女权主义疗法

二、女性主义心理治疗的基本技术

女性主义心理治疗的基本技术与女性体验有密切的关系。女性体验包括一些与性别有关的现象，如强奸、性攻击、性骚扰、儿童性侵害、家庭暴力、饮食障碍等。女性主义心理治疗师要认识到这些现象，并给予关注。

1、性别角色分析。性别角色分析可以使当事人洞察到省会性别角色对女性产生的不利影响。这样，可以帮助女性了解性别角色期望对她生活造成的影响。

2、性别角色介入。将当事人的忧虑置于社会角色期望的脉络下。要使当事人明白，只有她自己想冲破传统女性社会角色框架的束缚，才能与她的自我和她的生活进行抗争。

3、权力分析与权力介入。协助当事人更加意识到社会上男女权力的差异，并赋予对自我与生活负责的权力。帮助当事人学会如何把某些性别角色信息有意或无意的内化，从而发展从女性角度对女性情感的认知。

4、自信训练。自信训练是女性主义心理治疗的一个极为重要的组成部分。一般而言，对于女性来说，自信和侵犯通常是被相提并论的。许多年轻女性都没有学过如何维护自己的权益。自信训练，就是教会女性如何行使自己的权力，而又不会遭受侵犯。

5、阅读治疗。提供给当事人一些阅读材料，使她认识到她的个人痛苦不只是限于她自己，许多女性都有类似的经历。阅读材料还可以帮助当事人增长专业知识，缩短和治疗者的权力差距。由此探索当事人对书本内容的反应，对治疗效果也有帮助。

6、自我揭露。女性主义心理治疗师要做出合适的自我暴露（自我揭示），提出自己的情感，思想，经验与当事人分享。在进行自我揭露时，与当事人讨论治疗进行的方式，但条件必须为充分告知的情况下。

7、参与社会活动。女性主义心理治疗的最终目的是要使当事人明白，她个人的痛苦是与一个群体中所有女性的集体权力联系在一起的。所以，要鼓励当事人通过参与社会活动来减轻孤独感，并能引起一些社会构造的改变。

三、男性在女性主义治疗中的角色

1、男性治疗师若能拥护女性主义原则并将之融入实务工作中，就有成为女性主义治疗师的潜能。

2、女性主义对男性议题的建设性做法，牵涉到男性应学习如何增进个人亲近的能力，学习表达情感或自我揭露，在工作成就与人际需求之间取得平衡，与工作伙伴或重要他人建立互助关系，而且必须以权力以外的基础来建立。

四、女性主义心理治疗的主要目标、贡献和局限

1、主要目标。主要目标是以女性主义取代目前阶级体制，进而创造一个重视关系平等的社会。强调互相依赖而非独立，鼓励女性以自我来定位，而不是按照社会要求来定位。

2、贡献。女性主义心理治疗把谘商与心理治疗界带入性别意识敏感带的领域；努力的地把性别平等原则带入治疗之中；对传统谘商模式提出质疑，提出了新的谘商模式。

3、局限。一方面，女性主义取向可能的限制在心理治疗师本身，对他们过度的激进与热情，可能会导致他们把自己的观点加强在当事人身上。另一方面，女性主义心理治疗把焦点放在造成女性问题的环境因素，这既是是优点也是限制，可能会忽略其他相关因素。