女性的衰老和荷尔蒙的关系

女性的衰老和荷尔蒙的关系

今天开始介绍女性激素方面的事情了~希望对各位姐姐有所帮助！！O(∩_∩)O~

对于女性来说荷尔蒙是美丽之源，也是保证女性身体健康的一个很重要的因素，各位姐姐们都希望自己能够青春常驻，身体充满活力，而是否能够做到这一点，在于荷尔蒙的分泌。

也许你还不知道，从你的出生开始，荷尔蒙便已经开始伴随你的生长发育，它会让你逐渐变得身材匀称，皮肤光滑，逐渐使你由女孩变成女人。同事呢，它还会帮助你调节睡眠，情绪，调理你的食物吸收和新陈代谢。从这种角度来看，我想你应该不难理解它对于我们肌肤衰老的影响作用了吧。

荷尔蒙是人体内分泌系统分泌调理生理平衡激素的总称。它对于我们的生长，发育，生殖，新陈代谢，衰老等起着一系列的作用。你可以这么理解，女性之所以被称为女性完全是荷尔蒙的影响。

荷尔蒙包括雄性激素，雌性激素和孕激素三种。其中，雌性激素和孕激素非常重要由卵巢分泌，它是一个内分泌腺，它所分泌的激素包雌性激素、孕激素和微量的雄性激素。

下面我们来介绍一下雌和孕两种激素吧~：

雌性激素：影响女性各个器官的生长发育，并且可以帮助女性调节月经周期，增强女性阴道的抗菌能力，在女性青春期，促进女性出现明显的特征如：乳房发育，维持成熟状态，并且还能够促进性欲。

孕激素：保证女性的生育能够安全且顺利的完成。并且保证女性在生育之后刺激乳腺和各个导管的发育。还可以使血管和消化道变得松弛。

荷尔蒙的分泌变化直接导致人体的衰老

当你刚刚出生的时候，你的身体中便已经开始分泌荷尔蒙，5岁至25这个阶段人体的荷尔蒙开始增多，而它的作用就是帮助人体生长发育，在25岁的时候荷尔蒙的分泌量会到达人体的峰值，而之后的5年，也就是25到30岁这个峰值会持续保持，而在30岁之后进入衰退期，其原因在于分泌荷尔蒙的制造源—卵巢开始衰退了，而最主要减少的两种荷尔蒙就是雌性激素和孕激素。而女性的身体出于长时间的荷尔蒙不足状态，加上各种生活和工作的压力，再加上结婚生子的消耗，往往会导致姐妹们的内分泌失调（说简单了就是荷尔蒙分泌出现问题）。而之后你会在镜子中看到，皱纹和色斑，脸逐渐的失去光泽，孕激素的不足，会导致身体多余的赘肉增多，导致肥胖的发生。

40岁之后，由于卵巢的衰退逐步加剧，荷尔蒙的分泌会更少，之后你会发现更多的现象，比如：皮肤变得干燥和萎缩，弹性下降，乳房开始下垂，记忆力减退，这个时候会使你感觉到自己变得老了。。。。。

更年期呢，就更不用多说了，卵巢开始萎缩，荷尔蒙的分泌降到最低，这个时间段衰老会很快就是这个原因了。（其实更年期就是卵巢的衰退）

好了今天就写到这里，各位有没有感觉到有点触目惊心呢？放心只要我们用于正视它，我们就有能力延缓衰老，违背自然的我们做不到，至少价值自然的力量可以是我们的青春更加长久！！！

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文章出处：（未完待续）