认识自我主题班会课件

启示：我们一定要趁早改变坏习惯。
励志名言
师夷长技以制夷。（学习别人的长处） 不为失败找理由，要为成功找方法。
不气馁，阳光总在风雨后（坚持不懈） 扎实的知识，珍惜在学校的每分每Βιβλιοθήκη Baidu。
（惜时） 最重要的不是去看远方模糊的东西，而
是去做身边清楚的事情。（有目标、有 方向）
1．对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。

你已经写好了吗 ? 请确定你所写出的
答案是你内心真正的感受 这是你最后的机
会来作出任何的更改. 现在请看以下的解
说:

这将会解说你心目中许多重要事件的顺位 :
牛 , 代表事业 老虎 , 代表自信 绵羊 , 代表爱情 马 , 代表家庭 猪 , 代表金钱
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学会了重新认识自我，
越了解自己，就越能发掘自己！

请你
重新为自己设计未来！
放飞属于自己的美丽梦想！
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也许现在的我们年少轻狂 也许我们曾经失败 也许我们偶尔彷徨迷茫 也许…… 但我们不妥协,不认输……
我们身上的优点：
可爱
处事认真、 待人真诚
细心、耐心、 责任感强
“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都 有自己的优势和长处。“天生我才必有用” 我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我 可以，我能行！
不是因为有些事情难以做到，我们才失 去自信；而是因为我们失去了自信，有些 事情才显得难以做到。拥有自信我们就能 逐步摆脱“事事不如人”阴影的困扰，就 会感到生活有盼头，从而保持奋发向上的 劲头 。
优点大轰炸
优点大轰炸： 1、随机选一位同学作为“轰炸”对象。 2、其他成员轮流说出被“轰炸”同学身上客观存在的两 个优点，如果说的不符合事实，需要表演一个节目。 3、换一位同学作为“轰炸”对象。
请将以下的5种动物 , 依你对它们喜爱的顺 序排列:
- 母牛 - 老虎 - 绵羊 - 马 - 猪-
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找寻自己，认识自己，发现自己， 挖掘自己，时时刻刻不断的肯定， 又不断的否决。常常测试，常常 跨越，渐渐地，也有了选择。也 许一千个人就有一千种对追求不 同的理解，就如同一千个人有一 千种不同的人生一样。学会自我 认知，需要自信，自信但绝不自 负，严肃但绝不犀利，时刻知道 自己是谁，知道自己想要的是什 么，知道自己在做什么，知道自 己的付出为了什么，不要随波逐 流，不要人云亦云，不要左右顾 盼。
法国作家罗曼-罗兰有句名言：性 2．自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己，不过分地显示自己也不 格即命运。假如我们的本性中有一些阻 刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不
喜欢，又怎么谈得上喜欢别人。
碍成3功．自的我调因控的素能力，。能我调节们自己如的行果为，不既能改克制变自己，的冲岂动，不又能调 是注定要失败？ 动自己的身心力量，在实践中实现自己的更高级目标。
当喧嚣终于退去时，内心有些许激动，因 为激动手指有轻微的颤动，我可以听见心 中某种回归的声音，你需要聆听自己真实 的想法，你需要看清楚你自己是谁。
同学
们你 们对 自己 了解
吗？
寻找自我是一个极为古老的话题，早在古希腊时期，人们就以 “认识你自己”作为人类探索知识的最高境界。然而，人们曾经 在神性的光环中迷失了自我，在英雄的庇护下舍弃了自我。到了 二十世纪初，随着尼采的一声呐喊“上帝死了”，西方人在强烈 的阵痛中体验到了“被抛弃到自身之上”以后的自由和苦恼。在 这个神性趋于失落、英雄时代走向完结的不幸时代中，他们深深 地感觉到，再也没有救世主了，只有靠他们自己。西方人在经历 了集体精神崩溃的同时，踏上了目标难以确定的、漫长而又痛苦 的自我追寻之途。在二十世纪的文学史上，对“自我的心理结构 的复杂技术性描述”占有极为重要的地位。而西方小说人物所展 现的对自我的追寻，则体现为从最初的自我迷恋、经由自我确认、 最终走向了自我消解。这一自我追寻折射出了西方人在本世纪所 展开的精神旅途.
懒惰、自负、 不自信、固执 己见、散漫、 意志力不坚
强……
坏习惯会让自己自食恶果。
故事：有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿 冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干 净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛 剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃 完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉 这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾 客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个 顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。
你对于 狗 的形容词就是形容你自己本身的人格. - 你对于 猫 的形容词就是形容你的伴侣的人格 . - 你对于 老鼠 的形容词就是形容你的敌人的人格 . - 你对于 咖啡 的形容词就是形容你对异性的看法 . - 你对于 海 的形容词就是形容你对于你自己本身的人生的看法 .


今天
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请在於以下的每一名词之后写出一个你对於 它所感觉的形容词 :
- 狗 - 猫 - 老鼠 - 咖啡 - 海
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适，包括认知与情感的协调。
善自己6．生,活我热情们与工离作效收率。获人人也都会就有苦越恼，来但心越理健近康的。人能从生活
与工作中寻得快乐。
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贴上积极自我标签有术
给他人贴积极标签
1、同桌对贴（两分钟内完成三个，要准确、符合实 际情况。）
2、让几对同桌起来发言（一方说所贴标签，被贴的 一方发表感想）。
4．与人建立亲密关系的能力。关心他人，善于合作，不为了满足自己 的需要而苛求于人。这种人有知心的朋友，有亲密的家人。而不健康的人，人际
关系紧张，其处处实利用，他人每，以天达到克自己服的目自的。己一点点毛病，
每天坚持进步一点点，我们就会不断完 5．人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括理想与现实差距的调