青春的情绪PPT课件5 人教版
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认为芳芳是 在炫耀
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好,而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪?(P37-38)
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么? 青春期的情绪特点是什么? 如何正确对待青春期的情绪?
遇到以下情景,你会有怎样的情绪感受?
1.暑假结束,要开学了! 2.因台风逐渐靠近上海,放假两天! 3.周五将举行本年度的秋游,之后每人写一篇小作文上交! 4.明天举行期中考试! 5.期中考试成绩新鲜出炉,假设你的数学考了满分,英语考了20分! 6.自己的日记被人偷偷翻看! ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些?
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛,钟同学觉得自己准备得非常充分,志在拔氛得围
头筹,可是最终却没有赢得比赛,他感到很郁闷。此时,他听到有同
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好,而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪?(P37-38)
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么? 青春期的情绪特点是什么? 如何正确对待青春期的情绪?
遇到以下情景,你会有怎样的情绪感受?
1.暑假结束,要开学了! 2.因台风逐渐靠近上海,放假两天! 3.周五将举行本年度的秋游,之后每人写一篇小作文上交! 4.明天举行期中考试! 5.期中考试成绩新鲜出炉,假设你的数学考了满分,英语考了20分! 6.自己的日记被人偷偷翻看! ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些?
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛,钟同学觉得自己准备得非常充分,志在拔氛得围
头筹,可是最终却没有赢得比赛,他感到很郁闷。此时,他听到有同
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。
《青春的情绪》PPT精品教学课件
小丽经历了哪些情绪变化?
2.情绪的影响因素
雷雨交加 ①自然环境
长青春痘 ②个人的生理周期
抽到1号、没进前十 ③对某件事情的心理预期
同学笑话 ④周围的舆论氛围
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常发生着变化。
情景剧《考试》
在一次考试中,默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后, 她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写 在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精 力充沛,学习劲头儿很足。
小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷 撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚, 生病了。
1.说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同? 2.不同的绪有何不同影响?(行为、结果)
考试
强项考砸
紧张考砸
消极情绪 影响智力 正常发挥
克服困难、努力向上
冷静分析,改正错题 愤怒之下,撕掉试卷
表演的同学是通过什么表达情绪的? 面部、肢体等外显表情
“情绪地图”实验 原理:参与者分别 在模拟的人形图像 上标示出身体被激 活(感觉更为灵敏) 和被抑制(感觉更 为迟缓)的区域, 并输出形成图像。
内在体验
快乐时,分泌多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质,精力充沛,步履轻盈。
愤怒时,血压升高,心跳加快,口干、出汗。
2、青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我 们不同的感受。针对青春期的情绪特点,我们应该
A( )
①善于激发正面的情绪感受 ②任其自然、任性地发展 ③学习积极面对负面情绪 ④享受正面的情绪,拒绝一切负面情绪 A.①③ B.②④ C.①②③ D.①③④
3、面对疫情,适度的恐惧是可以理解的,甚至是必要的。 恐惧是人类与生俱来的一种本能,一种自我保护机制,它
2.情绪的影响因素
雷雨交加 ①自然环境
长青春痘 ②个人的生理周期
抽到1号、没进前十 ③对某件事情的心理预期
同学笑话 ④周围的舆论氛围
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常发生着变化。
情景剧《考试》
