积极心理教育测试题答案

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积极心理学mooc考试答案

积极心理学mooc考试答案

积极心理学mooc考试答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 积极心理学的研究领域不包括以下哪一项?A. 幸福感B. 创造力C. 抑郁情绪D. 积极人际关系答案:C2. 积极心理学认为个体的哪些特质是重要的?A. 弱点和缺陷B. 优点和潜能C. 过去的经历D. 未来的不确定性答案:B3. 下列哪项不是积极心理学的三大支柱?A. 积极情绪B. 积极个体C. 积极关系D. 积极社会答案:D4. 积极心理学中提到的“心流”状态通常与以下哪项活动相关?A. 重复性工作B. 有挑战性的任务C. 被动娱乐D. 社交活动答案:B5. 积极心理学认为,个体的幸福感可以通过以下哪种方式提升?A. 改变外部环境B. 改变内在认知C. 增加物质财富D. 减少工作压力答案:B6. 积极心理学中的“感恩练习”主要目的是?A. 提升个体的自我价值感B. 增强个体的社会责任感C. 提高个体的幸福感D. 降低个体的焦虑水平答案:C7. 积极心理学认为,个体的哪些因素对其幸福感有重要影响?A. 遗传B. 环境C. 社会地位D. 以上都是答案:D8. 积极心理学中提到的“自我效能感”是指?A. 个体对自己能力的评估B. 个体对自己外貌的评估C. 个体对自己情绪的评估D. 个体对自己社交能力的评估答案:A9. 积极心理学认为,个体的哪些特质有助于应对压力?A. 悲观主义B. 乐观主义C. 现实主义D. 犬儒主义答案:B10. 积极心理学中提到的“希望理论”是由哪位心理学家提出的?A. 马丁·塞利格曼B. 卡尔·罗杰斯C. 亚伯拉罕·马斯洛D. 弗洛伊德答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 积极心理学关注的积极情绪包括哪些?A. 喜悦B. 感激C. 愤怒D. 爱答案:ABD2. 积极心理学中提到的“优势识别”可以通过哪些方式进行?A. 自我反思B. 他人反馈C. 心理测试D. 社会比较答案:ABC3. 积极心理学认为,以下哪些因素可以促进个体的幸福感?A. 良好的人际关系B. 有意义的工作C. 物质财富D. 健康的生活方式答案:ABD4. 积极心理学中提到的“复原力”包括哪些要素?A. 乐观B. 社会支持C. 目标导向D. 情绪调节答案:ABCD5. 积极心理学认为,以下哪些活动可以提升个体的幸福感?A. 志愿服务B. 冥想C. 物质消费D. 学习新技能答案:ABD三、简答题(每题10分,共30分)1. 简述积极心理学的定义及其主要研究内容。

大学生心理健康教育习题及答案

大学生心理健康教育习题及答案

大学生心理健康教育习题及答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1.小红在压力下不想打扰别人的生活,不愿给他们带去负面情绪,最后导致彻底静不下心来复习,说明在遇到挫折和困难的时候,我们应当()A、及时求助他人帮助B、借助电影消磨时光C、放任不管D、自己硬抗E、对自己不满正确答案:A2.心理学家认为,理想的模式是()A、对少数亲密的朋友做较多的自我暴露,而对其他人做中等水平的自我暴露B、只对少数亲密的朋友做自我暴露,而对其他人不做自我暴露C、对少数亲密的朋友也只做少许的自我暴露D、不对任何人做自我暴露正确答案:A3.【单选题】压力反应的HPA轴中,其中P指的脑区是()A、下丘脑B、海马C、垂体D、肾上腺E、杏仁核正确答案:C4.根据布朗斯坦的分类,重大社会变故、家庭重组、生活规律打破、贫穷、社会动乱等属于()A、文化性压力源B、社会性压力源C、躯体性压力源D、心理性压力源E、急性压力源正确答案:B5.根据韦纳(Weiner)的成败归因理论,属于内部原因的是()A、能力高低B、任务难度C、外界环境D、运气好坏E、他人帮助正确答案:A6.关于生命,下列说法不正确的是()A、人类已经可以完全解读生命B、生命有复杂的内涵C、不同学派的人们对生命的理解不同D、不同时期的人们对生命有不同的理解E、生命是一个永恒的话题正确答案:A7.自尊、自爱、自信、自卑都属于()A、自我体验B、自我调控C、自我认知D、自我评价E、自我支持正确答案:A8.芳芳最主要的临床症状是?A、幻听B、被害妄想C、情感反应欠协调D、行为异常E、以上都是正确答案:E9.以下被称为“压力之父”的是()A、希波克拉底B、塞里C、阿耳忒弥斯D、柏拉图E、阿波罗正确答案:B10.根据斯滕伯格的理论,爱情三成分之一亲密属于()A、情感成分B、认知成分C、行为成分D、动机成分E、行为倾向成分正确答案:A11.下列问题,具有明显道德评价色彩的是()A、自卑B、自我中心C、自信D、自恋E、自私正确答案:E12.案例:一大学女生自述:我们宿舍一女生最近交了男朋友,她每天都要打很长时间的电话,中午要打,晚上还要打,有时打到很晚,吵得全宿舍的人都休息不好,我们跟她说过,但她就是不听,我们都烦死她了,弄得现在宿舍关系都不好了。

心理学:积极心理学考试题库

心理学:积极心理学考试题库

心理学:积极心理学考试题库1、单选某人见到广场总是觉得胸闷气短、头晕目眩、心跳加速、几乎晕倒,这是()A.焦虑症B.抑郁症C.癔症D.恐惧症正确答案:A2、判断题直接教育以其明确的价值引导、系统的(江南博哥)知识体系、专门的技术支撑成为建构个体职业伦理的基础和框架。

正确答案:对3、多选职业伦理教育文化模式的实践意义()。

A.整合各类教育资源,形成一体化的职业伦理教育B.职业伦理教育的文化模式体现了对我国当前职业伦理教育所面临的文化冲突和独特的文化环境的关注C.职业伦理教育的文化模式坚持在实践的立场上对职业伦理教育所遇到一系列两难困境进行有机的融合D.职业伦理文化模式开创了职业伦理教育的最佳途径E.强制灌输,老师就是对的,学习者只有听的份F.道德是个人的事情,是家长的事情,学习者应该采取什么样的道德立场应该通过他自己的探索去完成正确答案:A, B, C4、多选关于改变本身,下列说法正确的是()A、改变是困难的B、改变是可以发生的C、改变的发生有赖于自身努力D、改变时要学会积极比较正确答案:A, B, C, D5、填空题积极心理学提倡对()或()具有的问题做出积极的解释,并使个体或社会能从中获得积极的意义。

