中医非药物疗法

•
•
情操修养类未病之病的症状表现：
• • 4、野狼型的生活观点。 这种观点会造成心理紧张，肌肉驰张失调，心血管运动功能失调等生理变化 ，时间久会导致痰湿阻于心之包络脉，心阳受阻，易引发心脑血管神经功能 失调，经常表情冷漠、脚腿软冷、夜尿多、食欲不振，很容易患高血压、冠 心病、脑部出血或栓塞等心脑血管神经性疾病。容易患颈腰椎疾病、四肢麻 木、体内易形成肿块，尤其容易患胃溃疡、胃癌等消化系统疾病。 5、寒号鸟型的生活态度。消极处世的人生观，缺乏积极进取的工作态度，精 神萎靡不振，或得过且过，这种寒号鸟型的生活态度，极易造成内分泌代谢 功能减退，免疫功能低下，容易形成气血於阻，瘀滞内生极易产生经络的阻 塞。生活当中经常表现出说话有气无力、没有食欲、神疲乏力、脸色苍白或 比较暗淡、经常胸闷、心慌、唇色发暗。肢体容易麻木，甚至疼痛、易患肥 胖、脂肪肝、消化不良、便秘、痔疮、早衰、皮肤病等病。 6、袋鼠型的生活态度：这种人比较浮躁，做事躁动，走马观花。工作当蹦蹦 床不踏实。结果导致袋鼠型的人心气浮越、阳气外溢。极易患心悸、胸烦不 舒、心神不宁、毛发枯燥、憔悴没精神、睡眠不安。头部易出汗、多梦、心 烦易怒、心率不齐、口舌干燥、口臭，易患哮喘、反复慢性咳嗽、记忆力不 好等病。女性则表现为提前闭经，容易患盆腔炎等妇科炎症。
•
中医对疾病的分类
• 1、当人体遭受风、寒、湿外邪的侵袭时，引发经络阻滞，气血不通，中医称为“痹症 ”。风、寒、湿邪如沉积在经络不能及时治疗，发生气血不通，则邪气深入骨关节周 围，引起骨关节疼痛，并使关节肿胀，活动不便，行走不便，僵硬变形等，严重的影 响生活工作质量，甚至让人失去劳动能力。如风湿、类风湿关节炎，风寒骨痛、肩周 炎、颈椎腰椎病和各种关节疼痛等。这就是“通则不痛，痛则不通”这个道理。 2、寒湿侵犯人体，导致经络之气运行不畅，引起气滞血瘀和痰湿内阻于脏腑，则发 生肿块。中医认为内脏产生的各种肿块，肿瘤，囊肿、湿疹、颈椎病、腰腿疼等都是 由寒湿侵犯人体引起。 3、暑、湿、燥、火侵犯人体经络，引起痰湿阻塞经络，气血运行不畅，加上紧张劳累 致气血亏损，气虚运行无力，气虚使血不能运行，则形成血瘀而发生高血压、脑中风 、糖尿病、发生脂肪肝，高血脂，肠胃不通畅，便秘、肥胖等症。 4、热毒、燥火邪气侵犯人体，引起经络气血不畅，邪毒伤及内脏，引起各种内脏器官 的炎症。如肝炎、肺炎、上呼吸道感染等。 5、外伤、疬气、饮食、劳损等因素所致疾病，主要表现为火热，高烧、昏迷。引发严 重的经络阻滞，尤其是疬气伤人，如预防不当可以形成瘟疫流行，如天花、霍乱、鼠 疫等。 经络外连肢体，关节，内连五脏六腑。任何一条与脏腑相连的经络受外界六淫侵犯而 不通，就会引起脏腑病变，病变同时也反映在相应的经络上。所以中医认为，只有保 持经络的疏通，才有健康的身体。
• 七情直接伤人引起各种疾病，同时当内脏因七情伤害而劳损 虚弱，人更容易受外界六淫的侵犯。所以中医认为一个人的 情绪修养是非常重要的，情志养生才是最高境界的养生。
上医治未病之病
• •
• • •
