浅谈普通高校拓展训练高空项目教学中的常见问题

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高校开展拓展训练的问题及对策

但却很难真正达到拓展训练的目标。组织 “ 展训练” 的机构考虑更多的是运营成本，所以对人数较多的训练基本上是由一个教练训练几十拓
个学生。而正常的拓展训练每个教练所训练的人数应该在二十以内，这样安排是因为在受试者 “ 体验”过程中，教练要注意观察、记录团队内部发生的变化，每个人在团队中所扮演的角色、发挥的作用。如果一次训
Ｊｎ．００ｕ２１
高校开展拓展训练的问题及对策
王治国，李晓婵
（大连海洋大学体教部，辽宁大连１６２）０３１
［摘要］本文从拓展训练的特点谈起，阐述了高校开展拓展训练过程中存在的很多问题，如项目设
计不合理、教练操作水平较低等，并就存在的这些问题提出了相应的对策。
第２卷第３９期
Ｖｏ．９Ｎｏ．１２３
长春师范学院学报（自然科学版）
ＪｕｎｌｆｈｎｃｕｏａＵｉｒｔ（ａｒｃｎｅｏｒａｏａｇｈｎＮｒｌｎｅｉＮｔａＳｉｃ）Ｃｍｖｓｙｕｌｅ
２１年６月００
２３场地、器械资源短缺，训练的综合性指数降低．
北京的高校拓展训练课程开设比较早，水平也相对较为领先。但是全国还有相当一部分学校由于资源有限，在没有开设高空项目的情况下，开设只能以简单的、易于操作的场地项目为主。由于没有办法结合高空器械进行训练，使得参训大学生训练中获得的良好意识向积极行为转变难以持续，也使得 “ 挖掘潜能，提高

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施问题背景随着社会的发展，教育的理念和方式也在不断变化。

高中教师是培养学生成长的重要驱动力之一，拓展教育活动是提高学生综合素质的有效途径之一。

然而，在实际实施拓展教育活动的过程中，高中教师普遍存在一些问题，影响了教育活动的质量和效果。

存在问题1. 资源不足由于拓展教育活动的多样性和专业性，高中教师在进行拓展教育活动时常常面临资源不足的问题。

包括课程教材、实践场地、器材设备等。

2. 培训不足拓展教育活动需要高中教师具备多方面的知识和技能，但是目前许多高中教师的专业知识和实践技能有待提高。

他们缺乏相关的培训机会和不断学习的动力，无法适应教育改革的要求。

3. 活动设计不合理一些拓展教育活动的设计存在问题，过于注重形式而忽视了学生的主动参与和思考。

而且由于教师缺乏相关的教学设计经验，很难达到预期的教育效果。

4. 缺乏评估和反馈机制针对拓展教育活动，缺乏完善的评估和反馈机制。

教师无法及时了解学生的学习情况和问题，无法对教育活动进行有效的调整和改进。

整改措施为了解决以上问题，提升高中教师的拓展教育活动质量和效果，需要采取一系列的整改措施。

1. 加强资源建设政府应加大对拓展教育活动的资源投入，提供更多的教材、实践场地和器材设备。

同时，学校和教育机构应积极引进和开发相关资源，为高中教师提供更好的资源支持。

2. 加强师资培训教育部门应提供相关的培训项目，帮助高中教师提升专业知识和实践技能。

同时，学校应建立健全教师培训机制，鼓励教师参加培训并提供相应的学习动力。

3. 强化教学设计高中教师应加强教学设计的能力培养，学习先进的教学理论和方法，注重培养学生的主动参与和思考能力。

同时，可以借鉴其他学校和教育机构的成功经验，不断改进和创新教学设计。

4. 建立评估和反馈机制学校应建立完善的拓展教育活动评估和反馈机制，包括学生的学习成果评估、教师的教学评估和经验总结等。

通过评估和反馈，帮助教师及时调整教学策略和方法，提升教育活动的质量。

拓展训练高空项目安全注意事项及操作规范(行远顾问)