正确答案:个体;社会6、单选感恩行为策略要求列举的()是小事。

A.可以B.应该C.必须D.可能正确答案:A7、单选职业伦理教育本质上是把一定的社会职业伦理内化为个体职业态度和职业品质的过程,以下哪一项不属于职业伦理教育的内容()。

A.职业伦理知识的掌握B.职业伦理情感的形成C.职业伦理行为习惯D.职业技能的掌握正确答案:D8、多选从心理层面看,人类的性活动涉及个体的()A、动机B、态度C、情绪D、人格正确答案:A, B, C, D9、填空题培养学生的自我效能感要恰当使用外部强化增加学生亲历的成功经验和()。

正确答案:利用榜样提供替代性效能信息10、多选道德现象的三个部分之间是紧密联系的,其中()。

慕课积极心理学测试题及答案

慕课积极心理学测试题及答案

慕课积极心理学测试题及答案1. 积极心理学是一门研究什么的学科?解释其核心理念。

积极心理学是一门研究人类幸福、发展和正向品质的学科。

它关注个体的优点、能力和积极情感,旨在帮助人们发现、发展和实现自身潜能,以达到更幸福、更满足的生活状态。

其核心理念是通过关注个体强项、积极情感和满足感,提高个体的主观幸福感和生活质量。

2. 积极心理学的研究对象主要包括哪些方面?积极心理学的研究对象主要包括以下方面:- 幸福感:研究个体的主观幸福感和满足感,探讨幸福的内在机制和影响因素。

- 乐观态度:研究个体的积极心态和对未来的乐观信念,以及乐观态度对健康和幸福的影响。

- 快乐感受:研究个体的正向情感、快乐感受和喜悦体验,了解快乐和幸福对生活的重要性。

- 兴趣和参与:研究个体对活动和事物的兴趣和积极参与程度,以及参与对个体幸福感的影响。

- 个体强项:研究个体的优点、长处和强项,探索如何发现和发展个体的潜力和能力。

3. 以下哪项不是积极心理学的核心关注点?A. 幸福感B. 乐观态度C. 焦虑情绪D. 兴趣和参与答案:C. 焦虑情绪4. 积极心理学认为人们的幸福感主要取决于什么因素?积极心理学认为人们的幸福感主要取决于以下因素:- 个体的积极情感和正向体验。

- 个体的主观评价和满足感程度。

- 个体的自我实现和潜能发展。

5. 积极心理学的研究方法主要包括哪些?积极心理学的研究方法主要包括以下几种:- 实验研究:通过实验设计和控制变量,探索积极心理学概念和理论。

- 调查研究:通过问卷调查、访谈等方式收集和分析数据,了解个体幸福感和积极心态的现状和影响因素。

- 纵向研究:通过追踪调查和观察,研究个体幸福感和积极心态的变化和发展趋势。

- 实践和干预:通过积极心理学的实践和干预方法,帮助个体发展积极心态和提高幸福感。

6. 积极心理学的实践方法主要包括哪些?积极心理学的实践方法主要包括以下几种:- 积极情感培养:通过积极情感的培养,如感恩、喜悦等,提高个体幸福感和满足感。

心理健康教育练习题(附答案)

心理健康教育练习题(附答案)

心理健康教育练习题(附答案)一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 下列哪项不是心理健康的核心内容?A. 情绪稳定B. 良好的性格C. 身体健康D. 良好的人际关系答案:C2. 下列哪种心理状态不属于心理健康?A. 积极乐观B. 冷静沉着C. 焦虑不安D. 自信满满答案:C3. 下列哪项不是调节情绪的方法?A. 理智调控B. 运动宣泄C. 音乐疗法D. 转移注意力答案:C4. 下列哪种行为不属于自我接纳?A. 认识到自己的优点和不足B. 接受自己的外貌和性格C. 追求完美D. 关注自己的内心需求答案:C5. 下列哪种方法不属于建立良好人际关系的技巧?A. 倾听他人B. 表达自己的观点C. 批评和指责他人D. 尊重他人答案:C6. 下列哪种情况不属于心理障碍?A. 一段时间内的情绪低落B. 强迫症C. 性格孤僻D. 食欲不振答案:A7. 下列哪种方式不是应对压力的正确方法?A. 合理安排时间B. 寻求支持C. 逃避压力D. 锻炼身体答案:C8. 下列哪种心理状态不属于心理健康?A. 满足感B. 成就感C. 恐惧感D. 幸福感答案:C9. 下列哪种方法不属于心理健康的自我调节?A. 积极思考B. 自我激励C. 过度自我保护D. 自我反思答案:C10. 下列哪种行为不是培养良好性格的方法?A. 坚持锻炼B. 乐于助人C. 追求虚荣D. 自律自强答案:C二、简答题(每题10分,共40分)1. 请简述心理健康的重要性。

答案:心理健康对于个体的成长和发展具有重要意义。

心理健康可以帮助个体建立积极的价值观,形成良好的人际关系,提高应对压力的能力,促进身心健康。

同时,心理健康还有助于提高工作和学习效率,实现人生目标。

2. 请列举三种调节情绪的方法,并简要说明其作用。

答案:三种调节情绪的方法包括:(1)理智调控:通过理性分析,找出情绪波动的原因,并采取相应的措施解决问题,从而达到情绪稳定。

(2)运动宣泄:通过运动释放体内的紧张情绪,提高心理素质,增强身心活力。

心理健康教育题库(附答案)

心理健康教育题库(附答案)

心理健康教育题库(附答案)一、选择题1. 以下哪项不是心理健康的核心内容?A. 情绪稳定B. 自我认识C. 积极应对压力的能力D. 社交能力答案:D2. 以下哪项不是缓解压力的一种方法?A. 运动B. 听音乐C. 深呼吸D. 增加工作量答案:D3. 以下哪种情况不属于心理疾病?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案:C4. 以下哪种方法可以提高睡眠质量?A. 晚睡晚起B. 睡前大量运动C. 保持良好的作息时间D. 喝咖啡答案:C5. 以下哪种行为可能表明某人心理不健康?A. 偶尔感到焦虑B. 定期做心理咨询C. 经常与他人分享快乐D. 拒绝与他人交流答案:D6. 以下哪种方法可以帮助缓解焦虑?A. 避免焦虑源B. 增加焦虑源C. 自我暗示D. 吸烟喝酒答案:A7. 以下哪种情况可能表明某人有自卑心理?A. 自信满满B. 害怕失败C. 积极努力D. 勇于挑战答案:B8. 以下哪种方法可以提高自信心?A. 总是批评自己B. 设立不切实际的目标C. 认识到自己的优点D. 放弃努力答案:C9. 以下哪种行为属于心理虐待?A. 言语攻击B. 身体虐待C. 忽视D. 物质滥用答案:A10. 以下哪种方法可以提高心理韧性?A. 避免面对困难B. 放弃努力C. 积极应对困难D. 寻求他人帮助答案:C二、简答题1. 请简述心理健康的重要性。

