职业规划作业(1)

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职业生涯规划(1)-国家开放大学电大学习网形考作业题目答案

职业生涯规划（1）一、单选题1、一名教师职业生涯之初从事教学工作，以后转到行政岗位上从事教学管理工作属于（）A. 传统职业生涯B. 易变性职业生涯C. 外职业生涯正确答案: B2.一名教师职业生涯之初从事教学工作，以后转到行政岗位上从事教学管理工作属于（）A. 传统职业生涯B. 易变性职业生涯C. 内职业生涯D. 外职业生涯正确答案: B3.以下（）不属于职业生涯发展A. 工作的扩大与丰富化B. 责任的加重C. 教育与训练D. 评估生涯的发展正确答案: D4.（）的优点是有实际性，参与者能够从真实管理中学习互动的方法A. 人际关系培训B. 课堂学习和学位C. 模仿D. 案例研究正确答案:D5.以下（）属于能力的个别差异表现在质方面的差异A. 能力发展的水平B. 年龄差异C. 能力的类型差异D. 不同的普通能力之外正确答案: C6. 智力活动的产物中，最复杂的结果是（）A. 类别B. 转换C. 蕴涵D. 认识一个系统的关系正确答案:C7.智商110~120属于（）A. 中才B. 聪颖C. 上智D. 天才正确答案:B8.以下（）不属于胜任力的六个层次。

A. 知识B. 自我概念C. 动机与需要D. 智力正确答案:D9.（）沉着冷静，情绪发生慢而弱，思维言语动作迟缓。

A. 胆汁质B. 多血质C. 粘液质D. 抑郁质正确答案:C10.出现“分裂人格”属于（）A. 独特性B. 稳定性C. 复杂性D. 统合性正确答案:D11.（）纬度是对信誉的测量A. 经验的开放性B. 责任C. 随和性D. 外倾性正确答案:B12.现实型对应CISS兴趣问卷的（）A. 冒险B. 帮助C. 影响D. 组织正确答案:A13.( )是准确地对自己进行评价的一个重要方面。

A. 公开我B. 私隐我C. 潜在我D. 背脊我正确答案:D14.（）即目标必须是以普通人能理解的口头语言或书面语言表达。

A. 可行的B. 明确的C. 可界定的D. 可量化的正确答案:C正确答案:15.（）是指同时着手实现两个现行的工作目标或建立和实现与目前内容不相关的预备职业生涯目标。

大学生职业规划期末作业1

分数2015-2016学年第一学期《大学生职业发展教育》课期末考试试卷题目：符裕—职业生涯规划书姓名：符裕系别：外语系班级： 2015级外语系本科5班学号： 20150201251日期： 2015年12月30日一、自我认知（一)、职业兴趣---我是一个相对来说是很外向的女孩，但是我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名大学教师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路。

(二)、职业能力---我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。

（三）、个人特质---如前面所说，我是一个相对来说比较外向的人，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，我一般也不会觉得尴尬的，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关教学方面的工作。

（四）、职业价值观---我对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

（五）、胜任能力---1.优势：由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名人民教师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。

职业生涯规划(1)_2020春形成性考核0

C.计算机操作类
D.财务会计类
答案:B
6.（ )不是职业生涯目标的特性。
A.阶段性
B.动态性
C.专注性
D.稳定性
答案:D
7.调整职业生涯规划的关键是（）。
A.“我干的怎么样？”
B.“放弃原有计划”
C.“我为什么干？”
D.选择更适合自己的发展方向和发展目标
答案:D
A.MBTI职业性格测试
B.贝尔宾团队角色测试
C.霍兰德SDS职业兴趣测试
D.职业锚定位测评
答案:C
11.在确定了职业生涯目标之后的关键环节是（）。
A.制定职业生涯规划
B.行动
C.确定职业决策风格
D.进行职业环境分析
答案:B
12.具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用的是（）。
试卷总分:100 得分:200
1.（）是人生总体目标在职业领域理想的具体化，是个人在选定的职业领域内的未来时点上，所要达到的具体目标。
A.职业生涯目标
B.工作目标
C.人生目标
D.职业理想
答案:A
2.近期目标更具体，更明确，远期目标可以是个范围，所有的阶段目标都指向（）。
8.职业生涯规划的内容不包括（）。
A.自我定位
B.自我推介
C.目标设定
D.反馈与修正对自我的认知和最终的职业目标
答案:B
9.确定合理的职业期望，不应以（）为基础。
A.个人素质优势
B.个人荣誉
C.客观的社会需求
D.自己的专业特长

