生涯规划教案案例

教学设计：我的兴趣学院

一、学习时间

40 分钟（一课时）

二、学习年级及学生数

高一年级，50 人以内

三、学习目标

1.理解兴趣的内涵，了解自己的兴趣；

2.理解兴趣与职业类型之间的联系；

3.培养生涯规划的意识。

重点：了解自己的兴趣。难点：培养生涯规划的意识。

四、学习过程

（一）导入新课

互动活动 - 我是什么样的人？

学生深入思考，发言交流。

教师引导：“了解自己”这个问题是数千年来哲学家一直思考的问题。每个人有很多的侧面，其中有些侧面在生涯发展中处于非常重要的地位，比如兴趣、能力、价值观等。每个人只有充分地了解自己感兴趣的事情、自己能做到的事情、自己觉得重要的事情，才能最终发现自己未来的方向和目标。因此，在接下来的课程中，我们一起来走进“兴趣”

这个主题（同时，媒体展示学习目标），重点是了解自己的

兴趣，了解兴趣与职业类型的关系，提升规划生涯的意识，进而帮助大家明晰自己未来的生涯方向。

（二）探究新知

1.兴趣的内涵

学生活动1:动笔在笔记本上列出你感兴趣的6件事。

学生活动2:思考如果一个人，在电视中看到滑雪比赛后，觉得滑雪很酷，很想尝试一下，这是真正的兴趣吗？这个人试过滑雪之后，愿意花时间、精力去学习和练习各种技巧，在学习和练习滑雪技巧的过程中感觉到快乐，并且希望不断重复滑雪活动，这是真正的兴趣吗？

学生活动3:判断看自己所列的6件事，哪些是自己的

“真”兴趣，哪些是“假”兴趣。

媒体展示：兴趣内涵及判断关键词：喜欢、向往某种活动，并愿意花大量的时间和精力投入其中，并且在做的过程中有美好体验的事情。

2.职业兴趣及类型

（1）职业兴趣

媒体展示：职业兴趣是兴趣在职业方面的表现，是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。

（2）寻找职业兴趣方向

A.学生活动：选择学院----假设你被一所大学录取，该大学

有六个学院组成，请你自主选择一个学院加入。

----制造学院：能工巧匠的学院。主要的学习内容是制造和维修各种东西，桌椅板凳、火箭飞船、网页网站无所不包；也经常开展户外活动，比如徒步野营和丛林探险。院内师生理性十足，而且个性独立，没有任务要求的时候彼此不怎么在一起相处，对他人细微的情绪变化不太敏感。

----科学学院：深思冥想的学院。主要的学习内容是思考、研究各种抽象问题（如物理、化学、生物、天文等自然科学问题）。也常常进行各类需要较强逻辑推理和数理科学能力的活动，如数独、桥牌等。这个学院极力追求真理，强调思维的力量。院内师生非常理性，个性独立，不太喜欢进行纯社交活动，不太关注他人的情绪感受，而喜欢静静思考。

----文艺学院：这是艺术浪漫的学院，主要的学习内容是各种文艺活动，常常在校内举办各种文艺演出，比如跳舞、绘画、写作、雕塑等。这个学院非常欣赏创意和审美，鼓励内心情绪的表达，不太喜欢按部就班、循规蹈矩的生活。院内的师生非常感性，不喜欢受约束，情感表达比较冲动和丰富。

----社交学院：这是温馨友善的学院。主要的学习内容是如何理解他人、与人交往和帮助他人的技能，常常以各种形式（心理咨询、志愿者活动等）为他人开展各种活动，帮助在学业、金钱、就业及人际交往等方面有困扰和需要的人。这个学院鼓励亲密互助的行动，关注他人的需要和感受。院内的师生性格温和友

善，不喜欢过于自我中心的人。

----政商学院：这是纵横捭阖的学院。主要的学习内容是如何领导、说服和管理他人。学院里的每个人都通过领导一个团队开展工作。常常会在校园里进行一些经营活动或宣传活动。这个学院非常认可竞争和挑战，强调的是领导能力。院内师生喜欢追求成就感和影响力，希望通过自己的能力获得成就和认可，擅长把握他人的心理需求来说服别人。

----管理学院：这是秩序井然的学院。主要的学习内容是制定和实施校园内的规章制度，为所有人建立完备的档案，审核各种活动的经费收支，确保日常事务的正常运作。这个学院非常欣赏严谨负责的态度，而且十分注重原则，强调不能为了人情破坏规则。院内师生个个保守，沉着冷静，做事有条不紊。

B.媒体展示：选择学院对应的是生涯兴趣方向：制造学院一实践型；科学学院一研究型；文艺学院一艺术型；社交学院一社会型；政商学院一企业型；管理学院--常规型。

3.判断你的职业兴趣方向

学生活动：《霍兰德兴趣量表》在线测试

媒体展示：霍兰德职业兴趣理论

约翰？霍兰德(John Holland )是美国约翰？霍普金斯

大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职

业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，职业兴趣分为六种类型。

----实践型。喜欢使用工具或机械从事操作等动手性质的工作，动手能力强，通常喜欢亲自体验或实践理论和方法甚于与其他人讨论，一般不具有出众的交际能力，喜欢从事户外工作。

----研究型。喜欢理论研究，潜心于专业领域的创新和

应用；喜欢探索未知领域，擅长使用逻辑分析和推理解决难题。不喜欢官僚式的管理行为过多地影响研究工作。

----艺术型。热爱艺术，富于想象力、拥有很强的艺术创造力。乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现个性，展现自己。做事理想化，追求完美。擅于用艺术形式来表现自己和表现社会。进行艺术创作或创新时，不喜欢受约束和限制。

----社会型。乐于助人和与人打交道，乐于处理人际关

系。喜欢从事对他人进行传授、培训、帮助等方面的服务工作。愿意发挥自己的感染力和说服力引导别人。通常他们有社会责任心，热情、善于合作、善良、耐心，重视社会义务和社会道德。

----企业型。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。喜欢影响别人、敢于挑战，自信、有胆略、有抱负，沟通能力出色，擅长说服他人，追求声望、经济成就和社会地位。

----常规型。尊重权威和规章制度，喜欢有秩序的、安稳的生活。惯于按照计划和指导做事，按部就班，细心有条理。不习