中医养生专题 嘴唇干裂

如果已经有化脓迹象出现,可用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地 方.牙膏对付那些比较厉害的口唇开裂也很有用,因为一般牙膏里都 含有薄荷或其他杀菌成分,能够起到很好的作用.
如果嘴唇已经开始干裂,尽量不要让嘴唇再碰到水.护唇膏应该 是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,就要停止使用.
另外,专家还提醒,嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的, 还有不少口腔,牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎.如果唇部 的皲裂,结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对 症治疗.
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山药 营养丰富,含有游离氨基酸,多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚 佳品,而且具有多种食法. 新鲜蔬菜 黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜. 银耳炖冰糖 用银耳50克,红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服. 吃桔子要适量 冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易"上 火",其结果是会让嘴唇更加干燥.因此吃桔子要适量.
口唇发黄:嘴唇发黄不多见,如果口唇发黄同时伴有面部 及全身皮肤发黄,就要小心你的肝脏是否出了问题,应当 及时去医院检查一下是否患有肝炎. 口唇皲裂:唇炎的表现之一就是口唇皲裂.一些过敏 体质的病人如唇膏过敏,或消化不好的人,也会有这种表 现.当然,体内缺乏水分或者B族维生素均可出现同样现 象. 口唇疱疹:也叫口唇单纯疱疹,是疱疹病毒感染导致 的,常见于机体抵抗力降低,如过劳,着凉,过于偏嗜油 腻或辣食,湿气过重等
一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇 习惯.其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜,梨, 荸荠等有生津滋阴作用的食物.对已经干裂起皮的嘴唇 千万别信手撕扯.如果脱皮现象严重,可以将润 唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻揉, 让唇部充分吸收水分和油分,使唇部变得润泽红 艳.立秋后,防止嘴唇干裂可每日在嘴唇上涂抹润唇膏.
此外,秋天时,嘴唇还容易结痂,这 也和舔唇这一坏习惯有关.由于唾液 里含有多种消化酶,嘴唇上的 唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会 残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一 同形成痂皮.由于痂皮下方的 组织不完整,如果强行撕去,就会造 成更多的局部渗出,从而形成更多痂 皮.
嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治. 第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加B 族维生素的摄取. 第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很 大帮助,能有效防止嘴唇干裂. 第叁,无论男女,都应使用护唇膏来嗬护双唇,尽量选择添加刺激性 成分少的无色唇膏.过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇 上,也能起到很好的保湿作用. 第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护. 第五,纠正舔唇,咬唇等不良习惯.如果唇部的皲裂,结痂症状长期 不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗.
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除了嘴唇干裂中医,还应了解防治唇干的日常护理 戴口罩 尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风.戴口罩的目的很简 单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水,干燥. 经常按摩嘴唇 按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂 蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获 得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了.处理已翘起的唇皮,可用小剪 刀细心地对着镜子剪掉.千万不要用手去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛,流 血,甚至感染,那里可是医学上所称的"危险三角区".
口唇青紫:如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为"紫绀",预示着 你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查.某些呼吸系统的疾 病也可出现口唇缺少光泽,不够红润的变化. 口唇苍白:长期嘴唇苍白应当去医院查一下,医生会根据其表现和自觉 症状给您作些相应的检查,以排除有无贫血的问题.此外,某些脾胃虚寒, 消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润,干燥等症状,有些还可伴有四 肢发冷. 口唇红赤:正常唇色多为粉红色,如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红 色,可能是俗称的体内"火大"引起的.如伴口臭,呃逆,说明脾胃湿热; 伴两胁胀痛,厌食,说明肝火太旺. 口唇泛黑:如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑,应该去医院口腔科 或皮肤科就诊,排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等, 必要时应做相关的检查.如果整体色泽暗淡且发黑,还要注意消化系统是否 存在问题.如果唇周有一圈黑色的话,可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关.
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何剑
嘴唇干裂
有些人为了滋润干燥的口唇, 总喜欢用舌头去舔,其实这是 一种不良的坏习惯.因为舔唇 只会带来短暂的湿润,当这些 唇部水分蒸发时会带走嘴唇内 部更多的水分,使你的唇陷入 "干-舔-更干-再舔"的恶性循 环中,结果是越舔越痛,越舔 越裂.
再者,唾液是用来滋润口腔和消化食 物的,唾液里面含有淀粉酶等物质, 比较粘稠,舔在嘴唇上就好象 在唇上抹上一层面煳一样,风一吹, 水分蒸发了,带走热量,淀粉酶粘在 唇上,会引起深部结缔组织的 收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉 害.严重者还会继发感染,肿胀,造 成痛苦.