中医传统养生课程
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中医传Baidu Nhomakorabea养生课程
2020/9/4
中医推拿与养生
推拿是以中医理论为指导的一 种中医外治法。
推拿手法能够畅通经络、调整 阴阳、活血化瘀、补虚泄实， 从而使人保持一个健康的状态 。
掌握基本的推拿保健手法，进 行推拿体验。
docin/sundae_meng
中药的功效与养生
介绍常用中草药的药性 及配伍。
指导个体差异选择适用 的中草药。
重点介绍养生常用的中 草药。
docin/sundae_meng
保健功法与养生
中国保健功法是在气功 功法的基础上创造的适 合大众的保健功法。
具有祛病保健、强身延 年的功效。
介绍不同年龄、不同体 质、不同病症的人所适 用的功法，学会自我保 健。
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2020/9/4
中医推拿与养生
推拿是以中医理论为指导的一 种中医外治法。
推拿手法能够畅通经络、调整 阴阳、活血化瘀、补虚泄实， 从而使人保持一个健康的状态 。
掌握基本的推拿保健手法，进 行推拿体验。
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中药的功效与养生
介绍常用中草药的药性 及配伍。
指导个体差异选择适用 的中草药。
重点介绍养生常用的中 草药。
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保健功法与养生
中国保健功法是在气功 功法的基础上创造的适 合大众的保健功法。
具有祛病保健、强身延 年的功效。
介绍不同年龄、不同体 质、不同病症的人所适 用的功法，学会自我保 健。
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