胆囊切除手术后的注意事项
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胆囊切除手术后的注意事项:1、饮食上一定要清淡,调味品应有所节制。
多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等,烹调食物多采用煮、炖、清蒸的方式,少用煎、炸。
2、可适量吃些能够促进胆汁分泌食品,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。
3、可以吃少量或少油的鱼、肉、鸡蛋,牛奶只限于饮用脱脂奶。
4、术后一个月内要特别注意饮食量的控制,定时定量,只吃七分饱,经过三个月左右的循序渐进、逐步调理、适应,消化功能会恢复到术前70-80%水平,所以完全不要太多顾虑,胆囊的主要作用就是胆汁的库房,具有浓缩和调节胆汁排量的作用,本身没有消化功能。
5、保持每天都适量运动的习惯,维持理想体重。
不要太劳累,保持大便通畅、生活规律。
6、不能暴饮、暴食,要禁食大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇(如动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等)、油煎油炸食物及含油多的糕点、酒类。
7、要禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等,手术完全恢复后才能适量的吃些。
8、不要长时间坐着看电视或做工作,不可穿著束紧胸腹的紧身衣物9、避免食用加工食品和高糖分的食物。