上海卓越拓展溱湖拓展训练基地介绍及相关服务2.
上海奉贤周边拓展策划
上海奉贤周边拓展策划
一、引言
拓展训练是一种极具挑战性的团队活动，它既可以让参与者释放压力、提高自信，又能够让团队成员之间更加紧密地协作，加强沟通。
本文将介绍一些上海奉贤周边的拓展策划，希望对大家有所帮助。
二、活动地点
上海奉贤位于上海市南部，地势较为平坦，植被覆盖率高。
因此，在奉贤周边进行拓展训练活动，可以选择山地、湿地等适合户外运动的地点。
三、活动项目
1. 爬山
奉贤有许多适合爬山的地点，如海湾山、桃花公园、临港森林公园等。
爬山可以让整个团队共同努力挑战自己，在攀爬的过程
中建立起信任感、合作意识。
对于有些胆小者或缺乏信心的团队成员，成功攀登一座山的胜利感将大大增强其自信。
2. 生存模拟
随着社会节奏的加快，人们的生存技能显然不如以往。
而生存模拟是一项能够锻炼参与者生存能力的团队运动。
在类似荒野求生的环境中，团队成员需要齐心协力，互相帮助解决问题，体验群体生存的无限可能。
在奉贤周边，可以选择合适的野外基地或森林进行生存模拟。
3. 垂钓比赛
奉贤拥有众多湖泊和水库，是一个垂钓的绝佳地点。
在垂钓比赛中，团队成员可以互相观察，学习如何与困难场景操作和应对策略。
通过紧密地合作，增加互相信任，进而拥有更好的团队执行力。
四、总结
上海周边是一个拥有许多户外运动资源的地区。
在奉贤周边进行拓展训练活动具有许多优点，如气候宜人、风景优美等。
各种各样的活动项目也能够满足不同团队成员的需求，更加有效地培养出团队的凝聚力和执行力。
东方绿舟青少年教育实践基地的详细活动内容
东方绿舟青少年教育实践基地的详细活动内容东方绿舟青少年教育实践基地位于风景秀丽的郊外，是一个专门为青少年提供教育实践活动的场所。
基地拥有优美的环境和完善的设施，是一个理想的学习和成长场所。
为了满足青少年的教育需求，基地提供了丰富多彩的活动内容，让青少年获得知识、锻炼技能、培养兴趣，全面提升自我素养。
一、户外拓展活动基地拥有广阔的草地、密林、湖泊等户外环境，能够提供丰富多彩的户外拓展活动。
拓展活动通常由专业的教练团队负责指导，他们将根据青少年的特点和需求设计活动内容和形式。
常见的户外拓展活动包括：1.野外生存训练：教授野外生存的基本技能和知识，如搭建帐篷、取水、生火、寻找食物等。
2.登山徒步：带领青少年进行登山和徒步活动，锻炼体力和意志，提高团队合作意识。
3.野外定向：设置定向点，要求青少年在规定时间内找到指定地点，培养他们的方向感和观察力。
4.水上活动：如划船、游泳、水上球赛等，让青少年感受水上运动的乐趣，增强体质和协作能力。
二、农艺体验活动基地拥有一定面积的农田和果园，可以进行农艺体验活动。
这些活动通常由专业的农业技术人员带领，他们会教授青少年播种、灌溉、施肥、采摘等农艺技能，让青少年亲自动手参与农业生产，体验农民的辛勤和农业的乐趣。
常见的农艺体验活动包括：1.蔬菜种植：在基地的蔬菜地里，青少年可以亲自体验蔬菜的种植和管理，并在收获季节分享自己的劳动成果。
2.果树养护：学习果树的修剪、除草、施肥等养护技术，了解果树生长的规律和需要。
3.农业科普知识：通过讲座和互动，传授农业种植、养殖的基本知识和技能，培养青少年的农业兴趣和认识。
三、科学实验活动基地拥有一定的实验室设施，可以进行丰富多彩的科学实验活动。
这些活动通常由资深的科研人员或教育专家带领，他们将根据青少年的年龄和知识水平设计相应的实验内容和方法。
常见的科学实验活动包括：1.物理实验：进行简单的物理实验，如力学、热学、光学等，让青少年通过实际操作了解物理知识和原理。
上海拓展训练溱湖拓展训练基地年会拓展
汇聚灵感共享成功“上海团队”年会拓展训练“我们是一家人”主题活动策划书拓展时间：2015年拓展地点：溱湖绿岛产业园-溱湖山外山绿岛拓展训练基地住宿地点：溱湖绿岛度假村餐饮地点：溱湖绿岛假日酒店参加者：家具团队全体员工约计80人一、概述1、背景：、、、、、公司是中外合资大型家具生产型贸易企业，成立于2001年，主要从事生产、销售出口现代民用套房板式家具，公司从国外引进最新现代板式家具的自动化设备，使生产率和劳动环境达到了国内同行业的顶尖水平。
公司定期策划一系列的活动来承载公司的战略、文化等，本次年会可定位在“公司战略宣讲”、“业务总结会议”和“员工融合”三个方面。
2、目标：通过山外山拓展训练公司的体验项目使公司年会增效，希望与会者在参与各种互动性非常强的项目过程中，感受到一种对科默家具以及科默家具的企业文化的一种归属感。
坚持以“简约之中见品位，细节之处出匠心”客户—我们一切工作的核心| 质量—我们生存的立足之本创新—我们发展的动力所在| 员工—我们拥有的真正财富| 环境—我们义不容辞的责任3、目标分析：在短短的8个小时里，要让这样一支本身已经有着良好氛围的团队完成“破冰－体验－思考－升华”的全过程，在篝火晚会的身心释放中进一步加强团队意识和竞合观念。
