传递正能量心理主题班会总结
心理主题班会总结(必备13篇)
心理主题班会总结(必备13篇)心理主题班会总结第1篇活动目的:通过本次《小学生心理健康教育主题班会》,使学生懂得同学之间如何相处,班集体里处处有关心、有温暖,培养学生的爱心。
活动准备:班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程:一、班主任介绍班会内容。
同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨练而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们每个人的爱心洒向班集体,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间应互相有关爱。
老师现在给同学们介绍一个同学,她平时不爱完成作业,书写也不工整,上课、写作业还爱睡觉。
你们猜她是谁?同学们齐声说:“温宇馨”。
下面就拿我们班温宇馨同学为例,说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1:她学习成绩不好,我不想与她玩。
生2:她上课爱迷糊,我不想与她坐同桌。
生3:她不爱完成作业,我不想与她做朋友。
生4:她下课总吃小食品,不爱学习,我不喜欢她。
生5:她做事总是慢腾腾,和她交流太让人着急,我不喜欢她。
师小结:刚才,这几个同学说得都是事实。
但是,同学之间不应该这样。
温宇馨同学的家庭情况,大家还不知道。
她父亲忙于打工顾不上管她,她母亲不识字又不能辅导她,她又不善于和同学交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你们自己的家庭有人关爱,而她呢?我们与她相比,一定不能再歧视她,应该互相关心,互相帮助,让她克服掉毛病,成为我们班集体里人人关爱的同学。
三、小组讨论:1、今后同学之间应该怎么做?2、找代表发言。
(归纳)(1)同学之间,要学会友好。
(2)同学之间,要学会尊重。
(3)同学之间,要学会宽容,不斤斤计较。
(4)同学之间,要学会理解人,要学会换位思考。
(5)同学之间,要学会体贴。
四、总结:同学们,多一份宽容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;让我们都拥有健康的心里,学会相处,学会交往,让每个同学都能感觉到班集体里处处有关爱。
心理活动班会活动总结5篇
心理活动班会活动总结5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理班会活动总结
心理班会活动总结心理班会活动总结15篇总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,他能够提升我们的书面表达能力,快快来写一份总结吧。
我们该怎么写总结呢?下面是小编精心整理的心理班会活动总结,欢迎阅读与收藏。
心理班会活动总结1随着我校心理素质教育的发展,同学们的心理健康意识逐步提高,大家更关心自己心理素质的健康。
为了进一步提高同学们的心理素质,20xx级临床乙班于20xx年10月28日下午7、8节课在第二教学楼2503教室举办了关注大学生心理健康、说说咱们身边事的“心理健康交流会”,活动在热烈高涨的欢快气氛中圆满结束。
本次心理健康交流会以解决本班同学的心理困惑为中心,将自我成长、关爱他人、责任在我等理念融入到活动当中;拟以“人际关系处理不当”、“彷徨,不知所措”、“恋爱的烦恼”、“自卑”、“如何减压”5个不同的专题展开了活动,以讲解、现场测试、小组活动、心理视频、心理咨询在我校等形式帮助同学认识自我、认识他人、认识社会,开发自我的潜能,提升自信,充分了解、认识到自己的价值观,以获得个人的更好发展。
一、主题突出,提升了同学的自我认识和对他人的认识与关爱本次交流会不再局限于仅为个别同学服务,而是把服务范围扩大到全班同学,以致全校同学,进行多方位、多渠道的心理健康知识宣传,提高更多同学的心理健康意识,增进同学的实践能力,促进自我成长。
1、讲解在讲座活动中,由本班受过特殊心理健康培训的刘俊同学为大家进行了“心理健康辅导”的讲解,朱世强同学从多方面向大家介绍了心理健康调节等方面的影响人生成功的因素,并为同学们指出了人生成功的条件及方向;刘俊同学从大家熟知的、广为传颂的一些常识中解释了心理问题的症结及其具体表现;心理能力的差异及其对现实生活的不同影响,让同学们看到了心理健康的重要性,澄清了同学当中认为有心理疾病的人才去看心理医生等问题的误区,在讲解中,同学们踊跃发言,积极参与,活动气氛异常高涨。