国开作业职业生涯规划（1）-终结性考核82参考（含答案）

题目：职业是人们所从事的比较稳定的、有（）收入的工作。

选项A：稳定
选项B：持续
选项C：合法
选项D：适当
答案：稳定
题目：下列观点不正确的是（）。

选项A：兴趣可以培养
选项B：能力可以提高
选项C：能力一成不变
选项D：性格可以改变
答案：能力一成不变
题目：《水浒传》中李逵的气质类型属于（）。

选项A：胆汁质
选项B：抑郁质
选项C：多血质
选项D：粘液质
答案：胆汁质
题目：不是影响职业生涯规划内在因素的是（）。

选项A：性别因素
选项B：身心健康
选项C：人才市场机制
选项D：受教育因素
答案：人才市场机制
题目：职业生涯目标的（）是以时间为坐标节点，将多个目标前后连接起来，实现一个
子目标之后再去实现下一个子目标，从而在有序地逐步达成各子目标之后，最终实现个人职
业生涯的总目标。

选项A：连续组合
选项B：并进组合
选项C：全方位组合
选项D：时间组合
答案：连续组合
题目：近期目标更具体，更明确，远期目标可以是个范围，所有的阶段目标都指向（）。

选项A：阶段目标
选项B：中期目标
选项C：近期目标
选项D：远期目标
答案：远期目标。

2021年秋季新疆一体化平台《职业生涯规划(1) (51937)》在线测验与作业

80分历史最高分80分随堂测试1总分：100分单选题多选题判断题一、单选题（共3题，共60分）得分：40分1、职业生涯规划的基础是（）o自我评价环境评价确立目标职业定位得分：0分本题分值：20分回答错误您的答案：2、职业生涯具有漫长性、连续性、方向性以及（）等特点。

时代性主观认定性国际性开放性得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：3、（）是职业生涯规划的核心内容。

理论的方向虚无的目标抽象的措施科学的目标和严谨的措施得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：二、多选题（共1题，共20分）1、职业生涯规划包括（）o职业规划自我规划理想规划环境规划和组织规划得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：三、判断题（共1题，共20分）得分：20分1、职业生涯规划，就是规划从开始学习、工作到退休的整个职业历程。

对错得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：单选题（共3题，共60分）多选题（共1题，共20分）判断题（共1题，共20分）正确部分正确错误主观题本次得分100分历史最高分100分随堂测试2总分：100分多选题判断题一、多选题（共3题，共60分）得分：60分1、职业生涯评估的步骤包括（）o确定评估目的和任务进行自我评价全面收集反馈信息就反馈信息的准确性和可用性进行分析和得出结论得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：2、影响职业生涯的因素有（）。

个人条件的影响家庭的影响朋友、同龄群体的影响社会环境的影响得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：3、影响职业生涯的因素中，个人条件的影响，具体包括（）θ健康负担性别年龄所受的教育得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：二、判断题（共2题，共40分）得分：40分1、合理而准确的职业生涯规划，将会成为职业发展道路上的灯塔和成功的航标。

得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：2、确定目标是制订职业生涯规划的关键。

对错得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：多选题（共3题，共60分）判断题（共2题，共40分）正确部分正确错误主观题本次得分100分历史最高分100分随堂测试3总分：100分多选题判断题一、多选题（共1题，共20分）得分：20分1、兴趣影响职业选择体现在（）0兴趣是职业生涯选择的重要依据兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素兴趣对人的职业选择不会产生影响得分：20分本题分值：20分回答正确您的答案：二、判断题（共4题，共80分）得分：80分1>社会环境中流行的工作价值观、政治经济形势、产业结构的变动等因素，对个人职业选择不会有影响。

职业生涯规划平时作业44

【宿州电大形成性考核】《职业生涯规划(1)》平时作业作业（一）1、你认为在这个知识经济时代，职业生涯规划与管理对你有何意义？有调查显示，只有小于20%的人有模模糊糊的职业规划，拥有明确职业规划的人只占到了5%。