建议将目标锁定在以下四个方面：1、拉近参与者之间的距离；2、在参与体验的过程中，让参与者感受到团队大家庭的归属感；3、加强参与者的感恩观念、与领导换位思考责任上的模拟再现，做到实际责任感化。
4、篝火晚会中完全的身心释放，打造“我们是一家人”主题。
4、设计思路：活动内容循序渐进，按照个人—小团队—大团队的发展脉络行进，寓教于乐，最终使参与者留下积极的深刻记忆。
目标实现方式拉近参与者之间的距离共同的团队活动，共同经历艰辛后的成功喜悦感受团队的归属感拓展训练相关项目活动加强参与者的竞合（博弈）观念企业工作中责任、感恩、换位思考5、设计内容：项目时间表及介绍时间项目名称项目内容备注（上海、、）备注（山外山）09：50—11：20 项目名称：团队破冰以破冰游戏贯穿始终，快速组建团队，展示公司成员的风采。
闵行区漂流团建活动策划(2篇)
第1篇一、活动背景随着现代企业竞争的日益激烈，团队建设成为提升企业凝聚力、增强员工归属感的重要手段。
漂流作为一种亲近自然、挑战自我的活动，非常适合作为团队建设的载体。
本次漂流团建活动旨在通过户外拓展，加强团队成员之间的沟通与协作，提升团队整体执行力，同时增进员工之间的友谊，丰富员工的业余生活。
二、活动目标1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力；2. 提高团队在面对挑战时的应对能力和凝聚力；3. 培养员工的团队精神和集体荣誉感；4. 丰富员工的业余生活，增进同事间的友谊；5. 塑造积极向上的企业文化氛围。
三、活动主题“激流勇进，破浪前行——闵行区漂流团建之旅”四、活动时间2023年5月20日（周六）五、活动地点上海市闵行区某知名漂流景区六、活动对象闵行区某企业全体员工七、活动规模预计参与人数：100人八、活动流程1. 前期准备- 确定活动时间、地点及参与人员；- 准备活动所需物资，如漂流设备、救生衣、安全帽等；- 设计活动流程及游戏环节；- 与漂流景区沟通，确保活动当天有足够的资源和保障；- 制作活动宣传海报和邀请函，提前进行宣传；- 收集员工意见，调整活动方案。
2. 活动当天- 8:00-8:30 集合签到员工在指定地点集合，签到并领取活动装备。
- 8:30-9:00 开场致辞企业领导发表讲话，介绍活动目的和意义，鼓舞士气。
- 9:00-9:30 团队分组根据员工兴趣和特长进行分组，每组配备一名队长和一名副队长。
- 9:30-10:30 团队破冰活动通过一系列互动游戏，打破彼此间的隔阂，增进了解。
- 10:30-12:00 漂流体验全体员工分组进行漂流活动，体验大自然的魅力。
- 12:00-13:30 午餐及休息员工享用午餐，休息片刻。
- 13:30-15:00 团队拓展训练进行一系列团队拓展项目，如信任背摔、跨越断桥等，提升团队协作能力。
- 15:00-16:30 结束语及颁奖领导总结活动成果，为优秀团队和个人颁奖。
姜堰素质拓展活动方案策划
姜堰素质拓展活动方案策划一、活动目标1.培养学生的团队合作精神，锻炼学生的领导才能和组织管理能力。
2.发展学生的自我意识和自信心，培养学生的自主学习和创新意识。
3.加强学生的体育锻炼，培养学生的体魄和意志力。
二、活动内容1.团队合作拓展活动（1）高空绳索训练：通过在高空挑战中培养学生的勇气和信任，促进团队合作。
（2）跨越火海：学生在火海中进行跳跃和穿越，锻炼学生的勇气和毅力。
（3）垂直攀爬：学生通过攀爬垂直墙壁进行训练，培养学生的坚韧不拔的精神。
2.个人素质提升活动（1）急救演习：学生进行急救演练，提高学生的应急处理能力。
（2）演讲比赛：学生参加演讲比赛，提高学生的口才与表达能力。
（3）创新设计比赛：学生进行创新设计比赛，培养学生的创新意识和动手能力。
3.体育锻炼活动（1）篮球赛：学生参加篮球比赛，提高学生的体育素质和团队协作能力。
（2）推挤比赛：学生进行推挤比赛，培养学生的体力和意志力。
（3）田径运动：学生参加田径运动会，锻炼学生的耐力和速度。
三、活动实施方案1.活动时间：本次素质拓展活动安排在寒假期间进行，为期十天。
2.活动地点：姜堰区内的大型室内体育馆和户外拓展基地。
3.活动报名：通过学校组织，学生自愿报名参加。
4.活动安排：每天安排两个小时的拓展活动，早上和下午各一个小时。
5.活动人员：活动由学校派遣的素质教育老师和专业拓展培训师组成。
6.活动设施：为了让学生更好地体验拓展活动，必要的设施和器材将提前准备好。
7.活动评价：根据学生在活动中的表现，设置奖项和鼓励机制，对学生进行评价和总结。
四、活动效果评估1.学生参与度：通过活动报名人数和参与活动的学生比例进行评估。
2.学生评价：活动结束后进行学生满意度调查，了解学生对活动的评价和感受。
3.学生成长：对学生在活动中表现出的团队合作精神、自信心等进行评估，了解学生在素质上的成长。
五、活动经费预算1.活动经费：根据活动的规模和所需设施，合理预算经费，确保活动的顺利进行。
上海橙蓝营地
上海橙蓝营地
三、资源分析与未来规划
(一)资源分析
1.自然环境丰富