拓展训练高空项目安全注意事项及操作规范（南京行远拓展）前不久，媒体报道在拓展业界发生了一件大事，巫山县的一名25岁的女孩在去年9月份，参加公司组织的拓展训练中，因为保险绳断裂，导致她从6米高空摔下，造成下半身瘫痪，女孩将拓展公司告上法庭，索赔113万元。

一个女孩的一生就这么毁了。

这件事故，为所有的拓展机构敲响了警钟。

进入拓展行业，进入行远顾问，已经有一段时间，做高空项目，还是第一次听说保险绳断了出现事故，保险绳断了，学员身上的安全措施都是白搭。

所以在这里告诫广大的企业客户们为学员做拓展训练一定要选择正规的拓展机构，为了员工的，也为了企业的，这个责任一定是要担起来的。

行远顾问把高空断桥安全操作规范介绍下，希望能够引起所有同行和企业的注意。

一、安全装备：保护2套：每套一根两端打有改良双8字结的10.5㎜动力绳和两把O形钢锁、两把D形铁锁组成，按保护点设置要求挂好，长绳为拓展培训师保护，短绳为参训者保护；备份扁带1条、D形铁锁1把（用于救援）；上升器1个、止坠器1个（配短绳套和D形铁锁1把）、半身开放式安全带1条（拓展培训师使用）、半身自锁式安全带3条，关盔3顶、整理箱1个。

二、学员安全规范动作：1、动作要领：两腿前后分开站于一侧桥面，前脚探出桥面至以便用力。

单眼起跳，单跟落到另一侧桥面。

然后以同样方式跳回。

2、学员在拓展项目进行过程中，需要注意事项：①跳断桥的时候不允许助跑起跳；②单腿起跳，单腿落地，不允许双腿起跳或者双腿落地；③要腾空起跳，而不能迈过（避免进退两难）；④跳跃的过程中，不允许双手抓绳（避免O形钢锁和钢缆摩擦过大）；⑤断桥正下方不能站人，没有特殊情况不允许离开场地，如须离开时，请向拓展培训师或队长请假，得到允许方可离开；3、试跳：在平整的场地上，要求每名参训者在地面上以同一起跳线朝同一方向逐一尝试跳跃，拓展培训师观察动作是否正确，也考察一下参训者的弹跳能力，并提醒不要跳得过猛，防止滑倒；4、安全装备讲解：头盔、安全带的正确穿戴，止坠器的功能演示（提醒不要尝试做冲坠动作，向下攀爬必须爬至地面，严禁跳下，防止瞬间制动造成磕碰。

高空拓展教学中的恐惧心理的预防探讨

高空拓展教学中的恐惧心理的预防探讨发布时间：2023-01-15T17:07:36.909Z 来源：《中国教师》2023年1月作者：姜润杰[导读] 在深化教育改革的现阶段，小学语文的教学培养目标已经发生了根本性的变化，教师必须培养学生以“语言的建构和运用、思维的发展和提升、审美的鉴赏和创造、文化的理解和传承”等几方面素质为主的核心素养。

针对此目标，教育界相关人士推出了“整本书阅读”的新型阅读教学模式，使学生在优秀文学作品整体主题思想的熏陶和感染下，提升思想道德理念、文学修养和核心素养，使学生拥有适应社会发展所需要的品质和技能。

姜润杰山东省威海乳山市中小学综合实践学校中图分类号：G688.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-2051（2023）1-007-01随着我国素质教育改革的不断推进，拓展训练以其挑战性、教育性、思想性、体验性、实用性和趣味性已成为各综合实践学校开展教育不可或缺的重要手段。

而高空项目在拓展训练中具有举足轻重的地位，然而却因其危险性和挑战性使学生产生了极大的恐惧心理，这对学校拓展训练课程的教学产生了一定的阻碍，不利于取得最佳的教学效果。

而体育心理学的主要研究目的是提高教与学的效果，且主要研究对象是学生。

如果能够在高空项目教学的过程中，合理应用体育心理学知识，对学生的心理进行积极疏导，将有效提升课程的教学效果。

一、体育心理学及其作用体育心理学是心理学的一个分支，它是研究人们在从事体育活动的专门条件下所产生的心理现象及其发生和发展规律的一门学科。

体育心理学能调动学习者学习体育的积极性，激发学习兴趣，同时也有助于塑造顽强的意志力，培养人的自信心和自尊心，提高个体的团队协作能力，并在活动中增强竞争意识。

在开展体育教学工作时，可以利用体育心理学的相关理论，根据不同学习者的实际情况因材施教，有针对性地进行教学，采用一些心理训练方法，改善教学效果，使得学生能在较短的时间内掌握教学内容，并学会控制和调整自身状态。