针对目前国内职业生涯规划在企业界普及率非常低的现状，专家用某公司为员工进行职业生涯规划培训的例子，很好的说明了职业生涯规划的重要性。

该公司自从实施员工职业生涯规划以来，员工的离职率显著降低，同时企业实现了较高的业绩增长。

专家指出，职场生涯规划培训对于企业、部门以及员工来讲都有好处。

对于企业和部门来说，有利于减少员工离职率，有利于企业选拔出合适的人才，同时实现高业绩增长。

对于员工来讲，通过培训，能够更好的进行职业生涯的规划，有利于员工将来在职场中的发展。

2、什么是职业能力？有几个层面？职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。

职业能力测试职业能力测试是通过某些测试来预测下某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。

一般这属于一种倾向性的测试又称之为职业能力倾向性测试。

通过职业测试能更好的确定一个人对其从事职业的综合考量。

分为一般职业能力、专业能力和综合能力3、职业生涯成功的含义是什么？职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。

科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

对于“生涯”一词有诸多解释，目前较为适用的与法是美国生涯理论专家萨珀的观点：“生涯”是生活里各种事件的方向；它个人一生中各种职业和生涯的角色，由此表现个人独特的自我发展形态；它也是人生自青春期至退休所有有报酬或无报酬职位的综合，除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。

生涯发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。

萨珀认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，由三个层面构成：一是时间。

电大国家开放大学季职业生涯规划(1)第1次平时作业

1.在就业情况不是很理想的情况下，我们要（B ），争取得到一个比较满意的职业，争取到职业生涯的成功。

单选题(5 分) 5分A.从自己的专业寻找亮点B.兼容前面三者C.从自己的个性、兴趣、爱好、特长出发，寻找突破D.从社会的需求出发2.以下哪些属于舒伯定义的生活角色。

（ABCD ）多选题(10 分) 10分A.休闲者B.儿童C.公民D.退休者3.影响职业生涯的因素中，个人条件的影响，具体包括（ABCD ）。

多选题(10 分) 10分A.性别B.年龄C.所受的教育D.健康美国心理学家舒伯按照人的生理年龄，大致将人的生涯发展阶段分为（ B ）个阶段。

单选题(5 分) 5分A.6B.5C.4D.75.把自己的学业真正学好、真正学以致用、真正与自己的未来联系起来要依靠（B ）。

单选题(5 分) 5分A.先天条件B.我们对自己未来职业生涯清晰的认识和正确的规划C.什么都不需要D.后天努力6.就目前国内的就业前景，选择读研肯定比选择工作好。

（A）判断题(6 分) 6分A.错误B.正确7.职业生涯规划的意义包括（A ）。

单选题(5 分) 5分A.以上答案都正确科学规划人生C.实现人生D.不断自我完善8.职业生涯是人一生的工作经历，这个过程要受到各种因素的影响，家庭的因素是其中最重要的一个方面。

（B）判断题(6 分) 6分A.错误B.正确9.职业生涯具有漫长性、连续性、方向性以及（D ）等特点。

单选题(5 分) 5分A.时代性B.国际性C.开放性D.主观认定性10.下面几个概念之间的范围大小关系正确是（B ）。

单选题(5 分) 5分A.职业生涯规划>职业规划生涯规划>生涯规划B.生涯规划>职业生涯规划>职业规划C.以上都不对D.生涯规划>职业规划>职业生涯规划11.（B ）就是对人生进行的从生到死的规划，包括家庭生涯规划、社会生涯规划、休闲生涯规划等。

单选题(5 分) 5分A.职业生涯B.生涯规划C.职业生涯规划D.职业规划12.职业生涯规划，就是规划从开始学习、工作到退休的整个职业历程。

2023最新国开《职业生涯规划(1)》形考任务1答案

形考任务一1.生涯的特点不包括A.独特性B.复杂性C.终身性D.综合性正确答案: 错2.下面哪一项不属于职业自我认知的内容范畴A.职业兴趣B.职业价值观C.职业技能D.职业类型正确答案: D3.关于旅游业的基本特征，以下说法错误的是A.市场存在着巨大的潜在需求B.旅游资源存在一定的垄断性C.是劳动力密集的产业，产业成本相对较高D.无污染，有利于可持续发展正确答案: C4.不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。

下列四项中，哪一项不是社会环境所包含的因素A.社会文化环境B.人口环境C.企业文化D.社会价值观念正确答案: C5.关于我国就业结构变化的趋势，以下说法正确的是A.第一产业就业份额和就业人数持续下降，第二、第三产业就业构成逐年增加，尤其是第三产业增速较快B.发展第三产业，可以创造大量的各种类型的就业岗位，满足不同层次的就业需求C.加大产业结构的调整力度，深化企业改革，推动第三产业中劳动密集型行业的发展，是今后一个时期增加就业的主要领域D.以上说法都正确正确答案: D6.人才是企业宝贵的智力资源。