橙蓝具备完整的原生态湿地风貌、生态环境和丰富的森林资源，这为为冒险节提供了独特 而多样化的场地和环境 橙蓝也拥有辽阔的农耕地和蔬菜大棚，可以推广农耕体验活动 ，为年轻人提供亲手参与种植采摘的体验
2.多样化的活动项目：橙蓝生态公园可以结合其丰富的设施和资源，提供多样化的活动项目
浦南片区恪守限制城市化、保留 原生态，将片区建设成为以现代 农业、乡村旅游为特色的上海绿 色发展实践区
上海橙蓝营地
橙蓝生态森林农场占地 面积309亩，生态环境 优势明显，森林为特色 的环境骨架已经成型
上海橙蓝营地
2.经营模式与理念
橙蓝国际森林营地的规划是希望打造沪上生态的循环农业自然教育研学营地，将农文旅融 合，农旅教育研学品牌，成为松江文化旅游线重要节点，带动附近旅游发展，助力朱定村 打造景区，向最丰富的农业游学型，实践研学营地发展。 营地努力对标俄罗斯小鹰营 地和美国营地协会相关标准，具有国际化的发展视野和高标准的服务要求。 其注重生 态、自然，有着人与自然和谐共处的观念，希望面向全国乃至国际进一步发展
上海橙蓝营地
4.市场开拓与营销策略 策划活动时要循序渐进，在一类活动可以策划的完善成功后，紧跟热点进行充分的市场调 研后，开展新的领域、面向不同的兴趣爱好的消费者进行活动策划，从而扩展不同兴趣圈 的年轻人的市场 开展的新活动可以作为活动举办方或是场地提供方，如瑜伽冥想课和有经验的相关公司合 作，作为场地提供方，学习其策划活动的经验，同时也可以通过提供场地等方式提高知名 度 通过跨媒体进行营销，扩大知名度与影响力，打开年轻市场，进入年轻群体的视野
4.威胁(Threats)
a.自然灾害与环境风险：作为户外营地，可 能会受到天气、季节等因素的影响，以及环 境保护要求的提高带来的运营成本增加
溱湖
溱湖溱湖为本词条添加义项名溱湖国家湿地公园总面积26平方公里，区内的湖泊、河流等合占景区总面积37%左右，素有“水乡明珠”之称。
以“水、湿地、生态”为内涵，溱湖孕育了其湖幽水静、林奇兽异、民风浓郁的自然风光。
基本信息中文名称溱湖国家湿地公园所属区域中国江苏面积总面积26平方公里门票100元/人旅游级别国家级湿地公园目录1 概述2 国家5A级景区3 地理优异4 地热资源5 自然气候6 旅游景区7 旅游指南展开1 概述2 国家5A级景区3 地理优异4 地热资源5 自然气候6 旅游景区6.1 万朵花开迎客来6.2 生态河横6.3 景区大门6.4 十里溱湖6.5 军体乐园6.6 湿地公园6.7 麋鹿故乡园6.8 三元温泉6.9 生态观光园6.10 溱湖水禽园6.11 “溱潼会船节”6.12 喜鹊湖度假村6.13 古寿圣寺7 旅游指南7.1 美食7.2 交通7.3 门票1 概述湛蓝的湖泊、交织的河网、星罗棋布的洲滩岛屿，以及特有的湿地生态环境与里下河水乡民俗文化，是其独有的景观特色。
经过长期的积累和发展，园内现已形成以溱湖为主体的水环境景区，以“麋鹿故乡园”为品牌的湿地生态景区，以“全球生态500佳”为基础的生态农业园区，以溱湖地热资源综合开发利用而形成的温泉休闲度假区，以及以溱潼古镇、中国溱潼会船节为代表的人文景观。
公园东临宁靖盐高速公路，在景区内留有互通口；南临宁启铁路火车站，现有开往北京、上海、深圳等全国六大城市的始发列车；四围紧邻上海、南京、苏锡扬等全国著名旅游城市，便捷的高速公路使得从风景区抵达省内的任何地点都可做到“早出晚归”。
在溱湖以内还可以租一条船在里面边划船边参观。
2 国家5A级景区2012年4月27日下午，国家旅游局在北京正式授予溱湖旅游景区国家5A级旅游景区称号。
这是泰州市首家5A 级景区，也是溱湖风景区继获得“国家级水利风景区、国家湿地公园、全国森林旅游示范区试点单位”称号后，摘取的又一个国字号招牌。
泰州拓展训练之溱湖绿岛拓展训练基地(行远顾问)
泰州拓展训练之溱湖绿岛拓展训练基地（行远顾问）一、基本简介姜堰溱湖绿岛拓展基地坐落于素有“水乡明珠”之称、国家AAAAA级湿地公园溱湖风景区门口。
湛蓝的湖泊、交织的河网、星罗棋布的洲滩岛屿，以及特有的湿地生态环境与里下河水乡民俗文化，是其独有的景观特色。
溱湖绿岛拓展训练基地具有完备的训练设施和安全保障体系由12米的高空攀岩、空中断桥、空中抓杠等组成高空项目；扎筏泅渡、等组成水上项目；求生墙、背摔、电网、孤岛等15个项目组成低空项目以及真人CS树林战役场，拓展训练三片场地接待量可达700人，生活设施及训练设施完备，可举办拓展训练、真人CS野战、自助烧烤、大锅餐（自助农家灶台）、户外电影、户外KTV、各类主题篝火晚会、自驾游、员工运动会、公司年会、庆生会、水果采摘、垂钓、棋牌乐、农家乐等活动。
在拓展训练的同时享受大自然的气息，将自己从平时压力中释放出来，泰州溱湖绿岛拓展训练基地是完美的选择。
二、住宿溱湖风景区住宿的第一选择就是溱湖绿岛假日酒店。
酒店南临宁启铁路姜堰火车站，东临宁靖盐高速溱潼出口仅1公里，交通十分便利。
姜堰溱湖绿岛假日酒店建筑风格别致，木桥亭阁，陆水相映，绿树成荫，环境清幽。
酒店总建筑面积5000多平方米，拥有48间豪华客房，另建有3栋木结构高档别墅；装饰豪华的宴会大厅和包房可同时容纳300人就餐。