答案:心理健康对于个体的成长、发展和生活质量具有重要意义。

心理健康可以帮助个体建立良好的自我认识,提高应对压力、挫折和困难的能力,增强人际关系,促进身心协调发展。

2. 请简述如何保持心理健康。

答案:保持心理健康需要注重以下几个方面:(1)保持积极的心态,学会正确看待生活中的挫折和困难;(2)建立良好的人际关系,学会与他人沟通和交流;(3)保持良好的作息时间,养成健康的生活习惯;(4)积极参加运动,提高身体素质;(5)学会自我调节,适当倾诉自己的情绪和压力;(6)寻求专业帮助,定期做心理咨询。

积极心理学测试参考答案

积极心理学测试参考答案

二生命的意义1美国心理学家埃里克森将〔〕阶段称为“自我同一性〞阶段,此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。

•A、幼儿园到小学•B、小学到初中•C、初中到高中•D、高中到大学正确答案: C2安康是指〔〕。

•A、一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

•B、没有病痛。

•C、没有心理疾病。

•D、身心舒适。

正确答案: A3西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为〔〕。

•A、生的本能•B、爱的本能•C、性的本能•D、建立的本能正确答案: B4以下不属于生命意义的社会取向的是:〔〕。

•A、注重自我价值的社会实现•B、将自己完全融入社会•C、将社会价值作为终极目标•D、以生活质量提高为目标正确答案: D5顺境时觉得生命美好;蹉跎时觉得生命多难,逆境时觉得生命枉然,这说明人对生命意义的理解受制于:〔〕。

•A、人的认识开展进程•B、人的追求目标•C、人的现实社会境遇•D、人的生命周期规律正确答案: C6以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是〔〕•A、侵犯行为•B、自杀•C、虐待•D、斗殴正确答案: B7意大利画家安格尔的代表作““用裸体少女和泉水暗示着人类的生殖本能,是歌颂人类生殖本能的不朽之作。

正确答案:第一空:泉8心理学和的差异之一在于,所有都试图答复“生与死〞的终极问题,尤其是“死〞的归宿问题。

心理学关注生死之间“〞的问题。

正确答案:第一空:人如何更好活着;人如何更好地活着9具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向:________和向外的社会倾向。

正确答案:第一空:向的消极倾向10调查发现,世界上的长寿者都具备四个明显的特征:合理饮食、______、平和心态、生活环境。

正确答案:第一空:科学运动三幸福与你同行1提倡积极进取、发奋有为的人生,向修身养性,形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观。

•A、儒家•B、道家•C、佛教•D、理性主义正确答案: A2认为人生目的和幸福在于按理性命令行事,而感官的享受和快乐只会玷污理性,荒废人生是_________价值观。

心理健康测试题目10道及答案

心理健康测试题目10道及答案

心理健康测试题目10道及答案一、选择题1. 当面对压力时,你的反应是:A. 总是感到害怕和焦虑B. 有时感到害怕和焦虑C. 很少感到害怕和焦虑D. 从不感到害怕和焦虑2. 对于自己的错误或失败,你会:A. 非常自责和消沉B. 有些自责和消沉C. 很少自责和消沉D. 从不自责和消沉3. 在工作或学习中,你是否常常感到焦虑和压力:A. 是,经常感到焦虑和压力B. 有时会感到焦虑和压力C. 很少感到焦虑和压力D. 从不感到焦虑和压力4. 当面对挫折和困难时,你的应对方式是:A. 总是消极悲观,放弃努力B. 有时消极悲观,但还是继续努力C. 总是积极乐观,寻求解决方案D. 很少遇到挫折和困难5. 你是否经常感到自己的价值和能力受到质疑:A. 是,经常感到自己的价值和能力受到质疑B. 有时会感到自己的价值和能力受到质疑C. 很少感到自己的价值和能力受到质疑D. 从不感到自己的价值和能力受到质疑二、判断题1. 每天睡眠时间是否达到7-8小时:A. 是B. 否2. 你是否具备良好的自我调节能力:A. 是B. 否3. 你是否经常锻炼身体,保持适度运动:A. 是B. 否4. 你是否有稳定的社交圈和交流渠道:A. 是B. 否5. 你是否善于表达自己的情感和需求:A. 是B. 否三、填空题1. 写下一个你认为积极的自我评价词:_____________________2. 写下一个你感到压力最大的事情:_____________________3. 写下一个你感到幸福和满足的事情:_____________________4. 写下一个你认为可以改善心理健康的方法:_____________________5. 写下一件你感到自豪的成就:_____________________答案及解析一、选择题1. 答案:B。

有时感到害怕和焦虑。

解析:感到害怕和焦虑在面对压力时是正常的反应,但频率过高可能会影响心理健康。

2. 答案:C。

大学积极心理学试题及答案

大学积极心理学试题及答案

大学积极心理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 积极心理学的研究重点是:A. 心理疾病B. 心理治疗C. 人类幸福和优势D. 心理测量2. 以下哪项不是积极心理学的五个基本支柱之一?A. 积极情绪B. 投入C. 人际关系D. 消极情绪3. 积极心理学中的“流”状态是指:A. 一种消极情绪体验B. 一种高度专注和享受的状态C. 一种焦虑和紧张的状态D. 一种抑郁和沮丧的状态4. 以下哪项不是积极心理学中提到的“品格优势”?A. 勇气B. 正义C. 节制D. 悲观5. 积极心理学认为,以下哪项不是实现个人幸福的途径?A. 培养积极情绪B. 建立良好的人际关系C. 追求物质财富D. 发挥个人优势6. 积极心理学中,自我效能感是指:A. 个人对自己完成特定任务的能力的信心B. 个人对自己外貌的满意度C. 个人对自己社交能力的评价D. 个人对自己智力水平的评估7. 以下哪项不是积极心理学中的“积极情绪”?A. 快乐B. 感激C. 愤怒D. 希望8. 积极心理学认为,以下哪项不是“投入”的要素?A. 挑战性任务B. 技能和挑战的平衡C. 缺乏自我意识D. 明确的目标9. 积极心理学中的“乐观”是指:A. 对未来持有悲观态度B. 对未来持有积极预期C. 对过去持有积极评价D. 对现在持有消极看法10. 积极心理学认为,以下哪项不是“意义”的来源?A. 工作B. 信仰C. 物质享受D. 人际关系答案:1. C2. D3. B4. D5. C6. A7. C8. C9. B 10. C二、简答题(每题10分,共20分)1. 简述积极心理学的发展历程及其主要研究内容。

