正手击高远球说课稿

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正手击高远球说课稿

各位评委:上午好!

我说课的内容是:羽毛球正手击高远球

水平5,高一羽毛球模块一,高远球单元第2课时第4次课。(信息各个学段不同)

一、教材分析:水平5学生已具有一定的羽毛球正手击高远球技术,同时该技术对学生的下肢力量和协调性等身体素质要求较高。(分析按本课内容而定)

二、学情分析:水平5学生具有很强的观察能力、分析能力与模仿能力,同时富于想象力,有很强的求知欲和表现欲。(分析按本课内容而定)

三、因此本课的教学目标是:(要说到关键环节)

1、掌握羽毛球正手击高远球的基本动作,巩固提高侧身屈肘鞭打技术动作。

2、发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。

3、培养自信心和竞争意识,形成积极向上的生活态度。

四、重难点是:1、重点是:正确击球点。2、难点是:正确发力顺序。

五、我所采用的组织形式主要是:自主练习与小组合作练习。通过个别辅导、小组和全班纠正,帮助学生掌握正确的正手击高远球技术。采用小组比赛和展示,让学生树立信心、提高对技术的应用能力,体验成功。

六、教学流程:集合整队-----布置学习目标----热身运动----学生体会---讲解示范--分组练习---竞赛--素质练习

七、教学过程:(所有练习要说明所用时间)

(一)、热身运动:集体徒手操,慢跑。

(二)、主要的练习手段有:

练习1、球性练习:如挑球,正反手垫球,垫高球接球。激发学生的学习兴趣。

练习2、导入练习:徒手侧身掉羽毛球,侧重体会鞭打动作。然后诱导学生握拍模仿侧身掉羽毛球动作。通过技术迁移,既是激发学生兴趣的过程,也是教师了解学生技术水平的过程,在了解学生水平的基础上再进行讲解示范,更具针对性。也便于安排学生的分组练习。

练习3、教师讲解示范:教师总结学生刚才练习后,示范讲解正手击高远球的方法与要求,然后集体徒手模仿3至5次的正手击高远球练习。

练习4、自主学习:学生通过自抛球或陪抛球击球练习,提高运动参与的积

极性,同时教师巡回指导和纠正错误。

练习5、小组合作学习:一人或多人喂球击反手球练习,按掌握熟练程度选择变换距离练习,目的是提高技术的应用能力,培养自信心和竞争意识,巩固已学技术。

练习6、学习展示:比谁击得又高又远,通过展示来满足学生表现欲,让学生树立信心、体验成功感。

练习7、教学比赛:层次高的学生进行双打比赛,正手击高远球得分计2分,层次低的学生进行自主练习,让能力强的学生充分展示,满足表现欲,体验成功感。采用竞赛的过程,是让学生由技术向技能转变的练习。这样才能保证学生学以致用,更快的形成动作技能。

练习8、素质练习:半场折返跑,本课技术主要是上肢练习,遵循全面发展原则,提高下肢协调灵敏性。采用素质练习练,这是体育与健康课程标准修订稿重点强调的,体现了关注学生体质健康水平和发展身体素质的理念。

(三)、最后放松运动:集体做徒手放松操。

八、本课运动负荷预计:平均心率为每分钟120-130次,练习密度为50――55%,强度指数为1.2—1.3。

我的说课完毕,谢谢!

羽毛球正手发高远球听课心得

羽毛球正手发高远球听课心 得 -标准化文件发布号:(9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

《羽毛球正手发高远球》听课心得 听了宋老师《羽毛球正手发高远球》。本堂课,宋老师充分准备,在“转变角色”“尊重个性”“让学生在自主、合作、探究中学习”以及“重视学习过程和方法的指导”并“关注情感态度价值观的培养”等方面,做了一个初步设计。课堂上,学生有着良好的精神面貌,多数学生能主动热情,课堂教学充满活力,课堂气氛和谐,师生关系融洽,呈现师生、生生互动的富有活力的局面。下面浅谈几点感想。 一、明确目标,让教学实践不盲目 教学时要把握总体目标,定准课时目标,只有关注学生技能、情感、社会目标等,才能达到教学的效果,完成教学任务,充分体现新型教学模式。 二、实施有效教学,使课堂活而不乱 在新课程理念的指导下,课堂教学活起来了,师生关系融洽,学生竞相发言,课堂非常热闹,必须理性对待,实施有效教学,让课堂活而不乱,既要尊重学生的个性,也要让学生学会遵守规则,要重视培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成,每一个教学活动的目标指向要清楚,过程要落实,要有实在的成效,真正让学生学有所得。要扎扎实实地进行双基和良好习惯的训练,今后一定要以记促思,以思促教,每天反思一点,每天进步一点,引导自己不断在反思中成长。 三、整合课程资源,关注学生特点 教师要充分活用教材资源、利用生活资源、捕捉课堂资源,课堂互动经常会生成各种各样的资源,教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用,并依据学生的特点,进行区别对待,对整套动作做得好的学生,及时表扬。更加注重学生对问题的思考,并想出相应的对策练习,及时捕捉并加以利用。 四、利用游戏比赛形式培养健康心态 游戏比赛在体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质,而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现,游戏深