高校开设拓展训练课程中存在的问题及对策研究

提供参考。
设拓展训练的高校的拓展师资主要是体育
议，为高校科学合理的开设拓展训练课程并在２００５年组织华北地区部分高校的体教师。体育教师对项目布置和控制具有一育教师进行了体验学习。北京体育大学也定的优势，但欠缺课程设计和分享归纳的于２００５年３月成立户外运动中心，开设能力，尤其缺少专业的理论知识结构，因
是最早开设拓展训练课程的学校之一。它好坏。程，修建专门的训练架，并制定教学大师资的要求相对较高，一般要求掌握心理
本研究就目前高校开设拓展训练课程的现纲。目前，北京大学的拓展训练课程已开学、管理学、教育学等方面知识，同时具状，调查和走访了高校的一线教师和参训展得相当成熟，学生在每学期开学选课阶有场面的掌控能力和发现问题、解决问题学生，对目前学校开设拓展训练中存在的段，都积极踊跃地选修此项课程。中国地的能力。从调查的结果看，目前浙江省开问题进行整理和总结，并提出针对性的建质大学用４万元建造了多个组合训练架，０
２１拓展师资不专业。
拓展师资是拓展训练的宝贵财富，师资水平的高低直接决定拓展训练效果的拓展训练不同于一般的体育课程，对
模式，近年来受到越来越多的人关注和喜府部门、高校ＭＢ等领域的培训。我国Ａ

浅谈普通高校拓展训练高空项目教学中的常见问题

浅谈普通高校拓展训练高空项目教学中的常见问题
时彩颖
【期刊名称】《科技信息》
【年(卷),期】2010(000)016
【摘要】素质教育改革的推进为学校拓展训练教学的开展提供了很大的空间,通过问卷调查和访谈法,了解了普通高校拓展训练的教学现状,并总结分析了高空项目教学中存在的问题,结果显示:普通高校拓展训练课程开设处于起始阶段,高空项目教学问题较多,主要问题有:1、高空项目本身难度大;2、安全防范要求高;3、大学生心理素质参差不齐;4、人数多、课时量少;5、评分标准不易确立;6、场地器材不足;7、师资力量不足.在本研究中也提出了相应措施,以期提高高校拓展训练教学的质量和水平,为深化教学改革和素质教育提供有力依据.
【总页数】2页(P258,259)
【作者】时彩颖
【作者单位】南京森林警察学院
【正文语种】中文
【相关文献】
1.普通高校公共体育教学中引入拓展训练的探索
2.高校拓展训练课高空项目的安全因素研究
3.拓展训练在普通高校体育实践教学中开展的可行性探讨
4.浅谈拓展训练达芬奇解码项目在技工学校体育教学中的运用——以幼儿教育专业为例
5.体育心理学在高校拓展训练课程高空项目中的应用研究
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拓展训练在高校教育的发展中存在的问题

