吃火锅10大注意事项解读
火锅汤不要喝吃火锅10大注意事项
秋冬季节，大家都爱去吃火锅，但吃火锅一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，让人开心的火锅大餐也会危害大家的身体，那吃火锅有些什么要注意的呢？下面赶紧一起来看一下吧。
1、多些蔬菜
火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。
2、多吃点白莲
白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营养，有益健康，加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清心泻火的作用。
3、注意放些豆腐
豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。
4、调味料清淡
调味料如沙茶酱、辣椒酱，对于肠胃刺激大，使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激，减小“热气”。
5、放点生姜
生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。
6、贝类应选择鲜活的产品
在家吃火锅时要洗擦干净贝类的外壳，浸养在清水中至少半天以上，待其自行清滤出体内的污物后才能食用。死的贝类含大量致病微生物，不能食用。
7、食用火锅时食品还不宜滚烫
因为口腔、食道和胃黏膜通常只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，致使急性食道炎和急性胃炎。从锅中取出滚烫的涮食时，最好先放在小碟中晾凉。
8、纠正半生不熟最鲜美想法
为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。据研究，三种严重的寄生虫病———旋毛虫、绦虫和囊虫都可能通过
火锅传播。不洁的猪肉片和牛肉片里很可能含有这三类寄生虫。目前，虽不能肯定羊肉里是否含有旋毛虫、绦虫和囊虫，但曾有报道有人因吃涮羊肉而得了旋毛虫病的事件。如果得了寄生虫病，就会浑身乏力，肌肉酸痛，身体浮肿，有时候脚踏地面都会有刺痛的感觉。纠错：吃火锅的时候一定要将肉切薄、多烫，涮猪肉片、牛肉片时，一定要涮熟再吃。同时，还要看肉片上有无白色、米粒状物质，如有，则可能是囊虫卵。
9、绝不能冷、热混吃求“中和”
一口麻辣烫一口冰冻啤酒，这是许多人喜欢的火锅吃法，美其名曰“中和”。忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。吃火锅时应尽量避免喝冷饮。
10、火锅汤不要喝
火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料，吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。另外，火锅汤久沸不止、久涮不换，其中的成分会发生一些化学反应，产生有害物质。如：肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中，汤中的高浓度卟啉，经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，引起痛风，出现关节痛症状，严重时会损伤肾功能。对于一次吃不完剩下的涮料和底汤，应倒掉。如果是放在铜火锅中过夜，更不要吃，不但有害健康，还可能引起铜氧化物急性
中毒。
瑞光印务
跨文化交际的语言禁忌1
姓名称谓 中方有亲属工作上有区分 中国尊敬长辈的优良传统依然代代流传，如果子女直呼父母的姓名会被认为是忤逆不敬缺乏教养的表现。汉语中有很多称呼长辈的亲属称谓，如爸爸，妈妈，爷爷，姥姥等，同时还有张爷爷，李奶奶，孙阿姨等由姓氏加辈分称谓构成的称呼语。 在工作中，单位一般有上下级的分别，下级称呼上级一般以职务相称，如总经理，董事长，厂长等，有时会在职务前加姓，如王总等。 西方英语国家的人在社会交往中很少考虑地位、辈分、年龄等差距，常常直接以姓名相称，这在他们看来是在表示平等与亲切。everyone borns equal 不可妄称耶和华上帝的名字；妄称者必有罪 人们对god, heaven, christ, Jesus 等有关宗教的词语怀有很深的敬意，认为只有在严肃庄严的语言中才可以使用这些词语 老 生老病死 生 在某一时期，汉语中表达怀孕，生育的词语是不能直说的。受落后的封建迷信思想的影响，人们认为怀孕及生育与性行为有关，所以生育之事也沾染了“可 耻”的性质，往往不直说。在旧时中国社会，人们十分看重子嗣，生子添丁是家 庭中一件大喜事，所以人们常常将妇女怀孕婉称为“有喜了”。在现代社会，人们 的认识发生了很大变化，涉及到生育的问题一般不再避讳，怀孕、孕妇、分娩等 都是会话中常见词汇。在英语国家中，人们可以直接谈论生育的问题不用加以避 讳，英语中也有一些委婉语表示怀孕，如eat for two/in a delicate condition /expecting a child/well—along(心满意足). 老 中方人会变老是自然规律，中国人对待衰老没有什么特别的顾忌。在汉语中“老” 字没有贬义有些时候它还含有褒义。在中国“敬老尊贤、尊老爱幼”的传统美德 流传千百年，汉语中有很多称赞老年人的成语如：“老当益壮”、“老骥伏枥，志在 千里”等。在中国，“老了”并不等于没有能力了，相反“老”是智慧、权威、学 识的象征，老人们都以自身丰富的阅历和生活经验为荣，“不听老人言，吃亏在眼 前”“老马识途”“姜还是老的辣”等俗语都是用来形容老年人丰富的经验。“老张” “老孙”是汉语中特有的称呼方式， 西方禁忌说”old”.”Old”inducates someone is not useful,sick and ugly “O ld ” can be said”senior, the long-lived, elderly men, a distinguished gentleman ” 病 中方 在中国文化中，人们向往长生长寿，避忌说死。受伤，生病使人痛苦，很可能让 人死亡，是人们最不想经历的事情。死亡是人们的意识中最恐怖的事，所以在汉 语中，表达这些事物的词语都是语言中的禁忌，这一观念在今天的现代汉语方言 中还可以找到影子。在北方某些地区，受伤常常被称作“挂彩”，在南方，则称为 “带花”。在某些地区，人们忌讳说“吃药”而称“吃好茶”。在香港探望病人时， 忌送剑兰、梅花等花束，因为剑兰与“见难”即日后难相见谐音，“梅”与“霉” 谐音，被视为倒霉，这些花卉被视为“不吉利”特别不适合送给病人 西方如西方人用B．0．代