下列选项中，不是企业衡量人才的标准的是A.知识水平B.工作能力C.家庭背景D.工作业绩正确答案: C7.关于事业单位人员培训的下列说法中，错误的是A.阅历从性质上看，它是一种继续教育B.从目的来看，是提高素质和工作能力C.从形式上看，固定单一，不够灵话D.从内容上看，突出实用性正确答案: C8.不同企业对优秀人才有不同的定义标准，但是高素质的人才除了专业上的优势外，还有着一定的共同点，这些共同点不包括A.团队合作能力B.创新能力C.沟通交际能力D.数学计算能力正确答案: D9.下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是A.工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位B.受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排C.受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑D.工作人员连续两年年度考核不合格正确答案: C10.传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是A.增加员工晋升的难度B.减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端C.做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状D.根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯正确答案: D11.下列情形中，可以认定为工伤的有A.在工作期间自杀、自残或故意犯罪B.因工外出期间，甶于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明C.在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害D.在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、火车事故伤害正确答案: B C D12.职业生涯规划是一个过程，这个过程包括哪些内容A.设置目标B.绘制具体实施图C.设计方案D.研究可行性正确答案: A B C D13.职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯，下列属于内职业生涯的是A.工资待遇B.心理素质C.心理素质工作职务与职称D.内心感受正确答案: B D14.目前，我国基本医疗保险面对的挑战有A.保障可持续性不足B.人群待遇差距较大C.适应流动性不足D.保障水平总体过高正确答案: A B C15.自我分析有助于职业锚的选择，自我分析包含的内容有哪些A.心理自我B.生理自我C.社会自我D.他人分析正确答案: A B C16.职业锚有多种类型，技术智能型强调实际技术，拒绝全面管理；安全与稳定性追求稳定与安全，缺少主动正确答案: 对17.职业生涯规划中，员工的任务是把自己的发展目标融进组织的发展过程中，并做出切实的努力，创造业绩，实现个人理想正确答案: 对18.组织的人事计划和职工的职业选择可以通过招聘、培训、配罝等进行匹配正确答案: 对19.只要有报酬有收入的劳动就是职业。

电大国家开放大学季职业生涯规划(1)第4次平时作业

1.以下哪些是职业生涯成功方向的类型？（ABCD）多选题(9 分) 9分A.攀登型B.自由型C.安全型D.进取型2.要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑的因素是（D ）。

单选题(5 分) 5分A.自我评价、家庭评价B.企业评价和社会评价C.个人、家庭因素D.个人、家庭、企业、社会等各方面3.一般情况下评估应该围绕着哪些任务进行（BCD ）。

多选题(9 分) 9分A.检查结果是否达到预期目标B.检查实际的执行情况是否顺利C.检查目标的设定是否合理D.检查计划、措施的制订是否科学4.职业生涯评估的步骤包括（ABCD ）。

多选题(9 分) 9分进行自我评价B.确定评估目的和任务C.就反馈信息的准确性和可用性进行分析D.全面收集反馈信息5.在职业生涯规划的评价体系中，社会评价的评价者是（B ）。

单选题(5 分) 5分A.父母B.社会舆论C.上司D.本人6.在工作进行中无论什么情况都不能调整计划。

（B）判断题(5 分) 5分A.正确B.错误7.以下哪些是制定计划的步骤（ABCD ）多选题(9 分) 9分A.明确目标B.追踪任务C.细化任务开始行动8.成功人士和普通人士在时间管理四象限中投入的时间不同，成功人士投入到”重要但不紧急"时间会更多。

（ B ）判断题(5 分) 5分A.错误B.正确9.合理而准确的职业生涯规划，将会成为个人职业发展道路上的灯塔和成功的航标。

（B）判断题(5 分) 5分A.错误B.正确10.在设定职业发展路径时，首先应该对职业发展中的各因素进行分析，其次挑选出最佳路径，最后画出职业发展路径图。

（A）判断题(5 分) 5分A.正确B.错误11.练内功策略主要是通过改善与外部环境的关系，或适度表达自己的愿望，来达成自己的职业目标。

（B）判断题(5 分) 5分A.正确B.错误12.职业生涯规划是一个持续的动态过程，有效的职业生涯规划需要不断反省并修订职业生涯目标，反省策略方案是否恰当，以适应环境的改变。

职业规划大赛参考作品(1)

