大蒜有什么功效作用,汤臣倍健大蒜精油软胶囊怎么样

大蒜，为百合科葱属植物的地下鳞茎，是著名的食药两用植物。大蒜对于我们来说，都不陌生，虽然不陌生，很多人都不知道大蒜在日常生活中有什么作用，那么大蒜有什么作用功效呢？

大蒜的功效作用：

1.抗菌抗病毒

大蒜具有抗菌能力和抗氧化性，是日常生活中值得信赖的抗菌小能手，可以抑制细菌、真菌、寄生虫等的繁殖。大蒜中所含有的大蒜素，不仅可以抑制细菌的繁殖，还可以进入病菌细胞，控制细菌对甘氨酸和谷氨酸的摄入量，最终达到消灭细菌的目的。

2.消除疲劳

当身体长期处于劳累的情况下，吃点大蒜有缓解疲劳的作用。因为大蒜含有的肌酸酐能增进肌肉活力，特别是当与蒜维生素B1结合时，促进糖类的新陈代谢以产生能量，帮助我们恢复体力。所以日常生活中，如果我们总是感到很疲劳，不妨吃些大蒜来缓解。

3.保护肠胃

大蒜味辛、性温，且能入脾、胃经，具有极好的暖脾胃、消积食的作用，因此对于一些肠胃消化能力差的人常喝点大蒜水能起到极好的保护肠胃的效果。日常生活中，很多人都会有肠胃不适的情况，这个时候喝点大蒜水，大蒜中的大蒜素可以帮助我们抵抗细菌，从而起到保护肠胃的作用。

3.畅通血液

有研究表明，如果每天吃生蒜20克左右，能够很好的预防心血管疾病。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，促使组织脂肪代谢，降低胆固醇，降低血液浓度，促使血管舒张。

对于大蒜，我国南北方的饮食也不一样，北方喜欢直接食用，而南方则喜欢用作配料。大蒜虽然作用多，但是因为味道大，很多人依然接受不了。想要利用大蒜的功效，不妨试试标题所述的大蒜精油软胶囊。

以高浓缩大蒜油为主要原料制成的，每份（3粒）含功效成分大蒜素15mg，除了大蒜以外，还含有大豆油、明胶、甘油、纯化水的原料。且经过功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能，很适宜免疫力低下者。每日1次，每次3粒，饭后食用，帮助提高免疫力，拥有好体质。（本产品不能替代药品使用）