（一）、古代中医对疾病的分级： 1、未病之病：指人的身体没有患病，病在人不正确的思想、行为及不良的习惯 。 2、欲病之病：指人亚健康的症状。如失眠、内分泌失调、代谢功能紊乱等。 3、已病之病：指人的身体已经患病，如胃炎，肝炎，关节炎等身体实质性疾病 。 《黄帝内经》中指出：“上医治未病之病，中医治欲病之病，下医治已病之病 ”。这里要重点给大家强调的是：中医讲的治未病之病，并不是我们常人理解 的没病防病，在古代中医认为，未病之病是已经生病了，是需要治疗的
•
•
•
中医对疾病的分类
• 二、内因致病： • 4、悲则气消，是指过度悲忧，可使肺气抑郁，意志消沉，肺气耗伤。悲 伤肺，长期悲伤、思虑过度，性格过于内向，就会伤及肺引起咳喇、气 喘、面部长痘等，如林黛玉就是悲伤过度咳血而死的。 • 5、恐则气下，是指恐惧过度，可使肾气不固，可见二便失禁，耳鸣、遗 精等症。人受惊吓恐惧后，人的记忆力、思维能力就下降，就会发生早 衰、骨关节酸疼、腿脚软冷，夜尿多，生育能力下降等。 • 6、惊则气乱，是指突然受惊，以致心神不定、惊慌失措。
•
•
（二）、精气神不足的未病之病：老病
现代医学研究证明，人的正常寿命是175岁，可是许多人70多岁就掉牙脱发，行动缓慢， 全身是病，以为自己老了，其实这不是老，是早衰，是病态，早衰和病态是可以用医学手 段、养生方法纠正恢复的，是可以逆转的。七八十岁，只是刚步入中年。 很多人人未老心先老，心老了，精气神衰了，人就老了。这是因为自己认为“老了”的错 误思想，导致人丧失了积极的心态，丧失了生活的激情，放弃了许多有益的活动，认为自 己“老了”的思想，本身就是一种心理病，这种状态，中医称之为“未病之病”。 人一旦患上“老了”这种心病，在这种不健康的心态指导下，心就不能统领好五脏六腑， 气血就会衰弱，内分泌功能就要下降，细胞开始萎缩，脏腑功能开始衰减，疾病就会跟随 而来。
，这种病征不是反映在人的身体上，而是反映在人的某些思想、观念、 行为、情绪等的偏离上，未病之病如不及时治疗就会发展为欲病之病，欲病
之病如不及时治疗，就会发展成为已病之病。由此可见，古代中医的医疗范畴 比我们现代人所认识的医疗范畴要大的多。
上医治未病之病
• • • • 我们总结出三大类未病之病： 一是情操修养类的病、 二是精气神不足的病、 三是不忠诚于自己的的健康不会爱自己的病。
•
•
• •
•
中医对疾病的分类
• 二、内因致病：内因致病是指情绪导致人生病，中医认为人的情绪对人的伤害最大
，当人的情绪发生变化时，会直接损伤内脏，对人的身体危害性很大。中医对情绪分 为七种，也叫“七情”，七情是指：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。并认为喜伤心、 怒伤肝、悲思伤肺、忧伤脾、惊恐伤肾。下面就具体介绍七情与人的健康关系。 1、喜则气缓，包括缓和紧张情绪的心气涣散两个方面，在正常情况下，喜能缓和精神 紧张，使心情舒畅。但人如果过分激动，不能控制好情绪等就会伤到心，则心神不宁 、心慌、睡眠不安、消瘦、毛发枯悸、憔悴无精神。许多心脏病人往往是过分激动就 心肌梗死发作。如唐朝大将程咬金就是过分高兴笑死的。 2、怒则气上，是指过度愤怒可使肝气上冲，面红目赤，或呕血，甚则昏倒。肝主魂， 人生气发怒、抑郁、悲哀都会伤及肝脏，引起肝郁气滞，造成肝区疼痛，常见肝炎， 关节炎，抑郁症、精神病、失眠等。如《三国演义》中的周瑜就是被诸葛亮的话所气 而暴怒身亡。 3、思则气结，是指思虑劳神过度，伤神损脾。故思虑过度不但耗伤心神，也会影响脾 气，过度忧愁会引起脾胃的消化功能不好，人就会食欲差，胃胀、浮肿、面色差、糖 尿病等。