答:积极心理学起源于20世纪末,由马丁·塞利格曼等人提出,旨在研究人类积极的心理状态和行为。

其主要研究内容包括积极情绪、品格优势、意义、投入和人际关系等五个基本支柱。

积极心理学关注个体如何实现幸福、满足和个人成长,以及如何通过培养积极的心理特质来提高生活质量。

心理健康测试题及答案

心理健康测试题及答案

心理健康测试题及答案1. 当你遇到压力时,你通常会采取什么方式来应对?A. 与朋友或家人谈论你的感受B. 独自承受,不向他人寻求帮助C. 通过运动或娱乐活动来分散注意力D. 寻求专业心理咨询师的帮助答案:A、C、D2. 你多久会进行一次自我反思,以评估自己的情绪和行为?A. 几乎每天B. 每周一次C. 每月一次D. 很少或从不答案:A、B3. 在过去的一个月里,你是否曾经感到持续的焦虑或抑郁?A. 是的,我经常感到焦虑或抑郁B. 偶尔,但不是经常C. 很少,我通常能够很好地管理我的情绪D. 从不,我总是感到快乐和满足答案:C、D4. 你是否认为保持积极的心态对心理健康非常重要?A. 是的,我认为积极的心态对心理健康至关重要B. 我认为积极的心态有帮助,但不是最重要的因素C. 我不认为积极的心态对心理健康有太大影响D. 我不确定答案:A、B5. 当你面临困难或挑战时,你通常如何处理?A. 我倾向于逃避问题,避免直面困难B. 我会尝试找到解决问题的方法,但有时会感到不知所措C. 我总是能够冷静地分析问题,并找到有效的解决方案D. 我经常感到无助,不知道如何处理困难答案:C6. 你多久会参与一次社交活动,与他人互动?A. 几乎每天B. 每周几次C. 每月几次D. 很少,我更喜欢独处答案:A、B、C7. 在你的日常生活中,你是否经常感到疲劳或缺乏活力?A. 是的,我经常感到疲劳或缺乏活力B. 有时,但我通常能够通过休息或调整来恢复活力C. 很少,我总是感到精力充沛D. 从不,我总是充满活力答案:B、C、D8. 你是否认为定期进行心理健康检查对个人健康有益?A. 是的,我认为定期检查对维护心理健康非常重要B. 我认为这有帮助,但不是必需的C. 我不认为定期检查对心理健康有太大影响D. 我不确定答案:A、B9. 当你感到情绪低落时,你通常会采取什么方式来提升自己的情绪?A. 听音乐或看电影B. 进行户外活动,如散步或运动C. 与朋友或家人交流,寻求支持D. 专注于工作或学习,以分散注意力答案:A、B、C、D10. 你是否认为良好的睡眠习惯对心理健康有积极影响?A. 是的,我认为良好的睡眠习惯对心理健康至关重要B. 我认为良好的睡眠习惯有帮助,但不是最重要的因素C. 我不认为良好的睡眠习惯对心理健康有太大影响D. 我不确定答案:A、B。

积极心理学哈佛测试题及答案

积极心理学哈佛测试题及答案

积极心理学哈佛测试题及答案1. 当面对困难时,你通常会感到:A. 沮丧和无助B. 挑战和机遇C. 愤怒和挫败感2. 你如何看待自己的长处和优势?A. 我很少关注它们B. 我认为它们很重要C. 我经常使用它们来实现目标3. 你多久一次感受到积极情绪(如快乐、兴奋、满足)?A. 很少B. 有时C. 经常4. 你如何描述你的社交关系?A. 我感到孤立B. 我有良好的社交网络C. 我有很多亲密的朋友5. 当你设定目标时,你通常:A. 很少设定目标B. 设定目标但很少实现C. 设定并实现目标6. 你如何回应他人的赞美?A. 我通常怀疑或否定它们B. 我接受它们但不太相信C. 我感激并接受它们7. 你多久一次进行自我反思?A. 很少B. 有时C. 经常8. 你如何看待自己的未来?A. 悲观B. 中立C. 乐观9. 当你犯错时,你通常:A. 感到羞愧和自责B. 从中学习并继续前进C. 试图忘记它10. 你多久一次参与能够提升你幸福感的活动?A. 很少B. 有时C. 经常答案- 大多数选择A的个体可能需要在积极心理学方面进行更多的自我探索和实践。

- 选择B的个体显示出一定程度的积极倾向,但仍有提升空间。

- 选择C的个体通常具有较高的积极心理学特质,如乐观、感恩和目标导向。

结束语积极心理学的测试题和答案旨在提供一个自我评估的工具,帮助个体更好地了解自己的心理状态和积极品质。

通过这些测试,我们可以识别自己的优点和需要改进的地方,进而采取行动,提升幸福感和生活质量。

记住,积极心理学不仅仅是一种理论,它更是一种实践,需要我们在生活中不断地应用和体验。

积极心理学 测试题

积极心理学 测试题

一、单选题 (共30.00分)1.系列位置效应告诉我们,对一个记忆系列进行回忆时,对()内容回忆效果最差。

A.前段B.中间段C.后段D.以上均不正确正确答案:B2.下列属于消极的文化心理倾向的是()。

A.两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天,窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。

B.行行重行行,与君生别离。

相去万余里,各在天一涯;道路阻且长,会面安可知!C.毕竟西湖六月中,风光不与四时同。

接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。

D.天街小雨润如酥,草色遥看近却无。

最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。

正确答案:B3.()是人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。

A.社会幸福观B.心理幸福感C.主观幸福感D.道德幸福感正确答案:C4.个体认为好的事情发生在自己身上的概率更高,而坏的事情发生在他人身上的概率更高,这种现象被称为()。

A.风险的悲观偏差B.从众心理C.概率估计D.风险的乐观偏差正确答案:D5.人们会把在现实中客观等价的支出或收益在心理上划分到不同的账户中,根据资金的来源、资金的所在和资金的用途等因素对资金进行归类,这种现象被称为()。