(完整)羽毛球正手发高远球教学反思

羽毛球正手发高远球教学反思 结合当前运动时令,以及场地器材等因素,羽毛球运动在我校已形成良好的运动风气。本着“健康第一”的指导思想,以发展学生的运动兴趣,培养学生终身体育锻炼意识为目的,故在大二年级开展了羽毛球基础技术教学。今天,我所教学的内容为《羽毛球正手发高远球》。本堂课,我充分准备,在尊重个性的同时,让学生在自主、合作、探究中学习。并重视学习过程和方法的指导以及关注情感态度价值观的培养,所以在教学设计上我做了精心设计。课堂上,学生有着良好的精神面貌,多数学生能主动热情地参与,师生关系融洽,呈现出了师生、生生互动的富有活力的局面。下面浅谈几点感想。 一、明确目标,让教学操作简单、易掌握 正手发高远球技术的难点在于不好把握击球时机和击球点。本次课主要解决的问题就是如何让学生找到击球点,并能基本完成技术动作将球发出。所以明确目标,就能细化技术动作,让学生能更好的理解、掌握技术要领。从本次课的学习结果看,基本达到了预期设定的教学目标。 二、实施有效教学,简化技术、突破难点 针对击球点难以把握的情况,我通过一个小小的教具将它简单明了化。在教学中,将羽毛球用线栓住球头,用手拎住远端,使球保持在击球点的位置,然后挥拍击固定球,这样就能让学生明确该什么时候击球,该用什么地方击球。通过反复练习,让学生形成初步的技术动作定型,最后在尝试性的进行完整技术练习。结果90%的学生基本

上能通过所学技术将球发出。 三、利用游戏比赛练习脚步移动、培养团队意识 游戏比赛是体育活动的重要组成部分,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。结合羽毛球教学实际,本次课的游戏设计为脚步移动接力赛,通过比赛,不仅培养了学生的优良品质,同时也巩固了羽毛球运动中脚步移动的基本动作方法。在练习中,学生积极参与,气氛热烈,使本堂课氛围达到了高潮。 四、认识不足、优化教学 本堂课虽然按照初步预想完成了教学,但在操作过程中也发现了一下不足之处,同时针对相应问题提出了以下解决办法: 1、组织教学稍显呆板、老套,学生积极性还有提升空间。可通过变换组织形式进行教学,如:自主看图学习、小组讨论学习、提示探究学习等多种学习方式,这样更能培养学生的自主性与创新意识。 2、教学侧重点还应突出。本次课教学的重点就是解决击球点,在技术讲解上应精讲多练,应让学生多在实践练习中体会摸索,教师可针对性的巡视指导。 3、运动量上还可以适当加大。由于本次课是技术教学,故运动量偏小,可结合场地器材开展一些比赛,如:掷羽毛球比赛、折返跑接力、多次数的脚步移动接力等等。 唐正强 2013年3月29日

乒乓球正手攻球说课稿

乒乓球正手攻球说课稿 各位评委老师,上(下)午好~今天我说课的是八年级乒乓球选修课《乒乓球正手攻球》教学单元的第二次课《学习乒乓球正手攻球、复习发正手平击球》,我将从以下几个方面来简述我对本节课教与学的思考。 一、教学指导思想 本课依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。注重以在授课过程中,遵循“以学生为主体,以教师为主导”的教学原则。 二、教材学情分析 1、教材分析:正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性 强、应用范围广泛等特点,深受广大乒乓球爱好者的喜爱。 2、学情分析:本次课的教学对象为八级学生。这个阶段的学生身心发展日趋成熟,心理 意识正处在青春期,有一定的自我约束能力但不稳定,希望老师的表扬,积极好动,但也有 因为害怕失败和嘲笑躲避老师和集体示范;同时也具备了较强的创造能力和自学能力。 三、教学目标预设 1、认知目标:通过本次课的学习,使同学们了解乒乓球正手攻球技术动作结构及要领。 2、技能目标:使85%左右学生能基本掌握正确技术动作,提高学生的身体素质和协调能力。 3、情感目标:培养学生互帮互助和克服困难的精神。 重点:判断球准确,挥拍到位、用力得当。

难点:身体各部位的协调配合。 四、教法、学法运用 在本课中,教师主要采用讲解示范、分组、游戏等教学方法;学生主要采用尝试、模仿、探究等学习方法。 五、教学流程设计 我的教学过程分为以下三个部分组织实施,请各位评委老师跟我一起分享。 (一)导入部分 教学步骤: 1、课堂常规:宣布课的内容、目标和要求。 组织形式:四列横队队形。 2、热身运动:徒手体操部分 组织形式:四列横队队形。 设计意图:通过安排针对性较强的热身运动,为课的顺利进行打好基础,并杜绝运动损伤 的发生。 3、安排针对性游戏:击球比准 组织形式:全体学生分组面向墙壁站立,用发正手平击球动作将球击向墙壁指定位置,成 功率高者为胜。 设计意图:通过安排针对性游戏,既活跃了课堂气氛,又复习了上节课所学发球技术,从 而为本节课的顺利进行打好基础。 (二)展开部分 主要内容:学习《乒乓球正手攻球》。

小学体育教案:乒乓球的教学设计

乒乓球的教学设计 小学体育教案 2、乒乓球特长课教案年级: 日期: 课题1、复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球 2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。 基本部分: 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业:课后复习所学技术。 3、乒乓球特长课教案年级: 日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。 难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:

准备部分: 1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。 2、活动各关节的练习。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及

高远球的种类和练习特点

高远球 羽毛球的最重要的是步伐。应该明白这一重点 羽毛球各种击球技术,按其特点进行分类,概括起来可有以下几个方面:后场高空击球技术;前场网上击球技术;下手击球技术;中场击球技术。下面分别加以介绍。 后场高空击球技术 后场高空击球也称后场上手击球,即在尽可能高的击球点上,还击对方向底线附近击来的高球。它具有主动性强,击球力量大等特点,可给对方造成较大的威胁,是初学者首先必须学好的技术。 高远球 以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球。击高远球是一切上手击球动作的基础。 高远球的特点是球的弧线高、滞空时间长,它的作用是逼迫对方远离中心位置退到底线去接球,一方面可减弱对方进攻的威力,为我方进攻寻找机会,另一方面在己方被动情况下,有较多的时间来调整站位,摆脱被动局面。 上手击高远球分为:正手击高远球;反手击高远球;头顶高远球。 正手击高远球 这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。 击球前的准备动作要领首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。击球时,由准备动作开始,大臂后引,随之关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下,以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚。 正手击高远球可以用不起跳或起跳进行击球。后者是为了争取高点击球,以赢得时间上的主动,但对步法技术和体力要求较高。因此,初学者一般先学不起跳正手击高远球。待熟练掌握后,再根据自己的特点和场上的情况综合运用这两种击球

