海南中部地区业余体校运动损伤的现状调查
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第 ｌ ７卷
第 ５期
Ｖ０． ７ Ｎｏ ５ １１ ．
琼 州 学 院学 报 Ｊｕ ａ ｏ ｉ ｇｈｕＵ ｉ ｒｉ ｏｒ ｌ ｆ ｏ ｚｏ ｎ ｅｓｙ ｎ Ｑ ｎ ｖ ｔ
２１ ０ ０年 ｌ Ｏ月 ２ 日 ８
Ｏ ｔ２ ２ ０ ｃ ． ８，０１
海南中部地 区业余体校运动损伤 的现状调查
收 稿 日期 ：０ ０— ４—１ ２１ ０ ８ 作者简介 ： 昊雪茹（９ １ 女 ， １７ 一） 海南乐东人 ， 琼州学院体 育学院讲师 ， 究方向为体 育教 育训 练学 。 研 基金项 目： 海南省教育厅 高等 学校科研 资助项 目（ Ｊ０ ８— ４ Ｈ ２０ ８ ）
６ ０
琼州学院学报
率 为 １０ 。 ０％
２ １２ 运动损伤的易发部位 在由表 １ ．． 可知： 通过对 ９ 名业余体校的（３ ７岁） ７ １—１ 运动员 的调查 ， 在 １１ ４ 例损伤的人次之中、 肩关节有 １ 人次 ， ５ 总损伤 比率的 １．３ ， ０ ６ ％ 腕关节有 ｌ 人次 ， ３ 总损伤比率的９２ ％， ．２ 肘关节有 ４人次 ， 总损伤比率的 ２ ８％ ， ．４ 髋关节有 ｌ 人次 ， ０ 总损伤 比率的 ７０ ％ ， ．９ 膝关节有 ３ ５人次， 总损伤 比率的 ２ ．２ ， ４ ８％ 踝关 节有 ４ ０人 次 ， 总损 伤 比率 的 ２ 。７ ， ８ ３％ 其他 有 ２ ５人次 ， 总损 伤 比率 的 １．３ ， 表 １ ７７ ％ 见 。
２ １ ３ 运动 损伤 的原 因 ．． 在调 查结果 显示 ， 导致运 动损伤 的致 因有 思想 准备上 的不 足或大意 有 ２ ０人 ，
占总数的２ ．２ 技术上不正确的有 ２ ０ ６ ％， ５人， 占总数的 ２ ．７ ， ５ ７％ 运动量过大的有 ３ 人 ， ２ 占总数 的 ３ ．９ ２９ ％， 动作粗野或违反规则的有 ２ Ｏ人 ， 占总数的 ２ ．２ ０６ ％。
（ １ 卷 ）ｏｏ 第 ７ ２ ｌ
表 １ 身体各部 位受伤情 况
２ ２ 分 析 ．
２２ １ 运 动损伤 部位 的分 析 ．．
运 动员在训 练过程经 常 出现损 伤 的身体 部位 为腕关节 、 髋关 节 、 膝关 节 、
踝 关节 等 ， 受伤部 位随运 动项 目的不同而有所 差异 ， 田径运动 是下肢 为主 的项 目 ， 步跳跃动作着地 时 ， 如 跑 足 底部受 到很 大 的冲击 力 ， 膝关 节还 在 回旋力 ， 骨盆前倾 ， 部背伸 时 ， 背肌 肉负增加 ， 劳积 累易造 成肌 肉 腰 腰 疲 劳损 ， 主要受伤部 位为下肢 肌 肉、 其 韧带 ， 关节 以及 腰 背 肌筋 膜 ； 篮球 则 因 为技 术特 点 ， 滑步 、 防守 、 攻 、 进 急 停、 踏跳 和上篮时都要 求膝关 节处 于半 蹲位 时做屈伸 和扭转 的动作 ， 因此 ， 膝关节 的负荷量 较大 ， 髌骨 与股骨 关 节之 间易 发生异 常的错动 、 碰击 与拧转摩擦 ， 从而发 生髌 骨劳损 ， 调查 ３ 篮球 运 动员 中 ， 关节 受伤 的 ５员 膝
吴 雪 茹 ，陈猛 醒 黎 春 生。 ，
（ １琼州 学院体 育 学院 ， 南 五指 山 ５２０ ； 海 ７２０ ２海南 师范大 学体 育学 院 ， 南 海 口５ ００ ） 海 ７００
摘 要： 对海南省中部 地区业余体校 的 １０名青少年运动员进行运动损伤调查 ， ０ 结果 表明 ： 被调查对象总
中图分类号 ： ８８ Ｇ ０ 文 献 标识 码 ：Ａ 文章 编 号 ： ０ ８—６２ （０ ０）５—０ ５ ０ １０ ７２ ２ １ ０ ｏ ９— ４