A.羊群行为B.从众心理C.沉没成本效应D.心理账户正确答案:D6.提倡积极进取、奋发有为的人生,向内修身养性,形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是()价值观。

A.儒家B.道家C.佛教D.理性主义正确答案:A7.感觉精力枯竭是哪种压力信号?()A.生理信号B.情绪信号C.思想信号D.行为信号正确答案:B8.下列现代文化著作,不具有积极的心理取向的是()。

A.《曾国藩》B.《人性的弱点》C.《巴黎圣母院》D.《文化苦旅》正确答案:C9.根据巴甫洛夫的高级神经活动类型说,与强、平衡、灵活相对应的是下列那种气质类型()。

A.多血质B.胆汁质C.抑郁质D.粘液质正确答案:A10.鲁迅说:不读(),不知中国文化,不知人生真谛,可见其在中国文化中的重要性。

A.《大学》B.《中庸》C.《论语》D.《道德经》正确答案:D11.人格四个特性中,最能反映人格是否健康的特征是()。

心理健康测试100题(有答案)

心理健康测试100题(有答案)

心理健康测试100题(有答案)心理健康测试100题(有答案)1. 你是否经常感到焦虑或紧张不安?答案:是 / 否2. 你是否容易发脾气,情绪起伏较大?答案:是 / 否3. 你是否感到疲倦、精力不济?答案:是 / 否4. 你是否经常担心自己的健康状况?答案:是 / 否5. 你是否很难入睡或容易醒来?答案:是 / 否6. 你是否对过去的事情耿耿于怀?答案:是 / 否7. 你是否感到自己的人际关系紧张或困扰?答案:是 / 否8. 你是否经常感到压力过大,无法应对?答案:是 / 否9. 你是否有过自杀或自残的念头?答案:是 / 否10. 你是否经常感到孤独或无助?答案:是 / 否11. 你是否容易对自己产生负面评价?答案:是 / 否12. 你是否经常担心事情的结果?答案:是 / 否13. 你是否时常感到害怕或恐惧?答案:是 / 否14. 你是否对生活或工作失去兴趣?答案:是 / 否15. 你是否觉得自己无法集中注意力?答案:是 / 否16. 你是否感到内心空虚或失落?答案:是 / 否17. 你是否经常感到心烦意乱或不安宁?答案:是 / 否18. 你是否有过暴饮暴食或不愿进食的情况?答案:是 / 否19. 你是否容易感到身体不适或出现症状?答案:是 / 否20. 你是否过度关注自己的外貌或体重?答案:是 / 否21. 你是否时常感到对他人不信任?答案:是 / 否22. 你是否经常为事情感到内疚或后悔?答案:是 / 否23. 你是否对未来感到迷茫或无法规划?答案:是 / 否24. 你是否容易陷入消极的思维循环?答案:是 / 否25. 你是否经常感到身心疲惫或无法放松?答案:是 / 否26. 你是否经常感到不安全或害怕遭受伤害?答案:是 / 否27. 你是否总是拖延做事或缺乏计划性?答案:是 / 否28. 你是否对生活充满希望和乐观?答案:是 / 否29. 你是否容易受到他人的影响或意见?答案:是 / 否30. 你是否有过幻觉或妄想的经历?答案:是 / 否31. 你是否经常感到别人对你的期望很高?答案:是 / 否32. 你是否经常感到身心紧绷或不放松?答案:是 / 否33. 你是否对社交场合感到紧张或不自在?答案:是 / 否34. 你是否容易陷入情绪低落或抑郁?答案:是 / 否35. 你是否时常感到自责或自卑?答案:是 / 否36. 你是否经常忘记事情或信息?答案:是 / 否37. 你是否对事情过于苛求完美?答案:是 / 否38. 你是否容易受到噪音或刺激的干扰?答案:是 / 否39. 你是否对自己的能力或表现产生怀疑?答案:是 / 否40. 你是否经常感到无法摆脱负面回忆?答案:是 / 否41. 你是否时常感到紧张或提心吊胆?答案:是 / 否42. 你是否容易被人误解或理解困难?答案:是 / 否43. 你是否经常无法决策或犹豫不决?答案:是 / 否44. 你是否对未来充满信心和期待?答案:是 / 否45. 你是否常常为他人付出,而忽略了自己?答案:是 / 否46. 你是否经常感到自己没有控制力?答案:是 / 否47. 你是否对新事物抱有好奇心和探索欲?答案:是 / 否48. 你是否经常对事情感到犹豫和疑惑?答案:是 / 否49. 你是否常常感到自己没有足够的能力?答案:是 / 否50. 你是否经常感到被他人排斥或孤立?答案:是 / 否51. 你是否对自己的社交技能有信心?答案:是 / 否52. 你是否时常为自己的过去而后悔?答案:是 / 否53. 你是否对事情过于敏感或紧张?答案:是 / 否54. 你是否容易忽视自己的情绪和感受?答案:是 / 否55. 你是否时常陷入无意义的自责中?答案:是 / 否56. 你是否对他人的评价或看法过于在意?答案:是 / 否57. 你是否经常感到孤独或无依无靠?答案:是 / 否58. 你是否很少表达自己的感情或需求?答案:是 / 否59. 你是否对自己的外貌或形象感到满意?答案:是 / 否60. 你是否常常感到身心疲惫或疲惫?答案:是 / 否61. 你是否经常感到自己无法控制情绪?答案:是 / 否62. 你是否对他人的期望感到压力很大?答案:是 / 否63. 你是否容易疲倦或精力不足?答案:是 / 否64. 你是否常常感到他人不理解你?答案:是 / 否65. 你是否时常感到对他人的要求过高?答案:是 / 否66. 你是否经常忽视自己的身体健康?答案:是 / 否67. 你是否对自己的未来充满信心?答案:是 / 否68. 你是否经常感到自己的生活没有希望?答案:是 / 否69. 你是否对未来感到害怕或无法面对?答案:是 / 否70. 你是否很少向他人寻求帮助或支持?答案:是 / 否71. 你是否经常感到自己无法摆脱负面情绪?答案:是 / 否72. 你是否容易受到他人的批评或指责?答案:是 / 否73. 你是否时常感到自己的内心空虚?答案:是 / 否74. 你是否经常对自己产生怀疑和不信任?答案:是 / 否75. 你是否对事物过于计较或挑剔?答案:是 / 否76. 你是否常常感到紧绷或不放松?答案:是 / 否77. 你是否对自己的工作或学业感到满意?答案:是 / 否78. 你是否经常担心别人对你的评价?答案:是 / 否79. 你是否容易受到他人的影响或干扰?答案:是 / 否80. 你是否对未来的成功和成就感到期待?答案:是 / 否81. 你是否时常感到自己无法平衡生活和工作?答案:是 / 否82. 你是否容易感到焦虑或不安?答案:是 / 否83. 你是否总是把别人的需求放在第一位?答案:是 / 否84. 你是否感到自己经常无法控制情绪?答案:是 / 否85. 你是否经常回避与他人的交流或互动?答案:是 / 否86. 你是否对自己的能力和表现有信心?答案:是 / 否87. 你是否经常感到自责或内疚?答案:是 / 否88. 你是否常常为自己的选择和决策后悔?答案:是 / 否89. 你是否经常感到身体不适或不舒服?答案:是 / 否90. 你是否对他人的意见和建议持开放态度?答案:是 / 否91. 你是否时常感到自己的生活没有目标?答案:是 / 否92. 你是否经常感到紧张不安或不安全?答案:是 / 否93. 你是否对他人的评价过于在意或介意?答案:是 / 否94. 你是否经常忽视自己的情感和需求?答案:是 / 否95. 你是否容易受到情绪波动的影响?答案:是 / 否96. 你是否常常感到自己无法满足他人的期望?答案:是 / 否97. 你是否时常将自己和他人进行比较?答案:是 / 否98. 你是否觉得自己的内心充满爱和宁静?答案:是 / 否99. 你是否对自己的外表和形象感到满意?答案:是 / 否100. 你是否经常感到忧虑或担心未来?答案:是 / 否注意事项:1. 请根据实际情况选择是或否来回答问题。

