巢之安:顺应月经周期调理远离卵巢早衰
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用巢之安:顺应月经周期调理远离卵巢早衰卵巢早衰,一个让女人避之唯恐不及的字眼,却总是在女人面前晃来晃去,女人一不小心就可能被卵巢早衰“盯上”,随之而来的是一系列情况:如闭经、乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、紧张、多梦、多疑、心悸、骨质疏松、盗汗,便秘,脱发,阴道干燥,性交痛、性欲下降等。
卵巢功能的启动从青春期开始,一直维持着女性的育龄期,到更年期逐渐衰退,大约有30年的生命周期,其主要功能是排卵和分泌性激素(雌激素、孕激素和少量雄激素),在一个正常的月经周期中,卵巢呈周期性变化,卵巢所影响的身体组织和器官也随着发生周期性变化。
因此,对于女性来说,要想远离卵巢早衰,应顺应月经周期的变化进行调理!
首先,要顺应卵巢的周期性变化特点进行调理
卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期,中医认为月经周期不同的阶段,体内阴阳气血处于不同的状态,如月经期过后的时期是阴长为主,不能过分温阳,而应静养阴血,食物上宜清淡,如豆类、块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长时期,可适当吃些温养的食物或药物,并增加运动以使气血流畅等。
其次,要根据自己的体质特征进行针对性的调理
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用中医认为,人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实偏盛之不同,食物亦有补泻寒热之别,如体质偏热且并不虚弱,为保养卵巢而长期或大量服食一些鹿胶、阿胶、黑桃、芝麻等温补滋腻食物,就会使体内的火热或湿热更盛,出现月经失调和身体“上火”情况。
在调理过程中,需特别注意。
第三,顺应月经周期调节心态
良好的心态能维护卵巢功能,女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响,长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人,大脑皮层也受抑制,可直接影响女性内分泌功能。
此外,女人的情绪会随着月经周期的变化发生微妙的变化,比如:月经来临的前几天可能产生焦虑、紧张的情绪;月经时会产生倦怠的情绪等。
因此,在月经期的不同时间段,女人也应顺应月经周期调整心态,让自己始终保持好心态。
此外,适量运动、自我按摩等在预防卵巢早衰方面也有一定的作用。
总之,女人要想摆脱卵巢早衰的困扰,就应该遵循上述调理方法进行调理,长期坚持,则卵巢早衰自然远离你。
还可以选择卵巢保养品,巢之安养巢顾问团队建议大家要注意其的成分一定要是天然的,所以选择调理产品非常关键。
巢之安的成分是:大豆提取物(大豆异黄酮)、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C等植物提取。
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用更多关于巢之安产品的详细信息以及卵巢保养的更多方法可登录巢之安官方网站获取:。