价值取向:希望有发展的独立空间,自己的努力得到别人的认可和肯定,通过在大学的学习,形成了正确的人生观、世界观、价值观,拥有正确的价值取向.
2、自己的优点和缺点
优点:做事认真负责,有干劲,具有独立性和自主性, 擅长同别人的交往,具有团结协作的能力,拥有较强的体质.
缺点:不善于表现自己,遇到急事容易冲动,不太冷静, 心理素质不是太好.
(五)一个成功企业家的能力要求
能力要求
崇尚专业伦理的精神
具备广阔的视野和渊博的知
识
能协调个人与环境的关系
拥有高度的社会责任感
具有进行团体协作的能力
具有随机应变的能力
具有洞察市场和预测变化的
能力
(六)职业定位的SWOT分析
通过以上的自我分析和职业测评分析可以得出:我可以通过自己的努力, 成为一个成功的企业家 .
放程度进一步提高,国外知名企业纷纷进军中国,我国企业面临前所未有的挑战和竞争的压力. (三)企业家的知识结构要求 1、具有扎实的基础知识 2、具备良好的专业知识 (四)行业的发展前景
面对经济全球化的中国企业既要认识到严峻的竞争压力和挑战,也应该看到经济全球化带来的大好机遇, 可以利用全球的科技资源和其它资源为我所用,所以我国企业的发展前景是广阔的.
八、结束语
艳美的花朵需要辛勤的园丁用水去浇灌, 而美好的未来需要我们用汗水去浇灌.其实，每我们每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，美好的未来，要靠自己用双手去打拼，去争取！我坚信，我奋斗，我努力，我的未来不是梦！

就业指导职业规划作业

就业指导课程作业毕业选择方向规划【目录】标题 (3)一、选择考研的原因 (3)（一）、我对会计专业有继续深造的兴趣 (3)（二）、自己的潜力在会计专业可以得到充分发挥........................4（三）、我坚信可以在会计专业终身发展 (4)（四）、考研可以为我全面认识社会提供一个缓冲的时间 (5)二、选择考研的因素 (5)（一）、自己：自我综合素质分析 (5)（二）、自己：考研学术追求 (6)（三）、本专业：会计作为热门专业人才过剩 (6)（四）、环境：本科生就业压力大 (7)（五）、社会：对研究生的需求总体上仍是供不应求 (7)三、考研之路展望 (8)在考研之路上提升自己时光荏苒，岁月如梭。

转眼之间，就到了2012的年终岁尾。

而我们的大三也已经在不知不觉中过去了一半，身边的同学们早已为自己的毕业出路做好规划，有的开始忙着找公司准备假期实习，有的在准备雅思考试以备出国之需，而早已立志考研的我也开始给自己做好各方面准备。

因为我相信选择了考研这条出路，明年注定是奋斗的一年，证明自己的一年，让自己满意的一年！一、选择考研的原因从大一到现在，身边的家人、亲戚、学长学姐、朋友都一直问我将来的打算如何，而我之所以在就业、考研、出国等各大人潮中选择了考研，是经过各方面考虑以及综合分析的。

原因有以下几点：（一）、我对会计专业有继续深造的兴趣美好而又短暂的大学生活已经过去了一大半，几年的财会专业知识学习和丰富的课余社会实践经历，培养了我对财会职业的兴趣，也使我在专业技能方面打下了坚实的基础。

学习上，通过大学三年努力学习《基础会计学》、《中级财务会计》、《成本会计》、《管理会计》等各门课程，我系统地掌握了本专业所必需的基本理论、基本知识、技能和方法。

同时自己更坚信，在本专业通过考研继续深造，可以更好地实现自我的人生价值和追求的目标。

（二）、自己的潜力在会计专业可以得到充分发挥众所周知，会计这个专业是一个费时费力费脑的工程，而我有一个健康的身体及良好的工作心态这个优势和潜力就可以充分发挥。

深圳电大职业生涯规划(1)作业三

职业生涯规划（1）作业三一、单选题1、就目前的大学生就业形势来看，（供大于求）的局面将仍然存在。

2、根据HR看简历的方式，什么特点的简历更容易胜出？（形象专业、重点突出、信息与岗位匹配）3、（职业生涯中期）是个人生命中任务最重、压力最重、也是最能取得职业生涯成功的时期。