日本旅游须知
日本旅游须知 ●4D及大部分3D手机需要去营业厅开通日本国际漫游,才能在日本接听电话及短信.请去 营业厅确认自己的机型能否在日本使用. ●日本免税店及大商场可以刷卡,但一般商店只能用日元,请提前去银行兑换日元,国内兑 换汇率合算. ●日本电压：100V。日本的插座是扁平口双插，如果携带的电器电子产品是三插或者圆角， 就需要带转换插头。如果只是需要手机、相机、电脑充电，请检查充电器是否适用于100-240伏自动转换，适用的话不需带电压转换器。 出行前的准备 1、个人证件 请务必在出团前1天确认好您自己的护照是否自行携带或已经交由领队帮您保管带至机场，如因为护照或证件不全等原因导致无法入境的我社不承担责任！ 外国护照需自备有效的中国签证，港澳（台）同胞请自带回乡证、台胞证，以便中国边检检查，证件未带齐、签证或签注过期者责任自负。香港旅游身份证明签证书【黄皮】必须在国内办理好签证方能出境。 2、个人物品 境外部分酒店的客房因环保需要，不备牙刷，牙膏和拖鞋，请客人带好个人生活必需品。 请携带个人常备药(肠胃药、感冒药、晕车药、私人常用性药物)。避免携带粉剂，以免被误认为违禁品。 3. 兑换日元 日本大型商场及免税店可以刷银联及VISA卡,一般商店只能用日元,行程中有些餐是自理,所以请事先去中国银行兑换日元. 出入境、托运、海关、登机须知： 1、行李托运 乘坐中国东方航空公司（MU）以及上海航空公司（FM）国际航班，单件行李不能超过23公斤，每人限托2件，不能算总数。可将日常用品、换洗衣服等放于行李箱内（剪刀、水果刀及所有金属物品均应托送）。随身手提行李一件，不得超过5公斤，尺寸根据航空航空公司规定而有所不同。超重的行李需要自己额外付费。 乘坐首都航空公司（JD）国际航班，单件行李不能超过20公斤，每人限托1件。如超过1件以上或超重将被征收费用。随身手提行李不超过5公斤，三边之和不超过115厘米。
后牙种植时要注意什么事项呢
后牙种植时要注意什么事项呢 后牙的种植是最为多见的牙齿修复行为，很多人因为后牙有难题，所以必要做好后牙的修复。其中现年最流行最受欢迎的后牙修复妙招，那旧是后牙种值修复术了。但做后牙种值修复也是有许多注意事项的，下面就后牙种植时要注意什么事项，为大家有介绍一下。牙齿品尝能力中，后牙担当着严重的角色，大局部品尝都集中在后牙上，所之后牙缺失后，口腔科专家都会建议种植牙修复。种植牙也叫人工种植牙，出于是植入牙槽骨内，所以种植牙才能像真牙一样承受正常的品尝力量，而且没有传统义齿的异物感，更有利于口腔卫生清洗。 专家称虽然种植牙几乎和自然牙一样，但种植牙专家表示，后牙种植牙后，一定要注意保护，这样种植牙的运用寿命才能更长。 后牙种植时的注意事项： 1、良好的口腔卫生习性很严重。种植牙后，患者应该注意口腔卫生的保存，按时有效进行口腔清洗，必必要时才能选用洗牙保护牙周卫生健康。 2、种植牙后24小时内不适宜刷牙。种植牙在口腔内有一定的伤口，假如患者过早与刷牙，可能会引起伤口出血。这时患者才能经过漱口液进行清理口腔内的食品残渣。 3、种植牙后一段功夫内要注意饮食。虽然种植牙后才能即时进食，但必要避免过热饮食，更不能食过硬或是过韧是东西，阻止种植牙受力太大。 4、种植牙后应认真执行医嘱，偶尔回医院复诊。一般装牙后的第一周、第一个月、第三个月、半年，一年到医院复诊。 牙齿的健康是非常严重的，其中后牙在牙齿当中起着非常严重的作用，因为人们的大局部品尝都来自后牙，所以，后牙假如有难题的话，就要尽快做修复手术，后牙种植术旧是一种有效地修复妙招。为了确保您的诊治圆满顺利，并获得健康的新颜，请选用正规的医院进行整形美容手术。 如您还有必要了解的位置，才能和在线客服询问，我们会竭诚为您服务。 t||整形知识||牙齿整形||牙齿种植||"
家长禁忌语言
家长禁忌语言 1居高临下 禁忌语言：“你这么做就得挨揍”我在你这个年龄早就··········你不听也得听等等要害分析：如果父母老是高高在上，孩子在接受批评时心理就不能平衡，这样即便你批评得百分之百的正确，孩子也会出现“口服心不服”的反映，最后事倍功半。 2冷嘲热讽 禁忌语言：你以为自己很能干吗？你可是我家的天才等 要害分析：儿童心理治疗专家指出，孩子，尤其时幼儿，最怕的是出自父母之口的冷嘲热讽。他们很难理解，和自己最亲近的父母会说出这种表面是表扬而实质是贬损的“双关语”，即使你说这些话时还带着许幽默感。 3绝对否定 禁忌语言：“你从来没有好好吃过一顿饭”“你总是撒谎”等等。 要害分析：批评孩子时对的，但如果把话说绝，反过来可能引发孩子的一种逆反心理，从而导致最后拒绝接受批评教育。 4言过其实 禁忌语言：这是我见过的最好的玩具，你是世界上最美的女孩等等 要害分析：随着孩子年龄的增长，他们渐渐会分辨出你话中含有水分，于是长大成人后，对他的评语或称赞也会将信将疑。此外听惯父母夸大其词的赞扬的孩子，在步入社会后往往只有听好话而听不进反面的意见，由此人生易遭挫折。5人身攻击 禁忌语言：你胖得象头猪，你蠢的象头驴等等 要害分析：智力再愚钝的孩子在也会体会出这类话包含着“恶意”，心灵会受到莫大的伤害，此外，尚年幼的孩子还可能信以为真而自暴自弃，最后丧失自尊自信。 6威胁恐吓 禁忌语言：若不好好做作业我就关你禁闭，你不乖就让你去喂狼等 要害分析：这类虚张声势的威吓和言过其实的表扬一样，同样会让孩子丧失对父母的亲热和信任。 7冷若冰霜 禁忌语言：“你没看到我正在忙着吗，”“待会儿再说” 要害分析：孩子从这话中听到的潜台词是大人们对我干的事毫无兴趣，他们并不把我当心肝宝贝.