羽毛球正手击高远球说课稿

羽毛球正手击高远球说课稿 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为基本理念,以培养学生自主锻炼意识为宗旨,以发展学生专长,培养学生终身体育意识为目的。结合实际,充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段,让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持体育锻炼的习惯 二、教材分析 羽毛球是球类项目中比较好开展的,运动技能强的休闲性的运动,它的观赏性好,操作性简单。多数学生比较喜欢这项运动。 三、教学内容分析 (本课的主教材是高等学校体育教科书《羽毛球运动》中的羽毛球的正手击高远球。正手高远球是羽毛球技术的基础动作,对于学生以后学习吊球、平抽球等都有很大影响,在上次课掌握握拍方式与一些基本知识之后,本次课开始学习正手击高远球技术。本次课的重点是准确的击球位置难点是挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。)四、学情分析 (目前羽毛球运动在我国的普及情况较好,学生对羽毛球较熟悉,在平时的课余活动也有活动,球感还可以,但对正确的羽毛球技术动作不够了解) 五、教学目标 (本次课主要让学生了解并初步掌握正确的羽毛球正手高远球技术动作,更好地锻炼对上下肢复杂动作的协调能力,增强灵敏度,加强耐力,增强学生体育自主锻炼的意识,并通过本次课学习,对羽毛球运动,对体育活动产生更浓厚的兴趣) 六、教学重难点 重点:准确的击球位置。 难点:挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。 七、教学过程与环节 (1)、准备部分(15分钟)

1、课堂常规 2、热身 3、辅助练习 (2)、基本部(25分钟) 1、讲解羽毛球运球正手击高远球动作结构、身体姿势,手臂动作,手脚的协调配 合。 2、讲解、示范正手后场高远球击球动作。 3、教师安排学生分组,到指定场地内进行练习正手后场羽毛球击球动作,巡回指 导、提示要点,点评动作、观察学生练习情况,调整练习内容,调动练习热情。 4、教师组织学生有秩序的进行游戏并让学生明确与自觉遵守规则 (3)、结束部分(5分钟) 1、组织学生进行放松练习 2、纠正个别同学在学习时发生的错误动作。 3、总结本次课的完成情况,布置课后作业。

羽毛球(正手击高远球)教学设计

羽毛球(正手击高远球)教学设计 (一)指导思想 依据新课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,按水平五的目标要求,树立“以学生为本”和“以学生发展为本”的人本主义教学观念,在发展学生的体能和运动技能的同时,重视培养学生的良好心理品质、和谐的人际关系及团结协作精神,提高学生的创新能力,促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高。本次课为羽毛球正手击高远球的第一次课。 (二)设计思路 根据高中学生自学能力较强的特点,采用了自主学习、合作学练的学法,重视学生的主体地位,关注学生个体不同需求,提高自我锻炼能力,发展学生个性。通过自主创编游戏,发展学生的创新思维,提高分析问题和解决问题的能力。 (三)教案

钟由于羽毛球拍是铁框的,加上击球力量又大,所以有一定的安全隐患,大家击球时要注意周围同学的情况,间隔距离要适宜,并握紧球拍,安全第一 五、教师统一指挥队列队形操练: 由四(八)列横队变八(四)列横队各2 次 ▲教师 ○男,●女 准 备部分 8 分 钟 一、慢跑:二路纵队分别绕图形跑,内 外各跑二圈。 二、做持羽毛球拍的自编徒手操: 1、头部运动 2、伸展运动 3、压肩练习 4、体转运动 5、体侧运动 6、踢腿运动 7、膝关节活动 8、腕踝关节活动 9、弓箭步压腿 三、辅助练习: 1、正、反手绕“8”字形挥拍练习。 2、球感练习:正反手向上颠球练习; 用拍接空中下落的球。 3、正手发高远球的挥拍练习 2 × 8 拍 教法: 1、教师提出要求。 2、学生练习。 3、教师巡视、指导、宏观控制。 要求:练习认真,动作到位,达到 热身的目的。 圈内的为 小组长 基 本部分30 分 钟 一、学习正手击高远球技术。 1、击高远球的主要目的:以便争取更 多的准备时间,瓦解对方战术及减弱对 方攻势,使自己处于有利的形势。 2、动作方法:眼看来球,右脚后退, 左肩对网,然后肘关节抬高,前臂后摆, 腕关节后伸,击球时以肩关节为轴,上 臂带动前臂内旋往前上方挥动,手腕向 前鞭打发力。 3、正手击高远球的徒手模仿练习。 教法: 1、教师讲解示范。 2、徒手模仿练习:先分解动作练 习,逐个动作定型后,再完整挥拍 练习。 3、学生自己体会,间中教师巡视 指导。 组织: 1、教师示范时 2、徒手练习时:四列横队体 操队形。 4、击用绳吊的适宜高度的羽毛球。 5、两人对发正手高远球(复习)。 6、自抛击高远球练习:以右手持拍为 例,左手持球,右手持拍,做好预备击 球姿势,将球抛至右肩的前上方,然后 击高远球。 7、结合正手发高远球进行练习。 8 ~ 10次 教法:教师指导,学生练习,及时 指正。 教法: 1、教师指导。 2、教师提出问题:为什么要 在最高点击球? 3、学生练习 4、教师巡视,纠正错误动作。 5、选出学生表演正手击高远 组织:学生分组练习 组织: 学生成六列横队,分别站在场 地两边的双打后发球线前一步, 两人一组面对面进行练习。

