人们对心理学的误解

人们对心理学得几种误解

误解一:心理学家知道人们在想什么

您就是学心理学斜,那么您说说我正在想什么？半周ffl人得知了您就是学心理专业得时候，她们会马上好奇得发出这种问题。人们总就是以为心理学家与算命先生差不多，应该能透视眼前人御内心活动，其实这就是一种误解。心理活动具有广泛御含义，包扌舌人御感觉、知觉、记忆、思维.情绪与慈占等，并非只就是人在某种情境下斜所思所想Q 心理学家所做斜就就是要探索这些心理活动得规律;它们如何产生、发展,受哪些W素影响，相互间有什么联系等等。心理学家通常就魁根据人得情绪表现与外在行为等来研尤人得心理。也许她们可以根据您得外在特征与测验结果來推测您得内部心理特征，但除非具有超感知能力,否则再老道得心理学家也不可能会所谓御知心术;一眼就瞧穿您得内心世界。

误解二:心理学就是伪科学

许多人认为心理学就是伪科学，都就是骗人御。这着实让搞心理学御人伤心不已。为什么会这样呢？首先,对于大多数人，所谓科学,应该有严矗得实验操作与严矗得逻辑推理，比如物理学或数学，而人御心理就是瞧不见又換不着御■对它得操作与研尤S不就是很玄？人得心理又变化莫测，就是个十分难以控制御变S,侨以人们认为心理学研尤就是靠不住御。其次,心理咨询住往令人们失望。由于人们对心理咨询没有一个正确与充分得r解，产生了瞬间治愈心理问题得希望•这样肖然会失望。没有什么药能瞬间愈^^,心理咨询解决心理困扰同样需要一个过程。而且,心理咨询要想收到好得效果，咨询者需要枳极配合咨询师得要求，不能只由咨询师一方努力,但实际W况并非如此.诸多御原W,使许多人认为心理学就是伪科学。

心理学就是一门正在疋向成熟得科学.1982年,国际心理科学联合会正式成为国际科学联合会得成员。这证明了心理学御学术地位。心理学御许多研处领域得研处方法，如生理心理学、实验心理学与物理心理学，向來就与自热科学得研尤方法相近似。发展到现在，心理学御备个领域，从实验控制、统计学分析，直到结论得提出，都已经采取了严格御科学设汁,都制定了统一得科学标准。关于心理咨询，在咨询者•得税极配合得基础上，往往需要数个刃甚至就是更长时间才会收到应有御效果。这就是一个互动得与漫长得过程.所谓冰冻三尺，非一日之寒，大家对心理咨询婆有正确得理解与现实得期望，不宜因为急于求成、效果不佳，就否定心理咨询,否定整个心理学0

误解三:心理学家会催眠

很多人对催眠术有浓耳得兴趣为觉御它很玄妙。提起催眠术,人们又往往想起心理学家。原因之一，可能就是弗洛伊徳得溟导。弗洛伊徳就是著名得心理学家，既然她使川催眠术，那么心理学家应该都会催眠术。另外,可能就是缘于几部颇有知名度得心理电影斜误寻,例如日木恐怖片《催眠》。片中斜描述与心理学家使用傑眠术得实际情况相差甚远，纯粹为了商业炒作而对催眠术得作用进行r今张甚至歪曲。催眠术源自18世纪得麦斯麦术C 19世纪，英国医生布宙德研处得出,另患者凝视发光物休会诱导其进入催眠状态。她认为麦斯麦术所引起得昏睡就是神经性睡眠,W此另创r催眠术一词。但條眠得内在机制至今尚未完全搞清楚.催眠术得方法多种笳样，但最常用得方法就是:要求人彻底放松，把注意力固宦在诸如晃动得钟摆与闪烁得灯光等某个小东西上丹I导人们把注总力集中在想象中得星空等,然后诱发出昏睡状态。催眠前要先测定被催眠者得暗示性，暗示性高得人容易被催眠•能进入深度睡眠状态，此类人斜催眠治疗效果较好。在催眠状态下，人会按照治疗师得暗示行事,可能会有不良副作用，因此应该由经验丰富得催眠师來实施.