男人追女人的六大忌讳
男人追女人的六大忌讳 导读：常言说：“女追男隔层纱，男追女隔座山。”在现实生活中总有一些男孩子很难追到了自己的意中人，这究竟何原因？让我们一起来看看男人追女人的六大忌讳，避免了这些或许机会就会多一些！ 男人追女人的六大忌讳 忌讳1、打造“悲惨的好男人形象” 你是否注意到，真正优秀的女孩从来不喜欢“好”男人。 你肯定注意到了，你身边有一些非常优秀的女朋友，她们经常和你看来纯粹是“烂人”交往，而出于某些原因，这些女孩却从来不会对你感兴趣。这到底是为什么？！其实很简单：女孩选择男人的理由并不是“他是否是个好男人”。她们会选择那些男人，其实是本能使然。 做一个好男人并不能吸引女孩们的兴趣。做一个好男人不会让女人倾向于你。 我知道这个说法确实有些荒谬，且难以接受。但这就是事实，你只有接受这个事实，才能在与女孩的感情战场上取得胜利。 - 忌讳2、试图说服女孩 大多数男人遇到自己喜欢的女孩时，总是企图说服对方。让我来告诉你，我们永远无法改变女孩心中对于“吸引力”这一概念的本能反应。永远不可能。 你不能凭所谓的“讲逻辑和讲道理”让一个女孩对你产生“与众不同”的感觉。认真思考一下。 比如在现实中，当女孩对我们并不感兴趣时，我们到底做了些什么呢？祈求、哀求、死缠烂打，穷尽一切办法妄图改变她们的想法……这绝对是下下策，永远不要再这样了。 - 忌讳3、凡事都寻求女人的同意 我们的传统观念中，如果要让一个女孩喜欢我们，我们就要每件事情都经过她的同意，取得她的认可。这又是一个下下策。女人从来不喜欢对她们唯唯诺诺、好言好语的男人。
别误会我的意思，不是说为了赢得女孩的好感，你就要虐待她们。但是如果你觉得对女孩子好就意味着：总是为女孩子马首是瞻、百依百顺。你就永远不可能赢得女孩子的芳心。事实上，女孩极其厌恶这样作派的男人。如果你怀疑我，不如你去问问身边的女孩子，她们是否喜欢这样的男人。 - 忌讳4、试图用钱来买到爱情 想一想，你带女孩子出去吃饭、给她买礼物、鲜花有过多少次？而同时她却拒绝你而去接受一个，对待她不如你一半好的“烂人”？别生气，这其实是很自然的事情。 因为你做这些事情的时候，向她们发出了很明显的信号：我知道你不喜欢我，所以我要通过花钱来获得你的注意和好感。你的这种明显的企图却恰恰遭遇到女生的“防卫系统”：她们缺乏安全感，同时觉得被人控制。是的，女人把这些所作所为视为“控制”。 - 忌讳5、交浅言深，过早分享自己的情感思想 另一个很大的错误，那就是很多男孩在于女孩相处的过程当中过早的，与她们“分享”自己的情感思想。 优秀的女孩是稀缺的，她们理应获得男人们更多的注意力。所以优秀的女孩每天都会被男人们多次的“打扰”，一周呢？几十次，一个月呢？几百次。我们继续想：女孩子理所当然的和一些男孩有过来往，也就是说在这方面她们必然有很多经验。她们知道即将发生什么。 而经过一两次约会，你就迫不及待的说：你知道么？其实我很喜欢你。正是这样唐突的话语，把女孩吓跑了，她们离开你，头也不回。这使女孩子觉得，你和其他男孩一样，“热得快”并且不能自已。 不要这样莽撞，退一步海阔天空，放松一些，这样你会发现效果会好一些。 不管是从心理的还是生理的，女人对于感情的变化进度是一个相对漫长的过程。也就是说，女人不会在见面很短时间里对一个男人做武断的结论，尤其是正面的结论。你可以用一次失败的邀约毁掉你和一个女孩之间的情感未来，但却很少利用一次成功的邀约完全征服一个女孩。 女人的情感顺序和男人的情感顺序恰好相反。女人是先理智后情感，而男人是先情感后理智。女人在感情初期是不给彼此的情感定性，更多的是审视与观察，
去香港旅游 港澳通行证丢失了怎么办.doc
去香港旅游港澳通行证丢失了怎么办 对于去港澳旅游的朋友，港澳通行证就是你的身份证。但是很多粗心的同学要是把港澳通行证在旅游过程中弄丢了怎么办呢?下面我就教教大家。 公安部出入境管理局和广东省公安厅已经授权香港中国旅行社，为遗失或损毁了《往来港澳通行证》的内地旅客，办理一次入境有效的《入出境通行证》(俗称：临时通行证)。旅客只要带备证明文件前往中旅社办证门市，最快在1个工作天后，便可以完成办证手续，凭证回乡。 第一步：报警，报警电话香港澳门都是999，如果在澳门还需要持“报警回执”到澳门警察局出入境事务厅申请办理报失通知书; 第二步：当事人(没错，就是你)凭警方出具的“证件遗失报警回执” 向香港或者澳门“中国旅行社”申请一次性有效的《出入境通行证》并且提交：申请表 ，2张照片(免冠)，身份证明材料，如果证件办理原因逗留可以向香港出入境事务处办理逗留延期备案手续; 第三步：当事人按照取证时间和回执到指定地点领取一次性《出入境通行证》就可以回到大陆，这时候你一定是巴不得赶紧离开这让你不爽的地方 香港中国旅行社关于通行证在香港遗失的官方指南 《内地访客在香港遗失《往来港澳通行证》办理入境证件申请须知》为方便持旅游(含团队旅游和个人旅游)、探亲、商务等签注以"访客"身份来港的《往来港澳通行证》持有人因在香港遗失通行证而急需返回内地，受公安部出入境管理局和广东省公安厅的授权委托，香港中国旅行社提供便利服务，为有需要的持证人受理一次入境有效的《出入境通行证》(俗称"临通")申请。 一、申请手续 申请人亲临香港中旅社办证门市办理《出入境通行证》(俗称临时通行证)申请手续，领取临时通行证后还须亲往香港入境事务处办理离境手续(确认在港逗留期限)后方可离港。申请时须提交以下资料： 1、提供香港警署报失证明。内地居民在港遗失《往来港澳通行证》后，须到香港警署报失，申请时提交该报失证明。 2、提交完整填写并由本人签名的《中华人民共和国出入境通行证申请表》(按实情选填相应事项); 3、交验申请人相关带相片的身份证明文件，例如：内地居民身份证、原《往来港澳通行证》的复印件、户口簿;如属损坏须交验原持《往来港澳通行证》及签注，提交复印件各一份; 4、提交本人彩色照片2张。
火锅知识问答
火锅知识问答 1、中国十大火锅品牌有哪些？ 小肥羊火锅(全国火锅连锁,内蒙古小肥羊餐饮连锁有限公司) 德庄火锅(重庆著名商标,重庆德庄实业(集团)有限公司) 秦妈火锅(全国火锅连锁,重庆秦妈餐饮文化有限公司) 小天鹅火锅(重庆小天鹅投资控股(集团)有限公司) 奇火锅(著名火锅,重庆奇火锅快乐餐饮有限公司) 谭鱼头火锅(著名火锅连锁品牌,成都谭鱼头投资股份有限公司) 海底捞火锅(大型连锁餐饮,四川省简阳市海底捞餐饮有限责任公司) 孔亮火锅(著名火锅品牌,重庆孔亮饮食文化有限公司) 刘一手火锅(著名火锅连锁品牌,重庆刘一手饮食文化有限公司) 东来顺火锅(著名火锅连锁品牌,北京东来顺集团有限责任公司) 2、患者如何正确吃火锅？