学会传播正能量主题班会总结
学会传播正能量主题班会总结
主题:传播正能量
班会总结:
亲爱的同学们,今天的班会主题是传播正能量。
我们都知道,正能量是指积极向上、鼓舞人心的力量,能够给人带来希望和动力,让我们更加勇敢地面对困难和挑战。
在本次班会中,我们聚焦于以下三个方面,希望大家能够从中受到启发和引导。
第一,学会积极思考。
面对生活中的困扰和挫折,我们时常会陷入消极的情绪中。
然而,积极思考是化解困境的关键。
我们要学会从积极的角度看待问题,寻找解决的办法,相信自己的能力,坚持不懈地去追求梦想。
第二,学会感恩与分享。
家庭、朋友和老师是我们成长道路上的重要支持者和助力者。
我们要懂得对他们心怀感激,学会说一声感谢,给予他们关心和帮助。
同时,我们也要乐于与他人分享我们的知识、经验和快乐,用自己的正能量去影响和帮助身边的人。
第三,学会自律和努力。
自律是我们塑造良好品质,提升自我能力的基础。
通过自律,我们可以培养好的学习习惯和生活习惯,并保持积极向上的心态。
而努力则是实现梦想的推动力,只有通过不断的努力和坚持,我们才能获得真正的成就和满足感。
在接下来的日子里,让我们秉持传播正能量的理念,主动关心身边的人,助人为乐;从小事做起,从自己做起,树立起积极向上、乐观开朗的形象。
相信只要我们共同努力,班级将充满正能量,成为一个温馨、向上的团队。
谢谢大家!。
心理主题班会活动总结(精选5篇)
心理主题班会活动总结(精选5篇)心理主题班会活动总结1经过此次班会,贯彻了学校、学院精神,加强班级建设,提高了本班同学心理健康知识水平,增强了心理保健意识,进一步增进了他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自我的人生规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
经过主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料,同学们对于5·25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。
并且,经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病,同学们了解了自我的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;经过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮忙。
经过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求教师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。
经过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。
所以与人交往是,如果想明白真情。
必须不要道听途说;传播和接收信息的人都有职责保证准确。
经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。
同时在游戏中的个人环节,让他们更深刻的认识自我,了解自我。
总之,整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解,增强了同学们的自我保护意识,进一步扩展了大学生的.心理素质,凝聚了我班的凝聚力,加强了我们的社交本事,增进了同学之间的感情,帮忙了同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮忙同学们构建和谐的人际关系。
帮忙同学们做一个欢乐幸福的人,在大学的旅程上留下完美的记忆。
心理主题班会活动总结2对于一个人来说,心理健康是十分重要的,仅有拥有良好的心态,才能使我们的学习生活更上一层楼。
心理健康主题班会总结8篇
心理健康主题班会总结8篇第1篇示例:心理健康一直是教育工作者和家长们关注的重点。
为了促进学生的心理健康成长,培养积极向上的心态和健康的心理素质,学校开展了一系列班会活动,以此引导学生关注自身心理健康问题。
下面就来总结一下我们班的心理健康主题班会活动。
我们班的心理健康主题班会活动是由班主任和心理辅导老师共同组织的。
在活动前,老师们精心策划,根据学生的特点和需求确定活动内容,让每个班会都具有针对性和实用性。
