最新大学生职业生涯规划步骤资料
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
对于职业，无论是什么应该先定个目标，有目标才有动力，否则只会 什么也做不到
说实话我真的不知道自己以后应该从事什么职业，也不清楚自己应具 备什么技能
虽说是大一，我连我的专业是什么都无法了解，只知道是制药，对前 途从事的职业无一了解，目前觉得职业离我遥远。
我其实有很多兴趣，以至于我自己Biblioteka Baidu不知道哪个才是我的最爱 我发现我并不喜欢该专业，但我该喜欢什么呢？我并不知道，同时也
大学生职业生涯规划步骤
职业生涯规划的步骤和方法
重点—— 个人职业规划的基本步骤 职业生涯目标的确定
职业生涯设计的基本步骤
确立志向 自我评估 生涯机会评估 选择职业和生涯路线 确定目标 制定行动计划 评估与回馈
1、确立志向
——职业生涯设计的关键
立志是人生的起跑点，反映一个人的抱负、胸怀、 理想和价值观。
职业目标：同学说
药剂师，临床药师，药事管理 执业药师，药学咨询师（职业资格），药监师？？ 天然药物研发，药厂从事药品研发工作，医药监管或研发 企业CEO，公司经理，外企的高级管理人员，管理人员， 销售巨人，销售代表，销售或者外事接待 科学家，大学导师，教师、律师，金融业，软件设计师 化妆品行业的研发或者检验，从事与外语相关的职业 自主创业，创业（慈善），开办药厂，开药店，药膳店 礼品行业的销售专员，名企创新工场校园推广员 开蛋糕店，服装店,coffee shop ，业余进行文学创作 自由职业者，如理财顾问，社会工作者 过上小富生活，爱情、事业、家庭能兼顾 不确定自己到底适合做什么
自我评估：对自己的了解，职业能力测评，职业目标，达到职业目标的优势和劣势 人职匹配：职业价值观，气质，性格，兴趣，能力，职业目标，总结
一位同学的自我分析：
通过测评，适合做推销员，老师，原因。。。 经过了解，医药行业我可以作如下选择： 代表：开朗活泼擅交流，若电懒 深造：正在考虑，学历高，才能高，能找到高薪的工作，基于自
* 你追求什么？
* 什么能让你达到内心的 满足？
* 你是否正在朝着自己憧 憬的理想而努力？
目标的困惑
有一次，在讲职业规划，问及一个学生：“你三年 后的样子是什么？你想象一下那个时候你有什么？”
得到的回答是：“我有一辆名车 ! ” “那么是什么牌子的呢？”——“莱斯劳斯 ! ” “它值多少钱呢？”——“ 300 多万吧。” “这就是说，你在三年后至少年薪要 300 万？”— “是 啊“那”么，二年后，你的年薪大概多少呢？” —— “ 200 万
结论：科研工作最适合我
3、生涯机会的评估（职业环境评估）
生涯机会的评估包括对长期的机会和短期的机 会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人 的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通 过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期 的发展机会。通过职业生涯机会的评估可以确 定职业和职业发展目标。
一个大学生大学四年的过程也就是也一个“产品”塑 造的过程，这种产品必须适应市场的需要！
2、自我评估
在客观认识自我方面，我们至少需要了解 以下五个方面： 1、 喜欢干什么——职业兴趣； 2、 能够干什么——职业技能； 3、 适合干什么——个人特质；优缺点 4、 最看重什么——职业价值观； 5、 人、岗是否匹配——胜任力特征。
评估方法：
自评，他评，科学测试
自我评价：同学说
很多时候反省又忘记了，于是又重新反省，因此没有实际的行动去改 进和提高
己比较现实及喜欢享受的个性特点，但享受是基于自我奋斗的基 础上，也是我做人的原则：自立自强 公务员：父母希望的，但不代表我，我还年轻，生活需要有刺激 感，可以有东西让我不断为之努力奋斗 公司或外企：确实能锻炼自己，虽然说哪哪都好，但有一点我不 喜欢，太勾心斗角，虽然哪里都少不了，但公司特别严重，我还 不具备足够的心眼去跟别人竞争，会吃亏。这是我的第二选择 科研工作：现阶段条件下我最喜欢最想做的工作，性格s型的人天 生有各种鬼主意，能够为科研提供灵感，其次，大脑灵活，容易 掌握先进的技术和知识，最后也是最重要的一点，我能够全身心 地去投入做一件事情，专注，认真并能坚持，最后会成功，我十 分享受成功地感觉。