业余体校就是培养青少年运动员的地方 ， 也是专业队的后备人才选拔基地 。业余训练是竞技体育可持 续发展的基础工程 ， 但运动损伤会对运动员的训练和比赛造成的不 良影响直接关系到优秀运动队后备人才 的补充和群众体育骨干力量的培养。本文调查 旨在从训练学的角度分析业余体校的青少年学生运动损伤的 原 因 、 位和 环境 ， 部 掌握发 病规 律 ， 以便 在今后 的训 练和 比赛 中采取 有效措 施预 防和 减少运 动员损伤 的发生 ， 保证业余体校青少年学生参加正常的训练和比赛。
患病率 ９ ％ ， ７ 损伤主要 发生在训 练时 ， 损伤 性质 以急转慢为主 ， 中腕关节 、 其 髋关节 、 膝关节 、 踝关节为最好发
病的部 位。准备活动不足或麻痹大意 ， 技术 上不正 确、 动量过大 、 运 动作粗 野或违 反规则是 造成运 动员 损伤 的主要 因素 。根据运动损伤调查结果 ， 出了防止运动损伤发生的建 议。 提 关键词 ： 体校 ； 业余 运动损伤 ； 现状 ； 海南 中部地 区
１２ 方 法 ．
１２ １ 文献资 料法 ．．
１２ ２ 问卷 调查 法 ．．
对 海南省 中部地 区业 余 体校 的 ｌ ３～ｌ ７名青 少 年 的 １０名 学 生发放 问卷 １０份 ， ０ ０
回收 １０份 ， ０ 回收率 １０ ， ０ ％ 有效 率为 ９ ％ 。 ７ １２３ 数理统计法 根据本文研究的 目的和要求 ， ．． 对问卷所获得的有关数据进行统计学处理。
ຫໍສະໝຸດ Baidu
２ 结果 与分析
２ １ 结果 ．
２ １ １ 运动 损伤 的发病 率 ９ 运动员 中 ， 动员 都有着 不 同部位 的受伤 部位 ， ． ． ７名 运 有些 运动员甚 至不 只是
一
个 部位受 伤 ， 生 ５ 男 ５人 ， 生 ４ 女 ３人 ， 男运 动员 的发病 率为 ５ ．０ ， 运动 员 的发病 率为 ４ ．３ ， ６７％ 女 ４ ３％ 总发 病
１ 研 究对象和方 法
１ １ 对 象 ．
海南省中部地区中的白沙 、 乐东 、 琼中、 保亭黎族苗族 自治县 、 五指 山市等业余体校运动 １０ ， ０ 名 均为业 余体校 １ 一 ７ ３ ｌ 年青少年运动员 ， 男生 ５ 人 ， ５ 占总数的５ ．０ ， ６ ７ ％ 女生 占４ 人 ， ２ 占总数的４ ． ％。 ３３ ０
第 ５期
Ｖ０． ７ Ｎｏ ５ １１ ．
琼 州 学 院学 报 Ｊｕ ａ ｏ ｉ ｇｈｕＵ ｉ ｒｉ ｏｒ ｌ ｆ ｏ ｚｏ ｎ ｅｓｙ ｎ Ｑ ｎ ｖ ｔ
２１ ０ ０年 ｌ Ｏ月 ２ 日 ８
Ｏ ｔ２ ２ ０ ｃ ． ８，０１
海南中部地 区业余体校运动损伤 的现状调查
收 稿 日期 ：０ ０— ４—１ ２１ ０ ８ 作者简介 ： 昊雪茹（９ １ 女 ， １７ 一） 海南乐东人 ， 琼州学院体 育学院讲师 ， 究方向为体 育教 育训 练学 。 研 基金项 目： 海南省教育厅 高等 学校科研 资助项 目（ Ｊ０ ８— ４ Ｈ ２０ ８ ）
６ ０
琼州学院学报
率 为 １０ 。 ０％
２ １２ 运动损伤的易发部位 在由表 １ ．． 可知： 通过对 ９ 名业余体校的（３ ７岁） ７ １—１ 运动员 的调查 ， 在 １１ ４ 例损伤的人次之中、 肩关节有 １ 人次 ， ５ 总损伤 比率的 １．３ ， ０ ６ ％ 腕关节有 ｌ 人次 ， ３ 总损伤比率的９２ ％， ．２ 肘关节有 ４人次 ， 总损伤比率的 ２ ８％ ， ．４ 髋关节有 ｌ 人次 ， ０ 总损伤 比率的 ７０ ％ ， ．９ 膝关节有 ３ ５人次， 总损伤 比率的 ２ ．２ ， ４ ８％ 踝关 节有 ４ ０人 次 ， 总损 伤 比率 的 ２ 。７ ， ８ ３％ 其他 有 ２ ５人次 ， 总损 伤 比率 的 １．３ ， 表 １ ７７ ％ 见 。
２ １ ３ 运动 损伤 的原 因 ．． 在调 查结果 显示 ， 导致运 动损伤 的致 因有 思想 准备上 的不 足或大意 有 ２ ０人 ，
占总数的２ ．２ 技术上不正确的有 ２ ０ ６ ％， ５人， 占总数的 ２ ．７ ， ５ ７％ 运动量过大的有 ３ 人 ， ２ 占总数 的 ３ ．９ ２９ ％， 动作粗野或违反规则的有 ２ Ｏ人 ， 占总数的 ２ ．２ ０６ ％。
（ １ 卷 ）ｏｏ 第 ７ ２ ｌ
表 １ 身体各部 位受伤情 况