3、吃火锅怎样搭配食物？ 有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，医学专家称之为火锅综合征。如果在火锅的食物搭配上下些功夫，就可以尽量减少这些症状的产生。 多放些蔬菜：蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。 适量放些豆腐：豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。 加些莲子：莲子不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入莲子，这种荤素结合有助于均衡营养，有益健康，加入的莲子最好不要抽弃有清心泻火作用的莲子心。 适当放点生姜：生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。 4、吃火锅时有何注意事项？ 注意卫生：吃火锅的时候一定要将肉切薄、多烫，蔬菜要多冲洗，并且最好是到大商场、菜场购买火锅用料，因为这些地方的肉、鱼、菜在安全检疫上更有保障。 少吃生猛海鲜：寄生在虾蟹等海产品体内的肺吸虫会趁机转移到人体内。 注意高温：吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔粘膜有关。因为火锅浓汤的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的粘膜。一些本
越南语中的禁忌 (1)
摘要 每个国家、民族都有禁忌现象。禁忌现象包括行为禁忌和语言禁忌。本文笔者主要研究语言禁忌。语言禁忌是语言的一部分，也是一个国家、民族文化的体现，与文化有着密切的关系。本文重点论述语言禁忌与民族文化的关系论文的内容包括三章： 第一章：主要谈语言与文化的关系以及语言禁忌与文化的关系。 第二章：研究越南语中的语言禁忌。主要包括以下五点： １．节日的语言禁忌（以语言禁忌在春节和在情人节为例）。 ２．不同场合的若干语言禁忌（如婚礼、生日、吃饭）。 ３．性别的语言禁忌。 ４．年龄的语言禁忌。 ５．职业的语言禁忌。 第三章：根据第二章的研究，概括总结越南语中语言禁忌的若干特点。同时，初步把汉语与越南语进行对比，得出两国语言禁忌的异同。 语言禁忌是一个广泛而复杂的问题，本文并没有对越南语中的所有的语言禁忌进行研究，不过通过对越南日常生活当中相当普遍的语言禁忌的研究，可以反映出越南悠久的历史文化特点。 前言 0.1越南语中的语言禁忌研究现状 语言禁忌不仅是语言的一部分，还与文化有着密切的关系。研究语言禁忌是非常有必要的。虽然如此，在越南从来没有人把这个课题系统地研究过。即使有，也只是报纸、书本上的零碎、肤浅的短文。比如：阮光凯先生在《越南人的风俗习惯一习俗和禁忌》中谈及一些禁忌现象，不过主要是行为禁忌，语言禁忌很少谈到。即使谈到了，也只是单纯的描述而缺乏分析，缺少解释或者与其他的语言进行对比。基于这个事实，也为了填补这项空白，笔者决定收集、综合越南多方面有关的资料，对越南语中的语言禁忌进行研究。 ０．２本文的研究对象和意义 越南语中的语言禁忌是一个广泛而复杂的问题。越南是一个多民族的国家，每个民族都有自己独特的语言禁忌。由于时间有限，才识短浅，本文只研究越南
港澳旅游注意事项
港澳旅游注意事项 一、香港购物提示： 1、珠宝请认准品名及品质鉴定书。 2、鉆石以美國相关机构出具的鉴定书最具有保值性。 3、手表请看好品牌手錶請看好品牌、型号及制造地。 4、电器其认准品牌及型号；化妝品请认准型号。 二、港澳期间注意事项： 1、遵守当地法律： (1)随身携带并保管好自己的港澳通行证和本人身份证，以备当地警察随时查验，如有遗失，请速报警。 (2)遵守交通法则，因港澳地区汽车靠马路左侧行驶，过马路时，请遵守信号灯，红灯停，绿灯行，走人行横道。 (3)不乱丢垃圾，不随地吐痰，违者罚款。 (4)不可在禁烟的地方抽烟，违者罚款。 (5)不可从事任何收取报酬的工作。 2、酒店内的注意事项： (1) 港澳地区的酒店多为美式酒店，店内没有牙膏，牙刷，拖鞋等个人用品，请自行携带。 (2) 酒店内有收费电视，如果收看该种电视，请离店时到前台付费。 (3) 酒店房间内小冰箱里的食物，是不含在团费中的，如果享用了这些食物，请离店时到前台付费。 (4) 使用酒店房间内的电话拨打市内，长途请自觉付费。 3、货币兑换： (1) 港、澳地区通用货币为港币，人民币只能在珠宝店等少数商店使用。可以走银联渠道刷卡，人民币结算，非常优惠。 (2)在银行、港澳酒店或替换店均可兑换港币。 4、购物： (1)香港的服装、化妆品、珠宝首饰等物品物美价廉，是值得购买的选择。 (2)一定要看到要买的物品，并拿到手后付款。 (3) 手机在香港、澳门一般卡不能用，要开通国际漫游或在深圳、香港购买电话卡。拨打国内电话+00186+国内手机号。寻求紧急救援：遇有紧急事件，包括遗失、遇贼、意外受伤、急症、火警等等，均可拨打999电话求援。香港的公共电话均可免费拨通此号码。另外，也可向街上的巡警或到警局报案。 (4)随身物品：随身贵重物品自行保管，谨防扒手。 三．出入境的注意事项： 1．团队旅游，在过关时，请听旅行社工作人员的指挥，按出入境名单顺序排队过关。 2．请保管好自己的物品，贵重物品不可放在行李箱内托运，防止被别人掉包。不要帮助陌生人拿东西。 3．证件：请随身携带身份证和港澳通行证，如无身份证，携带户口本。 4．出境携带物品注意事项： (1)客人可携带有银联标志的信用卡在港澳消费，也可在深圳关品换汇，最好是选择银行换汇。 (2)如携带变焦镜头的照相机，数码相机，手提电脑等物品，请提前向海关申报，并保存申报单。 (3)免税品：每人限带19只香烟及1瓶酒。 (4)如携带文物出境，需持省级文物管理单位证明。 (5)禁止携带枪支，弹药，毒品。 (6)遵守其他相关规定 四、气候，必备物品 天气气候温暖，全年温度一般在15—30度左右。 着装：平时穿夏装即可，备一件轻便外套，在空调车上使用。旅游携带衣着以轻便为主。参观澳门赌场时，客人要着正装进入，不许穿背心、短裤及拖鞋。 必备物品：A、客人必须随身携带好有效期之内的身份证（儿童带户口本）及港澳通行证(签注有效期内，必须具备香港及澳门2地有效签注),否则无法登机、出关后果自负。 B、港澳酒店注重环保，一般不提供一次性用品，请自备拖鞋、牙刷、牙膏、梳子、毛巾。请自备英标转换插头插座。 C、根据自身健康状况携带必须的药物（如晕车药、止泄药等）。
