徒手防卫与控制技术 PPT

提膝防守图示
五、基本反击技术
（一）掌根震击：不同于一般意义上的击打， 首先使用攻击的“武器”不是坚硬的拳头，而是肉 掌根部，既有一定的力度又不易给对方造成硬伤； 其次，掌根震击动作幅度小，不是快速的长距离的 击打和推动，而是接触部位后的震击，目的是令对 方受到震动而停止，不是简单的发力推动；再次， 掌根击打的部位不同，如果击中的是有效部位，不 会给对方造成伤害，但能使对方感到瞬间的痛楚。 掌根震击一般是在现场情况较为复杂混乱，警察急 需拉开距离或者摆脱时所必须掌握的技巧。
左移步推击
右移步推击
（二）前踢
提手戒备姿势站立，微提右腿，直腿向前摆出， 脚底约与地面平行，脚尖微绷紧，以脚尖部位接触 目标，前踢时两手呈掌上抬保护自己头面部，迅速 恢复成戒备姿势。 提示：前踢适用双方近距离接触时，重在出其不意， 转移其注意力；
用绷紧的脚尖进行踢击； 攻击的目标部位是对方脚踝前 提髋直腿向前小幅度发力，而非摆动大腿发 力 双手需提起参与保护头面部
一、基本站位： • 动作要领：两脚前后开立， 侧身（45°）、自然站立。 • 注意：执法现场，我们与 目标对象交流时，切忌身 体与之正对，保持侧身站 立，配枪一侧始终保持在 后侧
二、步法和身法
1、前进步：原地保持基本站位，左脚向前移动一 步或半步，右脚跟进一步或半步。
2、后退步：原地保持基本站位，右脚后退一步或 半步，左脚回退一步或半步。
折腕抓肘带离
（一）
（二）
折腕方法
（一）屈肘折腕控制下地（以右臂为例）
警察站立位双手屈肘折腕控制目标： 右手在上，左手在下，猛然下沉身体，使 其蹲下或半跪，右脚后撤一步同时向右转 身，并发出令其“趴下”口令，呈左跪姿， 下压身体，保持控制不变，腾出右手，插 入自己左腋下，抓握固定被控制目标的肘 关节，左手牢控其手腕关节，以肘关节为 轴心，由下向后向上转动其前臂，呈直臂 压肘控制，直臂跪压控制换手上铐。
注意：发力震击时发出“走开”指令。
双手掌根震击
3、双手掌推击
警察呈截停姿势站立，在左（右）移步 侧身的同时双手顺势推开目标，迅速恢复成截 停戒备姿势。 提示：震击动作要小、要隐蔽，忌大幅度推击
双侧锁骨末臂神经丛源是震击的有效部 位
闪身推击重点是避开来自直线的威胁， 闪身和推击动作要协调同步。
截停
3、左移步闪身：原地保持基本站位，左脚向左侧 移动半步，以左脚为轴心，身体右转90°，右脚顺势绕 动。反顺序回原位。
4、右移步闪身：原地保持基本站位，右脚向左侧 移动半步，以右脚为轴心，身体左转90°，左脚顺势绕 动。反顺序回原位。
三、戒备姿势
1、搭手戒备：左右手叠放在自己腹前， 左手在上轻握右手腕，右手在下置于腹前，两 手小臂微上抬，目视前方，神态自然。（对现 场危险评估后采用的一种较低级别的戒备）
提示：防护的是面部；不要防护过大
格挡瞬间小臂旋转震弹袭来物；
格挡瞬间右手须参与面部防守。
感到就动看到已晚
格挡姿势
格挡姿势
2、掩肘：警察呈戒备姿势站立，对来自左
腹肋部的攻击，上体迅速含缩闭气微右转，
左手拳心朝里，曲肘紧贴左腹肋部，右臂同
时曲肘防护右侧部位。左右交换练习。
提示：防护的是腹肋部
防守是靠肘部和小臂与大臂收紧来进
