古代养生故事两则

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古代养生故事两则

作者：刘古云

来源：《大众健康》2002年第12期

公孙侨论“近亲不殖”

公孙侨是春秋时期郑国的大夫。他不但是一位杰出的政治家，而且是一位精通医道，尤善养生的名家。他在2500多年前就提出了"同姓相婚，其生不殖"的论述。当时，中华民族的人口远比现在少得多，同姓人的血缘关系自然比较近，对生育的后代的质量自然有影响。而现代的中华民族由于人口众多，同姓之间除了直系亲属和三代以内的旁系血亲不能结婚外，同姓之间的男女是可以结婚的。公孙侨在两千多年前的春秋时期就提出了"近婚不殖"的论述，足以证明他的知识是渊博的，论断是准确的。

在两千多年前的《左传》一书里，记载着公孙侨论述"近亲不殖"的一则故事。春秋时，晋平公有病。郑简公派公孙侨前往晋国问候晋平公之病。晋国有一位大夫问公孙侨："我们的国君患了何病？"公孙侨说，国君的病是因为"出入、饮食、哀乐"之事所致。我听说，君子有四时，朝以听政、昼以访问、夕以修令，夜以安身。出入有制，起居有常，饮食有节，哀乐有限，才能节宣其气，不使气血凝滞和身体衰弱。如果不明白这个道理，把四时都混在了一起，精神都花在女色上，昏乱无度，岂能不生疾病？公孙侨接着说，我历来认为"同姓相婚，其生不殖"，所生子女不但易患遗传病，而且不能健康成长。今国君娶同姓之女，人必甚美，而且娶了四个。这样一来，国君必然过度迷恋女色，身体自然不能胜任，如何不生疾病？因此，国君要想长寿，要想不生疾病，应舍弃过多女色，而且不应娶同姓之女，否则，对子孙后代的身心健康是不利的。

晋平公听了公孙侨的养生之道后，觉得公孙侨不但讲得有理，而且都是事实。于是，晋平公送给公孙侨许多礼物，重重酬谢了这位直言相劝的异国客人。从此后，晋平公开始注意修身节欲。

“六害”与“三患”