打坐练习方法(配图)
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
1
2
3
30 30
Page
Page
1
2
“ ” “ ”
1
2
3
4
Page
1 5
2
3
4 1
5
“ ” “ ”
1 23 11
2
3
4: . ( , , , , ,).
5: , .
Page
1
2
3
4
Page