第四讲：完善自我(大学生的人格完善)

第四讲：完善自我
——大学生的人格完善
知意课堂
贵阳医学院应用心理学教研室
第五章：大学生的人格完善
【教学目的要求】 1.让学生了解人格的含义。 2.认识到大学生完善人格的重要性。 【教学组织与方法】以理论讲授为主，问卷自评为辅来 讲解 【教学重点、难点】 1.理解相关的人格理论（精神分析、行为主义、认知理 论、人本主义） 2.如何培养健康的人格？ 【教具】电脑、投影仪等 【教学时间】3课时 【教学内容】如下
——打一词语 选出12人组成钟面，时针和分钟分别为5人
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六、心理活动训练
一、活动内容 1. 猜谜 2．暖身活动——时钟人
目的：活跃气氛 3.表演心理剧《囚犯与看守》 二、主题讨论
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假设你有一个帐号，这个帐号每天进帐 $86400，每年进帐$31536000，每晚12 点进帐消失，每年元旦后结算扣除 。
人
恒心、耐 心、责任 心、信心
.既然我已经踏上这条道路， 那么，任何东西都不应妨碍 我沿着这条路走下去。——康德
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四、人生需要八“度”
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五、讨论分享
☺ 自评测试（见书本106页）
☺ 我们关于自己的完善人格做过哪些工 作？或请讲述一个名人培养自己的责 任感、道德感、意志力等方面的故事
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马斯洛需要层次理论
5.自我实现的需要
4.尊重的需要 （受他人高度评价、尊重他人）
3.归属与爱的需要 （建立情感，给他人的爱与接受他人的爱）
2.安全的需要 （秩序、稳定、免除恐惧和焦虑等）
1.生理需要 （食物、空气、水、休息等）
生长需要 缺失性需要
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三、怎样来培养我们的健康人格？
1.什么是健康人格？
人格和谐、全面、健康的 发展，与社会环境相适应， 为其他社会成员所接受， 而又充分展现出主题个性 特征的人格模式。
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三、怎样来培养我们的健康人格？
培养责任感 培养道德感 培养意志力
学校责任 感
家庭责任 感
社会责任 感
故事：偷 窃自己的
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大学生只注意到阻碍自己生存与发
展的环境阻力，而没有注意到阻碍 自己生存与发展的人格因素；只想
要改善自己的生存与发展的环境条 件，而没有想到要解除阻碍自己生 存与发展的内心枷锁
打开你的内心枷锁，认识自己的人格
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一、什么是人格？
人格：
这个概念源于希腊语Persona，原来主 要是指演员在舞台上戴的面具，类似于中 国京剧中的脸谱，后来心理学借用这个术 语用来说明在人生的大舞台上，人也会根 据社会角色的不同来换面具，这些面具就 是人格的外在表现。
是人类独有的、由先天获得的遗传素质 与后天环境相互作用而形成的、能代表个 人稳定的个性特点的性格、气质、品德、 品质、信仰、良心以及由此形成的尊严、 魅力等 。
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二、人格发展理论
我们大学生处在该阶段
埃里克森人格发展理论
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该理论的启发意义
在每一个心理社会发展阶段中，解决了核心问题之 后所产生的人格特质，都包括了积极与消极两方面的 品质，如果各个阶段都保持向积极品质发展，就算完成 了这阶段的任务，逐渐实现了健全的人格，否则就会产生 心理社会危机，出现情绪障碍，形成不健全的人格。