除了传授相关的心理健康知识外,更注重引导学生从实践中学习,通过案例分析、角色扮演等方式让学生深入体会心理健康的重要性。
我们班的心理健康主题班会活动内容丰富多样。
我们曾经开展过“情绪管理”、“压力释放”、“人际关系处理”等主题班会活动。
在每次活动中,老师们通过讲解理论知识、展示专业技能等形式,引导学生了解心理健康相关知识,学会有效处理自己的情绪和压力,改善人际关系,促进个人成长。
我们班的心理健康主题班会活动还注重实践操作。
在活动中,老师们会布置一些实践任务,让学生们在小组合作中完成,通过实践来锻炼学生的心理能力和团队协作能力。
让学生们分组进行角色扮演,模拟处理人际关系问题的情景,让学生们在实践中发现问题,探索解决方案。
我们班的心理健康主题班会活动也注重与家长的合作。
在每次活动结束后,班主任会向家长们反馈活动内容,并提出建议,让家长们帮助孩子继续进行心理健康教育,共同促进学生心理健康的成长。
通过这些心理健康主题班会活动,我们班的学生们不仅增加了心理健康知识,提升了心理素质,还培养了积极向上的心态,增强了自我认知和自我管理能力。
希望在今后的教育工作中,我们能够继续关注学生的心理健康问题,努力促进学生成长成才。
【如果需要的话,可以适当添加图片来丰富篇幅,但不能含有个人信息】。
第2篇示例:心理健康是人们身心健康的重要组成部分,关系到个体的生活质量和社会和谐稳定。
在当代社会,人们的生活节奏加快,压力与焦虑也随之增加,心理健康问题日益凸显。
心理班会活动总结15篇
心理班会活动总结15篇心理班会活动总结1为了响应学校提出的“3.20,咱爱您”心理健康教育活动而组织的,贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而我们班在文学院心理协会的大力支持下,开展了此次心理主题班会。
本次心理班会的主题是“珍惜拥有,感恩社会”。
从接到文学院心理协会通知开始,我们班的准备活动就如火如荼的开展起来总的'来说,这次班会开展的还是非常成功的,整个班会时间安排很得当,活动一开始,便通过一些关于大学生的心理误区引发的一系列极端事件,引起同学的反思。
进行交流探讨,最后引出主题,生命有三种选择:堕落地活着、死、健康地活着。
堕落活着不如去死,去死不如健康地活着,面对选择,多数人选择了堕落。
然后分享《感动中国》人物之一刘伟的励志故事,由事例引发同学们的思考。
之后全班合唱的《梦想天空分外蓝》,以培养学生追求更高的人生目标,做好当前的人生规划做基础。
之后再回归心理健康的主题,阐述心理健康的含义,总结了的大学生普遍存在的心理问题:环境适应问题;学习问题;人际关系问题;恋爱与性心理问题;性格与情绪问题;求职与择业问题:神经症问题。
等等.并提出解决心理健康的方法。
然后进入到《指手画脚》游戏环节,调动同学积极性,使同学参与其中最后以食指的诗朗诵《相信未来》,结束此次班会。
这次班会,不是像以往教条式的讲说,或是满堂灌似的给学生注入心理讲课知识,而是以比较轻快和谐的方式,让同学们很自然的参与其中,了解到心理健康对大学生的重要性,总体而言还是颇有成效的。
总之,通过本次班会,使我班学生的心理健康知识水平的能力有所提高,增强了心理保健意识,懂得了人际交往,建立和谐的人际关系的重要性。
同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起了足够重视。
心理班会总结(15篇)
心理班会总结心理班会总结(15篇)总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结,它可以提升我们发现问题的能力,因此十分有必须要写一份总结哦。
总结你想好怎么写了吗?以下是小编为大家收集的心理班会总结,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理班会总结1在此次的心理健康教育周期间,我班开展了以“健康向上”为主题的心理宣传班会,意在让同学们能够关注自身的心理健康,珍爱自我,提高心理素质,开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量。
本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度,让同学们进一步了解心理健康的重要性,引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳,让同学们学会调节心理,拥有健康的人格,塑造良好的人际关系,使大家自信面对人生。
