育婴员培训-第四章(保健与护理)
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水浴：是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体。通过水的刺 激，可增强机体体温调节机能反应能力，促进血循环，增强机体 对外界气温变化的适应能力。对于健康的婴幼儿，低于20℃能引 起冷的感觉，20～40℃是温的，40℃以上是热的。锻炼可从温水 逐渐过渡到冷水。
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2.婴儿全身抚触与身心发展的关系
空气浴：是一种最简单易行的方法，不受地区、季节和物质条件 等的限制。能促进新陈代谢，寒冷的空气可以使交感神经更活跃， 锻炼呼吸器官和增强心脏活动以及增强机体适应外界气温变化的 能力。进行空气浴时，同时要注意气温、空气温度及气流的影响。
日光中的两种有益光线-红外线：可使人的血管扩张，血液循环加 快，新陈代谢增强，促进婴幼儿的生长发育。紫外线：除有杀菌 作用，提高皮肤的防御能力，还可以使皮肤的7-脱氢胆固醇转化 为维生素D.促进机体对钙、磷的吸收，预防佝偻病的了生。还可 以刺激骨髓制造红血球，防止贫血。
松开手。
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婴幼儿游泳注意事项
（1）必须进食后1小时左右进行游泳，时间约10分钟。 （2）游泳池水深大于60cm，必须以婴幼儿足不触及池
底为准。 （3）婴幼儿游泳期间必须专人看护。 （4）室温在26-28℃左右，水温在38℃左右，同时注
意观察婴幼儿的皮肤颜色及全身情况。 （5）游泳圈在使用前要进行安全检查，如型号是否匹
配（泳圈内口直径稍大于婴幼儿颈围直径），保险扣 是否安全，双气道充气均匀，是否漏气（将泳圈按置 水中检查）。 （6）游泳圈用消毒液擦拭，再用清水冲洗、凉干。
增加，最长可达2小时。最好从夏季开始，这样婴幼儿能适应气温 从热到温、到冷的逐渐过渡，使机体逐步适应。要先从室内开始 锻炼，适应后再到室外锻炼，寒冷时的室温逐渐下隆，一般每3— 4天下降1℃，最低室温12—14℃，体弱儿不可低于15℃，气温 30℃以上太热也不适宜。空气浴可与各种活动如主被动操、游戏、 体操、走路结合进行。 注意事项：
婴儿抚触是通过皮肤接受不同力度的刺 激，肌肉得到按摩，让婴儿被动接受锻 炼，可促进血液循环及中枢神经系统的 发育，促进肌肉及动作协调，让婴儿感 到感到满足、心情愉快，增加婴儿睡眠， 减少婴儿哭闹，有利于婴儿的健康生长 发育。
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三、工作内容与方法
1.三浴的方法 1）空气浴的方法 时间根据婴幼儿不同年龄和身体状况确定，可从5分钟开始，逐渐
以判断婴儿可接受日光照射的时间和强度，若日光照射后，婴儿出 现虚弱感，大汗淋漓，神经兴奋，睡眠障碍，心跳加速等情况，应 减少或停止目光照射。
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3)水浴的方法
常见的水浴有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等几种。 （1）温水浴：适用于新生儿及婴儿。脐带脱落后即可进行，室
温24—26℃， 水温35—37℃，时间约10分钟左右，对于较大的婴 儿，水温可稍低些。浸浴的方式是用一较大的盆盛水，婴儿半卧 位于盆中时，让婴儿颈部以下身体全部浸入水中，浸浴完毕，立 即用大毛巾包裹好擦干，婴儿皮肤以轻度发红为宜，每天一次。 （2）冷水擦浴：适用于6个月以上婴幼儿，体弱儿也可以用。室 温应在20℃以上，开始可用35℃左右水温摩擦，以后水温可每隔 2-3天下降1℃，降至26℃左右，选择吸水性好的毛巾浸入温水后 拧成半干，给宝宝擦浴，摩擦全身皮肤，按上肢→胸→腹→侧身 →背→下肢的顺序，摩擦至皮肤微红，完毕后用干毛巾擦干。 （3）冷水淋浴：适用于2岁以上婴幼儿，室温应在20℃以上，水 温从33—35℃左右开始，以后每2—3天降低1℃.逐渐降至26— 28℃，可用冷水冲淋全身，按上肢→胸背→下肢的顺序冲浴，但 不要冲淋头部。冲淋完毕后立即用干毛巾擦干，穿好衣服。
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（4）婴幼儿游泳 适应症:①足月正常分免的剖宫产儿、顺产儿（0-12个月）。②32-36周分娩的早
