幼儿卫生与保健 运动系统最新.ppt

▪ 适当多让孩子到户外活动，运动和阳光是骨骼生长的营 养素。
▪ 适当锻炼掌指骨，手部游戏不宜过于细腻，时间不宜过 长。不能搬运过重的东西。
▪ 适量运动有助于足弓的形成。 ▪ 教育幼儿不要从高处往硬地上跳，避免伤着骨盆。 ▪ 培养幼儿良好的体姿，预防脊柱变形，生活用品的准备
和使用要得当。 ▪ 避免 用力牵拉、提拎幼儿的手臂，避免伤着肘关节。 ▪ 身体的锻炼要全面，均衡，多样化。 ▪ 注意运动的安全。
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第二章 婴幼儿各系统解剖生理特点 和保育
▪ 第一节运动系统 一、运动系统知识简介 二、婴幼儿运动系统的特点 三、婴幼儿运动系统的保育
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一、运动系统——动作的执行者
作用：劳动和运动 组成：骨骼、关节、肌肉
人体骨头共 有几块？
骨精选的类型
206
小儿的骨 头也是206 块吗？
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骨的成分：
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颅骨存有骨缝
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腕骨未完全骨化
腕部的骨骼要到10岁左右才钙化 孩子的手劲小，不能提拎太重的东西。
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脊柱生理弯曲 尚未定型
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成人 髋 骨 小儿
在幼儿园，常看到小儿
从挺高的地方往硬地上跳。
作为教师你是鼓励还是批评
教育这种做法？（或者跳远
时没有沙坑保护） 精选
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三、婴幼儿运动系统的保育要点
主要需要补充营养：
钙 有机质约35-50%(蛋白质）
无机质约50-65%（钙磷化合物）
无机质中磷酸钙占95%
钙约占骨的65-70%
钙占体重的1.5～2.0%
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二、婴幼儿运动系统的特点
蛋白质多 钙磷少
骨正在生长，且更新快
（1-2年更新一次）
（成人10-12年）
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柔软、弹性大、 硬度小、可塑性 强、受压容易变 形