此次班会同时也增进了班级成员之间的感情,增强集体的凝聚力,让大家感受到班级生活的快乐,使大家认识到班级的重要性,使整个班集体都朝着健康的方向发展!介绍心理知识此次活动,心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的知识,使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性,以逐步养成健康的心态。
通过对这些知识的学习,让同学们重新分解自我、认识自我,悦纳自我,体验到自己的.存在价值,乐观自信。
使大家懂得利用心理知识调节自己的心态,从而增强自己的心理素质,使自己以健康的心态和的状态投入到每一天的学习、工作和生活。
此次班会,同学们展现了个人和集体丰富的才艺,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一阵阵热烈的掌声欢呼声,汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律。
现场气氛热烈,秩序井然,充分体现了同学们的良好素质,同学们都能认识到自己是班集体的一分子,将自己融入到班集体之中。
只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己,才能更清楚地认识班集体,从而形成健康的班集体心理倾向。
通过此次心理健康教育主题班会,一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道。
二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台。
心理健康教育活动总结15篇
心理健康教育活动总结心理健康教育活动总结15篇心理健康教育活动总结1为贯彻落实上级要求,进一步推进学生心理健康教育工作的开展,5月份xx初中三措并举,拓展教育途径,创新活动形式,在全校组织开展“心理健康教育月”系列活动,营造了良好的教育氛围,主要活动总结如下:一是加强组织领导,精心设计方案。
学校充分认识开展“心理健康教育月”活动的重要意义,建立校长亲自抓,政教处具体抓,心理健康教育教师靠上抓,班主任及导师全面抓的责任体系,将心理健康教育月系列活动与创建和谐文明校园、校园文明礼仪优秀班级评选、文明礼仪标兵评选相结合,制定内容丰富、特色鲜明、操作性强的实施方案,下发到各级部、各班级,进行具体指导。
二是关注个体差异,注重教育实效。
学校在策划中注意遵循心理健康教育规律,要紧密结合课程及学生实际,开展有针对性的活动。
活动紧扣主题,形式生动活泼,确保活动取得实效。
在初一、初二年级组织开展以“学会学习,成就未来”为主题的心理健康教育班会,培养学生学习兴趣,激发学习动机,掌握适合的学习方法、做好合理的时间规划,形成良好的学习习惯。
在初三年级,根据中考前的心理特点,通过讲座、课堂教学、团体辅导等多种途径,有针对性地开展形式多样的考前心理辅导,帮助学生缓解压力,积极应考。
三是正面宣传引导,营造良好氛围。
学校充分利用横幅、黑板报、广播、电子屏、宣传栏、微信群等宣传媒介,营造良好的宣传舆论氛围。
活动期间,以正面宣教引导为主,强化心理健康意识的培养和形成,同时注意收集整理典型案例。
学校要求班与班之间要互相借鉴,互相交流,资源共享,互通有无,及时总结活动经验,形成材料以备后来。
心理健康教育月活动总结大学生为了进一步加强大学生心理健康教育,也为了在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识。
我院心理部特面向广大经管学院学生于五月份举办一系列心理健康活动。
具体活动内容如下:(一)开展心理健康知识教育、宣传活动在心里健康月到来之际,心理部门积极做好充足的前期准备工作,以饱满的热情和积极的态度投入到准备工作中,通过一系列的宣传让学院学生深入了解到心理健康月的内涵和心理健康对当代大学生的重要性,通过开设心理健康系列主题班会和观影活动,制作心理健康教育系列宣传展板。
心理班会活动总结6篇
心理班会活动总结6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康主题班会总结范文5篇
心理健康主题班会总结范文5篇篇1一、引言近日,我们班级举办了一场关于心理健康的主题班会,旨在提高同学们对心理健康的认识和重视程度。
班会围绕“关爱自己,关注他人”的主题展开,通过多种形式的活动,让同学们深入了解心理健康的重要性。
现将班会总结如下,以便大家更好地回顾和反思。