另外酒店还设有多功能会议室、乒乓球室、桌球室、KTV歌厅、棋牌室、垂钓以及土特产超市，是休闲、度假和举办各类会议的理想场所。
经过紧张的拓展训练后在溱湖绿岛假日酒店小憩，可以缓解一天的疲劳，舒适的进入梦乡。
三、餐饮在经过紧张激烈的拓展训练后，不免会饥肠辘辘，一个可尽享美食的用餐之地会让人迫不及待。
溱湖湿地公园中有很多具有地方特色的饭店。
溱湖八仙享誉盛名，包含溱湖簖蟹、溱湖甲鱼、溱湖银鱼、溱湖青虾、溱湖水禽、溱湖螺贝、溱湖四喜、溱湖水蔬。
饭店还有各种农家土特产，让你在吃饭之余回归农村，体验农家乐趣。
溱湖拓展训练溱湖风景区旅游2日拓展训练单
超越自我熔炼团队江苏XXXX公司团队拓展训练方案一、培训目标●积极有效合作，树立合力制胜的信念；●树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧；●增进学员相互认知和理解，提高团队的宽容；●发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；二、拓展训练后参训员工的如下素质和意识将得到提高：●积极主动的沟通精神●双赢思维、补位意识●开放自我，换位思考●面对变化的正确管理方法●富于创新精神、主动求变●欣赏他人，鼓励他人，赞美他人三、相应课程设计方案★培训公司：泰州山外山拓展训练公司★培训地点：溱湖绿岛度假村山外山拓展训练基地★课餐地点：绿岛假日酒店★住宿地点：绿岛度假村假日酒店或溱潼宾馆★参训人数：106人左右★人均费用：416元（吃、住、烧烤、晚会、训练、旅游、保险、横幅、水）★课程设计安排：费用合计：416元（费用明晰）开票名称：旅游费27690元+拓展培训费17642元合计45110元票备注：上述费用为此次培训所需之总费用，除此之外，甲方无需为此次培训另行支付其他任何费用。
山外山拓展体育服务有限公司—拓展培训部拓展基地选择1、姜堰溱湖绿岛度假村拓展基地（山外山），可容纳500人的专业拓展训练场地现新项目开发中-“沙滩车”，沙滩越野场地明年开春完成。
绿岛度假村现可以同时接待110人住宿，300人同时就餐 70人会议室土特产专卖拓展训练、真人CS野战、少儿夏令营、篝火晚会、自助烧烤、垂钓、会议、住宿2、兴化桃花岛拓展训练基地（山外山），可容纳300人拓展训练的场地。
桃花岛新项目开发中（即将完工）室内外温泉、大型酒店住宿兴化桃花岛现可以接待特色生态餐厅餐饮，同时1000人就餐，跑马场一共7匹骏马，桃花岛接待项目：篝火晚会，拓展训练，真人CS野战，垂钓，采摘，自助烧烤，餐饮3、中国海军诞生地拓展训练基地（山外山）建设有300人拓展训练的场地鑫马生态园现可接待1000人同事水上蒙古包餐厅就餐，40人同时住宿（木制别墅）拓展训练、真人CS野战、篝火晚会、自助烧烤、户外野炊、露营、骑马、农家灶台。
暑期上海七天研学游方案
暑期上海七天研学游方案活动主题"探索生命奥秘，传承家风文化，体验非遗手工，享受亲子时光"活动目的增强孩子对生命的认识和尊重传承和弘扬优秀家风文化培养孩子的团队协作能力和探险精神通过非遗手工体验，了解和传承传统文化活动对象适合6——15岁的孩子，可亲子共同报名，也可孩子单独参加活动时间2024年8月1日至2024年8月7日活动地点生命教育：上海自然博物馆/民防科普教育馆家风传承：历史文化名城/纪念馆游戏探险：户外拓展基地/上海世纪公园非遗手工体验：文化体验中心/手工艺工作室活动内容：第一天：开营仪式与生命教育上午：开营仪式，介绍研学活动安排下午：参观上海自然博物馆，了解生命的起源和进化晚上：生命教育讲座，讨论生命的价值和意义第二天：家风传承体验上午：参观纪念馆、了解家风文化下午：家风故事分享会，邀请家长和孩子分享家风故事晚上：家风主题电影欣赏第三天：户外游戏探险全天：上海世纪公园、户外拓展活动，包括团队建设游戏、定向越野等晚上：篝火晚会，分享探险经历第四天：非遗手工体验上午：参观手工艺工作室，了解非遗文化下午：亲手制作非遗手工艺品，如剪纸、陶艺等晚上：非遗文化晚会，展示手工作品第五天：环保意识培养上午：环保知识讲座，了解环境保护的重要性下午：参与社区环保活动，如垃圾分类、植树等晚上：环保主题晚会，分享环保心得第六天：科学探索上午：参观科技馆，体验科学实验下午：科学知识竞赛，激发科学兴趣晚上：科学主题电影欣赏第七天：结营仪式与成果展示上午：研学成果展示，包括手工艺品、环保作品等下午：结营仪式，颁发研学证书，总结分享晚上：告别晚会，留下美好回忆报名方式1、线上报名：通过官方网站或微信公众号进行报名2、线下报名：前往指定地点填写报名表费用说明1、费用包括：活动费、材料费、保险费、交通费等2、优惠政策：早鸟优惠、团体报名优惠等注意事项1、请家长为孩子准备适合户外活动的服装和鞋子2、请遵守活动规则，确保孩子安全3、如有特殊情况，请及时与带队老师沟通联系方式万老师电话：188********（微信同号）微信公众号：xxx训练营通过这次研学活动，孩子们不仅能够增长知识，还能在实践中学习到团队协作、独立思考等重要能力，同时也能增进亲子之间的感情。