拓展训练在高校教育的发展中存在的问题
--明阳天下拓展培训第一，拓展训练理论研究存在的问题与不足。

拓展训练引入高校教育还处于探索阶段。

有关高校开展拓展训练理论基础的研究很少，以具体的学科理论为依据，大部分只针对某一特殊理论进行研究，缺乏系统性、逻辑性、科学性。

还未发现将心理学、教育学、体育学等学科联系在一起进行专门的研究。

第二，将拓展训练与学校体育混淆。

很多高校将拓展训练引入高校体育活动中，并且以拓展项目操作代替体育课程内容。

但拓展训练和学校体育属于完全不同的两个概念。

虽然拓展训练和学校体育在培训形式和授课内容上有很多相似之处，但两者有着不同的含义，且具有各自的特点和功能，两者没有任何隶属关系。

如果将两者混淆，就会导致学校体育在整个国民教育体系中的独特作用难以体现，也难以保证拓展训练的健康发展。

第三，拓展训练的考核评价体系不完善。

如果将拓展训练作为高校的一门课程教学，那么就必须要有完善的课程考评标准。

但是，现阶段由于参加学员主要是高校商学院的成人学员，课程的随机性、组织的松散性和考核的随意性，使拓展训练活动很难成为学校体系中的正规课程。

更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!。

浅析高校拓展训练教学目标和教学内容存在的问题

各学校拓展训练课程教学内容分类标准缺乏规范，随意按场地、价值、内容、目的、器械等标准进行分类，没有形成一个统一标准，进而致使内容体系凌乱、层
次颠倒、互相交叉。
（四）理论教学课时不足，内容不能
满足学生需求。
视运动参与、运动技能和身体健康目标。２００２年教育部颁布的《纲要》将体育课程目标分为基本目标和发展目标两个层次，在基本目标和发展目标中规定了五个方面目标：即运动参与、运动技能、身体健
白２（）０２年北京大学以本科生选修课的
目标研究专家马杰（ＲｏｂｅｒｔＭａｇｅｒ）说过， “ 如果你连自己要去的目的地都不清楚，那么你可能会到达另一个地方，而你自己却未发现” 。如高校提出的 “ 提高
拓展训练课程理论教学内容不能满足学生需求。从学生对理论教学内容的期望情况来看，各高校拓展训练课程教学大纲理论教学内容不能满足学生的需求，实用性和趣味性是学生期望理论教学内容的特
合《纲要》提出的１０％理论课时的要求，
从调查发现，各高校拓展训练课程教学目标暴露出表述不明确的弊端。科学、合理地表述拓展训练课程教学目标不仅有
助于教师在教学过程中对教学的把握和教学评价的实施，还有助于学生的学，从而发挥教学目标的导向、激励等功能。行为
时之功。
力。” 从各高校拓展训练课程教学大纲理制定了心理健康和社会适应目标，而没有论课时数设置情况来看，只有３所学校符运动参与、运动技能和身体健康目标。从

体育心理学在高校拓展训练课程高空项目中的应用研究

体育心理学在高校拓展训练课程高空项目中的应用研究
随着高空项目的飞速发展，越来越多的年轻人开始参与其中，但是高空项目所涉及的风险因素较高，需要依靠高水平的体能和心理素质来支撑。

本文将研究如何运用体育心理学的相关理论和方法来提高高空项目的拓展训练效果。

一、培养学生的信心和勇气
高空项目需要面对空间的限制和高度的压力，因此参与者的自信和勇气至关重要。

在训练中，可以引导学生通过反思和对前人经验的借鉴来加强他们的自信，建立对自己和团队的信任和依赖，从而减少焦虑和紧张情绪。

在减轻压力时，也可以采用呼吸训练、放松训练等相关技巧来提高学生的情绪管理能力，避免紧张和害怕的情绪影响他们的表现。

二、提高学生的团队协作能力
高空项目不仅需要学生个人的能力，在团队协作中的表现也是不可忽视的。

训练中，可以注重学生间的沟通，建立团队的信任和默契，加强团队的凝聚力，这可以通过各种应用型训练、刺激训练和团队合作活动来实现。

在高空项目中，一旦有一个人出现问题，整个团队都会受到影响，因此如何协调团队内部的搭配和配合就显得尤为重要。

三、提高学生的反应速度
高空项目要求学生在短时间内做出反应和权衡，因此反应速度和决策能力是必不可少的。

在训练中，可以通过智力游戏、反应训练等方法来提高学生的反应速度和决策能力。

同时，也可以在校园内开展适宜的体育运动比赛，来加强学生们在身体的各方面的表现。

总之，融入体育心理学的理论和方法是高空项目拓展训练的一种有效方式。

在此基础上，我们还应该多开展类似的项目，探索更多好的方法和策略，并将实验结果加以总结合理反馈，逐渐完善我们的教育体系，使更多的年轻人得到更好的发展，使中国体育事业向更高水平发展。

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施引言拓展教育活动是高中教师专业成长和综合素质提升的重要方式之一。