二、班会基本情况1. 时间与地点:本次班会于XX月XX日在教室举行。
2. 参与人员:全班同学均参加了本次班会。
3. 活动形式:班会以讲座、小组讨论、互动游戏等形式进行。
4. 活动内容:首先,我们邀请了学校心理咨询室的老师为我们做关于心理健康的讲座,主要介绍了心理健康的定义、重要性以及如何保持心理健康等方面的内容。
接着,我们进行了小组讨论,让同学们分享自己关于心理健康的看法和经历。
最后,我们还进行了一些互动游戏,如“心灵感应”、“信任背摔”等,旨在让同学们在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解和信任。
三、班会亮点与成果1. 讲座内容丰富,让同学们对心理健康有了更深入的了解。
2. 小组讨论让同学们有机会畅所欲言,增强了班级凝聚力。
3. 互动游戏让同学们在轻松愉快的氛围中增进了彼此的了解和信任,有助于形成积极向上的班级氛围。
4. 通过本次班会,同学们普遍认识到心理健康的重要性,并表示将在今后的学习和生活中更加关注自己的心理健康状况。
四、反思与建议虽然本次班会取得了圆满的成功,但仍有不足之处需要改进。
例如,有些同学在小组讨论中表现得不够积极,需要鼓励他们更加大胆地表达自己的看法。
此外,建议在今后的班会中可以增加更多的互动环节,如辩论赛、角色扮演等,以便让同学们在轻松愉快的氛围中更好地了解心理健康知识并提高班级凝聚力。
同时,也可以邀请更多专业人士为同学们进行讲座,以提供更全面、更准确的信息。
五、结论本次心理健康主题班会不仅让同学们了解了心理健康的重要性,还增强了班级的凝聚力和同学们之间的友谊。
通过这次班会,我们相信同学们会更加关注自己的心理健康状况,并在今后的学习和生活中做出积极的努力。
心理教育主题班会总结6篇
心理教育主题班会总结6篇篇1引言近日,我们举办了一场以“心理健康,快乐成长”为主题的班会。
本次班会旨在引导学生关注自己的心理健康,学会调节情绪,培养积极心态,以更好地面对学习和生活。
本次班会取得了圆满成功,学生们积极参与,互动频繁,不仅学到了知识,更收获了快乐。
一、班会背景与目标随着学习压力的增大,许多学生出现了焦虑、抑郁等情绪问题。
为了提高学生对心理健康的认识,培养他们的心理素质,我们特别举办了这次班会。
本次班会的目标是帮助学生了解心理健康的基本知识,掌握调节情绪的有效方法,培养积极心态,以更好地面对学习和生活。
二、班会内容与形式1. 心理健康知识讲座:我们邀请了学校心理老师,为学生们带来了关于心理健康的专题讲座。
讲座内容涵盖了心理健康的定义、重要性、影响因素等方面,让学生们对心理健康有了更全面的认识。
2. 情绪调节互动环节:在讲座结束后,我们安排了情绪调节的互动环节。
通过“情绪接力棒”游戏,学生们在轻松愉快的氛围中学会了如何调节自己的情绪,掌握了有效的情绪管理技巧。
3. 积极心态培养讨论:为了让学生们更好地理解积极心态的重要性,我们组织了小组讨论。
学生们纷纷发表自己的看法,分享自己的故事和经验,从而更加深刻地认识到积极心态对个人成长和发展的重要性。
4. 心理健康测试与咨询:为了让学生们更全面地了解自己的心理健康状况,我们还提供了心理健康测试和咨询服务。
通过测试,学生们可以了解自己的情绪状态、压力水平等方面的情况,从而更好地调整自己的心态。
对于测试结果异常的学生,我们还会提供进一步的咨询和帮助。
三、班会效果与反思本次班会取得了显著的效果。
通过问卷调查和反馈,我们了解到:1. 学生们对心理健康有了更全面的认识,对调节情绪和管理压力有了更深刻的理解。
2. 学生们在互动环节中表现积极,掌握了有效的情绪调节技巧,形成了良好的心态。
3. 通过小组讨论和测试,学生们更加关注自己的心理健康,愿意主动寻求帮助和支持。
心理主题班会活动总结5篇
心理主题班会活动总结5篇心理主题班会活动总结1在这节主题班会上,我的心灵受到了的震颤,我也很想测试一下自己的心房有多宽。
孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性,他们的心灵也受到了冲击,可以看得出,他们的心与之得到了共鸣,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能变得更美。
我觉得这是这节心理健康课的成功之处,用测试题来牵动了44位学生的心,选材适当,又别具风格。
但也觉得有几个地方的设计可以再改一改,相信会得到更好的效果。
1、一些学生答题后,班长进行概括时,应让学生谈谈自己的感受一下,让学生们的心理有一个缓冲期,这样再进行下面的环节,会得到更好的理解和升华。