公司团建泰州一日游的活动方案
公司团建泰州一日游的活动方案一、早上出发公司团建活动一日游将于早上7点整在公司门口集合，所有员工务必准时到达。
我们将统一乘坐空调旅游大巴前往泰州，全程约2小时。
二、上午活动团队拓展活动：在溱湖边开展团队拓展活动，如团队合作游戏、信任背摔等，促进团队成员之间的沟通和协作能力。
互动游戏挑战：设计一些趣味性强、能够增进员工之间默契和信任的小游戏，增强团队凝聚力。
团队分享和反馈：在活动过程中安排团队分享，让每位员工有机会表达对团建活动的感受和建议，促进团队的进一步融合和成长。
三、午餐安排中午时分，安排在当地知名餐馆享用午餐。
我们特意挑选了当地有特色的餐厅，为大家提供丰富的地方美食，让员工们在愉快的氛围中共进午餐，增进团队的交流和情感。
四、下午活动午餐后，继续进行下午的团建活动，我们选择前往泰州市郊的古村落——溱潼古镇，这里有悠久的历史文化和独特的江南水乡风情，是进行团队建设的理想场所。
文化探索与体验：安排员工参观古镇的历史文化遗迹，了解当地的传统习俗和民风民俗，增进员工的历史文化知识和团队归属感。
手工艺制作：组织手工艺制作活动，如泥塑、剪纸等，让员工动手参与，体验传统手工艺的乐趣和成就感。
自由活动时间：为员工们留出一定的自由活动时间，可以自行探索古镇，购买特色纪念品或者享受放松时光，增强个体与团队之间的平衡。
五、晚上返回下午活动结束后，我们将统一乘坐旅游大巴返回公司。
晚上预计在19:00左右回到公司门口，活动正式结束。
通过这次一日游的公司团建活动，我们不仅仅是为了放松员工的身心，更是为了增强团队的凝聚力和战斗力。
希望在这次活动中，每位员工都能体验到团队的力量和团结的重要性，为公司的未来发展注入更多正能量。
七、注意事项安全第一：在活动中，务必注意安全，遵守规则，确保每位员工的人身安全。
团队合作：鼓励团队成员之间相互帮助，共同完成活动任务，体现团队精神。
文明礼仪：在公共场所和旅游景点，注意文明礼仪，做一个文明旅游者。
拓展项目卓越圈(完整版)
拓展项目卓越圈
项目名称：卓越圈
项目类型：团队挑战类项目(户外项目)
培训场地：户外或室内空场地，大于80平米
培训道具：25米静(动)力绳一条，地垫每人一块
培训人数：50人以上
项目介绍：所有人坐(站)成一个相对标准的圆圈，每个人双手握紧绳子，用力向后拉，拉成一个圆圈，距地面50cm(100cm)，一个人在绳圈上行走。
培训目标：
1，确定目标，不要轻易放弃，只要有信心，总能找到解决问题的办法。
2，勤于思考，勇于创新，总结规律
3，一切领先优势都只是相对的，唯一不变的就是变化
4，强化学员不断进取、勇于探索的意识，同时培养学员坚定的信念
Word可编辑/A4打印/双击可删除 1。
盐城拓展训练计划 溱湖山外山拓展训练基地 免费下载
江苏山外山拓展培训连锁（苏北运营总部）泰州山外山拓展训练公司-团队拓展培训执行方案 一、拓展培训简要：课程目的：团队协作；凝聚力；归属感；紧迫感 培训对象：企业全员培训方式：户外拓展训练 培训人数：培训地点：溱湖绿岛山外山拓展训练基地 或 中国海军诞生地拓展训练基地 培训概况：企业员工是企业组织中产品品质的保证人，公司战略目标和方针的落实者，他们的理念和管理素质直接关系到企业整体的战斗力和团队素质，。
古人云：人心齐，泰山移。
我们也常说：“团结就是力量”。
在市场经济转轨和参与国际竞争的大背景下，弘扬团结协作精神对于建设好一个组织、一个企业仍然具有极其重要的意义。
培训目标：1、相互进一步了解，加强团队合作意识，深刻的体会到“ We can do anything together ”；2、打破故有的思维模式，转换思维，树立客观和全面的思维模式；3、树立主动沟通的意识，学习沟通技巧，避免信息衰减，达到有效沟通；4、明确如何找到目标，并决意在任何环境下实现目标；5、勇于挑战自我，不懈追求新的成就；6、在活动与游戏中学习，从学习中获得乐趣。
二、拓展培训地点介绍姜堰溱湖绿岛度假村拓展训练基地 中国海军诞生地拓展训练基地位于中国人民解放军海军诞生地纪念馆北侧，占地480亩，总投资5000万元左右，是一个以植物园为主题，集观赏、拓展训练、户外休闲娱乐、休闲、科普教育于一体的生态园区。
目标是将园区建成知名度较高的3A 级乡村旅游自驾游基地。
漫步园区，山石草木，移步换景，令人赏欣悦目。
优雅的园林环境、绿色的美味佳肴、充满农家气息的小木屋是聚餐、休闲娱乐的理想场所，四海宾朋可以尽享“吃农家菜、住农家屋、看农家景、享农家乐”生态之旅。
坐落于素有“水乡明珠”之称、国家5A 级湿地公园溱湖风景区门口，距千年古镇——溱潼5公里。
距宁靖盐高速及启扬高速的溱潼出口仅1公里。
姜堰溱湖绿岛假日酒店建筑风格别致，木桥亭阁，陆水相映，绿树成荫，环境清幽。
奉贤团建活动策划去处(3篇)
第1篇一、引言团建活动是企业团队建设的重要组成部分，旨在增强团队凝聚力、提升团队协作能力、激发员工潜能。