自我评价：同学说
对事情三分钟热情，对那些不感兴趣的事物没什么热 情
性格比较安静，不想得罪人不喜欢阿谀奉承，这样的 性格决定我趋向于创业，开面包店
我挺喜欢药学的，因为可以待在实验室里做实验，物 质a加物质b会产生什么新的东西呢？是物质c吗？为 什么，为什么，为什么呢？我喜欢这一类的东西，觉 得他很有趣，不过有时候也会觉得很无聊，因为每次 试验试剂，用量都是书本上来的，做实验就像是做已 经知道结果的事情，而且老师说的往往都是对的，很 无聊。
理想是需要实力的,道路是必须在曲折中慢慢摸索的 现在，比起师兄师姐我所有用的资本是我在大学生活
剩下的时间比他们多，学习改进的机会多，我相信很 多的劣势都会在我的努力学习下变成优势，让我更接 近我的梦想
劣势：我来到广药，广药很少人做研究。其二是头脑 不好使。优势：我不迷茫，不堕落，优势还得自己充 电。
“那么你现在必须要在什么状态呢？”—— “我现在必须每年有 50 万收入 ! ”
“那么，现在有没有？”—— “……”
目标的困惑
不清楚自己的追求是什么?? 不明白自己的现实是什么?? 不清楚自己的环境是怎样??
实际上，就是同学们不了解自己、 不了解环境 ( 社会 ) 。 这就需要做好自我评估和社会（环 境）评估！
生涯机会的评估
社会环境分析：宏观环境（政治、经济、文化）
就业形势、就业政策、竞争对手等
职业环境分析
行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配
分析）
职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发
很想知道 我没有主见却很想有主见 我发觉我越来越不喜欢学习了，看到书上的文字就有晕的感觉，想睡
觉，平时的作业也不喜欢做，总是到了最后关头硬着头皮去借同学的 来抄，这弄得大家很不爽
自我评价：同学说
大学意味着自主和思考；喜欢制定计划和强烈的求知 欲；
能力不同于知识和技能，但却是在掌握知识，获得技 能的过程中形成和发展起来的
说实话我真的不知道自己以后应该从事什么职业，也不清楚自己应具 备什么技能
虽说是大一，我连我的专业是什么都无法了解，只知道是制药，对前 途从事的职业无一了解，目前觉得职业离我遥远。
我其实有很多兴趣，以至于我自己Biblioteka Baidu不知道哪个才是我的最爱 我发现我并不喜欢该专业，但我该喜欢什么呢？我并不知道，同时也
大学生职业生涯规划步骤
职业生涯规划的步骤和方法
重点—— 个人职业规划的基本步骤 职业生涯目标的确定
职业生涯设计的基本步骤
确立志向 自我评估 生涯机会评估 选择职业和生涯路线 确定目标 制定行动计划 评估与回馈
1、确立志向
——职业生涯设计的关键
立志是人生的起跑点，反映一个人的抱负、胸怀、 理想和价值观。
职业目标：同学说
药剂师，临床药师，药事管理 执业药师，药学咨询师（职业资格），药监师？？ 天然药物研发，药厂从事药品研发工作，医药监管或研发 企业CEO，公司经理，外企的高级管理人员，管理人员， 销售巨人，销售代表，销售或者外事接待 科学家，大学导师，教师、律师，金融业，软件设计师 化妆品行业的研发或者检验，从事与外语相关的职业 自主创业，创业（慈善），开办药厂，开药店，药膳店 礼品行业的销售专员，名企创新工场校园推广员 开蛋糕店，服装店,coffee shop ，业余进行文学创作 自由职业者，如理财顾问，社会工作者 过上小富生活，爱情、事业、家庭能兼顾 不确定自己到底适合做什么
自我评估：对自己的了解，职业能力测评，职业目标，达到职业目标的优势和劣势 人职匹配：职业价值观，气质，性格，兴趣，能力，职业目标，总结
一位同学的自我分析：
通过测评，适合做推销员，老师，原因。。。 经过了解，医药行业我可以作如下选择： 代表：开朗活泼擅交流，若电懒 深造：正在考虑，学历高，才能高，能找到高薪的工作，基于自
* 你追求什么？
* 什么能让你达到内心的 满足？
* 你是否正在朝着自己憧 憬的理想而努力？
目标的困惑