积极心理教育测试题答案

积极心理教育测试题答案

积极心理教育测试题答案1.积极共情——本讲提到共情的生物学基础是?()A.海马B.杏仁核C.镜像神经元D.白质2.活出意义感——积极心理学“美好生活”的提出者是?()A.克里斯托夫·彼得森B.马丁·塞利格曼C.彭凯平D.希斯赞特米哈伊3.福流——哪个是中国文化中的福流案例?()A.从游之乐B.揠苗助长C.邯郸学步D.庖丁解牛4.认识情绪——本讲介绍了多少种基本情绪?()A.10B.20C.5D.75.积极心理学的诞生——积极心理学之父是谁?()A.冯特B.艾宾浩斯C.塞利格曼D.皮亚杰6.改变自己——本讲中出现的一个理论模型是?()A.三维模型B.金字塔模型C.冰山模型D.三色模型7.他人很重要——谁提出“他人很重要”?()A.塞利格曼B.维果茨基C.克里斯托弗·彼得森D.希斯赞特米哈伊8.正心——本讲提到的人性中的善良天使有几个?()A.1B.2C.39.坚持和毅力——积极心理学中的坚毅用哪个英文单词表示?()A.gritB.greatC.interestingD.sand10.幸福的科学——积极教育标识(logo)的左边是什么?()A.品格与幸福B.德育C.心理D.学业能力11.发现优势——六大美德24项积极品格优势是哪一年发布的?()A.1999B.2001C.2003D.200412.好故事的意义——怎样算好故事?()A.有细节B.有感情C.有逻辑D.以上都是13.成长型思维——成长型思维的提出者是?()A.普罗米修斯B.皮格马利翁C.罗森塔尔D.卡罗尔·德韦克14.积极心理学的研究——积极与消极的比例最好大于多少?()A.3:1B.2:1C.13:1D.6:115.积极心理资本——积极心理资本模型用哪个英文单词代表?()A.optimismB.hopeC.efficacyD.HERO16.管理情绪——动机的最佳水平是?()A.中C.高D.不知道17.体验成就感——本讲提出成就感的公式是?()A.成就感=幸福感B.成就感=成就÷期望C.成就感=自尊÷希望D.成就感=自信÷自尊18.提升积极情绪——本讲介绍了几种积极情绪?()A.5B.6C.7D.1019.认识自己——认识自我有哪些偏差?()A.焦点错觉B.透明错觉C.乌比冈湖效应D.冰山模型20.心理韧性——以下哪个不是“心理韧性”的别称?()A.心理反弹力B.心理复原力C.抗逆力D.心理动力。

积极心理学培训测试题答案 (2) (1)

积极心理学培训测试题答案 (2) (1)
题目3
帮助人们学会现实、合理的思维方式是合理情绪疗法的(C)。
选择一项:
a.最终目标b.完美目标c.不完美目标d.主要目标
a.洞察力 b.思维力 c.观察力 d.想象力
正确答案是:
洞察力
16.人们的工作动机也可以划分为从低到高的三个层次:一是把职业当作谋生的手段,二是( ),三是把职业当作获得幸福的手段.
选择一项:
a.把职业当作获得目标实现的手段 b.把职业当作获得的尊严的手段 c.把职业当作获得报酬的手段 d.把职业当作获得自我实现的手段
选择一项:
a.学校领域 b.生活领域 c.社会领域 d.交往领域
正确答案是:
交往领域
6.当代心理学研究发现,( )是人类幸福的大敌,是抑郁和烦恼的起因.
选择一项:
a.教条主义 b.享乐主义 c.完美主义 d.虚无主义
正确答案是:
完美主义
7.主观幸福感概括起来有三个特点,分别是:主观性,( ),两维性.
选择一项:
a.忙碌奔波型 b.虚无主义型 c.享乐主义型 d.幸福型
正确答案是:
享乐主义型
12.幸福教师的共同之处包括:一是对工作性质的爱:爱教育,二是对工作对象的爱:爱学生,三是对工作材料的爱:爱( ).
选择一项:
a.知识 b.技能 c.价值 d.能力
正确答案是:
知识
13.( )是指人们能够控制自已的情绪,欲望,需求和冲动.
选择一项:
a.领导方式 b.领导品格 c.领导风格 d.领袖品质
正确答案是:
领袖品质
10.当前的行动虽有助于长远利益,但却剥夺了当下的快乐,这是( )幸福.
选择一项:
a.享乐主义型 b.幸福型 c.忙碌奔波型 d.虚无主义型

