立冬!英国八喜壁挂炉,万物收藏,感受温暖
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“北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬。”
秋天的景意并未完全消尽
立冬踩着厚厚的落叶
披着清澈高远的蓝天
伴着纷乱的微寒
粉墨登场了
2020年11月7日7时14分
我们正式迎来立冬节气
中国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,此时的北方,正是“水结冰,地始冻”的孟冬之月,南方却是小阳春的天气。
立冬不仅仅代表着冬天的来临,完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。在古代,也是民间收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。同时,立冬也是一个跟健康息息相关的节气。
补冬
立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。
人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。在南方,人们会吃些滋阴补阳,热量较高的食物,如鸡鸭鱼肉等,有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。
养冬
如鸡鸭鱼肉等,有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。冬天是天寒地冻、万木凋零、生机潜伏闭藏的季节,因此冬季养生要顺应自然界。
保持精神情绪的安宁,避免烦扰,以使体内阳气得以潜藏;要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠。
暖冬
立冬之后,天气逐渐寒冷,「保暖」成了必做的功课。暖颈:颈部充满血管和穴位,而冬季又是颈椎病高发的季节,所以立冬之后,尽量穿立领或者戴帽子的服装,避免血管受寒,预防心脑血管等病。
立冬之后,晨起可以喝碗姜丝粥、大枣粥、茯苓粥。胃里一天都暖暖的,更有利于御寒,预防感冒。暖脚:
寒从脚生。在睡前,坚持用温热水洗脚,并同时搓揉脚心,增进血液循环。暖腰:
肾主冬日,又喜温恶寒,所以要注意腰部保暖,每天早晚可以多按摩腰眼,来使气血通畅。暖家:
立冬时节,让家温暖起来,你的整个冬天也就都暖了。
四季轮回,周而复始
一岁一枯荣,岁岁又年年
冬并不是终结
而是孕育种子的季节
它们养精蓄锐
为春的到来跃跃欲试
冬天来了
你那边降温了吗?
立冬之后的室内环境温度很重要,18—23度之间比较合适,既不会觉得太冷,也避免室内外温差过大导致的感冒。BAXI八喜搭载智能温控器,可远程设置家中温度,精确控温,让室内温度更加匹配家中每一位成员的需求。英国BAXI八喜壁挂炉,用154年的深厚积淀,守护你和家人的舒适与健康,温暖一整个冬季。