2、扶带戒备：在基本站位的基础上，两手放置 于外腰带（单警装备）上，目视前方，神态自然。 （双手小臂要能感知武器或警械，中等级别戒备）
3、提手戒备：在基本站位的基础上，两手互握 置于胸前，目视前方，神态自然。（较高级别戒备）
提手戒备与格斗姿势的正面比较
提手戒备与格斗姿势侧面比较
勤务工作中戒备姿势能够起到实战的作用
徒手防卫与控制技术使用的法律依据:
《公安机关人民警察现场制止违法犯罪行为 操作规程》明确了警察在现场制止违法犯罪 行为可采取的强制手段由轻到重依次为：口 头制止、徒手制止、使用警械制止、使用武 器制止。（第一章第四条、第五条、第十条、 第三章第十九条、第二十条、第二十一条、 二十二条）
基本站位、步法和身法
行抵抗
°
手臂肌肉一定要紧张
必须含缩身体并闭气
身体必须要协调
掩肘
掩肘防Байду номын сангаас图示
3、提膝防守：警察呈戒备姿势站立， 对来自腰部以下的攻击，迅速后移 重心至右腿，同时左腿屈膝上提， 两手提起防护面部（左前右后）， 含胸缩身闭气，左臂肘部与左膝相 接，瞬间形成全身大面积防护，防 守后迅速恢复成戒备姿势。
4、反击预备式：在基本站位的基础上， 两手呈掌上提护面，左前右后，右手大小 臂紧贴肋部，右脚向右后方撤出一大步， 两膝自然弯曲，两脚距离约与肩同宽，身 体微含缩，左脚微内扣，右脚跟微内展， 重心落于两脚之间或稍偏于后腿，目视前 方，神态自然。
反击预备式
四、基本防守技术
1、格挡：警察呈戒备姿势站立，对来 自头部的正面攻击，以左手臂斜向上、小臂 向外旋转推挡。小臂与大臂夹角大于90°小 于120°，接触目标来物时手臂肌肉瞬间紧张， 两眼注视格挡方向，格°挡后迅速复原。
前踢时应高声发出“走开”指令
前踢
（三）顶膝
警察呈反击预备姿势站立，双手抓 住对方，用收腹下拉的合力，上提右膝 撞击目标。 提示：利用抓住对方回拉的力量顶膝；
抬膝不应过高，顶膝撞击的部位 是对方大腿外侧腓骨神经。
拉
追
顶
顶膝
基本控制技术
一、手臂控制技术： 主要是掌握正确的控制方法：如 何拿腕、折腕 一般在直臂控制时应朝上折其手 腕
1、单手掌根震击
警察呈戒备姿势站立，左手 臂上抬约与肩同高，手臂肘关节 微屈（肘尖垂直指向地面），手 呈掌，指向前方，利用扭腰转体 （右转）、左手臂加速伸直的力 量同时抖腕露出掌根震击目标部 位，迅速还原成戒备姿势。
单手掌根震击
2、双手掌根震击
警察呈戒备姿势站立，双手臂上抬约 与肩同高，手臂肘关节微屈（肘尖垂直指 向地面），手呈掌，指向前方，利用身体 重心微下沉、双肩下沉、两手臂加速伸直 的力量同时抖动双腕露出掌根震击目标部 位，迅速恢复成戒备姿势。
徒手防卫与控制技术
序言
一、徒手防卫与控制技术在警务 执法活动中的重要性
二、警察徒手防卫与控制技术的 可操作性
三、徒手防卫与控制技术的学习 内容
概念
徒手防卫与控制技术是指警察在执 行警务活动中，遇到不能、不便或者来 不及使用警械和武器的情况时，用徒手 制止暴力侵害，保护自身安全，抓捕控 制违法犯罪嫌疑人所采取用的技术，徒 手防卫与控制是围绕以执法控制为目的 的技术。掌握、合理运用徒手防卫与控 制技术，对于提高警察执法活动的成功 率、最大限度地减少警察伤亡，具有十 分重要的作用。