产儿、低出生体重儿（体重在2000-2500g，住院期间无须特殊处理者。） 禁忌症：①患有婴幼儿疾病需要接受治疗者。②小于32周的早产儿，体重低于
2000g体重的低体重儿。 操作步骤： ①脐带未脱落的，要用防水脐贴护脐。 ②除尿布外，婴幼儿所穿衣服全部脱掉并用浴布包裹好，操作者用左手将婴幼儿
育婴员培训
主讲：
——恒德培训学校
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第四章 保健与护理
第一节 三浴锻炼与抚触 一、学习目标
了解婴幼儿三浴锻炼与婴幼儿的生长关系，掌握空 气浴、日光浴、水浴及婴幼儿抚触方法。
二、相关知识
三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼 儿进行的体格锻炼，即空气浴、日光浴和水浴。
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1.三浴锻炼与婴幼儿生长关系
身体夹在操作者的腋下，用左手掌托稳婴幼儿的头，让婴幼儿脸朝上。 ③擦洗面部：用一块专用小毛巾沾湿，从眼角内侧向外轻轻擦拭双眼、嘴、鼻、
脸及耳后。 ④洗头：头稍低于躯干用右手抹上洗发露，轻轻按摩头部，然后清水冲洗擦干。 ⑤套游泳圈：根据婴幼儿大小选择合适的游泳圈，游泳圈与婴幼儿颈部间隔两手
指，用一块小毛巾垫在婴幼儿下颌，让婴幼儿感觉更舒适。 ⑥要缓慢入水，以免婴幼儿受惊吓，可先拉着婴幼儿手，等婴幼儿适应后再慢慢
注意事项：
（1）要防止阳光直射婴儿的眼睛。如太阳光线很强，要给婴儿带上 太阳帽，或选择在树荫下进行，以保护眼睛。
（2）婴儿生病时如婴儿有发热，严重的贫血，心脏病以及消化系统 功能紊乱，身体特别虚弱，就不宜进行日光浴。
（3）日光浴后要及时给婴儿喂水。 （4）不要隔着玻璃晒太阳，尽量让阳光直接接触皮肤。 （5）要注意观察婴儿的反应，如脉搏、呼吸、皮肤发红及出汗情意，
根据季节、天气变化和婴幼儿的身体情况安排锻炼。 循序渐进，密切注意婴幼儿的反应，如有皮肤发紫、面色苍白、发
凉情况，需立即停止。 对于身体特别弱、急性呼吸道疾病、各种皮肤传染病、急慢性肾炎、
化脓性皮肤病感染和炎症以及代偿不全的心瓣膜病应禁止锻炼。
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2）日光浴的方法：
在进行日光浴前，应先进行5—7天的空气浴。冬季在室内做日光浴 要开窗。满月后可以到户外晒太阳，时间长短要依据宝宝年龄大小 和耐受情况来定，一般从5分钟开始逐渐延长到30分钟。夏天适宜在 上午8—9点，下午15—27点进行，冬天可在中午进行。
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2.婴儿全身抚触与身心发展的关系
空气浴：是一种最简单易行的方法，不受地区、季节和物质条件 等的限制。能促进新陈代谢，寒冷的空气可以使交感神经更活跃， 锻炼呼吸器官和增强心脏活动以及增强机体适应外界气温变化的 能力。进行空气浴时，同时要注意气温、空气温度及气流的影响。
日光中的两种有益光线-红外线：可使人的血管扩张，血液循环加 快，新陈代谢增强，促进婴幼儿的生长发育。紫外线：除有杀菌 作用，提高皮肤的防御能力，还可以使皮肤的7-脱氢胆固醇转化 为维生素D.促进机体对钙、磷的吸收，预防佝偻病的了生。还可 以刺激骨髓制造红血球，防止贫血。
松开手。
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婴幼儿游泳注意事项
（1）必须进食后1小时左右进行游泳，时间约10分钟。 （2）游泳池水深大于60cm，必须以婴幼儿足不触及池
底为准。 （3）婴幼儿游泳期间必须专人看护。 （4）室温在26-28℃左右，水温在38℃左右，同时注
意观察婴幼儿的皮肤颜色及全身情况。 （5）游泳圈在使用前要进行安全检查，如型号是否匹
配（泳圈内口直径稍大于婴幼儿颈围直径），保险扣 是否安全，双气道充气均匀，是否漏气（将泳圈按置 水中检查）。 （6）游泳圈用消毒液擦拭，再用清水冲洗、凉干。
增加，最长可达2小时。最好从夏季开始，这样婴幼儿能适应气温 从热到温、到冷的逐渐过渡，使机体逐步适应。要先从室内开始 锻炼，适应后再到室外锻炼，寒冷时的室温逐渐下隆，一般每3— 4天下降1℃，最低室温12—14℃，体弱儿不可低于15℃，气温 30℃以上太热也不适宜。空气浴可与各种活动如主被动操、游戏、 体操、走路结合进行。 注意事项：
婴儿抚触是通过皮肤接受不同力度的刺 激，肌肉得到按摩，让婴儿被动接受锻 炼，可促进血液循环及中枢神经系统的 发育，促进肌肉及动作协调，让婴儿感 到感到满足、心情愉快，增加婴儿睡眠， 减少婴儿哭闹，有利于婴儿的健康生长 发育。