心理疏导心理测试题及答案

心理疏导心理测试题及答案

心理疏导心理测试题及答案一、情绪识别测试1. 当你感到压力时,你通常会:- A. 感到焦虑,难以集中注意力- B. 感到愤怒,想要发泄- C. 感到沮丧,缺乏动力- D. 感到平静,能够理智分析问题2. 当你遇到挫折时,你倾向于:- A. 立即寻求帮助- B. 自我反省,找出问题所在- C. 逃避,不愿意面对问题- D. 尝试自己解决问题,但可能需要时间二、应对策略测试3. 当你感到情绪低落时,你会选择:- A. 与朋友或家人交谈- B. 进行一些体育活动- C. 听音乐或看电影- D. 独自静坐,思考问题4. 当你面临重大决策时,你通常:- A. 立即做出决定- B. 深思熟虑,权衡利弊- C. 寻求他人意见- D. 拖延,避免做决定三、自我认知测试5. 你如何评价自己的社交能力?- A. 非常强,能够轻松与人建立联系- B. 一般,有时需要努力- C. 较弱,与人交流时感到紧张- D. 非常弱,避免社交活动6. 你如何看待自己的职业发展?- A. 非常积极,有明确的目标和计划- B. 比较积极,但需要进一步规划- C. 一般,对未来有些迷茫- D. 消极,对职业发展感到困惑答案解析- 选择A较多的个体可能需要学习如何更好地管理焦虑和压力。

- 选择B较多的个体可能需要找到更健康的发泄方式来处理愤怒。

- 选择C较多的个体可能需要增强自我激励和动力。

- 选择D较多的个体通常能够较好地处理情绪和压力。

- 选择A较多的个体可能需要学习独立解决问题的能力。

- 选择B较多的个体通常能够做出明智的决策。

- 选择C较多的个体可能需要提高自我决策的信心。

- 选择D较多的个体可能需要学习如何面对和解决问题。

- 选择A较多的个体在社交方面表现良好,但也要注意倾听和理解他人。

- 选择B和C较多的个体可能需要提高社交技巧和自信心。

- 选择D较多的个体可能需要寻求专业的社交焦虑治疗。

- 选择A较多的个体对自己的职业发展有清晰的认识和规划。

心理健康测试题10题及答案

心理健康测试题10题及答案

心理健康测试题10题及答案题目一:你有多乐观?答案:在生活中面对困难时,你更倾向于积极地看待问题和寻找解决方法。

你对未来充满信心,能够快速从不顺利的事情中恢复过来,保持积极向上的心态。

题目二:你的压力管理能力如何?答案:你具备有效管理压力的能力,并且经常采取积极的方法来应对压力。

你能够认识到什么是让你感到焦虑和紧张的原因,并且知道如何通过放松技巧和寻求支持来减轻压力。

题目三:你有多自信?答案:你对自己有很高的自信程度,相信自己的能力和价值。

你能够接受自己的缺点,并且不容易受到他人的负面评价影响。

你在自己的能力上建立了坚实的信心,这有助于你在生活中取得成功。

题目四:你的情绪管理能力如何?答案:你具备良好的情绪管理能力,能够有效地识别和理解自己的情绪,并采取适当的措施进行调整。

你能够控制自己的情绪,避免过度反应或者情绪崩溃,保持平稳和冷静的态度。

题目五:你对他人的关心程度如何?答案:你非常关心他人,并且常常表现出对他人的关心和关怀。

你愿意倾听他人的困难和问题,并提供帮助和支持。

你的关心使你能够建立良好的人际关系,促进他人的幸福感和心理健康。

题目六:你有多具备适应能力?答案:你具备很强的适应能力,能够适应各种环境和变化。

你对新情况和新挑战持开放态度,能够快速适应并找到解决问题的方法。

你勇于改变自己,适应新的工作和生活环境。

题目七:你对自己的要求如何?答案:你为自己设定了高标准,并且努力追求卓越。

你对自己要求严格,有条理性,并且专注于完成任务。

你不断提高自己的能力,不满足于平庸,追求更好的表现和成就。

题目八:你对未知的恐惧程度如何?答案:你对未知的恐惧程度较低。

你勇于面对未知的挑战和不确定性,并且能够保持冷静和沉着。

你具备探索未知领域的勇气和好奇心,不会因为恐惧而放弃尝试新事物。

题目九:你的决策能力如何?答案:你拥有较强的决策能力,能够在面对选择时做出明智的决策。

你在决策过程中会全面考虑各种因素,并且权衡利弊,选择最合适的方案。

积极向上心理测试题及答案

积极向上心理测试题及答案

积极向上心理测试题及答案1. 以下哪个词汇最能准确地描述你的人生态度?a) 积极向上b) 消极抱怨c) 中立观望d) 不确定答案:a) 积极向上2. 你认为逆境是什么?a) 机会b) 难题c) 阻碍d) 压力答案:a) 机会3. 当你遇到挫折时,你会怎么做?a) 寻求支持和帮助b) 自我安慰c) 感到灰心和绝望d) 认为这是命运的安排答案:a) 寻求支持和帮助4. 以下哪种活动能使你心情更加愉快?a) 锻炼身体b) 看电影或阅读书籍c) 与朋友交流d) 做瑜伽或冥想答案:c) 与朋友交流5. 当你面对失败时,你会如何对待?a) 将其看作学习的机会b) 自责和沮丧c) 认为自己不够优秀d) 不知所措答案:a) 将其看作学习的机会6. 你是否相信自己能够改变现状?a) 是b) 不确定c) 否答案:a) 是7. 你在工作或学习中是否遇到过困难?如果是,你是如何克服的?a) 是,通过寻求帮助和不断尝试解决问题b) 是,但我不知道该如何应对c) 否,我从未遇到过困难答案:a) 是,通过寻求帮助和不断尝试解决问题8. 以下哪个行为最能展现你的积极态度?a) 主动帮助他人b) 抱怨和指责他人c) 消极抵抗d) 安静地避免冲突答案:a) 主动帮助他人9. 你通常会选择哪种方式来缓解压力?a) 运动b) 与亲友聚会c) 独自思考d) 逃避问题答案:a) 运动10. 当你面对未知的未来时,你的第一感觉是什么?a) 兴奋和期待b) 担心和恐惧c) 不确定和迷茫d) 漠不关心答案:a) 兴奋和期待根据对上述心理测试题的答案,评估你的积极向上心态:如果你选择了大多数的答案a),恭喜你,你具备积极向上的心态。