而不会弄的教学环节进行不下去,感到冷场的尴尬。
2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自己的平时的表现,这一步,我认为有时候每个人都知道自己做了什么,但却无法用言语来表达的,尤其是在这样的场合,同学们会在心中想,但不会轻易说出来,所以这一步的教学显得没有生气,学生之间几乎没有多少交流。
在这一步的设计中,教师最好采用让学生自己想,然后把想法写下来的方式,相信会得到更好的效果。
3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自己所谓觉得心理健康应从那开始,这样可以提供更多的时间给学生来感受、思考、交流。
学生能进一步用别人的列子来反省自己,教师再做一下引导,效果很好,课堂气氛也挺好的。
4、仅从这节课来说,对学生的教育引导效果很好,但从整个心理健康教育来说,还需要进一步的发掘,让学生感受、理解出对自己的要求,做为孩子,我们应怎样引导他们,怎样让他们带有健康的心理去努力学习,为他们争光等。
每一节优秀的课,都是在不断的学习改进,再学习再改进的过程中产生的。
做为心理健康教育课也一样,需要我们教师投入百分之百的努力与思考,才能得到预期的效果。
有不当之处,还请同行们提出宝贵意见。
本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。
本次班会主要得与失:班会虽然结束了,但是留给我们的思考没有结束。
班级心理主题班会活动总结
班级心理主题班会活动总结心理主题班会是学校心理健康教育的一项重要内容,旨在培养学生健康的心理素质,提高学生的心理适应能力和应对问题的能力。
我们班级组织了一次心理主题班会活动,以帮助同学们更好地了解自己的情绪和情感,并学会调节和管理自己的情绪。
本次活动取得了很好的效果,现将活动过程和学生反馈进行总结。
活动过程:1. 筹备工作在活动开始之前,我们班级组织了一次会议,商讨活动的主题和内容。
经过讨论,我们决定以“情绪管理”为主题,通过小组讨论、角色扮演和情感分享等形式来开展活动。
2. 主持人开场白活动在班会课上进行,由班级的两名学生担任主持人,他们事先准备好了开场白,简单介绍了活动的目的和流程,并提醒同学们保持积极的参与态度。
3. 小组讨论同学们被分成若干小组,每个小组都有一个领导。
通过老师的指导,每个小组讨论了一个与情绪管理相关的话题,比如如何应对压力、如何应对负面情绪等。
每个小组在一定的时间内进行讨论,然后由小组领导汇报讨论结果。
4. 角色扮演在小组讨论的基础上,每个小组选择了一个情感问题进行角色扮演。
一些同学扮演情感发泄的一方,一些同学扮演倾听和安慰的角色。
这样的角色扮演旨在帮助同学们更好地理解情感的表达和倾听的重要性。
5. 情感分享在角色扮演之后,同学们进行了情感分享。
每个小组的成员都有机会分享自己的感受和经历。
通过分享,同学们能够更好地理解他人的情感,并从中获得共鸣和支持。
6. 总结和反馈在活动结束之前,我们邀请了一位心理专家对活动进行总结和反馈。
专家对同学们的表现给予了肯定,并提出了改进的建议。
最后,我们班级的班主任也对同学们的表现进行了表扬和鼓励。
学生反馈:通过对同学们的反馈,我们了解到本次活动对同学们的积极影响:1. 同学们更加关注自己的情绪:活动让同学们更加了解自己的情感和情绪,并学会了相应的调节技巧。
同学们表示,他们能够更好地处理压力和负面情绪。
2. 同学们更加主动地倾听和关心他人:通过情感分享和角色扮演,同学们学会了倾听和理解他人的情感。
正能量主题班会总结
正能量主题班会总结第一篇:正能量主题班会总结正能量主题班会总结范文班会时间:2016年3月6日班会地点:教学楼522教室参与人员:xxxx班全体成员及班导主持人:xx班会准备:收集相关资料、制作PPT 班会形式:讲述、提问、讨论。
学风,即所谓的学习风气。
良好的学风是一所高等大学的灵魂,更是一所学校生存和发展的根本支柱。
而对于学生来说,良好的学风不仅能起到一个正确引导的作用,引导学生树立正确的学习目的和养成科学严谨的治学态度,而且对学生完善自我人格也尤为重要。
因此,营造一个良好的学风无论对一个集体还是个人都应值得特别重视。
通过同学们激烈地讨论,发现中加学院确实存在许多不好的问题等待我们去解决。
第一,一些宿舍内务较差。
各类东西乱摆乱放,某些宿舍甚至垃圾随处可见。
第二,宿舍网吧化。
几乎每个宿舍都有一两台电脑,某些宿舍甚至人手一台,回到宿舍第一个动作就是开电脑,并且一玩就是几个小时,凌晨一两点才上床睡觉。