奉贤区位于上海市南端，拥有丰富的自然资源和人文景观，是举办团建活动的理想之地。
本文将为您推荐几个奉贤团建活动的去处，助力您的团建活动取得圆满成功。
二、奉贤团建活动去处推荐1. 奉贤海湾国家森林公园奉贤海湾国家森林公园位于上海市奉贤区海湾镇，占地面积约7.5平方公里，是上海市首个国家森林公园。
公园内绿树成荫，空气清新，环境优美，是开展户外拓展、团队建设、亲子活动等的好去处。
活动项目：- 拓展训练：高空断桥、攀岩、信任背摔等；- 团队游戏：定向越野、拔河比赛、接力跑等；- 亲子活动：亲子运动会、亲子植树等。
2. 奉贤海洋水族馆奉贤海洋水族馆位于上海市奉贤区南桥新城，是华东地区最大的海洋主题公园。
馆内设有海洋馆、海洋世界、珊瑚馆、海底隧道等景点，是开展科普教育、亲子互动、团队建设的好地方。
活动项目：- 科普教育：参观海洋馆，了解海洋生物知识；- 亲子互动：观看海洋动物表演、亲子游戏等；- 团队建设：开展团队拓展训练、团队游戏等。
3. 上海奉贤现代农业园上海奉贤现代农业园位于奉贤区南桥镇，是国家AAAA级旅游景区。
园区内设施完善，环境优美，是开展农业科普、团队建设、休闲度假的理想之地。
活动项目：- 农业科普：参观现代农业设施、体验农业实践活动；- 团队建设：开展团队拓展训练、团队游戏等；- 休闲度假：品尝农家乐美食、体验采摘乐趣等。
4. 奉贤体育公园奉贤体育公园位于奉贤区南桥镇，是上海市首个体育主题公园。
公园内设有足球场、篮球场、网球场、游泳池等运动设施，是开展体育竞技、团队建设、休闲健身的好去处。
活动项目：- 体育竞技：足球比赛、篮球比赛、网球比赛等；- 团队建设：开展团队拓展训练、团队游戏等；- 休闲健身：游泳、健身、瑜伽等。
5. 奉贤影视乐园奉贤影视乐园位于奉贤区南桥镇，是中国首个影视主题乐园。
姜堰野外拓展活动方案策划
姜堰野外拓展活动方案策划一、活动背景野外拓展活动是指在自然环境中进行的一种团队建设和个人成长的活动。
通过户外团队合作、挑战自我、锻炼身心等方式，提升个人的团队合作能力、沟通协调能力、解决问题的能力等。
姜堰地处于江苏省泰州市，拥有丰富的自然资源和良好的生态环境，非常适合开展野外拓展活动。
本文将介绍一项在姜堰开展的野外拓展活动方案。
二、活动目标1. 提升团队合作能力：通过各种团队合作的项目，增进团队成员之间的相互信任和默契，提高团队的协作能力。
2. 锻炼领导能力：通过拓展项目的设计，培养团队成员的领导意识和领导能力，提高团队成员在团队活动中的自主组织和管理能力。
3. 增强自信心：通过克服各种拓展项目的挑战，让团队成员克服心理和生理的障碍，增强自身的自信心和勇气。
4. 增进团队凝聚力：通过拓展项目的参与和互助，增进团队成员之间的感情，提高团队的凝聚力和集体荣誉感。
三、活动内容1. 前期准备（1）活动场地选择：选择一个环境优美，且拓展项目实施所需设施齐全的野外训练基地，以便顺利进行各种拓展项目。
（2）活动时间确定：根据团队成员的时间安排和天气等因素，确定拓展活动的具体时间。
（3）活动物资准备：准备各种拓展项目所需的器材和装备，以确保活动的顺利实施。
2. 拓展项目设置（1）团队合作项目：设计一些需要集体智慧和协作的项目，如网状穿越、横越沼泽等，通过这些项目提高团队成员之间的合作能力和沟通协调能力。
（2）领导能力项目：设计一些需要团队成员担任领导角色的项目，如翻越高墙、攀爬绳索等，通过这些项目培养团队成员的领导潜力和能力。
（3）个人成长项目：设计一些需要个人克服心理和生理的挑战的项目，如高台跳、绳索架空等，通过这些项目提升团队成员的自我意识和自信心。
3. 活动流程安排（1）活动开场：进行活动简要介绍、安全须知和团队规则的说明，并进行暖身活动。
（2）团队合作项目：进行一到两个团队合作项目，培养团队成员之间的协作能力和团队精神。
东方绿舟青少年教育实践基地的详细活动内容
东方绿舟青少年教育实践基地的详细活动内容东方绿舟青少年教育实践基地位于中国东部沿海地区，是一个专注于青少年教育和实践的机构。
基地拥有丰富的资源和设施，提供多种活动和课程，旨在帮助青少年发展身心健康，培养他们的领导能力和团队合作精神。
以下是东方绿舟青少年教育实践基地的详细活动内容。
一、户外拓展活动1.登山探险在东方绿舟青少年教育实践基地，青少年可以参加登山探险活动。
基地周围有多个适合初学者和有经验者的登山路线，教练会根据参与者的实际情况选择合适的路线。
登山过程中，青少年不仅可以锻炼身体，还能学会团队合作和克服困难的能力。
2.空中挑战空中挑战是一个高空项目，包括攀爬、悬挂、滑索等活动。
参与者需要克服对高度的恐惧，挑战自己的极限，同时也需要和团队成员密切合作，保证安全。
这些活动有助于培养青少年的勇气和自信心。
3.沙滩拓展沙滩拓展是在海滩上进行的一系列团队合作活动。
青少年可以在这里参加沙滩排球比赛、建造沙堡、进行海滩清洁等活动。
这些活动既可以锻炼身体，又可以培养团队协作和沟通能力。
4.水上运动基地的水上运动项目包括皮划艇、帆船、潜水等。