冬天吃火锅的注意事项
冬天吃火锅的注意事项 冬天吃火锅的注意事项 入冬以来，随着几波寒流南袭，市区天气骤然变冷了，但火锅店的生意却因此红火起来。在晚餐和夜宵时刻，经营火锅的食肆无不 顾客盈门，座无虚席。 小心吃出“火锅病” 近日医院门诊接诊了不少因吃火锅而引发了过敏、口腔粘膜损伤、消化道出血等病症患者。 为此，医学专家提醒市民，体质虚弱或患有慢性胃病、消化道溃疡等患者应少吃麻、辣、烫口味的火锅;不可贪图食物鲜嫩，而未烫 熟就“囫囵吞枣”，这样易导致消化不良;此外还要注意火锅工具的 清洁卫生，严防病从口入。 吃火锅也引起一些疾病 胃肠病 为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的.细菌、寄生虫卵会随食物吞 入胃肠从而导致疾病的发生。 而且，由于火锅吃起来热气腾腾，很多人喜欢边吃边喝冷饮或啤酒，忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。若是麻辣 火锅，对胃肠的杀伤力就更大了。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和 胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免。 痛风症
有人喜欢把涮完的火锅汤底当“营养汤”喝光。事实上，火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒 和花椒等为佐料，吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、 口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。 另外，火锅汤久沸不止、久涮不换，其中的成分会发生一些化学反应，产生有害物质。如：肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中，汤中的高浓度卟啉，经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，引起痛风， 出现关节痛症状，严重时会损伤肾功能。 吃火锅的4个原则 1、入锅分寸，生熟有别 先涮蔬菜，再食肉类，多吃煮食。涮品要在滚热汤中煮熟煮透，以最大限度地减少胃肠道疾病的发生可能。 2、搭配饮食，冷热有常 3、避免刺激，鲜辣有度 建议有消化道疾病的患者（如胃病、便秘或腹泻），应尽少食用这些调味料。那些呼吸道疾病的患者（如肺结核、咽喉炎症、过敏 性哮喘等），也不宜食用刺激性的辣味调料，适宜选择淡醋、麻油 等较清淡的佐料。 4、适可而止，餐量有节 长时间坐着吃火锅，会大大增加消化道的负担。由于胃不断地接受食物，致使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌工作，消化道 腺体无法正常地规律休息。
中国语言禁忌
Linguistic Taboo Either in English or in Chinese culture, disease, death, and physical disability may horrify people. So people don’t like to mention these directly in conversation. Therefore, they are considered taboos. In both English and Chinese, death is viewed as “departing”. In English, we can find many euphemisms for death, such as “go”, “depart”, “depart from this world”, “go to a better world”, “go the ways of all flesh”, “pass away” etc. In Chinese, we also can find similar euphemisms: “去了”, “离开了我们”, “辞世”, “去见马克思了”, “归西”,“升天”, “上路”etc. In both English and Chinese, death is compared to “sleeping”, “sleep”in English correspond to “正寝”，“长眠”，or“永眠”in Chinese. Words denoting terrible disease are also sources of horror. In Englis h, people don’t like to talk about terrible disease or disease related to sexual organs directly. For instance, they use “V.D” instead of “veneral disease”; use “big C”, “long disease”, or ”terminal illness” to replace “cancer”. Abbreviations are often used to alleviate the shocking effect. For instance, SARS is used to substitute the terrible name “Severe Acute Respiratory Syndromes”. In Chinese, when we talk to a patient, we may say “你今天不舒服，别上班了”.Here, we use “不舒服”instead of “病”. As a soldier, we may say “挂彩了”instead of “伤”. Mental illnesses are thought not to be mentioned directly. For