食物热量

香菇素包子(大)一个1(个) 热量200卡南瓜饼1(个) 热量85卡

元朗原味蛋卷1(包) 热量200卡

虾饺1(个) 热量40卡

鱼翅饺1(个) 热量40卡

花枝饺1(个) 热量16卡

燕饺1(个) 热量28卡

蛋饺1(个) 热量22卡

鱼饺1(个) 热量20卡

鱼皮饺1(个) 热量26卡

香菇水饺1(个) 热量19卡

猪肉水饺1(个) 热量40卡

菜肉水饺1(个) 热量35卡

猪肉韭菜水饺1(个) 热量25卡

咖哩饺1(个) 热量245卡

龙凤韭菜饺子100(克) 热量230卡

桂冠蛋饺100(克) 热量200卡

桂冠鱼饺100(克) 热量250卡

桂冠花枝饺100(克) 热量156卡

小笼包(小) 1(个) 热量40卡

小肉包1(个) 热量120卡

大肉包1(个) 热量210卡

干荀大肉包1(个) 热量200卡

菜包1(个) 热量200卡

菜肉包1(个) 热量106卡

豆沙包1(个) 热量280卡

芝麻包1(个) 热量260卡

芋泥包1(个) 热量200卡

奶黄包1(个) 热量119卡

莲蓉包1(个) 热量133卡

叉烧包（大）1(个) 热量160卡

叉烧包（小）1(个) 热量95卡

小水煎包1(个) 热量128卡

白馒头1(个) 热量280卡

红馒头1(个) 热量290卡

刀切馒头1(个) 热量70卡

炸馒头1(个) 热量100卡

三角馒头1(个) 热量280卡

煎饼100(克) 热量333卡

花卷1(个) 热量110卡

牛肉馅饼1(个) 热量200卡

菜肉馄饨1(个) 热量40卡

温州馄饨1(个) 热量50卡

葱油饼1(份) 热量225卡

肉棕1(个) 热量280卡

咸水粽1(个) 热量228卡

干贝肉棕1(个) 热量280卡

白糖糕1(件) 热量210卡

（蒸）年糕1(件) 热量75卡

甜年糕30(克) 热量72卡

宁波年糕30(克) 热量65卡

烧饼油条1(份) 热量380卡

炸春卷1(个) 热量180卡

油条1(个) 热量252卡

蛋饼1(份) 热量255卡

火腿蛋饼1(份) 热量380卡

萝卜丝饼1小个1(个) 热量115卡炸烧卖1(个) 热量95卡

韭菜盒子1(个) 热量260卡

春卷1(个) 热量160卡

香菇烧卖100(克) 热量290卡

烙饼100(克) 热量225卡

中式饭团1(个) 热量450卡

三角饭团115(克) 热量170卡

鱼肉饭团1(个) 热量205卡

鱿鱼饭团1(个) 热量191卡

鸡丁饭团1(个) 热量145卡

御饭团1(个) 热量154卡

双胞胎1(份) 热量348卡

割包1(份) 热量385卡

沙威玛1(份) 热量377卡

胡椒饼1(个) 热量367卡

刈包1(个) 热量340卡

班戟1(份) 热量87卡

锅贴1(个) 热量58卡

鲜肉锅贴50(克) 热量103卡

油饼100(克) 热量399卡

凉粉100(克) 热量37卡

凉粉(带调料) 100(克) 热量50卡年糕100(克) 热量154卡

红豆年糕1(份) 热量905卡

粉皮100(克) 热量64卡

粉条100(克) 热量337卡

综合肉串1(份) 热量130卡

炸臭豆腐1(份) 热量360卡

山竹牛肉1(件) 热量96卡

鸡扎1(件) 热量50卡

珍珠鸡1(份) 热量150卡

鲜虾粉果1(件) 热量45卡

潮州粉果1(件) 热量113卡

芋角1(份) 热量115卡

肠粉1(份) 热量66卡

茯苓夹饼100(克) 热量332卡

老年蛋糕100(克) 热量383卡

状元饼100(克) 热量435卡

芝麻桃酥100(克) 热量467卡

硬皮糕点100(克) 热量463卡

桃酥100(克) 热量481卡

酥皮糕点100(克) 热量426卡

宫廷蛋糕100(克) 热量334卡

蛋清蛋糕100(克) 热量339卡

蛋糕(黄蛋糕) 100(克) 热量320卡蛋糕(均值) 100(克) 热量347卡

糌粑(稞麦熟品) 100(克) 热量257卡水晶饼100(克) 热量436卡

起酥100(克) 热量499卡

米花糖100(克) 热量384卡

麻香糕100(克) 热量401卡

麻花100(克) 热量524卡

炸糕100(克) 热量280卡

油炸豆花100(克) 热量400卡

油炸豆瓣100(克) 热量405卡

香油炒面100(克) 热量407卡

豌豆黄100(克) 热量133卡

麻烘糕100(克) 热量397卡

廖花糖100(克) 热量392卡

绿豆糕100(克) 热量349卡

开口笑100(克) 热量512卡

甜醅100(克) 热量187卡

京式黄酥100(克) 热量490卡

甜胚子100(克) 热量130卡

汤泡100(克) 热量236卡

三鲜豆皮100(克) 热量237卡

三刀蜜100(克) 热量383卡

金钱酥100(克) 热量474卡

江米条100(克) 热量439卡

夹心酥饼100(克) 热量481卡

鸡腿酥100(克) 热量436卡

混糖糕点100(克) 热量453卡

热干面100(克) 热量152卡

青稞炒面100(克) 热量356卡

酿皮100(克) 热量106卡