正手发高远球教案

1羽毛球:正手发高远球2游戏:托球接力 教学目标1.初步学习正手发高远球的动作方法,使85%的学生能够做出正手发高远球的技术动作 2.通过练习和游戏发展学生的力量,速度等身体素质,提高身体的协调性和灵敏性 3.在学练中培养学生认真的学习态度,提高学生相互观察交流的能力,养成积极参与和安全运动的习惯,感悟羽毛球运动的乐趣。 结构教学内容时 间 次 数 教学过程学习过程教学组织和场地 开 始 部 分(3)分 钟一、课堂常规 1.体委整队,报 告人数 2.师生问好 3.宣布课内容及 要求 4. 检查服装,安 排见习生活动 二、队列练习 1.原地转法 2.跑步走-立定 1 分 钟 2 分 钟 1 2 1.教师组织进 行教学常规 2.教师组织开 展队列练习 听教师的 口令进行 相应的动 作 和同学一 起进行队 列变换 要求: 1、四列横队 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 2.专心听讲,认真 练习 3.相互配合,共同 提高 要求: 4.精神饱满,口号 洪亮 准 备 部 分(6-7)一、小游戏:传 递球拍 方法:从每列排 头依次向后传递 球拍,每人一支, 看哪列先发完。 二、球拍操 4 分 钟 3 分 钟 4 × 8 拍 1 1教师喊口令 并领做。 在活动过程中 教师进行适当 指导。 1教师喊口令。 带领学生进行 教师口令, 按教师提 出的动作 要求 完成准备 活动。 组织: 成四列横队散开。1 讲解游戏方法和注 意事项 2 教师组织游戏, 并评价

分钟1.伸展运动 2.体侧运动 3.体转运到 4.腹背运动 5.压腿运动 6.跳跃运动 8.腕踝关节 9.肩关节 三专项练习 1 正反手握拍互 换 2正反手挥拍: 垫上伸展 次 4 × 8 拍 1 次 活动。 及时纠正学生 动作。 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求: 动作规范、认真用 力。 组织:同上 要求:动作到位,活 动充分。 基 本 部 分 (27-28)分 钟一、正手发高远 球(右手为例) 动作方法:身体 左肩侧对球网, 左脚前右脚后。 两脚距离约肩 宽,重心落在右 脚上。右手握拍 向右后侧举起, 肘部微屈。左手 拇指、食指和中 指夹住球中间部 位,举在身体右 前方目视发球方 向。发球时,左 手将球自然放 下,同时右手迅 速发力将球击 出,随后球拍顺 势向左上方缓 19 分 9 分 钟 组织: ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ △ 1.教师讲解、示范动 作方法,明确本课学 习的重难点 要求: 学生认真观察模仿 2.无球练习—持球及 1学生 听口令 集体练 习。 2分组 练习,互 相帮助 纠正动 作。 3学生 通过观 察,了解 所要学 习的动 作。 利用自 制教具 进行击 1组织: 学生每 人一支 球拍听 口令练 习。 2组织: 学生两 人一组, 听口令 练习。 要求: 同学之 间团结 协作、积 极参与。 3组织: 在自己

乒乓球正手攻球教案

乒乓球正手攻球教案 启力学校包本赞 一、教材分析: 1、教学内容:乒乓球正手攻球。 2、教材处理:学生通过乒乓球基本技术的学习,以及从无拍到有拍的练习,让学生体验对球的感觉;通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。 3、教学目标: 根据教材内容和学情分析,确定如下三个教学目标: 1)认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,并且正确理解正手攻球的动作方法和特点。 2)技能目标:85%左右的学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能灵活运用。 3) 情感目标:培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的思维反应能力。 4、教学重、难点: 教学重点:判断球的准确性,挥拍到位、用力得当。 教学难点:身体各部位的协调配合。 二、学情分析: 本次授课班级301班。经过一个学期的球性练习,学生对乒乓球有了一定的认识,具备了学习正手攻球技术的条件。 三、教法与学法分析: 1、教法:采用启发式教学法、激励性教学法、游戏法、比赛法等。通过启发让学生更好的了解乒乓球的基本知识,激发学生的学习兴趣;通过游戏活跃课堂气氛,培养学生的协作能力和集体主义精神;通过比赛进一步巩固动作技术,提高合理运用技能的能力,培养学生的实战应变能力;通过语言激励提高学生的自信心,增强学习积极性。创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围,达到培养实践能力和创新意识的目的。 2.学法:本课采用:看示范—听讲解—挥拍练—合作练—讨论练—比较练—评价练—教学比赛的学练流程。让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。学生通过观看、听与想,体会、理解动作,建立动作概念。通过教师的组织,让学生在思考、比较、分析、自练、实战的学习过程中掌握知识、提高技能,使学生感到“学会”和“会学”的双重效果。四、教学流程: 本节课是一节新授课,在后面进行的练习分组中,我在各组选一位技术较好的同学为小组长,采用分组小组内轮换的形式,教学程序如下: 1、课堂常规:(2-3分钟左右) 1)整队、检查出勤(由体育委员整队,检查并报告出勤人数) 2)师生问好 3)安排见习生 4)宣告课的内容和目标 2、导入与热身:(7-8分钟左右) 1)反口令练习;目的在于集中注意力,同时也可发展学生的反应能力。 2)托、颠球跑游戏;由小组长带领本组成员到指定的球台,比赛开始后,第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学,依此进行。用时少的小组为胜者。