在一次考试中,默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后, 她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写 在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精 力充沛,学习劲头儿很足。
小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷 撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚, 生病了。
1.说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同? 2.不同的绪有何不同影响?(行为、结果)
考试
强项考砸
紧张考砸
消极情绪 影响智力 正常发挥
克服困难、努力向上
冷静分析,改正错题 愤怒之下,撕掉试卷
表演的同学是通过什么表达情绪的? 面部、肢体等外显表情
“情绪地图”实验 原理:参与者分别 在模拟的人形图像 上标示出身体被激 活(感觉更为灵敏) 和被抑制(感觉更 为迟缓)的区域, 并输出形成图像。
内在体验
快乐时,分泌多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质,精力充沛,步履轻盈。
愤怒时,血压升高,心跳加快,口干、出汗。
2、青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我 们不同的感受。针对青春期的情绪特点,我们应该
A( )
①善于激发正面的情绪感受 ②任其自然、任性地发展 ③学习积极面对负面情绪 ④享受正面的情绪,拒绝一切负面情绪 A.①③ B.②④ C.①②③ D.①③④
3、面对疫情,适度的恐惧是可以理解的,甚至是必要的。 恐惧是人类与生俱来的一种本能,一种自我保护机制,它
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青春的情绪精品ppt课 件
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目 录
• 青春与情绪概述 • 青春期正面情绪培养 • 青春期负面情绪管理 • 家庭环境对青春情绪影响 • 学校环境对青春情绪影响 • 社会环境对青春情绪影响
表达技巧
家长应学会用恰当的语言 和方式表达自己的情感和 观点,避免使用攻击性或 负面语言。
冲突解决技巧
当亲子之间出现冲突时, 家长应保持冷静和理智, 采用协商、妥协等方式解 决问题,避免冲突升级。
PART 05
学校环境对青春情绪影响
校园文化建设方向
打造积极向上、健康活泼的校园文化氛围
通过举办各类文体活动、学术竞赛和社会实践等,让学生在参与中感受到校园文化的魅力 ,培养积极向上的青春情绪。
挑战和困难。
寻求社会支持
03
与家人、朋友和老师保持良好的沟通和联系,获得他们的支持
和鼓励,从而更好地应对生活中的挑战和困难。
PART 03
青春期负面情绪管理
焦虑、压力缓解方法
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想来放 松身心,缓解紧张和焦
虑情绪。
积极思考
培养积极的心态,关注 解决问题的可能性,而
非过度担忧。
情绪与青春期发展
积极的情绪有助于青少年建立健康的人格特质,提高自尊和自信,促进学业和 社交能力的发展;而消极的情绪可能导致心理问题、行为障碍和人际关系紧张 等。
青春期常见情绪类型
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目 录
• 青春与情绪概述 • 青春期正面情绪培养 • 青春期负面情绪管理 • 家庭环境对青春情绪影响 • 学校环境对青春情绪影响 • 社会环境对青春情绪影响
表达技巧
家长应学会用恰当的语言 和方式表达自己的情感和 观点,避免使用攻击性或 负面语言。
冲突解决技巧
当亲子之间出现冲突时, 家长应保持冷静和理智, 采用协商、妥协等方式解 决问题,避免冲突升级。
PART 05
学校环境对青春情绪影响
校园文化建设方向
打造积极向上、健康活泼的校园文化氛围
通过举办各类文体活动、学术竞赛和社会实践等,让学生在参与中感受到校园文化的魅力 ,培养积极向上的青春情绪。
挑战和困难。
寻求社会支持
03
与家人、朋友和老师保持良好的沟通和联系,获得他们的支持
和鼓励,从而更好地应对生活中的挑战和困难。
PART 03
青春期负面情绪管理
焦虑、压力缓解方法
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想来放 松身心,缓解紧张和焦
虑情绪。
积极思考
培养积极的心态,关注 解决问题的可能性,而
非过度担忧。
情绪与青春期发展
积极的情绪有助于青少年建立健康的人格特质,提高自尊和自信,促进学业和 社交能力的发展;而消极的情绪可能导致心理问题、行为障碍和人际关系紧张 等。
青春期常见情绪类型
青春的情绪ppt课件
原因
愤怒和挫败的原因可以包 括学业压力、人际关系冲 突、自我期望未能满足等 。
影响
这种情绪反应可能会导致 情绪爆发、冲突和自我孤 立,对青少年的心理健康 产生负面影响。
13
孤独与沮丧
01
定义
孤独和沮丧是青少年在面对情感 困扰、社交隔离或自我价值怀疑 时出现的情绪反应。
02
03
原因
影响
孤独和沮丧的原因可以包括家庭 问题、同伴关系不良、自我评价 偏低等。
寻求支持或进行放松活动。