example, when referring to a mental illness, we just say “a little eccentric”or “a little confused”. Either in Chinese or Western, people have sympathy for one’s phy sical disability. If someone looks ugly, we will say she/he looks plain/ordinary and we won’t use the word “fat” to describe a man. We only use “heavily set” or “on the heavy side”. If a girl is thin, we won’t use skinny. We just say slender, and when we refer to a crippled, we will say, “physically handicapped”. In Chinese, if one is deaf, we will say “耳朵背”, “耳朵有点不好”, “说话得近点”. In English, it is called “hard of hearing”. In both cultures, people think that certain parts of the body and the excretion of body cannot be mentioned in daily conversations. They are often considered taboos. For example, in English, there are so many euphemisms for lavatory, such as “washroom”, “restroom”, “bathroom”, “comfort station”. If they want to go to lavatory, they will say: “go to the bathroom”, “do their business”, “answer nature’s call”. In Chinese, “厕所”is always avoided in public occasion, one may say :“去一号”or“去方便一下”Discrimination against woman is a universal and unreasonable phenomenon in the society. And its reflection on language is sexist language. Both in English and Chinese, there are traces of sexist language. Unless one is careful enough with his/her speech, one may easily offend others unconsciously. In China, under the control of strict hierarchy feudal society, the females were regarded inferior. They depend on male and were dominated by male. Sothe discrimination and prejudice against women is the long-term accumulation, which is inevitably reflected in Chinese. For example, the sayings “妇人之见”, “头发长见识短”, “男子汉不和妇人一般见识”, “长舌妇”, etc, reflect the pejorative attitude toward women. And there are also many derogatory titles for women, such as “贱人”, “泼妇”, “母老虎”, “母夜叉”, “娘儿们”，“悍妇”etc. In Chinese, there is also racist language. For example, “using “蒙古大夫”for an incompetent doctors; using “小鬼子”for Japanese. “洋鬼子”,“大鼻子”for westerners.”[16] Most of these words are derogatory. It shows off that Chinese is more superior than other racial or ethic groups. Having a good knowledge of the taboo culture。Language and culture rely on each other and influence each other. Languages are formed and develop under certain cultural background. Linguistic taboo is a kind of social phenomenon. Its existence and development are restricted and influenced by specific cultural background. Some words are prohibited in English; some words are banned in Chinese and some
男女交往的十大禁忌
男女交往的十大禁忌 恋爱禁忌1：把爱情的存在当成理所当然 每当你觉得爱情即将理所当然步入永恒的时候，实际上恰恰是危机来临的暴风前夜。 所以，情侣交往最忌讳的事，就是把爱情的存在当成理所当然的事。 恋爱禁忌2：守住底牌 恋人中觉得底牌亮的太快太早，就是最被动的那一方；所以两个人藏着捂着自己的心意，让对方“猜”，最后大家都猜不透，也就分手了。 心意还是得早点表明，早点看透，别去消磨爱情，爱情是最经不得消磨的东西。
