记忆法则
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
记忆的秘密
(一)
据说世界上,最短的记忆,只有七秒钟:1,2,3,4,5,6,7。
从第1秒到第7秒,然后,记忆归零。就如电脑重启一样,内存里面的东西荡然无存。
你可以想象一下,这是多么不幸的事情:或许你还没有说完一句话,然后,对面这个人就又忘了。
记得曾经就有这样一部电影,说的是有人遇到车祸,然后,在医院治疗的过程中,大脑的海马受到了伤害。那个人的记忆丢失了。
受害者的记忆是短暂的:恢复一点后,然后,又重新丢失。如此反复,恢复期,短的几分钟,长的只有几天。
她的亲人为了帮助她恢复,什么招都用上了:不停地重复说话,比唐僧还唠叨。最后,是把她暂时恢复记忆时说过的话录下来,等她下次忘记后又重新恢复的时候,再播放给她看。
她的大脑就象有一个看不见的洞,记忆之水漏得太快了,快到让人绝望。
(二)
在事物的另外一面,我们的世界上,也有一些记忆的超人。
有一位18岁的年轻人在英国牛津大学顺利通过了一项测试,测试的内容如下:在数小时内,准确背诵出三万位后的圆周率数字。
人们问他:你是如何记住这么多东西的?
年轻的记忆天才回答说:在我的大脑里面,数字不是它本身。而是有着各种各样形状的图像。我不是一个一个去记忆的,而是自动地一组一组的图像,有些象一座山,有时象一个字母,我回忆的时候,它们自己就浮现出来。我不是背它们,而是看清它们,然后读出来就是了。
根据记忆天才的说法,科学家设计了一个实验:他们先是用正常的字体,给出了一篇短文。他们让年轻人记住,并画出文中的词汇,在他大脑中的图像是什么样子。
之后,科学家搞了一个“恶作剧”:把年轻人画出来的“山”,故意排练成“字母”
的形状,反其道而行之。然后,把重新排列好的东西给记忆天才看。
这回,记忆天才看着这样的东西,非常吃力。两种对立的图像,在大脑里面打架。让他身心俱疲。记忆的速度,似乎变得跟常人一样了。
这个实验说明了如下的事实:
【1】大多数记忆天才,拥有一套自己的记忆编码系统。他们能很快把我们常人看见的事物,用自己的信息编码,存储起来。他们自然拥有这种与生俱来的力量;
【2】如果我们能发明一些记忆的映射方式,任何人的记忆都可以在短期内得到提高。
(三)
其实,我们每个人都在不知不觉中,都使用过一些帮助记忆的映射系统。
比如说,我们刚开始学习英文的时候,我们在课本上这样写:古德摸宁(good morning!)。老外也跟我们一样,在学中文的时候,写下:more power(莫跑)。
在这样的映射方式,你会发现一些奇怪的事情:
你能记住你想记忆的东西,但是,你甚至可以不理解这种东西!
我们对记忆出色的人总是有些说不清的崇拜,我们也知道,如果考试的时候,记忆超群,会意味着什么。
有一次,在电视上,看见一个北大的教授,在宣传他的考试速记法。也是一样的道理:就是根据一个映射表,来记忆答案。
现场做了一个演示,他让他的一个学生把一张试卷的20多道试题和答案从头到尾地背诵了下来。而且是倒背如流。
记忆的惊人技巧,震慑了现场的很多人。
人们总是用知识爆炸这样的词汇来形容现在的世界,人们对知识海洋有一种莫名的敬畏。
有时,人们会把大脑想象成一个容器之类的东西:如果能记住那么多东西,那么这个人一定很厉害,一定很聪明。
按照这个逻辑,比尔·盖茨和巴菲特应该是这个世界上记忆东西最多的人?
事实并非如此。
记忆只是人大脑中的一个重要功能,但是并不是全部。
(四)
人有一种特别的能力:当他不能自己去完成或做好某件事情的时候,他并不总是强迫自己去做。他可以发明很多工具去做。我们知道,这是人之所以杰出的原因所在。
有一年,我在网络上跟一位刚上网的朋友开了个玩笑:朋友过了英语6级,我说我是英语8级。他当然不信,问了很多复杂的单词,我都一一搞定,他佩服的五体投地。
我胜之不武的工具很简单:他说一个单词,我开着金山词霸,在里面查。
他的英文词汇量很大,但是,他在跟词典竞争。我的英文有限,但是,我知道如何“外包”自己的弱项,赢得比赛。
要在学校里面,我这就叫“作弊”,为人不齿。要在社会上,这就叫“定位”,知道怎么做,获得一个好结果。
我并不是要否定记忆的功效,而是觉得在学习的过程中,除了依靠记忆以外,还应该注意教会一些“策略”。
毕竟能背诵到3万位以后的记忆天才,全球不到50人。如果你的记忆不是特别突出,为什么不很好地学习使用工具呢?
大多数时候,记忆本身并不是目的。
知道怎么合理使用记忆,比记忆的能力本身更加重要。
(五)
事实上,记忆太好,也不完全就是好事情。
如果你什么都记住,就不知道什么是重要的。据说,世界上,就有这样的人,他们记忆超群,好几十岁了,连自己上小学的某次小测验都不会忘记。
记忆太好,永远不会忘记,也会成为一种痛苦。信息太多,就会成为噪声。让人不知所措。
这或许有点出乎我们的意外。
原来很多事情的不完美,自有其完美之处,一如这记忆的秘密:
【1】拥有一份稳定的正常的记忆,本身就是一种幸福;
【2】记忆是一种工具,你可以训练获得它,也可以学习使用工具;
【3】没有必要为记忆不好而烦恼,适当的遗忘,有时,是一种特别好的礼物;【4】大脑有比记忆更重要的功能,比如说:根据目的,自由选择。
永远不要相信那些唯一重要的说法或者做法,未来的路有千万条,条条道路通罗马。