羽毛球正手发高远球的技术要领解析

羽毛球正手发高远球的技术要领解析 羽毛球比赛发球的技术中,正手发高远球技术是基本的技术之一。所谓高远球,就是球的运行轨迹又高又远,当球到达最高点呈自由落地下落时与地面成垂直的角度,落点在对方场区底线附近。 掌握发高远球技术的目的是为了在发球的时候,将球发至对方后场底线附近,达到压迫对方进攻,为本方创造进攻机会的技术。 以下为正手发高远球的技术可以分为以下几个动作要领: 1、发球站位 站在发球区靠中线、举前发球线一米之内的位置。 2、发球准备姿势 左脚在前,脚尖朝向球网,右脚在后,脚尖朝向右前方。双脚间距约与肩同宽,重心在双脚之间,自然放松站立,身体稍侧向球网。右手正手持拍,使持拍手虎口对准球拍拍沿,自然举在身体右侧;左右轻握羽毛部分,自然举在胸前,双眼注释对方场地。 3、发球引拍动作 身体稍向右转,形成左肩向球网,重心转移至右脚,右臂向右上方自然摆起,完成引拍动作。 4、挥拍击球动作 重心随着引拍动作的完成,有侧面转向正面,左脚前移,右脚后跟提起,上体微微前倾,右前臂从斜下方之挥动球拍的同时,左手放球。此时,持拍手腕部尽量伸展,右前臂完成向侧下方挥动后顺势往上发挥动。当球自然落至手臂向下自然垂直的球拍击球点时,紧握球拍,向前上方鞭打,用力击球。 5、随前动作 完成击球后,手臂继续内旋,顺势向左肩上方挥动。 6、回位 回收动作至胸前,双脚约平行站立,重心降低,位于双脚之间,做下一次击球准备。 总之,若想使高远球发好,就必需使身体重心的移动,手臂挥动的力量,手腕鞭打的力量很好地、协调地结合起来,使整个发高远球的动作协调,并充分地把身体各部位所发挥出来的力量都通过球拍而作用到球上面。 中公讲师解析注:本文章用于访问者个人学习、研究或欣赏,版权为“中公教师网”所有,未经本网授权不得转载或摘编。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:中公教师网"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。 本文来自中公教师网未经允许禁止转载

乒乓球说课稿

尊敬的各位评委老师: 你们好!我今天说的课题是《乒乓球正手攻球》,是“体育与健康”课程中选修教材水平五的内容,其课程标准要求“了解正手攻球技术和方法及其锻炼价值,通过学习使学生在原有的基础上有所进步,体验快乐乒乓”。下面我从六个方面说说自己对这堂课的理解和设计: 一、教材分析: 1、教学内容:乒乓球正手攻球。 2、教材处理:学生通过乒乓球基本技术的学习,以及从无拍到有拍的练习,让学生体验对球的感觉;通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。 3、教学目标: 根据教材内容和学情分析,确定如下三个教学目标: 1)认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,并且正确理解正手攻球的动作方法和特点。 2)技能目标:85%左右的学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能灵活运用。 3) 情感目标:培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的思维反应能力。 4、教学重、难点: 教学重点:判断球的准确性,挥拍到位、用力得当。 教学难点:身体各部位的协调配合。 二、学情分析: 本次授课班级高二年3班,全班人数48人,男18人、女30人。本班有几位曾参加过学校体育节乒乓球比赛并获得过奖的同学基础较好,其他同学的水平一般。但他们正处于生理和心理日渐成熟时期,具有独立思考、判断和模仿能力。同时他们具有一定的速度、力量和灵敏素质,具备了学习正手攻球技术的条件。 三、教法与学法分析:

1、教法:采用启发式教学法、激励性教学法、游戏法、比赛法等。通过启发让学生更好的了解乒乓球的基本知识,激发学生的学习兴趣;通过游戏活跃课堂气氛,培养学生的协作能力和集体主义精神;通过比赛进一步巩固动作技术,提高合理运用技能的能力,培养学生的实战应变能力;通过语言激励提高学生的自信心,增强学习积极性。创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围,达到培养实践能力和创新意识的目的。 2.学法:本课采用:看示范—听讲解—挥拍练—合作练—讨论练—比较练—评价练—教学比赛的学练流程。让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。学生通过观看、听与想,体会、理解动作,建立动作概念。通过教师的组织,让学生在思考、比较、分析、自练、实战的学习过程中掌握知识、提高技能,使学生感到“学会”和“会学”的双重效果。 四、教学流程: 本节课是一节新授课,在后面进行的练习分组中,我在各组选一位技术较好的同学为小组长,采用分组小组内轮换的形式,教学程序如下: 1、课堂常规:(2-3分钟左右) 1)整队、检查出勤(由体育委员整队,检查并报告出勤人数) 2)师生问好 3)安排见习生 4)宣告课的内容和目标 2、导入与热身:(7-8分钟左右) 1)反口令练习;目的在于集中注意力,同时也可发展学生的反应能力。 2)托、颠球跑游戏;由小组长带领本组成员到指定的球台,比赛开始后,第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学,依此进行。用时少的小组为胜者。 3)脚步动作练习:侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教师提示,同学做同步练习。 4)挥臂练习(正、反手):结合脚步动作做正、反手挥臂练习。教师提示,同学做同步练习。 3、实践与体验:(30分钟左右)

