血虚风燥的症状

血虚风燥的症状

血虚风燥，其实是中医学中血虚和风燥两个辩证术语。

血虚风燥的症状：

毛发干枯，无光泽，脱落，指甲发脆变薄，皮肤干燥鳞屑，瘙痒，大便秘结，形体消瘦，口干舌燥，男子不育，女子少经、经闭、不孕。并伴有面色淡白无华，心悸失眠，头晕眼花，肢麻等症。舌淡苔薄，脉濡细。证候分析；血虚则面色淡白无华，心悸失眠，头晕眼花，肢麻。精血亏损失于滋养，以致少经，经闭，不孕，不育。风热郁结，郁久燥血，肌肤失养，故皮肤干燥鳞屑，瘙痒。日久出现内燥，故大便秘结，口干舌燥。血虚风燥，发失所养，则毛发干枯，无光泽，脱发。

血虚风燥要怎么办？

对于血虚风燥，目前国内比较流行的是用茶疗法进行调理，以达到内外兼修的目的。然而在茶疗中又以古方雪言茶最为不错，研究表明，古方雪言茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根本上补血，固本正源。

以下食疗方法可以辅助古方雪言茶调理血虚风燥：

1．肥海参1对，浓煎取汁，捣烂服用，每周2次，有益阴扶正

的功效。

2．黑芝麻500克、乌枣200克，水煎3次，浓缩，加蜂蜜1000克，搅拌成羹，早晚各取一汤匙，开水冲化服之，有润燥、柔肤、止痒的作用。

3．新鲜水鱼肉500克、甘枸杞10克、山药30克、桂元肉10克、青豆10克、生姜5克，食盐适量，先大火煮开后，转为小火炖至肉烂，分次服用，每日2次，每次100～150毫升，有滋阴补肾、养血润肤之效。