恋爱禁忌3：没有个人空间 两个人嚷嚷着没有各自空间，却不知道自己不给自己空间自然也给不了对方空间。 恋爱禁忌4：算计 老是去算计自己爱多或爱少，付出多或者付出少，算到这一步也就该算还有多少日子可以走了。 恋爱禁忌5：打着爱的旗号伤害对方 爱你，不是你伤害对方的理由，别举着爱的旗号，来解释自己自私和傻逼的行为，这样的话，爱你的人只会离你越来越远。
恋爱禁忌6：盯着缺点 “金无赤足，人无完人”，别老盯着对方的缺点，越在意就会放大缺点，形成矛盾。 多思安忍让和宽容，会让彼此感觉到舒服和幸福。 恋爱禁忌7：不沟通 把什么事情都藏着掖着，一声不吭的，谁都不是你肚子里的那条虫，能知道你心里想着什么。 恋爱的时候，和恋人多点沟通，让对方明白你的心意和想法，才会让爱情变得简单、舒适。
恋爱禁忌8：改变对方 老想着改变对方，把TA变成你想要的那个样子，但自己却还在原地踏步，谁会乐意干这般亏本的买卖。 谈恋爱的时候，两个人多多少少都会有些改变，顺其自然就好，别太强硬地要求对方为你而改变。 恋爱禁忌9：分手威胁 别把分手天天挂在嘴边，会显得你不重视这段感情，对方也会被你的“分手威胁”搞得心灰意冷，到时候想挽回都晚了。 恋爱禁忌10：不信任 恋人之间最忌讳的还是不信任彼此，很多矛盾的起源就是不相信对方。
昆明市办理赴港澳旅游须知
办理普通护照须知 常住户口属于昆明市辖区范围的公民，或单位驻地在我市的现役人民解放军军人、人民武装警察，可根据需要向我市公安出入境管理部门申领、换发、补发护照及变更加注。 二、办理条件：可按照个人需要申请办理 三、提交材料： 请本人携带有关证明材料的原件和复印件到公安出入境管理部门提交申请，并回答有关询问。您需要提交的申请资料有： 1、使用黑色或蓝黑色墨水笔填写完整的《中华人民共和国普通护照申请表》1份；申请人近期正面免冠白底光面彩色照片（相片大小：48×33mm，头部长度：28-33 mm，头部宽度：21-24 mm）1张，附照片数据条形码1份； 2、交验申请人居民身份证、户口簿（集体户口提交派出所出具的户籍证明）原件并提交复印件； 3、特定岗位人员须按照干部管理权限和行政隶属关系提交单位意见；现役的人民解放军军人、人民武装警察，需提交有关身份证件和由其所在部队或者工作单位按照人事或干部管理权限出具的单位意见； 4、在国内遗失、被盗护照申请补发的，提交遗失地公安机关开具的报失证明；在国外遗失、被盗护照申请补发的，提交我国驻外机关签发的《中华人民共和国旅行证》原件。 5、符合以下情形的可以申请换发：①护照签证页用完；②护照被损坏涂改不能继续使用的；③原护照签发时申请人未满18周岁的；④其他经原审批机关或上级主管部门认可的特殊情形。办理时提交原护照和护照的签发机关页及个人资料页复印件。 6、符合以下情形的可以申请变更加注：①申请人有曾用名、外文姓名或者非标准汉语拼音姓名、拼音为多音字、前往国有关签证上的外文姓名与原汉语拼音不一致需加注的；②相貌发生较大变化，需要作近期照片加注的；③公安部出入境管理局认可的其他情形。办理时提交与加注内容相应的证明材料：使用曾用名、外文姓名或者非标准汉语拼音姓名、前往国有关签证上的外文姓名与原汉语拼音不一致的，须提交户口簿、公证书或前往国的入境签证或入境许可或移民申请通知书等材料；姓名拼音为多音字的，提交有关字典等证明材料；需要作近期照片加注的，提交需加注相片。 四、办证时限： 15天完成受理、审批、制证。公安机关认为有必要进行调查补充材料或需发函核查资料的，调查及发函核查时间不计入办证时限内。 五、办证收费：新证200元/本，补发400元/本，加注20元/项。 公安机关特别提醒： 1.以虚假资料、借用他人身份资料骗取出入境证件，以及出借身份资料供他人冒名申请出入境证件将被追究法律责任，一切责任由自己承担； 2.不得同时持有两本以上（含两本）同类型有效出入境证件。 办理赴港澳旅游须知
吃火锅的危害与注意事项
吃火锅的危害与注意事项 吃火锅的危害与注意事项 吃火锅也引起一些疾病 胃肠病 为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞 入胃肠从而导致疾病的发生。 而且，由于火锅吃起来热气腾腾，很多人喜欢边吃边喝冷饮或啤酒，忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。若是麻辣 火锅，对胃肠的杀伤力就更大了。火锅的辛辣味道最先刺激的`是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和 胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免。 痛风症 有人喜欢把涮完的火锅汤底当“营养汤”喝光。事实上，火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒 和花椒等为佐料，吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、 口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。 另外，火锅汤久沸不止、久涮不换，其中的成分会发生一些化学反应，产生有害物质。如：肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中，汤中的高浓度卟啉，经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，引起痛风， 出现关节痛症状，严重时会损伤肾功能。 天冷吃火锅有以下注意事项： 1、火锅汤不要喝
