儿童多动症有哪些表现症状及应对方法

儿童多动症有哪些表现症状及应对方法儿童多动症有哪些表现症状及应对方法？一般来说，除非症状十分明显并已经严重影响到了多动儿的生活，否则最好不要用药。因为药物会产生心跳过速、反胃恶心等副作用，即使用药也必须在医生的指导下进行。

合理饮食

儿童多动症与饮食营养关系密切，家长和教师要让孩子好好吃早饭，为他们准备多种食品，避免孩子挑食、偏食。糖和含高蛋白的食物要少吃，含锌、铁、铜、钙的食物要多吃。限制西红柿、苹果、橘于以及含有人工调味品、防腐剂、水杨酸酯等的食品的摄入对改善儿童多动症有帮助。

教育干预

多动儿的举动很容易引起大家的反感，经常被教师、家长和同学看作是“爱调皮捣蛋”“讨人厌”。在学校，难以与同学建立良好的关

系；在家里，也会让父母觉得头疼，不好管。那么，我们该如何帮助他们改善多动的问题昵？

提供宣泄的途径。多动儿最大的特点就是多动，总是很有精力，家长和教师可以指导或带领他们进行各种体育训练。一方面，释放了他们过多的精力；另一方面，可以提高他们的动作协调能力。

安排学习时间。由于他们要比一般儿童多休息一倍的时间，因此可以帮他们安排学习时间，如每学习10分钟、20分钟后休息几分钟。学习环境也要尽量保持安静，周围不要摆放让他们分心的东西。尽量把他们安排到前排，减少分心的机会。

自我控制训练。行为疗法是治疗儿童多动症的主要方法之一，自我控制训练就是其中比较有效的一种方法，主要是通过简单的自我命令来指导他们自己的行为。