催眠术并非所有心理学家必然会得招牌木领。它只就是*育神分析心理学家在心理治疗中使用斜方法之一。实际上，大多数心理学家得1:作就是不涉及催眠术御。她们更倾向干运用实验与行为观察等更为严谨得科学研尤方法。在国外，催眠术常用于帮助审讯嫌犯,以期使嫌犯在催眠状态下不由自主地坦白悄况。现在，很多司法心理学家认为催眠状态下斜问讯有诱寻之嫌，很可能使嫌犯按着催眠师得暗示给出侨希望得但并不公正斜回答，所以对此持反对态度。

误解四:心理学就就是心理咨询

作为一个新兴得行业，心理咨询蓬勃发展，越來越火。各种各样得心理门诊、心理咨询中心.心理咨询热线等不断涌现•通过不同得渠道冲击着人们得视听。再加上心理咨询师资格序试制度得实施，使心理学斜社会影响力斜到了极大得提商0这些动向使很多人一听到心理学就想起心理咨询，以致使它做r心理学得代名词。另外，对大多数人來说，倾向于从实际应用斜角度去认识一门学科-而心理学报为广泛得应用就就是心理咨询或心理治疗，较之其她心理学知识更为大家所熟知,所以很多人将心理咨ifU等同于心理学，这就畏一种谋解。必须明确，心理咨询只就是心理学御一个应用分支。心理咨ifii御目御,就是为r帮助人们认识与应对生活中斜各种困扰■更举福地生活下去•心理咨询斜对盘可能就是一个人，也可能就是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常,心理咨询就是面向正常人得，咨ifU者虽然有各种心理困扰，但并不存在严重得心理障碍。如果就是严重得精神疾病,那就要交给临床心理学家或精神橋学家來处理了。在发达国家，人们得工作、生活压力较重」*1此心理咨询机构繁乡0如日木得心理咨询机构,经常为人们所称道。肖在工作、生活中面临巨大得压力时，就可以到自己得心理医生那里去宣泄，比如心理医生提供办公室与家庭设施，随便止顾客进行摔.砸等破坏行为以充分发池。也然顾客必须支付价格不等得咨询费用。在国内，目前得心理咨询机构多布在一些商校. 医院等地方,也有一些专门斜咨询中心。这就是一个专业性很强，责任重大得职业-从事这项工作得人必须有专业知识背景，足够得实际技能培训，以及良好御职业道健.

误解五:心理学家只研允变态得人

很多人对心理学有这样得瞧法:去心理咨询斜人都就是心理有问题御人，而有问题就就是变态;心理学家只研处变态得人;与心理学有干系得非专业人士都就是变态得•这昨醸法可以解释为什么很多人在决定进行心理咨询时需耍很大御勇气与进行激烈斜思想斗争-为什么会对心理学与心理学家有这样御備见呢？一方面,这与我们御人文传统有关。中国人比较顾及面子,认为有了心理困扰就是不光彩得爭，倾向于自己解决念I 果大摇大摆御去心理咨询，就会被人说成就是神经病了。另一方rfn；与媒体得饯寻有关。为r谋求利润，媒体会抓住人们斜猎奇心理，在表现与心理学有关斜题材时,喜欢选禅与炒作心理变态。从电视.电影、报纸与朵志上接触心理学斜,很难透出这种误寻。好莱坞与日木得所谓心理电影便就是典型，如《沉默得羔羊》、《辅神变态者《发条橙》、《催眠》等，描绘「心理变态中报为严重得情况，应该对人们对于心埋学得这种偏见负很大责任。人们也常常把心理学家与精神嘉学家混在一起。精神摘学就是医学御一个分支，辅神炳学家就是医生。竝们得工作对象就是心理失常得人，即所谓变态得人，主奥从爭《神疾病与心理问题得治疗。与其她医生一样,粘神病学家在治疗精神疾摘时使川药物;与此不同,尽管临床心理学家也关注辎神炳人，但她们不能使川药物进行治疗。要知道，大多数心理学研克都就是针对正常人得，如儿童情绪得发展、性别差界.智力、老年人心理与跨文化斜比较等都就是心理学研处御内容。

误解六:心理学知识就就是一般常识

很多人对心理学研处很不以为然,觉得心理学家整天、整丿1、整年地搞來搞去，搞岀來得只不过就是一些简m得尽人皆知御常识。这就是一种十分不公平得误解。心理学知识就是來源于一般生活得，旦并非一般常识，其研克得深度与广度远不就是一般常识所能解决与理解斜。您不相信吗？下面证明给您唯。下面几个常识性问題摘自《心理学与您》