火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料，吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指 肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。另外，火锅多数是以肉类、菜蔬、菇类及海鲜为主，这些食物材料一齐煮熟后的汤，会含 有较高浓度的嘌呤。经肝脏代谢，会产生大量的尿酸，引起痛风， 出现关节痛症状，严重时会损伤肾功能。所以吃火锅时应多饮水， 以利尿酸的排出。 2、肉类要煮熟 吃火锅时，往往追求嫩滑可口，刚熟或半生熟就吃；在灼肉类时，应灼至熟才可吃，以防肉类中有寄生虫存在。一些寄生虫如旋毛虫 等多寄生在猪、牛、羊及狗身上，人若吃了会在身体中穿肠入血， 令身体不适，产生呕吐、腹泻、头痛及高烧，尤其是脚部及肚子会 剧痛，运动不灵活，若进入脑中，更会产生脑膜炎，对生命产生危险。 3、食物要晾凉后再吃 人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃~60℃的温度，太烫 的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。长期食用过烫食物，还有可能导致癌变。所以，从锅中取出滚烫的涮食时，最好先 放在小碟晾凉后再吃。 4、不要冷热搭配 许多人在食用火锅时喜欢搭配冷饮或酒。冷饮加热食交互食用，容易使肠胃道受损；患有高血压等心血管疾病者，则要注意热汤和 酒类，这些饮品容易让身体温暖，但一接触到冷空气后，血管易急 速收缩，而且喝酒一段时间后身体温度反而会降低。
会议主持的四个禁忌
会议主持的四个禁忌 会议是各级党政机关传达指示、统一思想、布置工作、推动落实的一种重要形式和载体。一次会议能否达到预期目的，会议主持人起着十分重要的作用。那么，作为一名称职的会议主持人，应该注意哪些呢？ 不宜置身事外。由于主持人身份具有临时约定性的特点，一旦某次会议需要你充当这个主持人，那么你就要提前介入，与筹备会议的有关单位和人员充分沟通交流，做好会议的分内人和知情人。即对会议的目的、议程、时间、地点、人物等关键信息都要事先知晓，不能认为会议有人组织、有人通知、有人写稿，自己只需念念主持词就行了。对一些大型、比较重要的会议，主持人还要积极参与各种预案的研究制订，做到一旦发生各种突发事件，有专人处置，不至于影响会议正常进行。 不要照本宣科。一件事情的开始和结束阶段往往给人的印象最深刻。凡是正式会议，虽然事先大都有人员写好的主持词，但从提高会议效果来说，主持人不能简单机械地照稿子念，而是要做个有心人，认真领悟其他领导同志的讲话或发言，尤其是主要领导的主体报告或压轴讲话，做到掌握精髓、明确重点。因此，作为会议主持人，要力争把秘书写的东西变成自己的语言，开场白做到开门见山、干净利落、抓住听众，结尾提要求做到语言富有鼓动性、内容富有操作性、
措施具有针对性，真正起到烘云托月的作用。比如在前一阶段召开的全县招商引资工作促进会上，县主要领导在主持会议总结讲话时，没有直接采用办公室提供的常规式稿子，而是有感而发，讲出了下面一段话：“外出招商除了注意方式，还要把柘城的六大优势向外商讲清楚、讲到位：一是交通优势。柘城交通便利，有高速公路，有8条省道；二是资源优势……”据与会同志反映，六大优势总结梳理得很全面、很到位，感觉很有气势，外出招商知道该说什么、怎么说了。 不做“堂上木偶”。在这方面会议主持人要做到“四个掌控”，驾驭会场局面，保持会议正常进行，而不能放任自流、不闻不问，采取“事不关己高高挂起”的态度。一要掌控人员状态。时刻关注参会人员的状态如何，是在认真听会还是在开小差，一旦发现就要及时提醒和警示，确保参会人员把心思集中在会议上，而不是玩手机、交头接耳上。二要掌控会议时间。根据会议议程和实际需要，主持人要有意识地控制好时间和会议节奏，做到突出重点内容和关键环节，特别是当发言人员较多的时候，要事先告知发言时间，确保不超时或匆匆忙忙。三要掌控会议内容。召开会议是为了解决问题和布置工作的，因此在主持召开一些座谈会、讨论会时，主持人要当好“引导员”，注重引导与会人员始终围绕会议主题来开好会议，不能漫无目的、毫无限制地任意发挥、东拉西扯，导致时间浪费。四要掌控会场纪律。在会议召开
现代婚姻夫妻生活十大禁忌(汇编)
现代婚姻夫妻生活十大禁忌 婚姻是男女爱情的自然延伸，也是夫妻关系的一种契约，不同时代的婚姻既有时代印记又有它固有的基本内涵和特征，特别重要的是婚姻中夫妻必须遵守一些基本的原则，比如互爱原则，比如沟通原则，比如互忠原则，这是保证婚姻存在的基础，没有这些原则也就不成其为真正意义上的婚姻，最多只能是一纸婚书外壳罢了。 毫无疑问，这些婚姻的基本原则是每对夫妻都应该做到也是必须做到的，婚姻幸福与否当然与这些原则直接相关，但同时婚姻的幸福程度又受到一些细节问题的影响，以下总结现代婚姻中夫妻常忽视的一些小事，说其小也不小，因为如果没有做好同样可能将婚姻推向危机边缘。现代婚姻中夫妻最不宜做的十件小事，是指看似非原则性的细节问题，夸张一点也可以视其为是夫妻生活十大禁忌。 一、谁赚钱谁就当家 从哲学经济学的角度上看经济决定“政治”，谁有钱谁就有说话权，谁就是老大，这当然没错，但绝不能延伸到婚姻家庭中。即使你主观上没有这种想法，但人的潜意识中总还是在不知不觉间被支配着这样做，不是吗? 在婚姻中，经常看到夫妻中如果哪一方是家庭经济的主要提供者，似乎他(她)说话的声音就大些，就应该由他来当这个家，钱该怎么花，该往哪里花，置办大件的家具，双方父母分别该给多少钱等等这些，总在不知不觉最终起决定作用的是赚钱多者，这似乎天经天义，另一方也似乎不会有异议，毕竟自已赚钱少，可事实上在内心里或者在潜意识中还是不爽，长此下去必然会对夫妻关系造成负面影响。 很多夫妻并不是主观上有意这样去做，否则的话就是人品的问题，真实的情况是，很多夫妻忽视了这样的问题，只是凭感觉去行事，等着怨气越积越多，彼此的心越拉越大，到那时要找回原本的恩爱就有一定的难度，夫妻本是平等的，不存在真正意义上的谁赚钱更多的问题，只是分工不同罢了，做家务的也在作出贡献，它也许看不到直接的经济效益，但它间接为家庭创造了经济效益，所以夫妻一定要主动去想这个问题，在日常的一些说话和行动细节上注意把握分寸，以免伤了彼此。 二、夫妻分工过于模式化 这个问题怎么说呢?就是说人云亦云，没有根据自已婚姻的特点进行夫妻自然的分工，而是拘泥于大众化的或传统化的模式进行刻板的生搬硬套。 一个很显然的例子就是，夫妻到底应该是谁主内谁主外?夫妻本是平等的个体，不存在固有的或者绝对正确的标准分工模式，但基于传统的模式，大多数选择了男主外女主内，这当然有它的道理，但每个家庭的情况并不完全一样，谁又能说它就一定是最好的?特别是在现代婚姻家庭中，夫妻双方都更加的独立，也都有自已的工作和事业，两人在外面在家里的时间也许完全是相同的，甚至男方的工作外时间更宽裕，此时硬要遵循所谓男主外女主内，就必然不符合实际，也必然会发生夫妻间的冲突，妻子太累，丈夫又太清闲，此时就应该灵活处理，帮着做家务和照顾孩子等等。