男生青春期健康教育(我)

（三）情绪不稳定性增加
• 情绪的不稳定性是青春期情绪的 重要特点。如青年人情感丰富、 热情高、好幻想，但受到挫折又 易产生悲观失望情绪。
（四）世界观、人生观的确立
• 青春期中、后期才开始认真思索： 人生的价值是什么，人的一生应 当怎样渡过等问题。
五、青春期不良行 为
早恋
• 早恋者的学习成绩急剧下降，给 学习和生活带来不良影响
4、青春期男生该不该穿紧身裤
• 这里谈的紧身裤指白天穿的紧身仔裤和夜间 穿的紧身内裤。青春期少年该不该穿，还是 先从睾丸的发育特点谈起。 男婴出生时，睾丸下降到阴囊内，那里 的温度比体内低1．5～2．5℃。那样的温度 才有利于睾丸的正常发育。
• 隐睾：如婴儿出生后睾丸还没下降 到阴囊内，称为隐睾。隐睾患者的 睾丸因处在体内的温度环境中，他 们的睾丸中产生精子的组织就不能 正常发育。
三、青春期的心理变化
青春期心理变化（一）
• 极高的情绪兴奋性：或狂喜、或痛心 • 情绪上的紧张性：易怒、不安、自卑、焦虑
• 富有冲动性
• 矛盾和不稳定性：过分冲动不能自制 • 热情和激情
• 产生深刻的情感体验
• 文饰、内隐、曲折 • 由与性发育相伴的性意识产生独立意向的发展，成人 感的形成
青春期心理变化（二）
• 性意识增强:从童年末期对异性的 疏远发展到对异性产生兴趣和仰慕 心理，有意识地接近异性，希望与 异性建立友谊， 同时又存在对异性 的神秘、紧张、恐慌、害羞心理。 表现为心理矛盾和冲突。
(二）独立意识增强
• 进入青春期以后，青年人逐渐摆脱对家 庭的依附关系，独立意识发展，自由意 识逐渐增强，心理上与双亲疏远，与同 性间建立伙伴关系。但年轻好胜，容易 产生自高自大、冒失等缺点。如果家长 对青年人不理解，片面地斥责子女，可 形成“代沟”，加深子女和父母间的隔 阂。故青年人需加强与家人的沟通交流。
几种常见的性传播疾病
• 如果穿紧身而不易透气的牛仔裤，把睾丸和阴 茎紧紧挤在裆的体壁上，等于是人为的给睾丸 加温！再者，睾丸、阴茎的体积在青春期正在 迅速生长，成人睾丸体积是青春期以前睾丸体 积的17～50倍，成人阴茎体积是青春期以前儿 童阴茎体积的10～14倍。如果给它们加上“紧 箍咒”，将妨碍它们的生长。诚然，小伙子穿 上牛仔裤是显得帅气，可付出的代价也是高昂 的，青春期的朋友白天不该穿牛仔裤 。
男生青春期健康教育
完善的性教育
“完善的性教育是无害的。”性教 育的目的就是促进每一个人，特别是未 成年人的身心健康成长。当前，全社会 越来越重视对青少年的性教育，关心性 教育，也就是关心孩子的未来，也就是 关心国家的未来，民族的未来。我们要 用科学撩开性与性健康教育的神秘面纱。
青春期教育内容安排
• 粉刺是正常生理现象，一般不必处理。
•
首先，要保护面部清洁，多用温水和肥皂洗涤，以 去除过多的油脂与污垢，保持毛囊畅通无阻。消除了 油脂淤积现象，以及细菌失去生长和繁殖的条件，有 利于恢复。应避免使用多脂的化妆品，可选择杏仁蜜、 香霜和市面上日新月异的高级护肤品进行护理。
其次，最忌讳的就是用手去挤压，这容易把细菌挤 压到深层，感染扩散，则会形成永久性瘢痕，甚至会 在血管丰富的区域把细菌挤入血管，引起败血症的危 险。 饮食上也需有所节制，宜清淡，少油腻，少吃糖、 少吃辛辣和发物，宜多吃富含维生素Ａ的韭菜、胡萝 卜和苋菜等新鲜蔬菜和水果，纠正能引起消化不良和 便秘等的不利因素。
性传播疾病
• 概念：指主要通过性行为传染病原体的疾病。 • 传播途径：人际间性行为的直接传播、医源性传播、 间接接触传播、母婴传播。
对妇女健康的危害：
妊娠期合并性传播疾病，常可传给胎儿、新生儿； 性传播疾病引起的盆腔炎性疾病中，约20%因输卵 管损害造成不育或宫外孕； 宫颈鳞状细胞癌的发生发展与性传播病毒感染有关。
1、生命的形成
2、青春期生理变化
3、青春期的心理变化
4、青春期常见心理问题
5、青春期不良行为
6、青春期的常见问题及自我保健
我们应做到：
以知识代替愚昧
以坦诚代替神秘
以客观代替否认
我是男生，我爱我身 ＿＿＿
一切从认识自己开始
一、生命从何而来？
生命的诞 生是从精子和 卵子结合成为 一个受精卵细 胞这一辉煌的 瞬间开始的。
• 保持开朗的心境：面对青春期的各种困惑、烦恼
和急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包 袱，保持愉快、开朗的心境
• 具有一定自我调适能力：面对性意识的发展和充
