夫妻间有多少隐私与谎言

烦的标志。它正是说婚姻是这么不易”。 所以，这是重要的事情：要说出一切吗？
“是的，确切地，绝对地，把它放出来，好的或坏的。”一 个成功的 40 年婚姻的老水手说。
一个结婚 33 年的妻子说：说出你能说的，直到你感到“我 不想再过那种日子了”的信号出现，就赶紧打住。
另一个妇女顾问反对告诉一切：“当你做了这一切，你就不 再是你了。”
到怀疑，而你也会不断累积压力。坦诚告诉妻子“我失业了，我 会努力找工作，家里可能会艰难一段时间，我希望和你一起面对” 才是最好的方法。
我幻想过出轨
“我们结婚 10 多年了，我知道不管从哪方面说，我们都打 断骨头连着筋，分不开。我们俩感情也还行，就是有点儿平淡。 说真的，我幻想过出轨，找个年轻男人，甚至当别人的第三者， 我觉得想着就很刺激，但又特看不起自己。” —文韵 41 岁
诉她只会增添她的焦虑。你也无需为往事牵绊，而要在生活中多 做一些实际的事情，让妻子切实感受到你的爱和责任感。
我的亲戚有遗传病
“我家族里曾有亲人有精神分裂症，但直系亲属都没有。这 件事我一直不敢告诉相亲对象。我们俩交往了半年，各方面都比 较满意，但我怕他知道后会觉得我也有遗传的可能，不肯和我结 婚。” —维维 28 岁
我失业了 “我失业了，但说不出口，我还得还房贷、养孩子，现在每 个月向朋友借钱交给老婆说是这个月工资。每天早上出门，晚上 回家，假装上了一天班。晚上看着老婆我都觉得没脸，我想找到 工作再告诉她。” —赵鹏 37 岁 失业对于家庭来说，是一件地震 般的、影响生活的大事。失业让你觉 得丢面子，但对于伴侣来说，你的隐 瞒则有可能让她觉得你对她缺乏信任， 让她对自己在感情和家庭中的价值感
所以这儿有三种不同 的观点。哪种对？凯尔默 说，“一个完美的婚姻不 是建立在说出最烦扰你 的一切之上，一些泄露的 东西，只能让对方恐慌。” 研究了 3000 对超过 20 年 婚姻的夫妻的高特曼夫 妇赞同，残忍的诚实不总是合适的。在你能开始困难的对话之前， 你需要有一个非常亲密的友谊的基础：“当你有一些令人不快的 事情要说时”，高特曼先生说，“在一个情绪较好时开始比在低 点会好。”他说，也许第一步，是试着发现你的配偶在想什么。
什么是最常见的 秘而不宣，不作张扬 的话题呢？48％的男 人和女人承认他们保 有秘密。这是一个令 人吃惊的数字。专家 说，这里有一个真诚 和信任的问题，男人 和女人大都为金钱撒 过谎。再一个常见的 秘密是关于孩子的行 为、品行，18％的妻 子为此对她们的丈夫 保持秘密。 最令人悲哀的调查结果是：有 20％的男人们隐瞒了工作上的 失败。“雄性的自尊是个重要的事情”，纽约心理学家司格
（这个民意测验调查对象是 18 岁以上的 1000 对配偶，男女 对半。配偶俩人不是一起被询问的。）
伴侣们沟通得太少了！
这篇文章发表在美国《读者文摘》上，并注有表明其科学性 与严密周到性的注释，可谓是一个有相当权威性的最新报告，调 查所显示的并不乐观。照理，美国经济连续稳定上升了八、九年， 大家的日子相对还好过，可人们的心里似乎并没放松。这里反映 的是美国婚姻生活的一个角度与侧面。
如果她对于“出轨”这 件事感到焦虑，那么你不妨先 耐心找到她焦虑的根源，告诉 她：“没有让你感受到充分的 安全感，是我做得还不够，我 希望你能告诉我，哪些事能让 你感受到安全感？”可能你会发现，她的不安全感体现在很多方 面，并不只在密码这一件事上。不妨去做一些让她感受到安全感 的事，同时，也要把你对隐私的重视和不被信任的感受告诉她， 让她明白夫妻间要有界限，保有一定的个人空间。
我还没有彻底抹去心里那个“她”
“我跟前女友恋爱 9 年，最终没能走到一起。现在我结婚了， 日子过得挺好的。但还是会想起前女友，熟人说起她的时候，会 忍不住跟别人打听她的现况。我不是没有责任感的人，但当妻子 问我现在是不是只爱她的时候，我很有愧疚感。” —辉子 33
岁
如果你想维持婚姻， 那么不妨把过去放在心底 深处，思念和忍不住打听 前女友近况都是正常的， 但不要让往事影响现在的 生活。哪怕是不会影响你和妻子婚姻的情感，也不要告诉她，告