通过参加各种培训、研讨会和学术交流活动，教师可以不断更新教学理念，提高教学水平，为学生提供更加优质的教育服务。

然而，目前高中教师的拓展教育活动仍存在一些问题，影响了教师的专业发展。

本文将就这些问题进行分析，并提出相应的整改措施。

问题一：活动选择缺乏针对性目前，高中教师在选择拓展教育活动时常常缺乏针对性，导致参与的培训内容与自身专业发展需求不匹配。

一方面，一些教师只是盲目追求培训的数量，而忽视了培训的质量和实际效果；另一方面，学校也缺乏对教师的需求分析和合理安排，导致教师参加的培训活动与学校的发展方向和需求不一致。

针对此问题，可以采取以下措施进行整改：•学校成立专门的教师培训规划小组，负责对教师的专业发展需求进行调研和分析，在此基础上制定针对性的培训计划；•鼓励教师积极参与学科专业培训和教学方法研讨会，提高教师的学科素养和教育教学能力；•建立教师培训档案，记录教师参加的培训活动和获取的学时，为教师的职称评审和晋升提供参考依据。

问题二：活动形式单一，缺乏深度交流目前，许多拓展教育活动以讲座和研讨会形式为主，参与教师大多数时间都是被动听取知识和观点，缺乏充分互动和深度交流的机会。

这种形式单一的活动不利于教师之间的经验交流和共同成长，也无法激发教师的创新思维和实践能力。

为解决这一问题，可以尝试以下整改措施：•增加交流互动环节，如座谈会、小组讨论等，鼓励教师分享自身经验和教学心得，促进教师之间的相互学习和成长；•鼓励教师参与学校组织的课堂观摩和教学设计分享活动，为教师提供更多实践和交流的机会；•利用在线教育平台开设学习社区或论坛，为教师提供在线学习资源和交流平台，促进更加深度的交流和合作。

问题三：活动后续跟进不到位很多拓展教育活动结束后，缺乏有效的后续跟进和评估，导致教师参加培训后无法将所学知识和技能应用到实际教学中。

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施引言高中教师的拓展教育活动是提高教师专业能力和水平的重要途径。

然而，目前在实施过程中存在一些问题，这些问题影响了教师拓展教育活动的效果和质量。

本文将分析当前存在的问题，并提出相应的整改措施，以期进一步提高高中教师的拓展教育活动的质量。

存在问题1. 教师自主性不足拓展教育活动以提高教师的专业能力和素质为宗旨，但目前很多活动的内容和方式由学校统一安排，教师在选择和安排的自主性较低。

这导致教师不能充分发挥自己的特长和兴趣，无法真正实现个性化的学习和成长。

2. 活动设计缺乏针对性部分拓展教育活动的设计缺乏针对性，无法满足教师的实际需求。

例如，某些活动过于理论化，缺乏实践操作；有些活动与所教学科不相关，无法提高教学水平。

这使得教师参与拓展教育活动时感到理解和关注度不够，影响了活动的效果。

3. 缺乏系统性和持续性拓展教育活动缺乏系统性和持续性。

目前，大部分活动是零散、临时性的，缺乏整体规划和长期发展。

教师往往只在某个时间段内接受培训，之后便很少有机会继续学习和交流。

这样的断断续续的培训难以形成连续的提高过程，无法真正提升教师的能力和素质。

整改措施1. 提高教师自主性为了提高教师自主性，学校应该提供多样化的选择和灵活的安排。

学校可以制定一系列的拓展教育活动，提供给教师选择，并允许教师根据自身需求和兴趣进行选择和安排。

此外，学校还可以鼓励教师参与自主研究、集体备课等活动，提升教师的专业发展空间。

2. 加强活动设计的针对性与实践性针对拓展教育活动设计缺乏针对性的问题，学校可以通过调查研究和教师需求调查，了解教师的实际需求，针对性地设计活动内容。

活动设计应该注重实践操作，关注教学实际应用，让教师能够将所学知识和技能转化为实际教学中的行动，进而提升教学质量。

3. 建立持续性的拓展教育体系为了解决拓展教育活动缺乏系统性和持续性的问题，学校应该建立起持续性的拓展教育体系。

这包括制定长期的教师培训计划、建立定期的交流和研讨机制、建立教师拓展教育档案等。

高空拓展训练心得体会

高空拓展训练心得体会
高空拓展训练是一次很有意义的活动，通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，同时也锻炼了自己的勇气和坚持不懈的精神。

