科学测量血压的方法

科学测量血压的方法

山东省煤炭泰山疗养院唐光军

掌握血压的科学测量方法对控制血压非常重要。

今天就给大家介绍一下正确测量血压的方法。（以汞柱式血压计为例）。

首先测量血压时应选择一个合适的体位，取坐位或仰卧位，让被测肢体和心脏处于同一水平面。

卷袖露臂，手掌向上，肘部伸直，放稳血压计，开启水银槽开关。

放尽袖带内空气，平整地缠于上臂中部，袖带下缘距肘窝２～３厘米，松紧以能放入一指为宜。

将听诊器胸件放在肱动脉搏动最明显处。

关闭气门，充气至肱动脉搏动音消失再升高２０～３０厘米高度。

缓慢放气（大约４ｍｍＨｇ／秒），注意肱动脉声音和水银柱刻度变化。

当听到第一声搏动音时水银柱所指的刻度为收缩压（所谓的高压）。当搏动声突然减弱或消失，此时水银柱所指刻度为舒张压（即低压）。

测量完毕，将气带内余气排尽，血压计向水银槽方向侧倾４５°角，使水银柱内的水银全部退回槽内，再关好水银槽开关。

测血压时还需注意以下几点：

（１）测血压前应休息十几分钟，以消除紧张和劳累对血压的影响。

（２）应选择健侧肢体测量血压。