听《自我意识的认识与培养》有感

听《自我意识的认识与培养》有感

最近陶舒老师讲了一堂关于大学生自我认识的心理讲座，作为听众，同时作为一名当代大学生，让我对自身与对周围有了一些新的认识和看法，特别是结合自己所见所闻的身边事情让我对自我意识方面有更进一步的启示。

所谓自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价，它包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。

可见而知自我意识的重要性对一个人的人生发展的重要性，尤其是对于作为当今在校的大学生来说。最近看到许多关于国内高校校园发生的悲剧新闻，不禁让人感到痛惜，我在想为何作为高学历，高素质的大学生竟会做出变得这么脆弱，这么无知，这么无情。看到复旦大学的黄洋投毒事件，两个或许前途光明，成为未来国家人才的大学生，却走上了两条不同的不归路。我们在

为不幸被害的大学生黄洋默哀痛惜时，也在为同是大学生的凶手林某惋惜。一件同寝生活上的小事，林某却以生死的代价加害了同是室友，又同是在校高材生的黄洋，让人不禁愕然。作为接受高素质教育的大学生，是如此无知，无法，无情，让人不得不质疑其个人心理素质，道德意识，自我意识是否健全。我想正是自我意识的残缺导致个性的扭曲，最终酿成如此的悲剧！

首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。特别是当一个人在大脑被负情绪占据的时候，容易失去自我意识，丧失理智而冲动做出悔恨终生的事。我想林某便是如此，过于放大与别人的矛盾而产生报复室友的冲动，丧失了理智。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。一个有强烈自我意识的人，我想亦有强烈的自制力和自控力，懂得急躁激动时，头脑冷静。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。

通过对自我意识的认识使我明白对自我意识的学习与培养的重要性，它不仅关乎自身的发展，还关系我们的社会和国家。一

个人心理健康的发展与他的心理自我意识发展的是密切相关的。心理自我发展完善的个体能够以客观的社会标准来认识社会和评价事物，树立正确的伦理道德观念，形成对待现实的正确态度、理想与信念等。因此要提高人的社会价值，使人生更有意义，就必须善于认识自己、设计自己、安排自己、控制自己，使个人的发展与社会的进步相协调、相和谐。尽可能去发展每个人的自我监控能力。在实现个人社会价值的同时，实现个人人生价值，这样，不仅有利于自己，而且有利于整个社会和国家甚至整个人类。你说呢？