首先，高空拓展训练中最重要的一点就是团队合作。

在完成一项高空任务时，每个人都要紧密配合，互相帮助。

在攀爬过程中，我们需要互相扶持，确保队友的安全，同时也要倾听队友的指导和建议。

只有整个团队相互协作，才能顺利完成任务。

这个过程让我深刻认识到了一个人的力量是有限的，只有集体的力量才是无穷的。

其次，高空拓展训练还锻炼了我们的勇气和决心。

站在高空的平台上，我心里满是恐惧，但为了完成任务，我必须克服害怕，勇敢地向前迈进。

攀爬绳梯时，我感觉双腿发软，但是我告诉自己不能退缩，一定要坚持下去。

当我真正完成任务时，我感到自己的勇气和决心得到了极大的提升。

这次经历让我明白了只有勇于面对恐惧和挑战，才能不断成长。

最后，高空拓展训练也教给了我坚持不懈的精神。

在攀爬过程中，我感觉到了自己的体力逐渐消耗殆尽，但我知道如果我放弃了，就无法完成任务。

所以，我告诉自己一定要坚持下去，不要轻易放弃。

最终，我成功地完成了任务，这让我懂得了只要坚持努力，就会有收获。

通过这次高空拓展训练，我学到了很多，不仅提高了自己的团队合作能力，也增强了自己的勇气和坚持不懈的精神。

这次训
练让我明白了一个团队的力量是无穷的，只有团结一致、互相支持，才能克服困难，取得成功。

我深信这次训练对我以后的学习和工作都有着很大的帮助。

我要将这次训练的收获运用到今后的生活中，不断超越自我，成为一个更优秀的人。

高空拓展训练心得体会

高空拓展训练心得体会高空拓展训练是一种通过体验和挑战自己的方式来促进个人成长和团队合作的训练方法。

在参与高空拓展训练之后，我对自己的成长和团队合作有了更深刻的理解，也收获了很多宝贵的经验和教训。

首先，在高空拓展训练中，我学会了面对恐惧和挑战。

高空项目中的高空跳伞和攀登难度相对较大，刚开始参与时心中充满了恐惧和紧张。

然而，在教练的指导和团队的支持下，我逐渐克服了内心的恐惧，勇敢地面对挑战。

通过不断尝试和努力，我克服了自己的局限性，成功完成了高空项目。

这个过程让我明白到，只有勇敢面对恐惧，才能超越自我，取得更好的成绩。

其次，在高空拓展训练中，我意识到团队合作的重要性。

在高空项目中，每个人都有自己的任务和责任，只有通过团队的合作才能完成任务。

在攀登的过程中，我们要相互协作，互相帮助，齐心协力才能顺利通过高难度的路段。

这让我认识到，一个团队的力量是无穷的，只有通过相互配合和协作，团队才能取得成功。

团队合作不仅需要互相信任，还需要相互支持和鼓励，只有这样才能真正发挥团队的实力。

此外，高空拓展训练也让我意识到了自己的不足和需要改进的地方。

在高空项目中，我发现自己在团队合作时有时会犹豫不决，缺乏果断和自信。

这使我认识到，我需要提高自己的决策能力和自信心，才能更好地发挥自己的作用。

同时，高空项目还暴露了我的身体素质和体力方面的不足，这让我认识到我还需要加强锻炼，提高自身的身体素质。

最后，高空拓展训练给我带来了宝贵的团队合作经验和人际交往的能力。

在训练中，我学会了如何与他人相互配合、沟通和解决问题。

在高空项目中，我们必须要彼此信任，并且要有清晰的沟通和指示。

通过这次训练，我明白了团队合作的重要性，也学到了如何处理团队内部的冲突和问题。

这些经验不仅对我个人的成长有帮助，也对我今后的工作和生活都起到了指导作用。