处一段的有 21％，有婚外情的或者婚外情失败的有 14％，想得 到一条小狗的有 10％。
为什么我们不谈论这些事情？“谈论像这样的梦是极具威 胁的。”约翰·高特曼认为，这就是说，“我不能肯定我们正在 生活的方式就是我想要的”，人们想，“如果我告诉你这种感受， 你将会去撞天花板。”
这些调查结果提示了罗德岛的精神病专家彼得·凯尔默的 建议：我们在思考婚姻的方式时，应更放松灵活些。
我曾流产过 “我曾为前男友流产过一次，现在我结婚了，怀孕了，很幸 福。但我很怕老公知道这件事，万一孕检大夫问病史的时候他知
道了怎么办？万一中医把脉的时候看出来了怎么办？我每天都 觉得很恐惧。” —麦麦 29 岁
流产对于女人是一种伤痛，如果在交往中已经可以正视那段 伤痛，那不妨尽早说出来，让对方了解你，更进一步接纳你。你 现在还没有说，是因为你还没有处理好自己的感受，那么不妨先 不让你老公知道，等待你自己处理好过往负面情绪的时候，再向 他坦承。如果你觉得现实是他肯定会知道，那么不妨跟他谈谈， 但首先要让他感受到你的恐惧和焦虑，让他了解他对你有多么重 要。
“我嫁给了一个守口如瓶的男人，这实在伤害我们的关 系。”——结婚 10 年的妻子如是说。
“我们尝试一起度过许多时光，我想这就是许多人没有பைடு நூலகம்做得更多的所在。”——结婚 37 年的妻子如是说。
什么是最要保守的秘密？ 调查对象曾经对配偶保持秘密吗？是的，42％的男人和 36％ 的女人认为如此。此项调查结果提出，50、60 年代出生的人和 那些处于最高额收入的阶层更遮遮掩掩，“当人们觉得没有一点 儿时间来倾诉衷肠，他们总是忙呀，忙呀，忙呀时，信任也破碎 了。”朱丽叶说。结婚最久的也是更会保密的。
夫妇互相分享他们的梦吗？
1／5 的人说他们怀着一个秘密的梦，但从没有向伴侣说过。 朱丽叶·高特曼说，“梦反映了我们自己最深层的部分，伴侣们 需要感到足够的情感上的安全，而后才去分享它们。这个统计数 字告诉我们，1／5 的婚姻不在安全的天堂里。”
超过 56％的沉默的做 梦者，特别是结婚不到 5 年的人，渴望与他们的伴 侣一起旅行——但令人奇 怪的是，他们不向对方提起。老做一个在别处生活的梦的人有 53％，自己旅行的有 42％，开始一个新职业的有 41％，自己独
夫妻间有多少隐私与谎言
关于夫妻间秘密的调查
地球上每一个婚姻顾问都将告诉你，忠诚是这个最强有力的 姻亲关系的根，虽然有离婚率仍然持续在 42％左右的现实。我 们开始惊叹，在美国人的婚姻中，真相到底如何？美国《读者文 摘》的民意测验 设计了很隐私的问题来询问 结了婚的人。以下就是他们 的调查。
什么是配偶间不能 谈论的话题？
夫妻间应该有秘密吗
夫妻是一种特殊的亲密关系。正是由于这种特殊，给“秘密” 的存在创造了一种环境。夫妻间，有些事说了可能会伤及感情， 轻则争吵，重则离婚。不说，又可能产生诚信危机…… 夫妻间到底该不该有“秘密”？这确实值得我们好好反思一下。 其实，不必纠结秘密本身，如果我们能在谈话中保护好自己最珍 贵的东西，避免用不当措辞伤害对方，那么，秘密就不会再是困 扰。
男人不被期望需要感情”，和丈夫约翰·高特曼博士共同 建立了西雅图高特曼协会和婚姻诊所的心理学家朱丽叶·高特 曼博士说，“他们觉得男人想要被抚爱性搂抱的要求是有点女人 气。”
二战后至 50、60 年代 出生的一代人——在他 们处在三十五六或四十 五六的年龄的那个时候 来说，这是一个关系重大 的问题。波士顿心理疗法 学家特伦思·瑞尔说， “男人们还在遵循同样的程序，谈论同样的问题。而这使他们回 避亲密。但女人们现在却有足够的强壮去想得到比以前任何时候 都多的亲密。”30％的男人希望他们能开放地与他们的妻子谈论 关于精神或心灵上事情，“那真的令我很感动，”约翰·高特曼 说，“它强调的是我们如何生活，我们的价值是什么。对男人来 说，谈论这些是很难的。”26％的男人和女人希望他们的伴侣能 “问问我关于我自己的问题”。