03
接受专业咨询
如果消极情绪持续存在或影响到 日常生活,考虑寻求专业的心理
咨询或治疗。
2023/11/29
02
建立支持系统
与家人、朋友和老师分享自己的 感受和困惑,寻求他们的支持和
帮助。
04
避免孤立自己
不要因为消极情绪而孤立自己, 积极参与社交活动和集体活动,
与他人建立良好的关系。
情绪日记
通过记录情绪日记,观察和分析自己情绪的变化和规律,有助于更 好地认识自己的情绪。
16
表达与沟通
1 2
表达方式
学会用恰当的方式表达自己的情绪,如直接表达 、暗示、沟通等,有助于与他人建立良好的关系 。
倾听能力
在沟通中,学会倾听他人的情绪表达,理解他人 的情感需求,有助于建立良好的沟通效果。
沟通技巧
9
爱与亲密
爱
青少年时期,孩子们开始懂得爱和被爱,他们关心家人和朋友,珍惜彼此之间的亲密关系。
亲密
在青春期,孩子们逐渐建立更深层次的亲密关系,包括友谊和恋爱关系,这种亲密关系可以给他们带来安全感和 幸福感。
2023/11/29
10
03
《青春的情绪》PPT课件【精品】
当我们得到父母或老师的夸奖时,我们会非常高兴; 当我们的学习成绩明显退步时,会感到忧愁; 当我们面临危急情况时,会感到惊恐; 当我们看到令人气愤的事情时,会感到愤怒…… 这说明我们有丰富多样的情绪感受。
3.影响情绪的因素有哪些?
个人的生理周期; 对某件事情的预期; 周围的舆论氛围; 自然环境等。
第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪
学习目标
1. 了解情感与情绪的联系与区别,知道情 感与情绪紧密相连。
2. 了解情感的分类,知道情感具有复杂性 的特点。
3. 了解情感对我们成长的作用,培养美好 情感。
运用你的经验 ➢ 遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我和家人要 去野外郊游。
下课铃响了,老 师还在拖堂。
1.青春期的情绪有哪些特点? 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性
探究与分享 ➢ 课文中的情境分别体现了青春期的哪些
情绪特点? 左上图片:激情、热情; 右上图片:闭锁、烦躁; 左下图片:平静、细腻; 右下图片:波动、不稳定。
➢ 反思自己在日常生活中的情绪表现,说说 自己的情绪特点。
小冲 考试中撕了试卷 伤心 生病
➢ 在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影 响智力发挥或身体健康的事情?
有一次我参加乒乓球比赛,因为紧张, 正常的水平没有发挥出来,本来可以战胜 对手,结果却输了。
情绪的青春色调
进入青春期,随着身体发育加快和生活经 验不断的情绪特点。
4.情绪有哪些作用? 情绪的作用非常神奇,影响着我们的
观念和行动。
积极:激励我们克服困难、努力向上
消极:让我们因为某个小小的挫败而止步 不前
探究与分享
➢ 综合课文中的情境,说说默默和小冲面对 考试的情绪有什么不同。
青春的情绪ppt优秀课件5 人教版
8.(2016,吴中区期末)如图漫画形象地说明 C ( A.喜怒哀惧是人最基本的情绪 B.兴趣不同,情绪感受就会不同
)
C.外部环境因素相同,不同人情绪感受不同
D.我们每个人都是自己情绪的主人
9.如果人们对什么都无所谓 ,那么生活将是一潭死水。下列 B ( 对情绪的作用认识不正确的是 )
A.不同的情绪会对人产生不同的作用
A.情绪与一个人的身心健康无关
B.人们的情绪是经常变化的 C.情绪有利于人的身心健康 D.情绪对人们的行为起着削弱、减力作用
C ( 4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有
) ④情
①情绪会影响我们的观念和行动
难、努力向上 A.①②③ C.①②④ D.①②③④
②情绪可能激励我们克服困
③情绪只会给我们的生活带来负面影响 B.②③④ )
B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高
C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次 D.善于激发正面的情绪感受,对人正常水平的发挥产生重要
的影响
7.人的情绪是复杂多样的 ,大致分为喜、怒、哀、惧四类。 A ( 下列属于“喜”的是 ) A.开心、欣喜、扬眉吐气 B.气愤、盛怒、愤愤不平 C.哀伤、悲哀、伤心不已 D.害怕、心悸、不寒而栗
又像“神奇果”,影响我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难 、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
2.怎样正确认识青春期的情绪? (1) 进入青春期 ,随着身体发育加快和生活经验不断丰富 , 我们的 情绪也发生着变化 ,表现出青春期的情绪特点。(2) 青春期的情绪 特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的
绪也会让我们 D (
A.情绪反应强烈 B.情绪的波动与固执
人教版道德与法治七年级下册《青春的情绪》ppt课件
提示二:我是一个感情细腻的人。 有一天,______________________________。
(2)把你编写的故事与同学分享。
(1)陈玲为什么会有这样情绪变化?
