银屑病患者日常生活中怎么进行护理

银屑病是一种顽固性皮肤病，很难一次性治愈，并给众多患者带来了困扰。在日常生活中，应该提高警惕，避免不良因素对身体造成影响。应该及早发现，接受正规治疗。如不尽早治疗，病情会慢慢扩散，达到全身，对患者的身心健康都会产生一定的影响。

银屑病患者在日常生活中如何进行护理

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。

一、温水洗浴

在银屑病的治疗过程中或治疗后，很多患者会使用烫水进行洗浴来缓解瘙痒症状，事实上这样只会使瘙痒症状更加严重，还会造成鳞屑症状的加重或复发，对疾病的恢复不利。所以患者需要避免进行烫水洗浴，一般温水洗浴的方式对患者较为适宜。

二、保护皮损部位

银屑病发生后会在患者的皮损部位出现瘙痒和鳞屑症状，有些患者会去刮鳞屑，认为这样可以有助于皮损的复原，事实上这样的做法会导致鳞屑症状更为严重，甚至还会发生糜烂和继发性感染。所以患者要注意对皮损部位的保护，避免刮除鳞屑。

三、避免外伤

在银屑病的治疗后期，如果皮损部位发生外伤会使患者的皮肤发生同形反应，即皮损周围健康的皮肤也会出现银屑病症状，还会使原发症状加重，给疾病的治疗造成不利影响。所以在银屑病的护理措施中，患者需要注意避免外伤的发生。

牛皮癣洗澡四原则

牛皮癣洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外，还应注意以下问题：

(1)、注意水温和环境温度要适应：水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。

一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35--39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。

(2)、注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1--2次，每次20--40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20--50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡

时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

(3)、洗澡的方式：应以浸浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

(4)、特殊情况下的洗澡：泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。(xyh)