心理咨询与心理治疗(本科课程)

第三节 影响对方的技巧
指导：是最有影响力的技巧。就是直接告 诉来访者采取某些想法和行动。 指导语言的改变：应该、绝对、必须等 特殊的建议或指示 自由联想式的指导 角色性指导 训练性指导：如放松训练、时间管理训练、 行为训练等。
第三节 影响对方的技巧
忠告与讯息：治疗师借助为来访者提供建议，给 予指导性的讯息，或为其提供具有指导意义的思 想观点等帮助来访者。 注意事项 了解对方，具有针对性 不认为自己的最好 注意措辞和语气语调，不强迫接受 勿在时间太早时提出 勿给予太多
第二节 注意倾听的技巧
听什么：事实以及语言背后的情感、观念、 需要、渴望 开放式提问 封闭式提问 鼓励和重复 情感反映：P68 内容反映（复述或说明） 总结
第三节 影响对方的技巧
解释：是重要的影响技巧，能给来访者提 供一种新的认识他们的问题和自身的方式。 咨询师属于各个流派不同，所用理论基础 上的解释就有所不同。应该仔细、谨慎， 不勉强对方接受。
第一章 概述
第一节 心理咨询与心理治疗的定义 第二节 心理咨询与心理治疗的同异 第三节 心理咨询与心理治疗在我国的发展 状况 第四节 心理咨询与心理治疗工作对专业人 员的要求
第一节 心理咨询与心理治疗的定义
一、心理咨询：counseling 是指心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过 程。 四个要点：专业人员、协助、来访者、解决心理问 题 二、心理治疗：psychotherapy 是指心理治疗师帮助来访者解决心理问题或心理与 行为障碍，促进来访者人格健康发展的过程。
第三章 会谈技术
第一节 会谈中的基本问题 第二节 注意倾听的技巧 第三节 影响对方的技巧 第四节 会谈中的非言语技巧 第五节 非言语行为的观察技术
第一节 会谈中的基本问题
会谈尤其是心理咨询和治疗中的会谈包含很多的技术和 知识，是特殊的人际关系。 会谈的目的与作用： 收集资料式会谈：收集资料，建立关系 诊断评估式会谈：诊断问题 心理治疗式会谈：帮助来访者改变 治疗师：敏感性、洞察力、同理心、针对性、真诚亲切 来访者：咨询动机、个性特点、思维方式、感受方式、 防御机制 影响会谈的其它因素：场所、位置、灯光、身份、衣着
第二节 心理咨询与心理治疗的同异
二者的相同：
1、采用理论和方法常常一致 2、工作对象常常相似 3、都强调来访者改变和成长 4、都注重良好的咨访关系
第二节 心理咨询与心理治疗的同异
二者的不同：
1、咨询以正常人为主，治疗以存在障碍的人为 主； 2、咨询主题以正常人遇到的各种问题为主；治 疗以当事人的心理和行为障碍为主； 3、咨询在意识层面进行，重在教育、支持和指 导；治疗在无意识层面进行，重在人格的解构与 重构。 4、咨询的目标更加具体和限定；治疗目标更加 深刻以及长期目标的无限定性。
内化过程：积极情绪体验、自尊来自百度文库提高、信 任度增加、认同作用。
第一节 治疗关系的特征
二、治疗关系的特征 1、独特性。帕特森：治疗关系具有时间性、 隐蔽性和保密性。 2、客观性与主观性的统一 3、专业限制 时间限、职责限、情感限、目标限
第二节 治疗关系的影响因素
影响治疗关系的最重要因素：咨询师的人格特征和 态度素养 共情：理解自己和他人内心世界的能力。可以分为 初级共情和高级共情。P36练习。 积极关注：以对人性善性的信任、利导思维模式、 充满爱和关切的双眼发现和关注每一个人的闪光点。 尊重：尊重对方是一个独立个体，具有不同的经验 和个性，以及对世界的独特的看法和感受。 温暖：以温和令对方安全的方式关心来访者。 真诚可信：以对方能够接受的方式表达出自己的内 心真实。
神圣的四句话
“请原谅”——你彻底宽容了自我和他人。
“对不起”——你便救赎了曾经的所有错
“谢谢你”——无比真诚地感恩万物。 “我爱你”——心就汇入了人类博大的精神之 海。
第三节 与治疗有关的其它影响因素
一、具体化 帮助来访者弄清楚其所要表述的具体事实、具体情 况以及所用语言的具体含义。 二、即时化 观察和关注来访者此时此地即当下的状态。 三、对峙 指出来访者身上存在的矛盾：理想与现实、言与行、 前后言语、想与说、理性与感性等等的矛盾。
第二章 治疗关系的建立
第一节 治疗关系的特征 第二节 治疗关系的影响因素 第三节 与治疗有关的其它影响因素
罗杰斯：许多用心良苦的咨询之所 以未能成功，是因为在这些咨询过 程中，从未建立起一种令人满意的 咨询关系。
第一节 治疗关系的特征
一、治疗关系是一种治疗联盟 目的：帮助来访者以更为合适的方式思考、 行事。透过这种联盟的内化，来访者可以 尝试改变自己。
思想政治工作与心理咨询的区别

目的： 内容： 理论： 方式：
思想政治工作
思想观念的改变 意识形态领域 政治道德法律 单向传递
心理咨询工作
心理行为人格的改变 情绪、认知、行为 心理学、精神医学 双向互动 重在理解
第四节 心理咨询与心理治疗 对专业人员的要求
专业知识 心理学、精神医学以及其相关学科 专业能力和技能 聆听、陪伴、指导、治疗 专业态度和素养 真诚 开放 耐心 爱心 谦卑心 保密 积极 稳定 平和 共情 尊重 热情
第三节 心理咨询与心理治疗在我国的 发展状况
启动阶段：1949-1965 空白阶段：1966-1977 准备与初步发展阶段：1978-2002 职业化发展初级阶段：2002－ 2002年7月15日，国家劳动和社会保障部联合中国心理卫生 协会和中国心理学会，在北京举行新闻发布会，宣布正式 启动心理咨询师国家职业资格培训鉴定工作，并在20个 省（自治区、直辖市）开始进行试点。 2002年8月，劳动和社会保障部作为推行国家职业资格证书 制度的职能部门，在充分调查研究的基础上，组织心理卫 生领域的专家，制定颁布《心理咨询师国家职业标准（试 行）》，建立起一整套以国际化质量水平为基础，以科学 可行的技术资源为支撑，以统一规范的管理体系为保障的 心理咨询师职业培训和职业资格鉴定工作系统。