在上学路上,芳芳没理睬陈玲; 数学作业自己出现了错误,而芳 芳却炫耀自己得了满分;捡文具 袋时,又被芳芳踩到了手;刚发 火,又被班主任批评。她感到今 天太不顺心了,所以会有这样的 情绪变化。
1.了解人的情绪复杂多样性,知道常见的基本情绪有哪
些。 2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。 3.认识情绪的作用,体会青春期情绪的特点。 4.学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
重点:情绪的作用 难点:积极面对负面情绪
1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的 喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、 厌恶和 内疚等复杂情绪。 2.随着周围情况的变化,我们的情绪也经常 变化 。 3.情绪的作用非常神奇,影响着我们的 观念 和 行动 。它可能激励我们克服困难,努力向上, 也可能让我们因为某个小小的挫败而 止步不前 。
图一体现了情绪反应强烈, 富有激情和热情的特点;图 二体现了情绪的波动与固执 特点;图三体现了情绪的细 腻性特点;图四体现了情绪 的波动性、表现性的特点。
(2)反思自己在日 常生活中的情绪 表现,说说自己 的情绪特点。
我们应怎样面对青春期的情绪?
1、青春期的情绪特点体现了青春的活力, 她带给我们不同的感受,善于激发正面的情 绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
2、青春的情绪也包括烦恼和担忧,学 习积极面对这些负面情绪,同样是我们 成长过程中需要经历的。
根据教材P37下面提示编写故事
(1)请你根 据以下提示, 充分发挥想 象力,编写 出吸引人的 小故事。
4.1 青春的情绪 课件(共25张PPT)
响情绪的因素有哪些?
◆个人的生理周期
◆对某件事情的预期
◆周围的舆论氛围
◆自然环境
材料展示:棺材真的好灵
有两个秀才一起去赶考,路上他 们遇到了一支出殡的队伍。看到那 一口黑乎乎的棺材,一个秀才心里 立即“咯登”一下,凉了半截,心 想:完了,活见鬼,赶考的日子居 然碰到这个倒霉的棺材。于是,心 情一落千丈。走进考场,那个“黑 乎乎的棺材”一直挥之不去,结果, 文思枯竭,果然名落孙山。
猜谜语: 人的身上有一宝, 有时哭来有时笑, 笑一笑来十年少, 胜过灵丹和妙药, 哭一哭来人自扰, 烦恼痛苦甩不掉, 你说奇妙不奇妙。
情绪的表达方式: 表情、声调和动作。
遇到或听到以下情景,你会产生什么样的情绪?
