乐动艺术培训中心简介

乐动艺术培训中心简介

乐动艺术培训中心简介

谢新兴

乐动艺术培训中心最早开始于2011年，由最初的莆田正荣时代广场店开始，经过近一年的不懈努力，如今已初具规模。现在有三家培训部:一、延寿店(莆田市体育中心附近)二、正荣店(莆田正荣时代广场附近)三、万辉店(万辉国际城)，拥有独立的前台接待，专业的钢琴琴房、吉他琴房，声乐琴房、架子鼓房、雅马哈三角钢琴展示舞台、古筝琴房以及专业乐队排练场所等，所有琴房全部配备空调以保证教学的顺利进行，教室教学设施完善环境幽雅安静，并配备名贵的进口钢琴，方便学生上课，同时琴房对外开放，方便学生练琴。中心创办人林老师毕业至今一直从事专业声乐、音乐考研以及教师招聘考试教学工作，教学严谨经验丰富、责任心强、专业素质过硬，熟练掌握美声、民族、通俗的教学方法，以及极强的音乐理论知识教学引导方法科学合理人性化，易学易懂。为保证教学质量，所有课程大多采用一对一教学，使学生能够真正的熟练掌握音乐理论知识及演奏技巧。根据每个学生的不同情况，灵活安排上课时间，具有针对性的组织教学内容。并还有丰富的音乐兴趣班等各类具体大课培育孩子的兴趣，沟通能力。中心自创办以来一直力争做最专业的教学机构，不做夸大宣传，不做没有意义的承诺，不论学习时间长短，哪怕只是微小的进步，也使学生真正的学到东西，中心不拿所谓的名家名人做宣传，只是踏踏实实的由专业的教师给学生最专业的辅导。在今后，我们继续坚持以教学质量为根本，以学生学到知识为目标继

续努力，力争做得更好～乐动艺术培训中心致力于专业的音乐教学，在长期的教学实践过程中注重经验的积累，教师聘用方面注重教师的专业水平和个人品德，相信在学习技巧的同时教师的修养和德行能潜移默化的影响学生。在硬件条

件够用的情况下，乐动更注重的是教学质量，深知这是生存的唯一出路，不去标榜那些深奥的教学理念与模式，抛弃沉重的理论教科书，技巧课作为实践课，只有在实践的过程中解决问题才是有意义的，这也是学生来学习的根本目的，深信用面对面的口传心授这种最简单最直接的教学方式是最有效的，要是归结为教学理念的话，那就是:简单、直接的解决问题。音乐的学习是个循序渐进的过程，没有捷径，只是根据学生的学习目标不同过程相对长短不同而已，教学是老师的“教”和学生的“学”相互配合的过程，配合好了事半功倍，反之则事倍功半，我们坚信只有不合格的老师，没有教不好的学生，您要是做好了能坚持，有耐心的心理准备，乐动艺术培训中心就有信心把您教好。在发展的过程中，在音乐培训市场模式繁杂，水平良莠不齐的情况下，我们提出服务的理念，我们在慢慢积累、总结，慢慢的在明确自己的发展方向，遵循科学教学规律，坚持让学生学到东西为原则，实事求是不误导学生，对得起学生也对得起我们的良心，本着科学，长久，专业的态度，服务好每一个学生～乐动艺术培训中心培训项目:专业钢琴课程、成人零基础钢琴速成、架子鼓、吉他、吉他两周速成、小提琴、大提琴、萨克斯、长笛、古筝、二胡、琵琶、等各类中外管弦乐、普通话培训、艺术生高考以及莆田首家艺术生考研、教师招聘考试培训。

延寿店:延寿路凤凰酒楼对面工商银行楼上二楼电话:2855568

正荣店:正荣时代广场交通银行对面宴厨鲍楼上三楼电话:2295568

万辉店:万辉国际城营销中心左侧(七号楼楼下) 电话:2965568

许多MM在减肥的过程中困难重重,用尽方法却瘦不下来,其实只有在数不清的技巧,推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以帮到你，

1、慢慢吃

我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候,已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为,我们的大脑需要大概20分钟,才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前,不妨先喝上一杯水,等个十几分钟。”他

说,“让你的大脑告诉你,你是否已经吃饱了。“

2、切碎你的食物

不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷,在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期,美国亚利桑那州立大学的研究表明,被给予切好的面包圈的参与者,比直接食用完整面包圈的参与者,在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中,那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示,预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适,因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。

3、饭后刷牙、剔牙

“一旦结束午餐或晚餐,应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议

道。当你感到牙齿清洁、口气清新时,你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。

久坐族常常都有恼人的“游泳圈”,不仅仅影响美观,还很难减,这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧，总有适合你的一种,还等什么,赶紧动起来吧，

1、简易坐扭转

这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛,然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉,来促进消化器官的蠕动。

盘腿坐在一块折叠的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸气向上拉长脊柱,随着呼

气的时候拉伸着向右后方转,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯边缘,保持30秒,然后收回。相反方向重复同样的动作。

2、半鱼王

这个扭转可以很好的作用在腹部区域,把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转,它的扭转力度会非常强大,帮助收紧腰腹肌肉。

这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方,让脚掌竖着立在

地面上,上面的脚跨过来放在膝盖的外侧,脚尖和膝盖在一条线上,上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子,以防骨盆不会向后部倒,使背能向上立起来,随

着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。快速

瘦腰一,“椅子运动”像是坐在椅子上那样,双手做扶扶手的姿势,后背靠在椅背上,注意其实没有椅子,只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲,感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力,脚的位置不动,让大腿来承受身体的重量。

3、自行车运动

身体平躺在地板上,双手放于脑后,左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近,右手肘向

左腿膝盖靠近,右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。

4、交错腿运动

身体平躺在地板上,双腿交叉,双手抱头,之后交叉的双腿慢慢抬起,尽量向上抬,使双腿与地面呈直角,头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次,之后重复进行这个动作。

5、健身球运动