综上所述，高空拓展训练是一次非常有意义和有挑战性的体验。

通过这次训练，我对自己的成长和团队合作有了更深刻的认识，也收获了很多宝贵的经验和教训。

高空拓展训练时需要注意细节问题

高空拓展训练时需要注意细节问题跟着拓宽行业敏捷的开展，拓展训练的需求也越来越多了，尽管拓展训练大致有高空拓宽训练、水上拓展训练、场地拓展训练及攀岩墙这四大类，但是高空拓展训练相对于其他的拓展训练来说，它似乎是更受欢迎一些!尤其是在景区、校园，这种拓宽训练更是常见！那么在进行高空拓展训练练习时需要留意什么呢拓展训练器材为你解答。

军事训练是军事理论教育和作战技能教练的活动，它通常分为部队训练、院校训练和预备役训练。

军事训练在国家武装力量建设和战备工作中占有重要地位。

它是军队平时的主要任务，是战备的重要方面，许多国家都把军事训练列为战略研究的一项内容。

1、事前了解队员病史。

户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。

特别重视高血压和心脏病史，不能强求。

2、培训师在高空拓宽训练练习时有必要时间重视下面队员的状况：安全用具的穿戴，上升器的方位，提示其他队员不要站在高空拓宽训练的正下方，不要私行攀爬器械。

3、队员来到高空拓宽训练上后先让他站在相对安全的方位，由培训师亲身复查队员的安全带、头盔的松紧状况。

4、培训师在帮队员时，如需换位，不得交换铁锁。

户外拓展训。

试析高校拓展训练课项目设置存在的问题与对策

试析高校拓展训练课项目设置存在的问题与对策作者：王轶群来源：《新教育时代·教师版》2017年第27期（大连艺术学院，辽宁大连，116100）摘要：高校开展拓展训练课项目的过程中，落实到具体的设置工作层面就会有很多的问题产生。

本论文针对高校拓展训练课项目设置存在的问题与对策展开研究。

关键词：高校拓展训练课项目设置存在的问题解决对策高校为提高人才培养质量，普遍采用了拓展训练课项目，对学生职业素质培养非常有利。

但是，落实到具体的项目设置工作中，就会存在诸多的问题。

为了切实地提高拓展训练课项目的效用，就要针对问题采取有效的解决策略。

一、高校设置拓展训练课项目的必要性（一）引导学生树立正确的价值观拓展训练项目可以培养学生以积极的心态面对各种问题，让学生在学习和生活中，都能够持有乐观的态度，对学习和生活充满热情。

面对高校大学生没有树立正确的价值观的问题，采用拓展训练项目进行教育，可以帮助学生对自己的能力充满自信，能够挑战自我，逐渐形成正确的价值观。

（二）对学生的合作精神予以培养拓展训练项目可以采用多种形式展开，所有的项目都是以小组为单位完成的。

这就说明学生在接受拓展训练中，不仅要具备竞争意识，还要认识到合作是获得成功的主要途径。

特别是在项目障碍的过程中，学生面对各种障碍，就需要积极合作完成训练，由此培养了学生的合作精神，让学生认识到要在工作和学习中获得成功，合作是必不可少的，而且还需要采取有效的合作方法，使得所面临的问题得以解决。

（三）教师的教育观念要有所改变拓展训练课项目在具体的应用中，目的在于提高学生的综合素质，让学生的身心健康发展。

中国长期以来的教育都是以知识教育为主，体育课是在操场上展开，多指导学生各种竞技性运动项目，没有将知识与技能结合，没有将技术能力培养与学生的精神建构相结合，就难以对学生从精神层面进行教育。