羽毛球正手击高远球说课稿

- 教育精选 羽毛球正手击高远球说课稿 一、指导思想: 本课以“健康第一” 为指导思想,以新课程标准为基本理念,以培养学生自主锻炼意识为宗旨,以发展学生专长,培养学生终身体育意识为目的。结合实际,充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段,让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持体育锻炼的习惯 二、教材分析羽毛球是球类项目中比较好开展的,运动技能强的休闲性的运动,它的观赏性好,操作性简单。 多数学生比较喜欢这项运动。 三、教学内容分析 (本课的主教材是高等学校体育教科书《羽毛球运动》中的羽毛球的正手击高远球。正手高远球是羽毛球技术的基础动作,对于学生以后学习吊球、平抽球等都有很大影响,在上次课掌握握拍方式与一些基本知识之后,本次课开始学习正手击高远球技术。本次课的重点是准确的击球位置难点是挥拍时的“转髋” 、“鞭打”及全身协调用力。) 四、学情分析 (目前羽毛球运动在我国的普及情况较好,学生对羽毛球较熟悉,在平时的课余活动也有活动,球感还可以,但对正确的羽毛球技术动作不够了解) 五、教学目标 (本次课主要让学生了解并初步掌握正确的羽毛球正手高远球技术动作,更好地锻炼对上下肢复杂动作的协调能力,增强灵敏度,加强耐力,增强学生体育自主锻炼的意识,并通过本次课学习,对羽毛球运动,对体育活动产生更浓厚的兴趣) 六、教学重难点 重点:准确的击球位置。难点:挥拍时的“转髋” 、“鞭打”及全身协调用力。 七、教学过程与环节 (1)、准备部分(15 分钟) 1、课堂常规 2、热身 3、辅助练习 (2)、基本部(25 分钟) 1、讲解羽毛球运球正手击高远球动作结构、身体姿势,手臂动作,手脚的协调配合。 2、讲解、示范正手后场高远球击球动作。 3、教师安排学生分组,到指定场地内进行练习正手后场羽毛球击球动作,巡回指导、提示要点,点评 动作、观察学生练习情况,调整练习内容,调动练习热情。 4、教师组织学生有秩序的进行游戏并让学生明确与自觉遵守规则 (3)、结束部分( 5 分钟) 1、组织学生进行放松练习 2、纠正个别同学在学习时发生的错误动作。 3、总结本次课的完成情况,布置课后作业。

羽毛球正手击高远球训练内容

羽毛球正手击高远球训练内容 一、复习发球练习5分钟 二、正手击高远球动作练习: 1、教师讲解正手击高远球目的以及高远球的球路和正手击高远球分解与 完整动作5分钟; 2、原地的四拍分解挥拍练习8分钟, 3、原地的两拍分解挥拍练习8分钟 4、原地的一拍一动挥拍分解练习12分钟(为本次训练的重点,动作的完 成程度直接影响击球的效果) 5、教师根据实际情况挥拍的完成程度进行多球的打击球练习12分钟(挥 拍的速度和拍面的转动情况仔细检查) 羽毛球正手击高远球评价单: 1.我觉得在羽毛球体育训练课中对学生的评价,除了所掌握的技能技巧,还有一样我觉得的同样重要,那就是对羽毛球的热爱,我想在这方面也给一定的权衡。 我想评价学生分教师评价和学生自评,其中教师评价占总体成绩的80%,学生自评占总体成绩单的20%,而在教师评价这部分的成绩又将成绩考核占70%,平时分占30%的比例,考核是指最终的测试成绩,而平时分包括对上羽毛球课时的服装、上课迟到、早退现象、参加训练的积极性、与同学之间的合作等情况。在学生自评当中,以学生自已对自己课堂表现,掌握情况打分。当两种分相加不足6 0分时,为评价不合格,若60-80分为则良好,80至满分则为优秀。评价只是手段,目的是为了让学生具有强健的体魄,健康的心理素质,以及战胜困难的勇气。2.对教师的评价除了领导,同事之间的互评以外,我们还要采用学生的评价方式,来对教师本身从多方面进行评价包括对传授知识的能力,和对学生的关心爱护。 以一半对一半的评价方式。 3.总体评价方式是以教师与学生的双方的互评,从而对我们的课堂教学进行总体评价进行分析,让我们的体育教学更加有生有色! 自评:先分解再逐步结合各个动作进行练习,学习者容易掌握,能够很好地掌握动作技术要领,对学生的学习情况了解充分,同时对个别学生的差异性格采用了不同的教学方法,所以教学成果较显著。然由于场地和器材的局限性,对时间的控制性不够,还得加强。 他评:在课堂中对于学生的评价、鼓励语还是蛮及时的,场地的安排及器材准备比较充分,但课后没有进行相关放松活动

羽毛球正手发高远球教学设计教案

授课年级:初中二年级授课人:

羽毛球教学设计 一、指导思想 本课以“终身体育、健康第一”为指导思想,选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材,目的是提高学生的体育意识。在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体,充分调动学生学习的积极性和主动性,注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。 二、学情分析 羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,对该项目只停留在“玩”的层面上,连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时采用多媒体教学;在教学过程中教师主要采用讲解示范法,然后学生练习,在练习过程中采用多种方法,如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领

法、引导法、探究法、模仿法等。 三、教材分析 教材内容是羽毛球项目。羽毛球的基本技术(正反手握拍,。该模块的教学) 准备姿势,正手发、击高远球,各种步法. 内容应该说是全新的,初中学生虽然接触过羽毛球运动,但不是在课堂教学中,更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。因此,该模块与初中教材关联甚少,在初中阶段是一项具有很强吸引力的教学模块。 四、教学目标 一、认知目标:进行羽毛球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是羽毛球,知道羽毛球的基础技术的锻炼方法、游戏方法以及简单比赛的组织方法和基本规则。 二、技能目标:让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法,学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则,使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。 三、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣,培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础 五、教学策略与手段

