初级刀术教案

运城职业技术学院体育课教案
项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:1
常
识
课
后
小
结
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项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:3
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项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:4
一致。

3、弓步藏刀
要点：扫刀必须迅速。

藏刀时右大腿要坐平，右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。

左腿挺直，两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。

三、学习刀术第二段
（五）左劈刀
要点：转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。

（六）右劈刀
要点：劈刀必须快速有力。

（七）歇步按刀
要点：插步、歇步、绕刀、按刀的动作，必须快速连贯。

（八）马步平劈
要点：转身、劈刀要快。

成马步时，两脚尖要向里扣，大腿要坐5、教师口令指挥学生再集体练习3遍。

X X X X X X X X X X X X
要求：动作规范、
整
齐。

三、学习刀术组织教法
1教师示范并讲解动作1-2遍。

2、教师领做并讲解动作3-4遍。

3、教师口令指挥学生集体练习 5 遍。

4、学生分组练习3-5遍教师个别指导。

5、教师讲解动作的攻防含义。

6、学生再集体进行练习整组动作。

要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动作技术。

左劈刀、右劈刀学习队形：
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项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:5
必须迅速连贯。

3、弓步藏刀
要点：扫刀必须迅速。

藏刀时右大腿要坐平，右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。

左腿挺直，两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。

三、学习刀术第三段
（一）弓步撩刀
要点：上步与撩刀必须同时进行。

（二）插步反撩
要点：上述的分解动作必须连贯，插步反撩时上身略向前俯。

（三）转身挂劈
要点：挂刀时，必须反屈腕, 防止刀尖扎地。

挂刀和劈刀的动作要连贯起来。

提膝独立要站稳。

（四）仆步下砍
要点：平砍时，刀的着力点是刀3遍。

X X X X X X X X X X X X 要求：动作规范、上下肢协调配合三、学习刀术组织教法
1
、
教师示范并讲解动作1-2 遍。

2、教师领做并讲解动作3-4 遍。

3、教师口令指挥学生集体练习5遍
＜
4、学生分组练习3-5遍教师个别指导。

5、教师讲解动作的攻防含义。

6、学生再集体进行练习整组动作。

要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动作技术。

弓步撩刀、插步反撩学习队形：
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项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:7
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项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:8
2、 教师领做并讲解动作3-4遍。

3、 教师口令指挥学生集体练习5遍。

4、 学生分组练习3-5遍教师个别指 导。

5、 教师讲解动作的攻防含义。

6、 学生再集体进行练习整组动作。

要求：学生认真学习、模仿教师动作, 通过互相观看，更
好的掌握动作技术。

旋转扫刀学习队形：
X X X X X
X X X X X 翻身劈刀、缠头箭踢学习队形：
X X
X X X X
X X X X X X
仆步按刀学习队形：
X X X X X
要点：挂刀时，必须反屈腕, 防止刀尖扎地。

挂刀和劈刀
的动作要连贯起来。

提膝独 立要站稳。

5、架刀前刺 要点：进步架刀、提膝 转身、弓步前刺的动作必须
迅速连贯进行。

转身时注意
刀尖的方向一直指向同一目 标。

6虚步藏刀
要点：绕刀时，必须使刀背 贴靠脊背绕行。

藏刀时，右 手
腕部必须上翘，使刀尖尽 量向上，不要使刀尖下垂。

三、学习第四段
（一） 旋转扫刀
要点：旋转扫刀必须快速， 刀身要平、要低。

（二） 翻身劈刀
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项目：武术教师：辛金花班级：16选项班课次:9。