小学乒乓球教案

小学乒乓球教案

文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

第一课时任课周次：第一周

教学内容1．巩固掌握乒乓球的握拍方法2．介绍乒乓球推挡的方法

教学任务1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法

2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法

教学内容时

间

教学方法

开始部分一、准备部分

1、课堂常规

1）体委整队，报告人

数。

2）检查服装。

3）上课、师生问好。

4）宣布本课内容

二、准备活动

1．绕场慢跑2—3分钟

三．行进间徒手操（4╳

8）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）体转运动

4）振臂运动

5）腹背运动

6）弓步压腿

7）仆步压腿

8）膝关节绕环（原地）

15一、组织：

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▲

要求：快、静、齐

二、组织：体操队形

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教法：教师领做、学

生跟做

要求：口令洪亮、态

度认真

队形整齐、舒展有力

基本部分一、集中注意力练习

二、反手平挡球

1）动作要领：

选位:两脚开立平

站，身体离台面约40-

50cm，两脚开立与肩同

宽，两膝微屈。

b 引拍:上臂置于腹前。

迎球：上臂带动前

臂沿台面作平行挥动。

2）击球时：拍形呈半横

状，约与台面垂直，在击

球的上升期击球的中部，

以借助对方来球的反弹力

将球击回。

3）击球后：手臂迅速还

原成击球前的准备姿势。

70一、练习方法：

1、全班成四列横队集

合，根据教师口令，

完成相应的动作

2、原地四面转向，但

是要求完成的动作与

口令相反

二、讲解组织队形：

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（*代表学生，▲代

表老师）

教法：

结束部整理运动5要求：整理运动时，

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分1）上肢-躯干-下肢

2）按摩放松学生之间相互按摩肩背部

第二课时任课周次：第二周教

学

内

容

1．介绍乒乓球正手发球的方法

教学任务1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2．初步掌握乒乓球正手发球的方法

部分教学内容时

间

教学方法

开始部分一、准备部分

1、课堂常规

1）体委整队，报告人数。

2）检查服装。

3）上课、师生问好。

4）宣布本课内容

二、准备活动

1．绕场慢跑2—3分钟

三．行进间徒手操（4╳8）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）体转运动

4）振臂运动

5）腹背运动

6）弓步压腿

7）仆步压腿

8）膝关节绕环（原地）

1

5

一、组织：

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要求：快、静、齐

二、组织：体操队形

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* ▲ *

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教法：教师领做、学生

跟做

要求：口令洪亮、态度

认真

队形整齐、舒展有力

基本部分一、集中注意力练习

二、正手发平球动作要领

①击球前

a 选位:左脚稍前，身体略向右

转，左手掌心托球置与身体右侧

前方。

b 引拍:左手将球向上抛起，同

时右臂内旋，使拍面角度稍前

倾，向身体右后方引拍。

c 迎球：右臂从身体右后方向右

前方挥动。

②击球时：当球从高点下降至

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一、练习方法：

1、全班成四列横队集

合，根据教师口令，完

成相应的动作

2、原地四面转向，但是

要求完成的动作与口令

相反

二、讲解组织队形：

* * * * * * *

* * * * * * *

▲

始部分1、课堂常规

1）体委整队，报告人数。

2）检查服装。

3）上课、师生问好。

4）宣布本课内容

二、准备活动

1．绕场慢跑2—3分钟

三．行进间徒手操（4╳8）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）体转运动

4）振臂运动

5）腹背运动

6）弓步压腿

7）仆步压腿

8）膝关节绕环（原地）

5* * * * * * *

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▲

要求：快、静、齐

二、组织：体操队形

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* ▲ *

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教法：教师领做、学生

跟做

要求：口令洪亮、态度

认真

队形整齐、舒展有力

基本部分一、集中注意力练习

二、学习正手挡球的方法

1）动作要领：站位在球台

中间或偏左，身体离球台约50

厘米，击球前引拍至身体右侧。

拍、球、身体形成三角形，左脚

稍前，身体重心放在右脚上，两

膝微屈，击球时，从右脚向左脚

移动重心的同时转腰，挥臂盯

球，在上升期击打来球的中后

部，击球后迅速还原成准备姿

势。

2）特点：在正手位利用正手平

挡击球，具有力量大，速度快的

特点。

三、反手挡球练习

易犯错误：推挡时肘部离身

体太远。

纠正方法：调整肘部与身体距离

使其自然靠近身体。

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一、练习方法：

1、全班成四列横队集

合，根据教师口令，完

成相应的动作

2、原地四面转向，但是

要求完成的动作与口令

相反

二、讲解组织队形：

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（*代表学生，▲代表

老师）

教法：1、教师讲解正手

挡球方法及技术动作

要求：学生认真听讲

组织：两人一台（练习

队形）

教法：1、学生分别进行

动作模仿练习，体会动

作要点

2、双方进行单一的正手

挡球练习

3、一方发球一方挡回，

交换练习，体会动作要

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