高一乒乓球正手攻球技术的说课稿

高一乒乓球正手攻球技术的说课稿 高一乒乓球正手攻球技术的说课稿 开场白:尊敬的各位评委,我今天说课的内容是乒乓球运动中的正手攻球技术的教学 一、教材分析 乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而,我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大中学生的喜爱。 二、学情分析 本课的教学对象是高一级的学生。对乒乓球技术有一定的了解,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解,学生喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,注意力不太稳定,具备一定的探索知识、自主创新的.能力。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础,具备了学习正手攻球技术的条件。 三、教学目标 根据教学内容结合教材和学情的分析,确定如下三个教学目标: 1、认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,并且知道正手攻

球的动作方法与特点。 2、技能目标:85%学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能够灵活运用。 3、情感目标:培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的反应和思维能力。 四、教学重、难点 根据教材和学生的实际情况确定本的重难点是: 重点:判断球准确,挥拍到位、用力得当 难点:身体各部位的协调配合 五、教学方法 结合教材的特点和学生好动,模拟能力强等特点,采用以下方法进行教学: 1、遵循循序渐进的原则,运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。 2、结合图示,精讲动作方法与要领,做好示范,激励学生学习。 3、采用正误对比法,进行集体纠错与个别辅导。 4、设置教学比赛,巩固所学内容,提高学生随机应变和学以致用的能力。 5、通过自我评价、教师评价等手段,提高学生认识水平。 六、场地与器材 乒乓球拍:41只乒乓球:41只 乒乓球台:10张 七、教学流程

乒乓球正手说课稿

《乒乓球正手攻球》说课稿 各位评委老师好: 我是来自的教师,我的专业是:,主讲乒乓球俱乐部这门课程。今天我说课的题目是:乒乓球正手攻球。下面我将从说教材、说教法、说学法和说教学程序这四个方面进行说课。 一、说教材 1、乒乓球是我国的国球,在我校有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施。随着2017年我校校 乒乓球队在山东省“中国体育彩票杯”大中小学生体育联赛乒乓球比赛(大学生组),甲组比赛中获得团体第四的成绩,积极地推动了乒乓球运动在我校的开展。因而,我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大乒乓球爱好者的喜爱。 2、教学目标:根据教学内容结合教材和学情的分析,确定如下三个教学目标。 ①认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,记住正手攻球的动作要领,在大脑中形成正手攻球动 作的正确表象。 ②技能目标:85%学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习使技术动作逐渐得到巩固和提高,在 比赛中能够灵活运用。 ③情感目标:培养学生的细心观察、沉着冷静、机智果断等优良品质,有效地提高学生的反应能力 和身体素质,培养学生对乒乓球的兴趣爱好。 3、根据教材和学生的实际情况确定本课的重、难点: ①重点:来球判断准确,挥拍到位、用力得当。 ②难点:重心--转腰--挥拍三者协调一致,力量由下而上传导连续。 二、说教法和学法 1、学情分析 本课的教学对象是本校乒乓球俱乐部教学班大一学生30名,乒乓球是他们喜爱的一项体育运动之一。作为大学生,他们具有独立思考、判断和很强的模仿能力,同时作为成年人他们具有良好的速度、力量和协调性,且个别同学具有一定的乒乓球基础,具备了学习正手攻球技术的条件。 2、教学方法,科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍,达到教与学的和谐完美统一,根据正手攻球自己动作特点和授课学生认知能力、模拟能力强等特点,我准备采用的教法是以讲授--示范--练习相结合的方法。 ①、遵循循序渐进的原则,运用徒手操、球性练习、步伐练习等辅助教学。 ②、结合示范,精讲动作方法与要领,鼓励学生记住口诀,在大脑中形成正确的动作表象。 ③、采用正误对比法,进行集体纠错与个别辅导。 ④、设置教学比赛,巩固所学内容,提高学生随机应变和学以致用的能力。 3、学法,我贯彻的指导思想是把“体育锻炼的主动权还给学生”,倡导“自主、合作、探究”的学习方式,以“指导学生健身,培养学生兴趣”为教学原则,具体的学法是让学生通过模仿练习与错误改正形成正确表象;通过多球练习达到动作泛化、分化、动力定型;通过实战比赛达到对动作的灵活运用。 三、说教学过程 本节课是一节新授课,采取“分组不轮换”的形式,教学程序如下: 1、课堂常规: (1)、整队、检查出勤,师生问好,宣告本次课内容和目标。 (2)、准备活动:①、托球、颠球跑游等趣味游戏。②、步伐练习,达到热身效果。③、反手推挡,复习之前所学内容。 2、课堂教学:正手攻球 (1)正手攻球分解动作讲解和示范。 ①正手攻球基本站位:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松,身体

羽毛球正手发后场高远球

羽毛球体育与健康课教案

一、课堂常规 1、体委整队,清点人数, 并向老师报告出席人数。 2、师生问好,宣布本次课 内容与教学要求。 3、检查服装,安排见习生。 4、提示学生注意课中安全 二、准备活动 成二列纵队做热身活 动。 1、扩胸运动(4×8拍) 2、体转运动(4×8拍) 3、体侧运动(4×8拍) 4、腹背运动(4×8拍) 5、开立跳运动(4×8拍) 6、跨步跳运动(4×8拍) 7、四方跳运动(4×8拍) 8、转髋跳运动(4×8拍) 9、仆步压腿运动(4×8拍) 10、踝腕运动(4×8拍) 1.提前到运动场地,准备与 检查器材。 2、观察学生整队情况,师 生问好。 3、宣布本课内容与目标, 声音洪亮,讲解清晰。 4、调动学生积极性,开始 上课。 1、教师边示范边讲解。 2、教师口令指挥,口令响 亮有力。 3、注意学生动作,纠正错 误动作。 4、热身中,向学生提问关 乎羽毛球的问题,来放送热 身气氛。 1、体委迅速整队,队伍做到 快、静、齐,检查、报告人 数。 2、师生问好,认真听老师宣 布本节课内容及要求。 3、记好学练要求,产生学习 欲望,进入学习状态。 1、认真看老师示范,并认真 听讲解。 2、积极模仿,锻炼协调能 力。 3、动作标准,充分活动各关 节,韧带、肌肉与神经。 7min1 课的部分 与时间 (分、秒) 课的内容 组织教法和学练法 各项内容 时间 (min·s) 练习次数 教师活动学生活动

