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7、 你选择 的交谈话题 是—— A、两人都 喜欢的。 B、 对方所感兴 趣的。 C、 自己所热衷 的。
10、话时姿态是否丰富？ A、偶尔做些手势。 B、 从不指手划脚。 C、我 常用姿势补充言语表达。
9、 会面时你说话的 音量总是—— A、很低，以致别人 听得较困难。 B、柔 和而低沉。 C、声音 高亢热情
这些问题的严重程度从重到轻依次为： 强迫症、人际敏感、人格偏执、敌意、忧郁及 附加症状 回首大学逝去的岁月，你迷茫过吗?你孤独过 吗？你颓废过吗？你放纵过吗？
你看到的这些静止的图片是不是在动呢？据心理医生说，图片与心理承
受力有关，你的心理承受力越强，图片运动越慢。美国曾经以
此作为犯罪嫌疑人的心理测试，据说罪犯看到的图片是高速运动的。
三，自卑与自负两极振荡，懒 散与退缩，恐惧失败。事实上， 任何一个处于这种状态的大学 生，对于黄金年华、美丽大学 生活的感受力下降，对自我发 展的心理预期也会变得不确定， 人际吸引力降低而且自我满足 感不高，内在潜能不能够充分 发掘。
如何才能摆脱这种困境，达到完善自 我，成人成才的目的？我想我们应做 好以下几个方面：
说明 选A----1分 B---3分 C---5分
分数为0--22:首次效应差。也许你感到吃惊， 因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。 你本心是很愿意给别人一个美好印象的，可 是你的不经心或缺乏体贴、或言语无趣，无 形中却为来人做出关于你的错误的勾勒。必 须记住交往是种艺术，而艺术是不能不修边 幅的。
⑶ 如此倒下、接住， 使中间的成员从紧 张到很放松，再依 次换人到圈内去体 验。
游戏总结
通过亲身体验，大家体会了信任与被信 任的感觉。 作为倒下的一方，应全身心信赖对方， 大胆去倒下自己的身体； 作为保护的一方，应对伙伴的安全负起 全部的责任。 与此同时，可以锻炼伙伴之间彼此的鼓 励与信任
大学生！我们如鲜花般绚 烂，
第一：完善人格。良好的人格品质首先应该 正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长 避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折 的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折 面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化 消极因素为积极因素。提高挫折承受能力应 努力提高自身的思想境界，树立科学的人生 观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
这些小花像淘气的孩子一样，看着它，它就很安静， 一不看它，它就动起来了
让我们一起做一组心理测试题吧！
1、与人初次 会面，经过 一番交谈， 你能对他(她) 的举止谈吐、 知识能力等 方面作出积 极、准确的 评价吗？
A、不能。 B、很难说。 C、我想可以。
4、你是否在寒暄之后， 很快就找到双方共同感 兴趣的话题？
第二：情绪调节。大学生处于青 年期阶段，青年期的突出特点是 人的性生理在经历了从萌发到成 熟的过渡之后，逐渐进入活跃状 态。从心理发展的意义上说，这 个阶段是人生的多事之秋。进行 自我调节，合理疏导不良情绪极 其重要。
第三：确立目标，规划未来。人生，需要 启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯 路，造成不必要的损失。树立目标，做好 职业规划是一条避免迷茫颓废的良策，人 无志不立！
但同时我们也是脆弱的。 社会和家庭在我们身 上寄托了太多太多的期望， 付出了太多太多的心血！
理想与现实的剧烈冲突，家庭的殷切期望，贫 穷的困扰，于是，便有了焦虑、抑郁、恐惧、 自闭，便有了马加爵，便有了一个个如花的生 命的凋谢。
“大学生”——呵呵，多么耀眼的名称。 可实际上我们却像玻璃瓶中的苍蝇，前 途一片光明，却又找不到出路。我们， 是个弱势群体！
使同学们能够在欢乐的氛围中 实现对主题的诠释与升华
爱的鼓励 心理访谈案例 心理测试
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心理问题的表现
快乐齐分享
心理健康的因素
与梦想同飞
⑴ 所有成员牵手围成一 小游戏
圈，邀请一位成员到中 间，其他成员手拉手围
信任圈
圈。
⑵ 开始时，圈内人闭上眼睛，自觉舒适 地导向任何一方，其他成员必须手挽手， 形成保护圈给予保护，不能让圈内人摔 倒。他往哪里倒，团体就往哪里去接住 他，给予保护，将他推到中间的位置。
分数为23--46:首次效应一般。你 的表现中存在着某些令人愉快的成 分，但同时又偶有不够精彩之处； 这使得别人不会对你印象恶劣，却 也不会产生很强的吸引力。如果你 希望提高自己的魅力，首先必须心 理上重视努力在“交锋”的第一回 合显示出最佳形象。
分数为47--60:首次效应好。你的适度、温 和、合作给第一次见到你的人留下了深刻 的印象。无论对方是你工作范围抑或私人 生活中的接触者，无疑他们都有与你进一 步接触的愿望。你的问题只在于注意那些 单向的对你“一见钟情”者。
A、是的，对此我很敏 锐。 B、我觉得这很难。 C、必须经过较长一段 时间才能找到。
5、你与人谈话
时的坐姿通常 是—— A、两膝靠拢。 B、两腿叉开。 C、跷起“二郎 腿”
3、当你第一次见到某个 人，你的表情是—— A、热情诚恳，自然大方。 B、大大咧咧，漫不经心。 C、紧张局促，羞怯不安。
6、同他(她)谈话 时，眼睛望着何 处？ A、直视对方的眼 睛。 B、看着其 他的东西或人。 C、盯着自己的钮 扣，不停玩弄。
据一项对大学生的调查显示：大学生心理困扰主要表现为：
一，人生目标茫然，学习目标不明确、 学习动力缺失，生活目标随波逐流，常 有无意义感伴；
二，人际关系不适。进入大学，远离原来熟 悉的生活与学习环境，面对新的人际群体， 学生多少有些不适。部分学生对大学的师生 关系、同学关系、异性之间的关系显得很不 适应。有的学生从未离开过家庭，在父母的 呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友 的关心想得较少；而另一方面，学生又希望 别人的认可
学生心理健康
主题班会
班会的目的
让同学们懂得健康完善的心理对人的 成长和一生的重要性
Hale Waihona Puke Baidu了解一名大学生应具备怎样的健康心理
学会在遇到烦恼和挫折时如何面对，懂得 珍惜生命，热爱生活的重要意义
班会的开展方式及理念 结合本班学生心理特点，运用角色扮演，身体接触，音乐， 纸笔等辅助工具，人人参与生动有趣的活动环节。