２ ２ 分 析 ．
２２ １ 运 动损伤 部位 的分 析 ．．
运 动员在训 练过程经 常 出现损 伤 的身体 部位 为腕关节 、 髋关 节 、 膝关 节 、
踝 关节 等 ， 受伤部 位随运 动项 目的不同而有所 差异 ， 田径运动 是下肢 为主 的项 目 ， 步跳跃动作着地 时 ， 如 跑 足 底部受 到很 大 的冲击 力 ， 膝关 节还 在 回旋力 ， 骨盆前倾 ， 部背伸 时 ， 背肌 肉负增加 ， 劳积 累易造 成肌 肉 腰 腰 疲 劳损 ， 主要受伤部 位为下肢 肌 肉、 其 韧带 ， 关节 以及 腰 背 肌筋 膜 ； 篮球 则 因 为技 术特 点 ， 滑步 、 防守 、 攻 、 进 急 停、 踏跳 和上篮时都要 求膝关 节处 于半 蹲位 时做屈伸 和扭转 的动作 ， 因此 ， 膝关节 的负荷量 较大 ， 髌骨 与股骨 关 节之 间易 发生异 常的错动 、 碰击 与拧转摩擦 ， 从而发 生髌 骨劳损 ， 调查 ３ 篮球 运 动员 中 ， 关节 受伤 的 ５员 膝
吴 雪 茹 ，陈猛 醒 黎 春 生。 ，
（ １琼州 学院体 育 学院 ， 南 五指 山 ５２０ ； 海 ７２０ ２海南 师范大 学体 育学 院 ， 南 海 口５ ００ ） 海 ７００
摘 要： 对海南省中部 地区业余体校 的 １０名青少年运动员进行运动损伤调查 ， ０ 结果 表明 ： 被调查对象总
中图分类号 ： ８８ Ｇ ０ 文 献 标识 码 ：Ａ 文章 编 号 ： ０ ８—６２ （０ ０）５—０ ５ ０ １０ ７２ ２ １ ０ ｏ ９— ４
业余体校就是培养青少年运动员的地方 ， 也是专业队的后备人才选拔基地 。业余训练是竞技体育可持 续发展的基础工程 ， 但运动损伤会对运动员的训练和比赛造成的不 良影响直接关系到优秀运动队后备人才 的补充和群众体育骨干力量的培养。本文调查 旨在从训练学的角度分析业余体校的青少年学生运动损伤的 原 因 、 位和 环境 ， 部 掌握发 病规 律 ， 以便 在今后 的训 练和 比赛 中采取 有效措 施预 防和 减少运 动员损伤 的发生 ， 保证业余体校青少年学生参加正常的训练和比赛。
患病率 ９ ％ ， ７ 损伤主要 发生在训 练时 ， 损伤 性质 以急转慢为主 ， 中腕关节 、 其 髋关节 、 膝关节 、 踝关节为最好发
病的部 位。准备活动不足或麻痹大意 ， 技术 上不正 确、 动量过大 、 运 动作粗 野或违 反规则是 造成运 动员 损伤 的主要 因素 。根据运动损伤调查结果 ， 出了防止运动损伤发生的建 议。 提 关键词 ： 体校 ； 业余 运动损伤 ； 现状 ； 海南 中部地 区
１２ 方 法 ．
１２ １ 文献资 料法 ．．
１２ ２ 问卷 调查 法 ．．
对 海南省 中部地 区业 余 体校 的 ｌ ３～ｌ ７名青 少 年 的 １０名 学 生发放 问卷 １０份 ， ０ ０
回收 １０份 ， ０ 回收率 １０ ， ０ ％ 有效 率为 ９ ％ 。 ７ １２３ 数理统计法 根据本文研究的 目的和要求 ， ．． 对问卷所获得的有关数据进行统计学处理。
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２ 结果 与分析
２ １ 结果 ．
２ １ １ 运动 损伤 的发病 率 ９ 运动员 中 ， 动员 都有着 不 同部位 的受伤 部位 ， ． ． ７名 运 有些 运动员甚 至不 只是
一
个 部位受 伤 ， 生 ５ 男 ５人 ， 生 ４ 女 ３人 ， 男运 动员 的发病 率为 ５ ．０ ， 运动 员 的发病 率为 ４ ．３ ， ６７％ 女 ４ ３％ 总发 病
１ 研 究对象和方 法
１ １ 对 象 ．
海南省中部地区中的白沙 、 乐东 、 琼中、 保亭黎族苗族 自治县 、 五指 山市等业余体校运动 １０ ， ０ 名 均为业 余体校 １ 一 ７ ３ ｌ 年青少年运动员 ， 男生 ５ 人 ， ５ 占总数的５ ．０ ， ６ ７ ％ 女生 占４ 人 ， ２ 占总数的４ ． ％。 ３３ ０