2018年平昌冬奥会,武大 靖为中国获得首枚金牌。 喜
2018年3月14日,霍金去世。 哀 平昌冬奥会韩国裁判不公 正处罚。 早恋被班主任找家长。 怒
(1)积极作用:它可能激励我们 克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为 某个小小的挫败而止步不前。
典故赏析
(1)根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退
维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 (2)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后, 激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。 (3)《儒林外史》范进,多年考不中举人,直到50 岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。 (4)《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸 葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断 送了风华正茂的性命。 1、材料说明情绪和什么有关? 喜:不可得意忘形 身体健康 2、通过分析资料,你受到 怒:不可暴跳如雷 什么启示? 哀:不可悲痛欲绝
情绪的青春色调
情绪的青春色调 (1)请从青春期的情绪特点角度,分析校园暴力 频发的原因。 ①青春期的情绪反应强烈,可能会因为一点儿小事 而冲动,自控力又不强。②情绪波动较大,情绪体 验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;情 绪体验又有一种顽固性。 (2)结合上述材料,简要说明我们应怎样正确对待 青春期的情绪。 ①善于激发正面的情绪感受。 ②学习积极面对这些负面情绪。 ③学会调节自己的情绪。 ④增强自控力。
青春的情绪上课【共34张PPT】
• A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案解析
• 答案:B
• 解析:情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验,并与人的需 要是否得到满足密切相关。一般来说,人的需要得到满足的时候,就会产生 愉快的情绪;反之,当一些事情不符合或不能满足人的需要时,就会引起不 快的消极情绪。
• 2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话告诉我们( )
• 小结:情绪的变化,也是我们进入青春期的正常反应。进入青春期,我们的 情绪为什么会发生变化?青春期情绪又有何特点呢?进入本课时学习。
1、青春期情绪变化的原因是什么?
• 进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们 的情绪体验和情绪发现也发生着变化,表现出青春期的情绪 特点。
、青春期的情绪有哪些特点? 2 当人的情绪处于消极状态的时候容易犯错
代表进行交流。
• 剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。——杜甫《闻官军收河南
河北》
• 问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。——李煜《虞美人.春花秋月何时了》
• 风住尘香花已尽,日晚倦梳头。物是人非事事休,欲语泪先流。——李清照《武陵春.春晚》
• 凄凄不似向前声,满座重闻皆掩泣。——白居易《琵琶行》
4、积极面对负面情绪
• 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
探究与分享(活动三)
• 阅读教材P38的材料,回答问题。 • (1)材料中陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪
特点? • (2)假如你遇到材料中类似的情况会怎么做?
课堂练习
• 1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面,让我们每一个中国人欣喜若狂, 所有参与的科研人员和工作人员完成任务后,也很喜悦、轻松……这些感受 就是我们所说的( )
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8.(2016,吴中区期末)如图漫画形象地说明 C ( A.喜怒哀惧是人最基本的情绪 B.兴趣不同,情绪感受就会不同
)
C.外部环境因素相同,不同人情绪感受不同
D.我们每个人都是自己情绪的主人
9.如果人们对什么都无所谓 ,那么生活将是一潭死水。下列 B ( 对情绪的作用认识不正确的是 )
A.不同的情绪会对人产生不同的作用
绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前
5.下列不属于青春期情绪特点的是 D (
A.情绪反应强烈 B.情绪的波动与固执
C.情绪的表现性 D.情绪的感染性
6.(2016,烟台模拟)我国著名乒乓球运动员王浩,无论比赛多 么紧张,他总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败 下阵来。这启示我们( ) D A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的
A.情绪与一个人的身心健康无关
B.人们的情绪是经常变化的 C.情绪有利于人的身心健康 D.情绪对人们的行为起着削弱、减力作用
C ( 4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有
) ④情
①情绪会影响我们的观念和行动