参与者可以在这里学习水上安全知识，掌握基本的水上运动技能，并在教练的指导下进行相关活动。
这些活动可以增强青少年的体能和水上技能。
二、团队建设活动1.团队拓展训练基地提供专业的团队拓展训练课程，以帮助青少年增强团队合作意识和集体荣誉感。
在团队拓展训练中，参与者需要克服各种困难和挑战，达到更高的合作效率和团队凝聚力。
2.团队合作游戏基地为青少年设计了一系列团队合作游戏，这些游戏既有趣又富有挑战性。
参与者需要在游戏中相互合作，解决问题，取得胜利。
这些游戏可以提高团队成员之间的默契和信任度。
3.团队合作训练通过开展团队合作训练，青少年可以学习如何有效地协作、沟通和决策。
基地的教练会设计一系列的团队合作训练课程，帮助青少年发展团队合作精神和领导能力。
4.领导力培训领导力培训课程旨在培养青少年的领导能力和团队管理能力。
闵行区户外团建方案
闵行区户外团建方案引言在闵行区，户外团建活动是许多企业和团体的首选，因为它们不仅有助于加强团队合作精神，还可以提高员工之间的沟通和信任。
本文将介绍一系列适用于闵行区的户外团建方案。
活动一：徒步探险徒步探险是闵行区户外团建活动中最受欢迎的之一。
探险活动可以选择在闵行区丰富的自然景观中进行，例如闵行区临港新城的滨海公园，或是闵行区湾广场的绿地。
参与者可以结成小组，共同完成一个特定的任务或挑战，例如寻找隐藏的标志物或完成团队拼图游戏。
活动亮点•利用闵行区独特的自然景观，提供有趣且有挑战性的任务。
•强调团队合作和沟通能力，鼓励参与者之间的互动和合作。
活动准备•提前选定活动地点，确保安全可行。
•准备地图、指南针和任务清单等必要物品。
•提供参与者的装备要求，例如舒适的鞋子和合适的服装。
活动二：团队拓展训练团队拓展训练是一个通过激励、挑战和反思来促进团队凝聚力和个人成长的活动。
在闵行区，有许多专门提供团队拓展训练的机构和场所。
这些训练通常包括一系列的户外活动，例如攀岩、绳索悬垂和团队合作游戏等。
活动亮点•提供多样化的挑战，以帮助团队成员发展领导才能、解决问题的能力和团队合作精神。
•通过团队合作游戏和活动来加强团队之间的沟通和信任。
活动准备•选择合适的团队拓展训练机构或场所。
•确保活动场地的安全性，并提供必要的装备和保护措施。
•清晰地规定活动的目标和规则，以便参与者明确任务。
活动三：户外运动比赛户外运动比赛是可以促进团队合作和竞争意识的理想选择。
在闵行区，有许多适合户外运动比赛的场地，例如软式足球场、篮球场和体育公园等。
为了增加活动的趣味性，可以选择野外拓展运动，如奖杯探险、趣味接力赛和团队攀岩等。
活动亮点•通过竞争激发参与者的动力和团队合作精神。
•丰富的户外比赛项目，可以满足不同参与者的需求和兴趣。
活动准备•确定比赛场地和项目，确保安全和公平。
•准备必要的装备和奖品。
•提供参与者的装备要求，例如运动鞋、球拍等。
崇明团建活动策划机构(2篇)
第1篇一、前言随着企业竞争的日益激烈，团队凝聚力的重要性愈发凸显。
为了提高团队协作能力、增强员工归属感，越来越多的企业选择通过团建活动来提升团队凝聚力。
崇明团建活动策划机构，凭借丰富的经验和专业的团队，为您提供一站式团建活动策划服务，助力企业打造高效团队。
二、崇明团建活动策划机构简介崇明团建活动策划机构成立于2005年，是一家专注于企业团建活动策划、执行的专业机构。
我们以“客户至上、专业高效”为服务宗旨，致力于为客户提供量身定制的团建活动方案，帮助企业在团队建设方面取得显著成效。
三、崇明团建活动策划机构优势1. 丰富的活动经验：我们拥有多年团建活动策划与执行经验，成功为众多企业量身定制了各类团建活动方案。
2. 专业的团队：我们的团队由资深策划师、活动执行经理、摄影师、摄影师等组成，具备丰富的行业知识和专业技能。
3. 优质的服务：我们注重细节，从活动策划、场地预订、物料准备到现场执行，全程为客户提供一对一服务。
4. 丰富的活动类型：我们提供多种团建活动类型，如户外拓展、亲子活动、主题晚会、竞技比赛等，满足不同企业需求。
5. 优惠的价格：我们以合理的价格为客户提供优质服务，让企业物超所值。
四、崇明团建活动策划机构服务流程1. 咨询了解：客户通过电话、邮件或在线咨询等方式与我们取得联系，表达团建活动需求。
2. 需求沟通：我们根据客户需求，了解企业规模、行业特点、预算等因素，为客户量身定制团建活动方案。
3. 方案确认：客户对策划方案进行评估，提出修改意见，我们根据客户反馈进行方案调整。
4. 预订场地及物料：我们为客户预订活动场地、租赁活动设备、采购活动物料等。
5. 活动执行：现场布置、物料摆放、人员安排等，确保活动顺利进行。
6. 活动总结：活动结束后，我们为客户提供活动总结报告，包括活动照片、视频、参与人员反馈等。
五、崇明团建活动策划机构特色活动1. 户外拓展：通过户外拓展活动，让员工在轻松愉快的氛围中提升团队凝聚力，增强沟通协作能力。
上海露营团建活动策划书3篇