情操修养类未病之病的症状表现：
• 1、患者有不正确的人生观和价值观，也就是违背自然规律和自然法则去做事 的思想和行为，属于智慧方面的欠缺。比如有人没有能力或条件做官，或住 别墅，可他超越实际条件的想要去做官或住别墅，这种思想就会带来不合实 际的行为，不合实际的行为，就会给人带来不应有的烦恼，造成睡不好，心 性燥动，引发头痛、高血压、焦虑、失眠、精神崩溃。甚至触犯法律，犯下 错误。 2、不良的生活习惯，如有酗酒的不良生活习惯，如不及时治疗，由于酒精会 伤胃伤肝，会造成酒精肝，胃炎，进而就会发展为肝硬化，胃溃疡、胃癌等 疾病。熬夜及过多油腻食物，都带来肝胆的伤害，经常熬夜易患头痛、失眠 、心慌等神经功能失调证。酗酒及食物不当会引进痛风。 3、牢骚型的性格脾气。这种脾气性格往往不能正确看待社会和人生，更不能 正确的面对生活中的不如意，常常发牢骚，这种不良情绪会刺激人体产生异 常分泌，影响植物神经的正常调节功能，牢骚型的不良情绪会使人肝气郁滞 ，主要表现出情志抑郁，胸胁或小腹部胀满窜痛，经常唉声叹气，有的出现 咽部异物感。易患胃痛、食欲不好、腹泄、全身无明原因的疼痛，失眠、抑 郁等，女性则易发月经不调，乳腺乳房胀痛增生，过早闭经等疾病。
中医非药物疗法
目前，由于药物副作用对人体的伤害及抗生素耐药 引起的各种问题，世界卫生组织及中国中医药管理 局指出，我们必须重视药物伤害，减少滥用抗生素 ，做好健康管理。为了响应政府号召，我们宏扬中 医文化，大力推广中医非药物疗法。
推广中医非药物疗法的三大理由：
• 一）、药物副作用严重威协生命：世界医学界最具代表性的杂志《美国医学 协会杂志》（JAMA）曾发表巴巴拉· 恩达菲尔德博士的一篇研究文章。这篇 报告总结分析了39项临床研究工作后，发现每15个病人中，就有1人曾经经 历过严重的药物不良反应，因此 “需要住院，延长住院时间，导致永久性残 疾或死亡”。药物不良反应成为美国第三大死亡原因，仅仅排在癌症和心脏 病之后……。（源于《中国健康调查报告》。 世界卫生组织的统计表明，全球有1/3的患者死于不合理用药，药源性疾病已 成为我国儿童健康的严重隐患，我国每年新增加聋哑儿3万左右，其中的50% 与药物有关。
推广中医非药物疗法的三大理由：
• 三）、医生对各种疑难病束手无策 • 疼痛：如神经性头痛、炎症：如盆腔炎，前列腺炎、对风 湿、类风湿性关节炎。脑梗塞后遗症糖尿病、肝硬化、失 眠、脑供血不足等。 • 许多人需要终身吃药，心理负担沉重，经济负担沉重，自 身免疫力降低，造成更多药源性疾病。
推广中医非药物疗法的意义：
1、推广新型的医疗形式----中医非药物疗法。 2、推广全新的健康理念----我的健康我做主， 变被动医疗为主动康复。 3、提高人们的健康水平。
中医对疾病的分类
中医辩证认为所有的疾病都是由外因、内因二大因素引起的