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三、工作内容与方法
1.三浴的方法 1）空气浴的方法 时间根据婴幼儿不同年龄和身体状况确定，可从5分钟开始，逐渐
以判断婴儿可接受日光照射的时间和强度，若日光照射后，婴儿出 现虚弱感，大汗淋漓，神经兴奋，睡眠障碍，心跳加速等情况，应 减少或停止目光照射。
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3)水浴的方法
常见的水浴有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等几种。 （1）温水浴：适用于新生儿及婴儿。脐带脱落后即可进行，室
温24—26℃， 水温35—37℃，时间约10分钟左右，对于较大的婴 儿，水温可稍低些。浸浴的方式是用一较大的盆盛水，婴儿半卧 位于盆中时，让婴儿颈部以下身体全部浸入水中，浸浴完毕，立 即用大毛巾包裹好擦干，婴儿皮肤以轻度发红为宜，每天一次。 （2）冷水擦浴：适用于6个月以上婴幼儿，体弱儿也可以用。室 温应在20℃以上，开始可用35℃左右水温摩擦，以后水温可每隔 2-3天下降1℃，降至26℃左右，选择吸水性好的毛巾浸入温水后 拧成半干，给宝宝擦浴，摩擦全身皮肤，按上肢→胸→腹→侧身 →背→下肢的顺序，摩擦至皮肤微红，完毕后用干毛巾擦干。 （3）冷水淋浴：适用于2岁以上婴幼儿，室温应在20℃以上，水 温从33—35℃左右开始，以后每2—3天降低1℃.逐渐降至26— 28℃，可用冷水冲淋全身，按上肢→胸背→下肢的顺序冲浴，但 不要冲淋头部。冲淋完毕后立即用干毛巾擦干，穿好衣服。
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（4）婴幼儿游泳 适应症:①足月正常分免的剖宫产儿、顺产儿（0-12个月）。②32-36周分娩的早
产儿、低出生体重儿（体重在2000-2500g，住院期间无须特殊处理者。） 禁忌症：①患有婴幼儿疾病需要接受治疗者。②小于32周的早产儿，体重低于
2000g体重的低体重儿。 操作步骤： ①脐带未脱落的，要用防水脐贴护脐。 ②除尿布外，婴幼儿所穿衣服全部脱掉并用浴布包裹好，操作者用左手将婴幼儿
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第四章 保健与护理
第一节 三浴锻炼与抚触 一、学习目标
了解婴幼儿三浴锻炼与婴幼儿的生长关系，掌握空 气浴、日光浴、水浴及婴幼儿抚触方法。
二、相关知识
三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼 儿进行的体格锻炼，即空气浴、日光浴和水浴。
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1.三浴锻炼与婴幼儿生长关系
身体夹在操作者的腋下，用左手掌托稳婴幼儿的头，让婴幼儿脸朝上。 ③擦洗面部：用一块专用小毛巾沾湿，从眼角内侧向外轻轻擦拭双眼、嘴、鼻、
脸及耳后。 ④洗头：头稍低于躯干用右手抹上洗发露，轻轻按摩头部，然后清水冲洗擦干。 ⑤套游泳圈：根据婴幼儿大小选择合适的游泳圈，游泳圈与婴幼儿颈部间隔两手
指，用一块小毛巾垫在婴幼儿下颌，让婴幼儿感觉更舒适。 ⑥要缓慢入水，以免婴幼儿受惊吓，可先拉着婴幼儿手，等婴幼儿适应后再慢慢
注意事项：
（1）要防止阳光直射婴儿的眼睛。如太阳光线很强，要给婴儿带上 太阳帽，或选择在树荫下进行，以保护眼睛。
（2）婴儿生病时如婴儿有发热，严重的贫血，心脏病以及消化系统 功能紊乱，身体特别虚弱，就不宜进行日光浴。
（3）日光浴后要及时给婴儿喂水。 （4）不要隔着玻璃晒太阳，尽量让阳光直接接触皮肤。 （5）要注意观察婴儿的反应，如脉搏、呼吸、皮肤发红及出汗情意，
根据季节、天气变化和婴幼儿的身体情况安排锻炼。 循序渐进，密切注意婴幼儿的反应，如有皮肤发紫、面色苍白、发
凉情况，需立即停止。 对于身体特别弱、急性呼吸道疾病、各种皮肤传染病、急慢性肾炎、
化脓性皮肤病感染和炎症以及代偿不全的心瓣膜病应禁止锻炼。
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2）日光浴的方法：
在进行日光浴前，应先进行5—7天的空气浴。冬季在室内做日光浴 要开窗。满月后可以到户外晒太阳，时间长短要依据宝宝年龄大小 和耐受情况来定，一般从5分钟开始逐渐延长到30分钟。夏天适宜在 上午8—9点，下午15—27点进行，冬天可在中午进行。