乔哈里视窗练习

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乔哈里视窗小组活动
活动步骤
1团队中选取2到3位小组成员,每人一张乔哈里视窗表格(即表格2)。

从表格1中选取代表自己性格的词汇填入表格2中标识为1和3的格子中,每个格子至少选填3个词。

填完后交给小组其他成员。

2小组其他成员从表格1中选取符合该团队成员性格的词汇填入表格2 中标记为2 的格子中,填完后开始讨论。

3讨论的议题可以包括:
i.评判的依据
ii.自我认识和他人看待自己之间的差异
iii.偏差产生的原因
iv.如有必要,提出工作或认知上的改进意见
注意事项
此项活动的目的是了解自己,并认识在他人心目中的自己,应保持真诚开放心态,禁止借题发挥,作人身攻击
表格1中多为褒义词,如需增加词汇数量,也请以褒义词为主
表格 1性格特点
有能力的自信有帮助成熟
会思考愚蠢能承担可依靠
理想主义谦虚放松自发的,真性情的
适应性性格外向可爱有反应
大胆友善诙谐机智透彻,善于查找
表格 2乔哈里视窗。

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