4、小明在填报高考志愿时选择的是师范院校，因为他父母都是教师，他们认为如果小明报考师范院校的话，将来小明工作以后他们可以助他一臂之力。

虽然小明对教师这一行业不太感兴趣，但一想“不听老人言，吃亏在眼前”，也就同意了。

小明的这种决策风格属于哪种类型？（顺从型）。

5、喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？（研究型）。

6、气质类型为抑郁质的人，更适合从事以下哪种工作？（安静、细致的工作）。

7、赫茨伯格的双因素理论把影响员工满意度的工作环境或工作方面的因素称之为（保健因素）。

8、沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是（清晰表达）。

9、演讲者可以通过（头脑风暴）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要点。

10、创新能力是现在人才判断的一项标准，是企业用人的一项准则。

有关创新能力，下列说法错误的是（创新能力就是寻求解决问题的另一种方式，即使这种方式会大大加大解决问题的成本）。

11、下面哪项不是职业决策的特点？（正确的职业决策一定能带来成功的人生）。

12、刚进入大学后的第1-2个月，生涯目标的特点不包括：（目标的确立多经过成熟的思考）。

13、向更多人表达你的目标与需求，会（得到更多的资源/信息）。

14、“专业对口”宏观地解释就是所学有所用，所以（只要获得职业的价值即为对口）。

15、职业生涯规划最重要的是（明确一个自我定位）。

二、多选题1、职业决策CASVE循环包括（ABCDE）。

A、沟通B、分析C、综合D、评价E、执行2、就业信息在求职过程中有着举足轻重的作用，就业信息梳理原则包括（ABCDE）。

国开[课程号51937]《职业生涯规划(1)-形考任务一》复习资料答案

国开[课程号]51937-职业生涯规划（1）-形考任务一
试卷满分100分得分100分
【题目】劳动、有固定的报酬收入和（）构成了职业的最基本要素。

a. 社会分工
b. 要承担一定的职责并得到社会的承认
c. 劳动者
d. 劳动报酬
正确答案是：要承担一定的职责并得到社会的承认
【题目】构成职业的最基本要素不包括（）。

a. 有固定的报酬收入
b. 劳动者
c. 劳动
d. 要承担一定的职责并得到社会的承认
正确答案是：劳动者
【题目】下列选项中，不属于职业构成最基本要素的是（）。

a. 劳动
b. 有固定的报酬收入
c. 要承担一定的职责并得到社会的承认
d. 劳动者
正确答案是：劳动者
【题目】职业具有的特点包括技术性、时代性、多样性、层次性和（)。

a. 个体性
b. 知识性
c. 社会性
d. 区域性
正确答案是：社会性
【题目】职业具有的特点不包括（ )。

a. 区域性
b. 时代性
c. 社会性
d. 技术性
正确答案是：区域性
【题目】下列选项中，不属于职业具有的特点是（)。

a. 社会性
b. 个体性
c. 技术性。

职业生涯规划书作业

职业生涯规划书作业1、职业爱好喜爱使用工具或机械从事操作等动手性质的工作，动手力量强，通常喜爱亲自体验，不情愿和别人争辩一些无实际意义的事情，不具有出众的交际力量，喜爱从事户外工作。

喜爱自己设计制造一些东西，喜爱电子类产品。

2、职业力量规律性强，喜爱各种讨论性工作，具有较强的专研精神。

有良好的动手操作力量，从事技术性较强的工作。

3、个人特质喜爱清静，精力充足，乐观，和气，细心，理想心强，爱助人为乐，有责任心，有耐烦，有热忱，擅长合作，富有抱负，友好，和善，慷慨，喜爱拆卸和安装一些机器，和小型的电子仪器，喜爱电脑，喜爱修理一些东西。

4、职业价值观喜爱有挑战性的工作，不喜爱一成不变性质的工作，擅长发觉各事物中存在的问题，关注生活，擅长发觉制造一些新东西。

擅长制造和总结。

5、胜任力量〔1〕力量优势有责任心，喜爱各种讨论性工作，规律性强，有耐烦，好想象，独立，有制造性，冷静，动手力量强。

〔2〕力量劣势有时候比较固执，做事不怎么理性，喜爱按传统的方式做事，一旦有自己的主见就会贯彻究竟,会不听别人的劝导。

自我分析小结：我认为自己明确职业爱好，有肯定的力量优势，但是也有肯定的力量劣势，所以要发挥自己的优势，培育自己不够的力量。

将自己的劣势转化为优势，比方像我比较固执，我可以将固执应用到讨论性工作上，使自己具有坚持不懈的专研精神。

平常要多对自己的缺乏进行强化的训练。

二、职业分析1、家庭环境分析家庭经济力量不是富有，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍旧觉得有肯定的经济负担。