一、正手发后场高远球:动作要领: ①发球站位:站在靠近中线距离前发球线1米之内,有时也可站在靠近前发球线处,发球后再退至中心位置。 ②发球准备姿势:左脚在前,脚尖朝向球网;右脚在后,脚尖朝向右斜前方。两脚间距约与肩同宽,重心在两脚之间,自然放松站立,身体稍侧向球网。右手正手握拍,自然屈肘举于身体右侧;左手以拇指、食指、和中指轻持球,举在胸前,两眼注视对手的站位、姿势、表情。 ③发球引拍动作:身体稍向左转,形成左肩向球网,身体重心移至右脚;右臂右后方上方摆起,完成引拍动作。 ④发球挥拍击球动作:完成引拍动作之后,紧接着身体重心随着上体侧面转向正面而前移至左脚,右脚跟抬起,上体稍微前倾,右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面时,左手开始放球。此时,腕部动作尽量伸展,做最后击球动作,右前臂完成向侧下方挥动后,紧接着往上方挥动。此时前臂内旋,使腕部动作由伸展至微屈;击球瞬间,手指紧握球拍,完成闪腕动作,球拍击到球时拍面成正拍面击球,完成挥拍击球动作。 ⑤随前动作:完成击球动作之后,右前臂继续内旋,并随着挥拍的惯性,自然向左肩上方挥动,然后回收至胸前,并将握拍调整成正手握拍形式。1、教师边示范边详细讲解羽 毛球正手发后场高远球的技 术要领,告诉学生易犯错误 环节。 2、找一同学做理解性的示 范,对同学出现的错误进行 纠错。 3、将同学两人一组进行分 组,进行一定距离有球的动 作练习,同学之间互相监督, 提出建议。 4、组织练习中来回巡查,纠 正错误同学的动作,并加以 鼓励。 图示:何为高远球: 正手发后场高远球全过程: ①准备姿势: ②发球引拍动作: ③击球动作: ④随前动作: 1、集中注意力认真听老师讲 解羽毛球正手发后场高远球 技术动作,并形成基本的动 作概念,可以原地理解性的 模仿。 2、在理解要领的情况下,注 意老师与同学的动作示范, 对不理解的技术环节要及时 提出。 3、分组练习时,注意找出自 己的技术缺点,并加以改正。 练习队形: *易犯错误: ①握拍错误:握得太紧,无 法产生爆发力,故达不到发 高远球之目的。 ②站位错误:两脚平站,身 体正面对网,两眼盯着球。 ③引拍错误:由于站位错误, 造成引拍时身体无法稍向右 转,身体重心也无法转移, 右臂不是向右后上方摆起而 是向后方摆,无法完成较好 的发力机制。 ④挥拍击球错误:肘关节伸 得太直,腕关节动作未伸展, 挥拍时动作僵硬,挥拍与放 球时间不协调,击球点离身 体太近或太远、太左或太右, 导致击球时不是正拍面击中 球。 ⑤随前动作错误:发球后很 快进行动作制动,没有随惯 性挥向左肩上方,回收动作 后未及时进行握拍调整。 20min1

乒乓球正手攻球技术教学设计

乒乓球正手攻球技术教学设计 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想,围绕新课程标准的要求,根据初二学生的生理、心理特点,努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式,提初学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围,激发学生的学习兴趣,使技能学练与实践应用相结合,提初乒乓球技能的学习效果,培养学生的创新意识、自主锻炼能力,积极实现本次课的教学目标。 二、学情分析 本次课的授课对象为初中二年级学生。他们已经有一定的乒乓球运动的技术技能素养,对乒乓球运动也产生了一定的兴趣。但他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异,并没有系统地进行乒乓球学习和训练。 三、教材分析 本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课,学习内容是正手攻球技术。在平常的教学比赛中,很多同学已经无意识地应用了这一技术,但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。如果能掌握好推挡技术动作、正手攻球技术,在实战中就能有效地提初得分率,大大增强了学生学习乒乓球技术的信心,形成他们对乒乓球运动的爱好。 四、学法指导 初中生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。本次课以

理论知识和运动技能有机相结合的形式,教学中以学生体验与探究为主线,以掌握和运用运动技能为特点,确保学生的主体地位。因而教师采用导学、导思、导练的方法,调动学生参与体育学习积极性,让学生通过探索(观察)――研究(思维)――运用(迁移)的学习思维活动过程,达到掌握动作技术技能,实现重点突破和难点的化解,从而提初课堂教学效果。 五、重点、难点: 重点:正手攻球技术中正确的挥拍击球姿势和放松动作。 难点:正手攻球的挥拍发力时机与击球部位。 六、教学过程 准备部分:考虑到学生本身的特点,通过持拍做热身操进一步增强学生的球性、球感,提初练习的积极性。 基本部分:应用“诱思探究”的教学理念,重视学生的尝试体验,通过设疑(比赛中哪一种技术方法最容易得分)――讨论――提出课题(正手攻球技术)――模仿学练――分组学练――实战应用来完成本堂课的教学。在学练过程中,考虑到学生的个体差异,安排学生选择不同力量击球练习,加强学生对动作技术的掌握。 结束部分:在教师的带领下,运用意念放松,让学生自由充分想象乒乓球比赛中的精彩动作,消除疲劳,恢复身心。

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