(完整版)小学“校园体育吉尼斯”擂台挑战赛实施方案

xx小学“校园体育吉尼斯”擂台挑战赛实施方案

为了进一步贯彻落实xx市教育局关于在全市中小学中开展“xx 市中小学生校园体育吉尼斯挑战活动”的文件精神，更好地增强学生体质，建设和谐校园，促进大课间活动，继续保持校园体育锻炼的良好习惯，积极推动全校师生体育运动的蓬勃发展，现制定如下活动方案：

一、活动主题：

“我运动，我阳光，我参与，我成长”

二、参加对象：

本校一至六年级学生及全体教师，经医院检查证明身体健康均可参加“校园体育吉尼斯”挑战活动。

三、活动基本原则

1、普及性原则：通过校园体育吉尼斯活动，带动每一个学生积极参与，使每个学生都发现自己的优势所在，让每一个学生受到吉尼斯精神的熏陶和感染，从而为每一个学生的健康成长和发展打下坚实的基础。

2、意义性原则：校园体育吉尼斯所设置的项目必须是对学生的身心发展有益的，必须是与多元智力所涉及的领域相吻合的，必须是学生所喜闻乐见、乐于参与的。简言之即对学生的发展有积极意义。

3、超越性原则：人具有不断超越自我的本能。校园体育吉尼斯不定期开展。也就是说，每轮吉尼斯纪录的诞生，既是创新的成绩，又是暂时的成绩。成绩不断地被改写，潜能不断的被挖掘，创造是无

止境的。

4、过程性原则：每次校园体育吉尼斯活动从宣布项目到最后成绩评审，这中间有一个过程，想要夺得冠军，就必须经过这个过程。没有经过艰苦努力，没有精心准备，想要取得卓越的成绩是不可能的。

四、挑战项目：

第一场：

（一）超级转转转

（二）一绝高低——后仰过杆

（三）足球垫球——大腿垫球

（四）足球“S”形运球比快

（五）双手篮球运球

（六）仰卧起坐

第二场：

（一）“8”字跳长绳（16人）（四~六年级）

（二）跳毽（一分钟）（五~六年级）

（三）盘踢（两分钟）（五~六年级）

（四）单摇（两分钟）（一~六年级）

（五）双摇（两分钟）（四~六年级）

（六）12X200米接力（6男6女）（一~六年级）

（七）单踢（一~四年级年级）

五、具体比赛方法及比赛时间：

1、班级比赛

比赛时间：各班利用大课间，体育活动课时间班内选拔（班主任组织）

2、校级比赛

比赛时间：第一场：第十三周第二场：第十五周

六、比赛地点：

篮球场

七、比赛规则：

1、第一场擂台挑战项目不限性别、年龄，不分年级段，自愿参赛。

2、第二场擂台挑战赛分低（一、二年级）、中（三、四年级）、高（五、六年级）年级段。第二场比赛设团体比赛，每个比赛项目每班先选六男六女参加团体比赛，然后在每班选出2~3名优秀选手参加校园吉尼斯比赛

2、挑战选手必须为各班挑选有实力的选手，擂台赛以最佳成绩作为我校20XX年首届校园体育吉尼斯纪录。

3、各项目具体规则（见附表1）

八、活动奖励办法：

1、挑战成功者将进入“xx市xx小学校园体育吉尼斯明星榜”，颁发“校园体育吉尼斯”证书

2、各个挑战项目擂主获得学校提供的体育奖品，其他参赛运动员获参与奖

3、挑战纪录优异者推荐参加“xx市校园体育吉尼斯”擂台赛。

附表1：

校园体育吉尼斯擂台挑战赛项目

第一场：

（一）、超级转转转

1、场地器材：平整场地画直径1.2米圆，长5米宽40厘米长方形通道

2、比赛方法：

（1）选手以左手经右手腋下摸右耳朵，弯腰右手臂垂直向下，在直径内作顺时（逆时针）旋转。

（2）计时一分钟，完成转圈后顺利走过5米长方形通道则比赛完成

（3）比赛计算转圈个数（转出圈外不计个数），看谁在规定时间内转圈个数多

（二）一绝高低——后仰过杆

1、场地器材：平整场地及跳高架，竹竿

2、比赛方法：

（1）选手双手托腰以后仰式身体垂直竹杆，（头或身体不可偏转位置）过杆后能顺利站立即算成功。

（2）选手身体碰杆使杆子落地或选手在未完成过杆动作时身体任何部位触地即算失败，双手未托腰成功过杆也算失败。

（3）过杆高度以最低位置即为最佳成绩

（三）足球垫球——大腿垫球

1、场地器材：平整场地画1.2米圆，足球一个

2、比赛方法：

（1）选手在圆内以大腿面触球，双腿交替垫球

（2）计时一分钟累计个数，多者获胜。

（3）用手扶球或出圈垫球不计算成绩

（四）足球“S”形运球比快

1、场地器材：30米长10米宽的平整场地，间隔5米一个标志物，一字排开

2、比赛方法：

（1）以“S”形运球路线绕过标志物，到达指定位置后用脚踩停球。

（2）计算选手完成运球用时最短即获胜。

（五）双手篮球运球

1、场地器材：平整场地设置直径3米圆，两个篮球

2、比赛方法：

（1）选手在圆内用双手同时运球

（2）计时一分钟计算运球个数，两手同时运球一次算2个。

（3）运球出圈或单手运球均不计数。

（六）仰卧起坐

1、场地器材：平整场地，垫子

2、比赛方法：

（1）选手平卧在垫子上，双腿屈膝，可有一名学生帮助固定住

双腿，选手双手抱头，由平躺姿势开始做起至胸靠大腿再躺下算完成一次仰卧起坐

（2）计时一分钟计算完成次数

（3）抱头起身时松手或借助其他外力起身的不计个数。

第二场：

（一）“8”字跳长绳（16人）

1、场地器材：平整场地，相距3.5米标志线

2、比赛方法：

（1）各队男、女各8人（包括摇绳2人）。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于3.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或越过标志线。

（2）计时两分钟，跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过或一人连跳只计数一次）（3）记录失败次数，以防跳绳次数相同，失败次数少者获胜

（二）跳毽（一分钟）（五~六）

可在左右任意一侧跳，毽子踢起的高度在腰部以上，高度不足不予计数。用手接住毽子的那次不予计数。（太仓牌鸡毛毽）（三）盘踢（两分钟）（五~六）

每人用左右足内侧互换踢一次计数为1个，可任意一脚先踢。用手接住毽子的那次不予计数。（太仓牌鸡毛毽）

（四）单摇（两分钟）（一~六）

双脚同时起跳身体腾空后，绳自脚后沿身体额状轴旋转360度为