服感冒药也应遵医嘱火大的人慎吃当归

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服感冒药也应遵医嘱/火大的人慎吃当归

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来源：《饮食与健康·下旬刊》2013年第04期

服感冒药也应遵医嘱

文/陈剑辉

遵医嘱按规定剂量服感冒药，不会对人体产生危害。有人为了让感冒快些好起来，超量或多种感冒药同时服用，很可能引起药物毒副作用。

错误用药例一：西药+西药如果同时服几种药，易导致某些药物成分的过量使用，造成肝功能损害等毒副作用。如对乙酰氨基酚在日夜百服宁中为500毫克，在泰诺感冒片中为325毫克。所以，服药前必须看清药品说明书，含有相同成分的几种感冒药不可同时服用。

错误用药例二：中成药没副作用

有人以为中成感冒药没有副作用或者副作用比西药少，其实不然。一些复方抗感冒制剂中除中药成分如人工牛黄、桂枝、麻黄、连翘、金盏银盘、板蓝根、桔梗等外，也含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等西药成分。所以同样不宜多服，更不宜与西药共服。

火大的人慎吃当归

文/厍宇

民间流传着一个谜语，“丈夫外出三年整”，打一味中药。谜底是“当归”。这个谜语表明，具有养血活血功效的当归是女性的良伴益友。自古以来，当归是国人养生保健最钟爱的药材之一，很多南方家庭都有煲汤时放点当归的习惯。

当归性温，味甘、辛，入肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，被历代医家誉为“血中圣药”，广泛应用于月经不调、崩漏、痛经、闭经、产后出血、乳汁稀少等妇产科疾病。当然，当归并非只能女性用，凡血虚、血淤的病人，表现为血虚头痛、头晕心悸、面色萎黄、跌打损伤、皮肤感染、血虚肠燥便秘、虚寒腹痛等，都能配伍应用。

当归最经典的药膳方是“当归生姜羊肉汤”，这是2000多年前医圣张仲景创制的。其组成只有羊肉、生姜、当归三味，具有养血活血、温阳散寒的功效，特别适用于孕妇产后失血较多、气血虚寒导致的大便困难、恶露不净、腹痛。除了用于产妇，体质虚寒的人可在冬天将此汤作为药膳日常食用。容易长冻疮的人也可以用当归生姜羊肉汤来预防。