这就需要教师要根据大学生教育的实际需要对拓展训练课教育模式进行改革，以使拓展训练课项目更为完善。

高空拓展训练心得体会

高空拓展训练心得体会高空拓展训练是一项极具挑战性的活动，需要参与者具备一定的身体素质和心理素质。

在这项活动中，参与者需要在高空中完成一系列的挑战，如攀爬、绳索行走、跳跃等。

这些挑战不仅考验了参与者的身体素质，更重要的是考验了参与者的心理素质。

在参与高空拓展训练的过程中，我深刻地体会到了许多东西，下面就来分享一下我的心得体会。

1. 挑战自我高空拓展训练是一项挑战自我、超越自我的活动。

在参与这项活动之前，我对自己的身体素质和心理素质都有一定的自信，但是在活动中，我发现自己的能力远远不如想象中的那么强。

在攀爬、绳索行走、跳跃等环节中，我多次失败，但是我并没有放弃，反而更加努力地去尝试。

最终，我成功地完成了所有的挑战，这让我感到非常的自豪和满足。

通过这次活动，我深刻地认识到了自己的不足和需要改进的地方，也更加坚定了自己挑战自我、超越自我的信念。

2. 团队合作高空拓展训练是一项需要团队合作的活动。

在这项活动中，参与者需要相互协作、相互支持，才能完成各种挑战。

在攀爬、绳索行走、跳跃等环节中，我需要和队友紧密合作，互相扶持，互相鼓励，才能完成任务。

在这个过程中，我深刻地体会到了团队合作的重要性。

只有团队合作，才能让我们更好地完成任务，也才能让我们更好地成长和进步。

3. 克服恐惧高空拓展训练是一项需要克服恐惧的活动。

在攀爬、绳索行走、跳跃等环节中，我多次感到恐惧和不安，但是我并没有放弃，而是选择了勇敢地面对。

通过不断地尝试和挑战，我逐渐克服了自己的恐惧，也更加坚定了自己的信心。

通过这次活动，我深刻地认识到了克服恐惧的重要性，也更加坚定了自己勇敢面对困难和挑战的信念。

4. 培养自信高空拓展训练是一项可以培养自信的活动。

在攀爬、绳索行走、跳跃等环节中，我多次失败，但是我并没有放弃，而是选择了不断地尝试和挑战。

通过不断地尝试和挑战，我逐渐克服了自己的恐惧，也逐渐培养了自己的自信。

最终，我成功地完成了所有的挑战，这让我感到非常的自豪和满足。

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施

高中教师的拓展教育活动存在问题及整改措施引言拓展教育活动是指在高中教育中，学校组织学生参加各类课外活动，以培养学生的综合素质和才能。

而教师是拓展教育活动的重要组成部分，他们的专业素养和指导能力直接关系到活动的效果和学生的成长。

然而，目前我们发现高中教师在拓展教育活动中存在一些问题，本文将对这些问题进行分析，并提出相应的整改措施。

问题分析1. 教师缺乏拓展教育活动的理论知识许多教师对于拓展教育活动的相关理论知识了解不足，导致他们在活动的组织和设计中缺乏科学的方法和原则。

这可能导致活动效果不佳，无法达到预期的效果。

2. 教师缺乏实际操作经验一些教师对于如何将理论知识应用到实际拓展教育活动中缺乏经验，导致他们在活动实施过程中遇到困难。

例如，活动安排不合理、缺乏有效的指导方法等问题。

3. 教师对学生的个体差异了解不足拓展教育活动的目标是培养学生的综合素质和能力，而每个学生的兴趣、特长和发展潜力是不同的。

但是，一些教师对学生的个体差异了解不足，导致他们在活动的安排中缺乏个性化和针对性。

4. 教师主导式指导存在问题一些教师在拓展教育活动中过多地发挥自己的主观意识和主导地位，不给予学生足够的自主权和参与度。

这样容易导致学生参与积极性不高，活动效果不佳。

整改措施1. 提高教师的理论素养学校应加强对教师拓展教育活动的相关理论知识培训，提高教师的理论素养和专业技能。

通过培训，教师可以学习活动设计的方法和原则，以及如何将理论知识应用到实际操作中。

2. 加强教师的实践经验积累学校可以组织教师参加实践活动，如参观其他学校的拓展教育活动、与其他教师进行经验交流等，以提高教师的实际操作能力。

同时，学校可以鼓励教师参与拓展教育活动的设计和组织，积累宝贵的实践经验。

3. 加强对学生的个体差异了解学校可以通过开展问卷调查、与学生进行面谈等方式，了解学生的兴趣、特长和发展潜力。

在拓展教育活动的安排中，根据学生的个体差异，设计个性化和针对性的活动，满足学生的不同需求。