• 一、外因性疾病：外因性疾病是指外在环境因素所致的疾病，如：“风、寒、暑 、湿、燥、火”六种不同的自然气候伤人致病，中医称其为“六淫”。我们把外 伤（包括蚊、虫、兽咬伤）、饮食、劳逸、疬气致病也归为外因致病。 中医所说的“疬气”就是西医所说的各种传染病，外因致病对人的损伤是由表及 里，即先侵犯外表进而影响到内脏。如人受风寒感冒，首先造成上呼吸道感染， 出现流涕、头痛、咽痛等症状，这就为表症，进而当病情加重就会引起气管炎、 肺炎，严重者发生心肌炎、肾炎等。这就是由表及里的过程。下面就外因致病做 一较详细的分析说明。
玉玄长寿丹
自信人生八百年、找回年青十八岁的我。
（三）、不忠诚自己，不关爱自身健康的未病之病
1.忠诚品质的意义（F） 我们做医生在临床上多年的观察，发现人们有一个智慧缺陷，就是不知道忠 诚于自己的健康，不爱自己。 人们往往爱社会、爱家庭、爱亲戚、爱朋友，就是不爱自己，关心社会、关 心家庭、关心朋友、关心国家大事，就是不知道关心自己。 人的一生，关心别人的时间太多太多，关心自己的却太少太少，很多人不注 重养生，生了病也不愿意进医院治疗，生病住进医院以后，在病床上心里想 的仍然想的是家里的亲人，高级官员是这样，普通百姓也是这样。 从中医的角度看人类，我们发现人类有一个极大的知识盲区和智慧缺陷，就 是不知道忠诚于自己，不关心自己，不爱自己，人类根本就缺乏这一种智慧 。因此，我们呼吁人们，一定要深入研究爱生命、爱自己的社会意义，一定 要学习忠诚于自己、热爱自己、关心自己的方法，人生必须要有这一种智慧 ，把爱自己、忠诚于自己做为健康长寿的必修课，并将这种养生思想变为行 动，大爱爱自己，忠诚于自己的健康，就是上医治未病的重要处方。 爱自己、爱生命是一种智慧，是一种良好的品德，是高素质的体现。
•
Baidu Nhomakorabea
推广中医非药物疗法的三大理由：
二）、滥用抗生素带给人类的危害：目前，感染性疾病越来越多，艾滋病、 SARS、禽流感，猪流感等侵犯人类。 为什么传染病死灰复燃，专家研究结果表明是人类免疫系统出现故障，而这种故 障的罪魁祸首竟然是人类发明出来抵御细菌和病毒袭击的抗生素。这是自然界对 人类的报复。近年来，由于人类对于抗生素的滥用，狡猾的细菌开始对人类展开 致命的反击。美国在 1982 至 1992 年间死于传染性疾病的人数上升了 40% ，死 于败血症者上升了 89% 。据美国《新闻周刊》报道，仅 1992 年全美就有 13300 名患者死于抗生素耐药性细菌感染。其主要原因是耐药菌带来的治疗困难。 • 中国是世界上滥用抗生素最为严重的国家之一，由此造成的细菌耐药性问题尤 为突出。如果对抗生素滥用再不加以制止，我们面临的是无药可医。每年 4月7 日是世界卫生日，2011年的世界卫生日大会上，世界卫生组织提出的主题是“ 抵御耐药性----今天不采取行动，明天就无药可医。” • 如果今天我们还在大量滥用抗生素，我们的耐药性就会更强，我们将面临着进 入无药可医的“后抗生素时代”，亦即回到抗生素发现之前的黑暗时代，感染 性疾病就没有药可以治疗，那将是一场多么重大的灾难。所以， 让我们行动起 来，积极抵御抗生素的耐药性，多用中医非药物疗法为自己强身健体，远离抗 生素对我们的伤害。