我父母的工作不够稳定，风险性大，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。

而且做的又是苦力活。

2、学校环境分析我就读的学校是四川省的一所一般二本院校，生活环境一般，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，有些专业相关的器材还欠缺，教学水平一般，专业课的`科目开设不大抱负,教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是符合一般二本院校的要求。

《职业生涯规划》(1)参考答案

《职业生涯规划》（ 1）参照答案第一次作业名词讲解：1、职业成熟度：是指个人在其职业发展接收相适应的职业发展目标上的准备程度，职业成熟度的高低反响职业选择能力的高低。

2、职业生涯规划：就是规划你从开始为工作学习到退休的整个职业历程。

3、职业价值观：是人生目标和人生态度任职业选择方面的详细表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。

4、性格：是指一个人对待现实的坚固态度和与之相适应的习惯性的行为方式中拥有核情义义的个性心理特点。

简答题1、简述舒伯的职业生涯发展阶段。

答：成长阶段（ 4-14 岁）：发展自我形象，形成对工作世界的正确态度，并认识工作的意义研究阶段（ 15-24 岁）：使职业偏好逐渐详细化，特定化并实现职业偏好成立阶段（ 25-44 岁）：统整、坚固并求进步保持阶段（ 45-65 岁）：保持既有成就与地位衰落阶段（ 65 岁以上）：侧重发展新的角色，追求不同样方式以取代和满足需求2、简述休闲的重要性。

答：（ 1）个人方面。

增进身心健康；保持优秀情绪，提高工作效率；培养创立力和毅力；培养人际关系；开拓生活领域。

（2）家庭社会方面。

缩短家人之间的距离，成立亲情和友好，增加家人之间沟通的机遇。

（3）社会方面。

提高社会意识，促使社会更加团结；帮助个人社会化，达到寓教于乐的目的。

论述题1、试结合实质谈谈职业兴趣任职业中的作用。

答：（ 1）影响职业定向，坚定职业理想；（2）促使智力开发，挖掘自己潜能；（3）加强职业适应能力，提高工作效率；（4）保持心情快乐，有利身心健康。

2、试结合实质谈谈职业对人生的意义。

答：答案要点：（1）职业赐予时间更多的意义。

（ 2）职业赐予我们一个崭新而重要的社会角色。

（3）职业能够满足我们重要的生活需求。

（ 4）职业决定我们的生活方式。

从以上四个方面张开论述即可酌情给分。

第二次作业名词讲解：1、成就动机 :是个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到圆满状态的动机，即一种以高标准要求自己、力争获取成功为目标的动机。

国家开放大学职业生涯规划(1)第2次平时作业

1.苏联心理学家阿格法诺涉及到“拾火柴”实验属于性格评定的哪种方法？（D ）单选题(4.8 分) 4.8分A.测验法B.量表法C.投射法D.行为评定法2.自我分析主要包括哪些方面（A ）。

单选题(4.8 分) 4.8分A.以上答案都正确B.我的优势C.我的兴趣D.我的劣势3.以下四个选项中，对职业的定义解释正确的是（D ）。

单选题(4.8 分) 4.8分A.职业就是人们从事的有收入的工作B.职业就是一种劳动C.职业是谋生的手段D.职业就是人们在社会中所从事的作为主要生活来源的工作4.从社会伦理角度上讲，就业市场更应该关注哪个群体（C ）？单选题(4.8 分) 4.8分中层群体B.精英群体C.弱势群体D.高层群体5.（A ）是指人们通过练习而获得的动作方式和动作系统，是掌握和运用专门技术的能力。

单选题(4.8 分) 4.8分A.技能B.价值观C.专业能力D.职业6.价值观的属性包括（ABD ）。

多选题(8 分) 8分A.相对稳定性B.可变性C.可持续性D.因人而异性7.开发潜在能力主要有以下哪几种？（ABCD ）多选题(8 分) 8分A.保持健康良好的心态开发自己的想象力C.发现自身特长D.正确评价失败8.大学生职业生涯决策困难的原因有（ABCD ）。

多选题(8 分) 8分A.害怕决策和对决策有忧虑B.缺乏做决策的自信C.缺乏对外部工作环境的了解D.缺乏对自己的了解9.职业兴趣的评定方法包括（ABC ）。

多选题(8 分) 8分A.工作观察法B.量表测评法C.羡慕他人工作法D.调查法10.现实型的人具有从事运动或者机械活动的倾向，而且往往愿意从事体力劳动，对人际关系要求低，愿意从事户外活动，跟这个相适应的职业有（CD ）。