在我生活的周围，也 常常听到看到各种的婚 姻悲喜剧。一天，我的一 个美国学生心不在焉地 上完课，神情黯然地来到 我面前，说他妻子突然与 他分手了，他觉得生活又 要重新开始，这并不是什么好事，因为他太忙了：要管理一家电 脑公司，要学中文，要练太极拳，要旅行，要爬山，要……“那 你为什么不匀出时间‘要’和你妻子好好聊聊呢？”我问他。 “是呀，我们的确沟通得太少，平时各忙各的，发现问题已没有 回旋余地了。”是的，美国社会的快节奏生活，使得人们整日为 金钱为消遣奔波，却很少有人想到为感情奔波。
如果你在正规医院做过相关检查或咨询，确定这个疾病对你 完全没有遗传可能性，那么就无需 刻意去和对方谈，让他感受到焦虑 和压力。但如果是有遗传概率或者 对以后生活有影响的疾病，一定和 对方说清楚，给对方尊重，也给对 方选择的机会。在处理这件事的过 程中，也可以增强双方的协调性和信任感。
我还留着过去的书信
“起初，我们互相告诉对方所有的事情，我想，是好奇 心吧。”——结婚 20 年的丈夫如是说。
“我们从不讨论结婚前发生的事。那时我们非常年 轻。”——结婚 56 年的丈夫如是说。
“在我们结婚几个月后，他过去的女友寄给他一张圣诞卡， 一张真的多愁善感的卡。我把它放在电视上，让他能看了一年。 我们为这事互相逗趣。”——结婚 22 年的妻子如是说。
“已经结婚好几年了，孩子都有了，我觉得挺幸福的。有时 候老婆上网看了别人的故事也会问我，还有什么过去该扔的没扔。 我都转移话题，其实我还留着和初恋女友的信。我也不是还想着 她，那些信我也不看，但舍不得扔。” —元京 34 岁
书信是过往的载体，你不想扔掉的，是自己的青春记忆。如 果你没有准备好割舍这份记忆，那么不妨给自己一些时间。如果 可能，不妨和她一起购买一个精致的匣子，一起把信放进去，锁 好保存。告诉她，这份往事现在由她和你一起保存，并感谢她对 你过往的宽容。
“我总是想很专业地唱歌（她的丈夫知道吗？）他知道我喜 欢唱歌，但，不……”——结婚 12 年的妻子如是说。
还想结婚吗？
调查者问，是否他们曾经期望早晨醒来或突然间……再不想 结婚。16％的男人和女人 说：是。“这回答的意义 是”，维增尔说，“因为 从婚姻中跳出来是很困 难的，这些人不想承认他 们的不满足。”但凯尔默 不同意：“这个幻想不是 一个你的关系陷入了麻
每个人都有幻想， 关于爱情、家庭甚至是 性幻想，这些都是正常 的，无需看不起自己。 你想寻求一种不被道德 接受的刺激，说明你的 生活中已经缺少刺激和 激情。与其告诉他你幻 想过什么，还不如和丈 夫开诚布公地谈谈，告诉他你的渴望，两人一起设计一些浪漫花 招，让激情重新回来。
我不想透露 QQ 密码
“我老婆总想要我的 QQ 密码，她说好多夫妻都是密码共享 的。但我不想给，我觉得特侵犯我隐私，而且我怕她跟别人乱说 话，影响我人际关系。但她总怀疑我不给她密码就是防着她，就 是有出轨的心，我觉得很烦。” —廖志 29 岁
专家说，是否知道过去的事情与婚姻幸福不相关。维曾勒 说，“是否相信一个人是一种感觉，虽然你觉得必须知道关于他 们的一切。但 事实上，最重 要的是你必 须相信所有 的事情。”
外面的影 响即使对最 幸福的组合也有冲击，19％的男人和 10％的女人还保守着他们
如何吸引对方的秘密。另外，8％的男人对他们在因特网上看违 反礼仪的东西的嗜好也守口如瓶。
此项民意测验中最令人 吃惊的一部分是，结了婚的人们希望有交谈，特别是丈夫们；而 女人们则有很多抱怨，说他们的丈夫与她们交谈得不够。测验显 示，男人们会突然谈论比运动或金钱更深刻些的事情——但他们 不知道如何去说。在男人们中间，最大的群体（38％）希望能从 他们的伴侣那里得到更多的深情与柔情；他们说他们并不是不打 算讨论性问题。
特·维曾勒认为。令人吃惊的是，6％的男人和 3％的女人还隐 瞒了饮食混乱的秘密。
“我不想告诉他我购物时花了多少钱，我担心他会砍回预 算。”——结婚 43 年的妻子如是说。
配偶知道你以前的爱情生活吗？
对你伴侣过去的性史好奇是很正常的。那么，配偶间关于此 又说了多少呢？62％的女人回答，是的，他知道一切的事情；52％ 的男人只透露了些陈谷子烂芝麻，另外 38％的男人说他们的妻 子仅仅知道一点点事。只有 10％的男人和 5％的女人说他们的伴 侣对过去一无所知。