你能够以乐观、积极的态度应对生活中的困难和挑战,对待失败和逆境时能从中吸取经验教训并继续前进。

如果你选择了大多数的答案b)或c),这可能表明你对积极向上的态度还有所欠缺。

你可能需要更加积极地面对困难,并相信自己可以改变现状。

心理健康教育考试答案

心理健康教育考试答案

心理健康教育考试答案
《心理健康教育考试答案》
一、选择题
1. 以下哪个是心理健康的定义?
a) 表情丰富
b) 对外界刺激的敏感度
c) 心理健康是指一个人对自己、对社会、对环境的适应能力
和抗压能力
d) 声音宏亮
答案:c) 心理健康是指一个人对自己、对社会、对环境的适
应能力和抗压能力
2. 下面哪种行为最有可能表明一个人心理出现问题了?
a) 经常感到疲倦
b) 长时间性格内向
c) 不愿意与他人交往
d) 经常感到焦虑和抑郁
答案:d) 经常感到焦虑和抑郁
3. 在心理健康教育中,以下哪个措施能帮助人们维持心理健康?
a) 去医院看心理医生
b) 经常锻炼身体
c) 随意吃喜欢的食物
d) 天天宅在家里不见人
答案:b) 经常锻炼身体
二、问答题
1. 什么是心理健康教育?它的目的是什么?
答案:心理健康教育是一种在教育过程中,帮助学生理解自我、适应社会和发展潜能的教育活动。

它的目的是帮助学生建立积极的人际关系,培养健康的心理素质,提高心理韧性和抗压能力。

2. 请列举三种保持心理健康的方法。

答案:a) 经常锻炼身体
b) 维持良好的睡眠质量
c) 锻炼自我情绪调节能力,学会应对压力
3. 什么是心理健康问题?有哪些常见的心理健康问题?
答案:心理健康问题指的是一些与情绪、思维、行为相关的不适问题。

常见的心理健康问题包括焦虑症、抑郁症、孤独感、自卑等。

积极心理学幸福感测试题及答案

积极心理学幸福感测试题及答案

积极心理学幸福感测试题及答案1. 你通常如何描述你的心情?- A. 总是快乐- B. 大部分时间快乐- C. 偶尔快乐- D. 很少快乐2. 你觉得自己的生活有意义吗?- A. 非常有意义- B. 比较有意义- C. 有点意义- D. 没有意义3. 你通常如何与他人建立联系?- A. 非常亲密和支持性- B. 比较亲密和支持性- C. 偶尔亲密和支持性- D. 很少亲密和支持性4. 当面对困难时,你通常如何应对?- A. 积极寻找解决方案- B. 尝试寻找解决方案,但有时会放弃- C. 通常感到无助- D. 总是逃避问题5. 你觉得自己在哪些方面做得最好?- A. 很多方面- B. 一些方面- C. 少数方面- D. 几乎没有任何方面6. 你通常如何度过你的空闲时间?- A. 参与我热爱的活动- B. 参与一些我喜欢的活动- C. 做一些我不太喜欢的事情- D. 通常无所事事7. 你如何评价自己的社交生活?- A. 非常丰富和满意- B. 比较丰富和满意- C. 有点丰富和满意- D. 很少丰富和满意8. 你觉得自己在多大程度上能够控制自己的生活?- A. 完全控制- B. 大部分控制- C. 部分控制- D. 几乎没有控制答案分析- 如果你大部分选择A,那么你的幸福感水平很高,你很可能拥有积极的心态和满足的生活。

- 如果你大部分选择B,你的幸福感水平是中等偏上,你可能需要在某些方面做出一些改变来提高你的幸福感。

- 如果你大部分选择C,你可能需要关注你的幸福感并采取行动来改善你的心理状态和生活质量。

- 如果你大部分选择D,你可能正面临一些挑战,需要寻求帮助或资源来提高你的幸福感。

结束语幸福感测试只是一个起点,帮助你更好地了解自己的心理状态。

记住,幸福感是一个动态的过程,可以通过积极的生活方式、健康的习惯和持续的自我反思来提高。

如果你发现自己的幸福感水平不高,不要气馁,积极寻求改变,相信你能够找到提升幸福感的方法。

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1.积极共情——本讲提到共情的生物学基础是?()
A.海马
B.杏仁核
C.镜像神经元
D.白质
2.活出意义感——积极心理学“美好生活”的提出者是?()
A.克里斯托夫·彼得森
B.马丁·塞利格曼
C.彭凯平
D.希斯赞特米哈伊
3.福流——哪个是中国文化中的福流案例?()
A.从游之乐
B.揠苗助长
C.邯郸学步
D.庖丁解牛
4.认识情绪——本讲介绍了多少种基本情绪?()
A.10
B.20
C.5
D.7
5.积极心理学的诞生——积极心理学之父是谁?()
A.冯特
B.艾宾浩斯
C.塞利格曼
D.皮亚杰
6.改变自己——本讲中出现的一个理论模型是?()
A.三维模型
B.金字塔模型
C.冰山模型
D.三色模型
7.他人很重要——谁提出“他人很重要”?()
A.塞利格曼
B.维果茨基
C.克里斯托弗·彼得森
D.希斯赞特米哈伊
8.正心——本讲提到的人性中的善良天使有几个?()
A.1
B.2
C.3
D.4
9.坚持和毅力——积极心理学中的坚毅用哪个英文单词表示?()
A.grit
B.great
C.interesting
D.sand
10.幸福的科学——积极教育标识(logo)的左边是什么?()
A.品格与幸福
B.德育
C.心理
D.学业能力
11.发现优势——六大美德24项积极品格优势是哪一年发布的?()
A.1999
B.2001
C.2003
D.2004
12.好故事的意义——怎样算好故事?()
A.有细节
B.有感情
C.有逻辑
D.以上都是
13.成长型思维——成长型思维的提出者是?()
A.普罗米修斯
B.皮格马利翁
C.罗森塔尔
D.卡罗尔·德韦克
14.积极心理学的研究——积极与消极的比例最好大于多少?()
A.3:1
B.2:1
C.13:1
D.6:1
15.积极心理资本——积极心理资本模型用哪个英文单词代表?()
A.optimism
B.hope
C.efficacy
D.HERO
16.管理情绪——动机的最佳水平是?()
A.中
B.低
C.高
D.不知道
17.体验成就感——本讲提出成就感的公式是?()
A.成就感=幸福感
B.成就感=成就÷期望
C.成就感=自尊÷希望
D.成就感=自信÷自尊
18.提升积极情绪——本讲介绍了几种积极情绪?()
A.5
B.6
C.7
D.10
19.认识自己——认识自我有哪些偏差?()
A.焦点错觉
B.透明错觉
C.乌比冈湖效应
D.冰山模型
20.心理韧性——以下哪个不是“心理韧性”的别称?()
A.心理反弹力
B.心理复原力
C.抗逆力
D.心理动力。

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