满各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相 对平衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为 准则
四、青春期常见心理问
题
（一）性心理发育引起的心理问 题
六、青春期的常见问题及自 我保健
1、包皮过长与包茎
如果青春发育后包皮仍然包着 龟头，需要翻动后才能露出者，称 为包皮过长；若不能翻出来的，叫 做包茎，需要手术治疗。包 皮内常 积存有包皮垢，青春发育期，包皮 垢产生比较多，应当经常翻过包皮 洗一洗，以免引起龟头和包皮发炎
2、遗精
• 遗精是男性特有的生理现象，是青春 期发育的重要标志。 • 梦遗就是指男性在睡眠中，由于做梦 而射精。 梦遗乃正常现象，虽会弄脏衣物，是 正常现象，不必担心。
生命之吻
男性青春发育以后，睾丸便拥有延续不断 的生精能力。成年人睾丸重约10-20克，而平 均每克睾丸组织每天可产生约10,000,000个精 子。一般到40岁后，生精能力逐渐减弱，但 60-70岁甚至个别90岁的老人还具有生精能力。
十月怀胎，一朝分娩。在母亲的 子宫内住了约280天，经过一阵阵的 推动，我们被从妈妈的产道里送了出 来，眼前突然一片光亮，我们就这样 来到了人间。
• 意识到自我形象 • 关心自己的成长 • 自我评价能力增长 • 自尊心发展
• 对任何象征成人标志的行为非常向往（爱情和性）
• 喜欢模仿成人中流行的不良行为（吸烟、酗酒、吸毒）
• 可塑性大
青春期性健康的标准
• 能够正确认识自我：正确认识自己的身体变化，
正确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地
对待自己和异性、对待学习和生活
二、青春期生理变化特点如 下：
（1）身高、体重迅速增长，青春期 每年身高平均可增长9厘米，体重 增加8～9公 斤。
（2）身体各脏器功能逐步成熟，因此， 思维能力活跃，对事物的反应能力提 高；求知欲旺盛，操作各种精细动作 比较准确、 协调； 推理分析能力和记 忆力都有加强。 另外，丘脑下部、脑 下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及 各种激素的分泌，进一步促使全身组 织的迅速发育。
• 夜间穿紧身内裤对生殖器官的发育有何影 响呢？其一，它会产生和穿牛仔裤相类似 的影响。其二，夜间，大脑处于充分休息 状态后，使阴茎勃起的神经常常解除抑制， 使阴茎一阵阵的处于勃起状态，阴茎的夜 间勃起，表明它的发育处于正常状态。穿 紧身内裤会约束阴茎的勃起，这种约束可 能会引起频繁遗精。
粉刺
• 我们每个人的皮肤表面都有一层脂肪膜，男 孩子进入青春期后，睾丸、肾上腺皮质分泌 功能旺盛，增多的雄激素随着血液到达毛囊， 刺激皮脂腺增生肥大，过度分泌的皮脂又不 能向周围组织扩散，就只能向外排出，引起 毛孔增大。同时，雄激素和肾上腺皮质激素 促使皮脂腺导管角化，上皮脱落后与皮脂混 杂，形成乳酪样物质。淤积的皮脂很容易使 毛孔堵塞，这就形成粉刺。
（3）内分泌系统发育成熟，功 能完备，肾上腺开始分泌雄激 素。刺激毛发生长，出现阴毛、 腋毛。
• （4）生殖系统发育成熟，性激素 经血液循环到达全身，内、外性 器官发育成熟，出现第二性征。
第二性征
• 毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴 毛最先出现，其次是腋毛。腋毛出现 １年后，长出胡须。 • 变声。 • 出现喉结：喉结的突出是男性特有的 第二性征。
3、青少年变声应注意什么
• 在青春期，男女儿童的声音出现改变。 变声期多指男孩，女孩变化不显著。男 孩从童声变成低沉浑厚的男声。有些男 孩，变声非常强烈，以致声音一度出现 破裂嘶哑，发出假声。一旦出现这种情 况，不必过于焦虑，这只是个暂时现象， 当喉部发育完善后，声音一般就会恢复 正常。
处于青春变声期的青少年，应特 别注意保护声带，否则将影响终声。 变声期首要的是保护好嗓子，不要过 度地使用嗓子，否则会加重声带的负担， 使声带更加充血和水肿；不食或不宜吃辛 辣与油腻食物；应禁止吸烟和喝酒；一旦 声音变嘶哑时，立即休息少说话，更不能 大声说话，要心平气和不生气。平时应坚 持体育锻炼，提高身体抵抗力，作好上呼 吸道感染的预防和治疗工作。
•
针对这种情况， 最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不 予理睬，很快就会浸湿被褥。