多选题(8 分) 8分A.律师B.飞机机械师画家D.技术人员11.瑞士心理学家荣格根据人的心理活动的倾向性，把性格分为哪些类型？（BD ）多选题(8 分) 8分A.独立型B.内倾型C.顺从型D.外倾型12.性格评定法中量表法常用的性格量表测验有下列哪几种（ABC ）。

职业生涯规划书(1)

果
一、职业目标
一、职业目标
1
自我分析：首先，要对自己进行全面的分析，我是一个性格随和，大大咧咧的人，喜欢探索新的事物，对未来充满好奇，也善于挑战新事物在人际关系方面，善于与人交流，非常喜欢结识新朋友，且能够妥善的处理好朋友之间的关系，我认为自己也是一个比较热心肠的人，在别人遇到困难的时候都会出手相助
但我是一个自制力不够强的人，容易打乱自己的计划，在遇到困难的时候容易依赖他人并且容易被别人的想法动摇但是我也会努力改正缺点，变得更加独立，乐观，有着一个积极向上的心，知足且努力的人，希望未来越来越优秀
一、职业目标
2. 社会环境分析：我国现在正处于百年未有之大变局，
社会整体向好发展。我国的经济形势也在经历着巨大的变化，经济增长速度放缓、制造业转型升级、新兴产业不断涌现。这一系列的变化，不只是对就业市场带来了影响，同时对大学生就业带来了挑战。因此，当前的大学生就业现状之所以呈现出多样性和复杂性，除了学生自身素质的不同外，还与社会就业市场、政策等多方面的影响有着密切关系
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二、行动成果
3
提升自身能力：除了专业知识技能外，还要关注自己的沟通能力、团队协作能力等综合素质的提高
二、行动成果
4
规划职业道路：结合自己的兴趣和市场需求，为自己规划一条合适的职业道路，有计划地进行职业发展
三、目标契合度
三、目标契合度
在实现职业目标的过程中，要关注自己的成果，包括取得的证书、荣誉、实习经历等。这些成果将为自己在求职过程中增加竞争优势总之，大学生职业生涯规划是一个系统的过程，需要我们不断地进行自我分析、目标设定、制定计划、评估与调整。通过以上方法，我们可以更好地规划自己的职业生涯，实现自己的职业目标

个人职业生涯规划（1）

个人职业生涯规划（1）个人职业生涯规划范文 (1)前言在今天人才竞争激烈的时代,自我的职业生涯归家成为就业争夺战中一重要利器。

对于每个人而言,职业生命是有限的。

作为当代大学生如果不规划自己，势必会造成时间和精神的浪费。

若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎么是自己占有一席之地？因此，我为自己认真拟定了一份职业生涯规划！案例总结:作为刚刚毕业的大学生，选择合适的职业发展方向尤为重要，人生精力有限，必须选准方向，强化发展。

职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣所在并综合考察行业前景来确定。

在这一点上，大学生有疑问时，可以求助学校的就业指导老师或者专业的职业顾问。

应届毕业生，表面上看是就业的问题，而实际上是择业的问题，择业就是要做选择，选择适合自己的职业发展方向，集中目标，强化发展，通过若干年的工作，实现从无工作经历者到行业人才的提升。

同理，应届毕业生选择出国深造，也要以职业发展为指标，选择合适的深造途径，在学历资质上提高自己的含金量，为“职场前途”做好准备！案例二：小S，女，23岁，本科基本情况：师范类中文专业朋友评价：性格文静，善文字不善口头表达，不善于人沟通希望职业方向：能够发挥自己文字特长的工作工作经历：中学语文教师，两年工作经验面临问题：在两年的教学过程中发现自己并不适合做老师，虽具备相应的学历，但不具备老师应有的管理学生能力，课堂上调动学生积极性的能力亦不够，所带班级成绩并不理想，学校对其工作表现不是很满意，小S自己也很苦恼。

但学校工作环境稳定，福利优厚。

再者转其他行业的可行性有多大？应该转其他什么行业合适？设计意见：重新择业，建议尝试广告公司内文案，多媒体行业文字编辑，传统媒体行业文字工作设计理由：从小S的性格特点分析，小S的确不适合教师行业，教师不仅需要相应所教学科的学科知识，更需要懂得如何管理学生，调动学生的积极性。

文静，不善表达的小S虽具备专业的学历资质，但显然不具备教师应有的教学技巧。