有一次，在讲职业规划，问及一个学生：“你三年 后的样子是什么？你想象一下那个时候你有什么？”
得到的回答是：“我有一辆名车 ! ” “那么是什么牌子的呢？”——“莱斯劳斯 ! ” “它值多少钱呢？”——“ 300 多万吧。” “这就是说，你在三年后至少年薪要 300 万？”— “是 啊“那”么，二年后，你的年薪大概多少呢？” —— “ 200 万
结论：科研工作最适合我
3、生涯机会的评估（职业环境评估）
生涯机会的评估包括对长期的机会和短期的机 会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人 的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通 过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期 的发展机会。通过职业生涯机会的评估可以确 定职业和职业发展目标。
一个大学生大学四年的过程也就是也一个“产品”塑 造的过程，这种产品必须适应市场的需要！
2、自我评估
在客观认识自我方面，我们至少需要了解 以下五个方面： 1、 喜欢干什么——职业兴趣； 2、 能够干什么——职业技能； 3、 适合干什么——个人特质；优缺点 4、 最看重什么——职业价值观； 5、 人、岗是否匹配——胜任力特征。
评估方法：
自评，他评，科学测试
自我评价：同学说
很多时候反省又忘记了，于是又重新反省，因此没有实际的行动去改 进和提高
己比较现实及喜欢享受的个性特点，但享受是基于自我奋斗的基 础上，也是我做人的原则：自立自强 公务员：父母希望的，但不代表我，我还年轻，生活需要有刺激 感，可以有东西让我不断为之努力奋斗 公司或外企：确实能锻炼自己，虽然说哪哪都好，但有一点我不 喜欢，太勾心斗角，虽然哪里都少不了，但公司特别严重，我还 不具备足够的心眼去跟别人竞争，会吃亏。这是我的第二选择 科研工作：现阶段条件下我最喜欢最想做的工作，性格s型的人天 生有各种鬼主意，能够为科研提供灵感，其次，大脑灵活，容易 掌握先进的技术和知识，最后也是最重要的一点，我能够全身心 地去投入做一件事情，专注，认真并能坚持，最后会成功，我十 分享受成功地感觉。
自我评价：同学说
对事情三分钟热情，对那些不感兴趣的事物没什么热 情
性格比较安静，不想得罪人不喜欢阿谀奉承，这样的 性格决定我趋向于创业，开面包店
我挺喜欢药学的，因为可以待在实验室里做实验，物 质a加物质b会产生什么新的东西呢？是物质c吗？为 什么，为什么，为什么呢？我喜欢这一类的东西，觉 得他很有趣，不过有时候也会觉得很无聊，因为每次 试验试剂，用量都是书本上来的，做实验就像是做已 经知道结果的事情，而且老师说的往往都是对的，很 无聊。
理想是需要实力的,道路是必须在曲折中慢慢摸索的 现在，比起师兄师姐我所有用的资本是我在大学生活
剩下的时间比他们多，学习改进的机会多，我相信很 多的劣势都会在我的努力学习下变成优势，让我更接 近我的梦想
劣势：我来到广药，广药很少人做研究。其二是头脑 不好使。优势：我不迷茫，不堕落，优势还得自己充 电。
“那么你现在必须要在什么状态呢？”—— “我现在必须每年有 50 万收入 ! ”
“那么，现在有没有？”—— “……”
目标的困惑
不清楚自己的追求是什么?? 不明白自己的现实是什么?? 不清楚自己的环境是怎样??
实际上，就是同学们不了解自己、 不了解环境 ( 社会 ) 。 这就需要做好自我评估和社会（环 境）评估！
生涯机会的评估
社会环境分析：宏观环境（政治、经济、文化）
就业形势、就业政策、竞争对手等
职业环境分析
行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配
分析）
职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发
很想知道 我没有主见却很想有主见 我发觉我越来越不喜欢学习了，看到书上的文字就有晕的感觉，想睡
觉，平时的作业也不喜欢做，总是到了最后关头硬着头皮去借同学的 来抄，这弄得大家很不爽
自我评价：同学说
大学意味着自主和思考；喜欢制定计划和强烈的求知 欲；
能力不同于知识和技能，但却是在掌握知识，获得技 能的过程中形成和发展起来的