• 所以，要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）以便及时更换， 换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳）， 达到防菌杀菌的效果。 • 遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之 及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，来个干净利落。
在一般情况下， 一个卵子 和一个精子结合形成单个胎儿。 但有时： 1、卵巢排出两个或两个以 上成熟卵子同时受精成胎； 2、单个受精卵分成两个或 两个以上受精卵，各自发育。 这便会形成双胞胎、三胞胎 或多胞胎。
青春期的定义
• 青春期是指性器官发育成熟、出现第 二性征的年龄阶段。 • 青春期年龄段 n 世界卫生组织规定为10-20岁。 n 中国一般指11- 17岁。
吸烟
• WHO指出：“一个人越早开始吸 烟，患肺癌和威胁生命的其他疾病 的危险就越大。”青少年正是发育 时期，对烟草中尼古丁等有害物的 吸收比成人为快，故危害更大。
酗酒
• 饮酒加重肝脏的负担，破坏肝功能。 青少年的神经系统发育尚不健全， 酗酒会造成注意力涣散、记忆力减 退。 因此，青少年不宜饮酒。
吸毒
• 近年在我国有些地区出现少年吸毒问题。 吸毒成瘾常致以下情形： • 精神颓废， • 人格缺损， • 心智功能紊乱， • 身体素质下降， • 直至衰竭死亡。
自杀和意外事故
• 自杀原因除与少年期思想、性格特点有关 外，宣传媒介的冲击，仿效行为的作用亦 不可忽视。预防青少年自杀需要家庭、社 会、学校各方面协作，建立一个宽松的生 活环境，减少青少年因心理紧张造成的心 理失衡。 • 意外死亡主要包括车祸、溺水、中毒等。 青少年由于冒失和不成熟，应付危险情况 的能力较差，特别容易受到意外事故的伤 害。
频繁遗精
• 据统计，约 80％以上的未婚青年都有过遗 精。一星期有一次遗精并不算异常，对身体 健康不会产生不利影响。然而，倘若遗精次 数过多，或一有性冲动阴茎就有精液流出， 这就属于病态了。对有频繁遗精的孩子，家 长应多加关心，并及时请医生诊治，找出引 起遗精的原因，进行对症治疗。
注意遗精卫生
• 遗精使大量精液通过勃起的阴茎排除体外，不可避免地要“污染” 内裤，常使人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是在集体宿舍， 更叫人难堪。
男性生殖器官的构造
男性生殖器官分内外两部分
• 外生殖器： 阴囊 阴茎 • 内生殖器 睾丸 输精管 附属腺
遗精
• 遗精是男性特有的生理现象，是青春期发
育的重要标志。 • 首次遗精年龄平均为１４～１６岁，比女 孩月经初潮平均年龄约晚２年。首次遗精 多发生于夏季。初期的精液里可能没有成 熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋 缓慢，而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育， 接近成人水平。
梦遗
梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正
常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病。 但是，由于梦遗常伴着从梦中惊醒，精神比较紧 张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、 无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状。如果有 这种情况，思想千万不要背袱，平时多参加文体 活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，树 立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。
男性生殖器官的构造
男性生殖器官分内外两部分
• 外生殖器： 阴囊 阴茎 • 内生殖器 睾丸 输精管 附属腺
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• 青春期的开始年龄，发育速度、成熟 年龄，以及发育程度和遗传、营养、 情绪、社会经济因素等均有关。事实 上，这一时期的身心健康是决定一生 身体素质的关键时期，为壮年、老年 的健康打下基础；对推 迟衰老、延长 寿命，能起积极作用。