难、努力向上 A.①②③ C.①②④ D.①②③④
②情绪可能激励我们克服困
③情绪只会给我们的生活带来负面影响 B.②③④ )
◆知识拓展
1.情绪产生和变化的原因。 (1) 人的需要是否得到满足。当人的需要得到一定满足时 ,会产生 积极的情绪;事与愿违时 , 就会产生不良的情绪。(2) 不同的情境 下会产生不同的情绪。生活中,我们每个人都可能遇到不同的事情, 处在不同的情境里面,自然就会产生各种各样的情绪,而我们所处 的情境又是不断变化的,所以,情绪也会随之发生一定的变化。
B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高
C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次 D.善于激发正面的情绪感受,对人正常水平的发挥产生重要
的影响
7.人的情绪是复杂多样的 ,大致分为喜、怒、哀、惧四类。 A ( 下列属于“喜”的是 ) A.开心、欣喜、扬眉吐气 B.气愤、盛怒、愤愤不平 C.哀伤、悲哀、伤心不已 D.害怕、心悸、不寒而栗
B. 情绪对人们的学习、工作、生活影响不大
C.情绪积极时,人的行为也积极 D. 情绪消极时,人的行为也消极
10.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动 ,有时
2.情绪的影响。
情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精 神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影 响着人们的行为,影响着人们的生活。 3.青少年的情绪特点。 青少年的情绪特点有:细腻性,闭锁性,表现性,容易反应强烈, 容易波动与固执。
一、情绪面面观 1.人的情绪是____________的,常见的基本情绪有四类:___、怒、 复杂多样 喜 哀、____。各种各样的情绪__________我们的生活。 惧 丰富了 2.我们的情绪受 __________ 影响,随着________ 的变化,我们的 多方面因素 周围情况 情绪也经常变化。情绪影响着我们的观念和____。它可能激励我们 行动 克 服 困 难 、 _______ , 也 可 能 让 我 们 因 为 某 个 小 小 的 挫 败 而 努力向上 止步不前 ________。
二、情绪的青春色调 生活经验 身体发育加快 3.进入青春期,随着 ____________________ 和___________不 断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。 强烈 ______ ,情绪波动与固执 , 4 .青春期的情绪特点有:情绪反应 细腻 表现 闭锁 情绪的 _______性,情绪的 ______性,情绪的 _________性。 青春的活力 5 . 青春期的情绪特点体现了 ______________ , 它带给我们不 正面 ______的情绪感受,可以让我们的生活更 同的感受。善于激发 烦恼和担忧 加绚烂多彩。青春期的情绪也 包 括 ______________ ,学习 积极面对 _________ 这些负面情绪 ,同样是我们成长过程中需要经历的。
又像“神奇果”,影响我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难 、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
2.怎样正确认识青春期的情绪? (1) 进入青春期 ,随着身体发育加快和生活经验不断丰富 , 我们的 情绪也发生着变化 ,表现出青春期的情绪特点。(2) 青春期的情绪 特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的
◆易混辨析 2.青春期的情绪都是负面情绪。 点拨:(1) 青春期的情绪既有正面的也有负面的。青春期的情绪特 点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情 绪感受, 可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也会
给我们带来烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪,是我们成长
过程中需要经历的。
第1课时 青春的情绪
◆释疑解难 1.情绪的种类、影响情绪变化的因素及其作用分别是什么?
(1)人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有四类:喜、怒、哀、
惧。各种各样的情绪丰富了我们的生活。(2)我们的情绪受多方面因素 影响,比如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆我们的情绪也经常变化。(3)情绪
情绪感受 ,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(3) 青春期的情绪也
会给我们带来烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪,是我们成 长过程中需要经历的。
◆易混辨析
1.情绪是人的内心感受,与外界无关。 点拨:情绪受多方面因素影响,比如个人的生理周期、对某件事情 的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。这其中就有外界因素。随 着周围或外界情况的变化,情绪也经常变化。
1.情绪的最基本形式有(
)
A.喜、怒、哀、惧 A C.怒、悲、哀、惧 B.喜、悲、怒、哀、 D.喜、怒、悲、惧 2.(2016,泰兴市校级期末)“好雨知时节,当春乃发生。随风 潜入夜 , 润物细无声。”杜甫这首诗表现了诗人的情绪是
(
)
B.怒
A C.哀
A.喜 D.惧
3.(2016,宜兴市期末)如图,观察漫画,我们可以得出的结论 是( B )