上海露营团建活动策划书3篇篇一《上海露营团建活动策划书》一、活动主题“亲近自然，放松心情”二、活动目的通过露营团建活动，增强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心，缓解工作压力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点上海[具体露营地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 第一天：上午：集合出发，乘坐大巴前往露营地点。
中午：抵达露营地，享用午餐，稍作休息。
下午：团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队凝聚力。
晚上：烧烤晚餐，篝火晚会，让员工在轻松愉快的氛围中交流互动。
2. 第二天：早上：早餐后，进行户外拓展活动，如徒步、登山等，锻炼员工的身体素质和意志力。
中午：野餐，享受大自然的美景。
下午：自由活动，员工可以选择自己喜欢的活动，如钓鱼、划船等。
晚上：晚餐后，返回公司。
七、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 露营场地费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 活动道具费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]八、注意事项1. 活动期间，请大家遵守活动规则和安全注意事项，如有身体不适或其他情况，请及时告知活动组织者。
2. 请大家爱护环境，保持露营地的整洁和卫生。
3. 请大家遵守时间安排，准时集合和出发。
4. 请大家注意个人财物安全，避免丢失或损坏。
九、活动效果评估1. 通过员工的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进和完善。
2. 观察员工在活动中的表现和互动情况，评估团队凝聚力和协作能力的提升效果。
篇二上海露营团建活动策划书一、活动主题“放松心情，快乐户外”二、活动目的通过露营团建活动，增强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，能够亲近大自然，放松身心，缓解工作压力。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体时间]五、活动地点上海[具体露营地点]六、活动准备1. 确定活动时间和地点：根据公司的实际情况，选择合适的露营时间和地点。
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溱湖基地介绍及相关服务
一、溱湖拓展培训基地介绍
溱湖拓展培训中心位于姜堰溱湖风景区核心区喜鹊湖边, 三面环水, 场地环境优越。
国家 AAAA 级风景区,是泰州地区首家国家级景区。
地处中国著名的三大洼地之一的里下河地区,位于姜堰西北部,离上海、苏州、无锡、常州、南京、扬州、南通等大中城市均在 2小时车程之内,地理位置十分优越,交通也十分便捷。
这里有麋鹿、丹顶鹤、扬子鳄等珍惜的自然物种,拥有溱潼会船节,里下河民俗文化等浓厚的人文景观;这里有时尚、安全、刺激、有趣的水上乐园;这里有反恐精英游戏真人 CS 彩弹对抗实战训练的军体乐园; 这里有极富惊险性、挑战胜和趣味性的拓展训练设施; 这里有恢宏壮观、千舟待发、鼓乐喧天的会船表演;这里有惊险、刺激的湿地探险乐园;是融游览、休闲度假和科普教育功能为一体的景区。
二、项目介绍
基地提供项目:彩弹射击,自驾游露营,拓展培训(场地可容纳 400人左右 ,篝会晚会 , 水上龙舟,烧烤等。
拓展培训提供:
场地项目设施 --背摔台 2个毕业墙 2个电网 1个有轨电车 2个
穿越沼泽 1个孤岛求生 1个
高空项目设施 --空中段桥 2个天梯 2个空中抓杠 1个
场地项目:信任背摔、穿越电网、有轨电车、穿越沼泽、七巧板、孤岛求生、盲人方阵、木桶原理风火轮、群龙取水、雷区取水、极速 60秒、挑战 150、穿越雷区、罗马炮架、旗语战士等高空项目:空中断桥、合作天梯、空中抓杠等
水上项目:龙舟比赛
特色项目:CS 真人彩弹射击、镭射、烧烤、生命之旅等
彩弹射击
彩弹射击是一种在模拟战场里进行集体对抗射击的军事体育运动。
由于它集参与、娱乐、竞争、刺激于一体,与人们在现代社会中崇尚回归自然的生活方式和追求紧张、刺激的生活节奏相合拍,于现代人重视强身健体、注重提高工作效率的观念相一致。
工
三、相关服务及价格
1、租场地费用:成人 55元 /人(全年来区达 300人以上的公司, 40元 /人。
中小学生 15元 /人。
2、彩弹射击费用:
3、激情龙舟费用:300元 /船 /趟。
如需要教练:400元 /名。
(水上项目
4、篝火晚会费用: 300元 /2小时(不含主持人。
5、烧烤费用:70元 /炉子(含木炭 5斤、简易灯光。
食物及调料等自理。
6、服装费用:5元 /人。
网址: 。