第三,学习态度不够端正。
大学生上课迟到、早退、逃课的现象常有发生。
某些同学精神状态萎靡,上课心不在焉甚至睡觉,第四,课外时间安排不合理。
有些大学生还不能充分利用闲暇时间,娱乐活动主要以看电影、电视、打牌、下棋和上网为主。
这些在一定的程度上挤占了同学们阅读书本、思考问题,甚至是进行必要的文体美活动的时间,严重影响学生的身体和心理健康。
第五,考前临时抱佛脚。
一些同学对于选修课甚至某些必修课采取临时抱佛脚的策略,平时从来不看书,都是考试前几天才复习。
虽然有时候可以勉强过关,但只能短期有效,不利于同学们知识的掌握。
第六,目标不明确,盲目从流。
许多同学认为,考上大学,进入了象牙塔,终于告别了中学阶段那繁冗的学习任务,该是好好享受了,于是,只顾享乐,不求上进,没有奋斗目标,不思进取,迷茫、困惑,不知路在何方。
并且,还有的同学认为大学的课本知识并不重要,最重要的是提高自己的综合能力,于是便盲目地从流参加各种社团、协会,或者找各种兼职,以至于没有时间花在学习上。
传递正能量心理主题班会总结
“汇聚青春正能量,共筑美丽中国梦”主题班级活动总结报告【活动时间】2013年4月20日【活动地点】烛光广场学生活动中心活动室【活动目的】为配合开展北京交通大学"第十届大学生心理健康文化活动月暨心理中心成立二十年系列活动",班级举行了以"中国梦〃校园情〃快乐心"主题班级活动,以促进同学之间的沟通交流以及相互支持,并以此次活动为契机,增加班级凝聚力。
只有充满快乐的心灵才会显得格外强健、也只有充满理想与追求的一代又一代交大青年学子秉承"知行"校训,茁壮成长,才能托起真正的"中国梦"。
【活动形式】本次活动于4月20日在烛光广场上以及学生活动中心活动室开展了丰富多彩的室外与室内小游戏,以及同学们对“中国梦,校园情,快乐心”的理解。
在游戏中享受快乐,在快乐中茁壮成长,在成长中传递正能量,托起中国梦!【活动内容】一.室外游戏环节(1)“爱的抱抱团”活动内容:所有的同学围成一个圈,男生为5毛,女生为1块,然后顺时针转圈,当主持人说出4块5的时候,大家就自由组合,组成相应钱数的团儿,最后被落单的同学就被淘汰。
随着主持人一声令下,同学们急忙开始组团,大家玩得不亦乐乎,同时被淘汰的同学也心有不甘地退出了游戏的舞台。
通过这个游戏,我们在疯跑中感受校园生活的乐趣,体会游戏带给我们的快乐,感受团体活动的魅力,同时也充分体会到了“舍与得”的真谛!(2)“大风车”活动内容:所有同学围成一个圈,然后大家绕着中心开始逆时针转动,主持人说“大风车”,然后大家一起说“吹什么”,主持人说“吹穿黑色衣服”。
这样,穿黑色衣服的同学就必须换一个位子,换位子最慢的同学将被淘汰出局,接受大家对他的惩罚。
在听到主持人声音的同时,大家急忙反应自己身上是否有相应的特征,接着就急忙行动。
通过这个游戏,我发现同学们在玩这个简单的游戏的同时,一方面锻炼了大家反应能力,另一方面也让大家在快乐的同时得到了运动锻炼!二.室内活动环节(1)“动起来”活动内容:所有人围坐一个圆圈,但是摆放的椅子比人数少一个,中间的同学A 任选一名同学B,并站到B 的面前问B:“你喜欢我吗?”如果B 回答:“喜欢”则B 同学两边的同学要交换位置,中间的A 同学要尽量去抢位置。
“正能量”主题班会
积极的心态
学会感恩,珍惜自己所拥有的一切,感激他人的帮助和支持,从而增强内心的幸福感和满足感。
感恩的心态
保持开放的心态,愿意接受新事物和新思想,勇于尝试和探索,不断学习和成长。
开放的心态
面对生活中的挫折和失败,保持乐观的心态,相信未来会更好,并积极寻找解决问题的方法。
乐观的生活态度
保持健康的生活方式,包括合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠等,从而保持良好的身体状况和心理状态。
正能量能够激发团队成员的积极性和创造力,增强团队凝聚力和协作精神。
正能量能够传递给周围的人,激发他人的积极性和创造力,推动社会的和谐与进步。
03
02
01
传递方式:正能量的传递可以通过语言、行为、情绪等方式进行,其中语言是最直接的方式。
面对生活中的挑战和困难,保持乐观和积极的态度,相信自己能够克服困难并取得成功。
开展更多相关活动
02
建议班级可以组织更多关于正能量主题的活动,如演讲比赛、征文活动等,以丰富学生们的课余生活。
拓展正能量的影响力
03
鼓励学生们将正能量传递给周围的人,让更多的人受益,同时也可以增强班级的影响力。
THANKS
保持积极的心态,面对学习中的困难和挑战,不轻易放弃,努力寻找解决问题的方法。
积极心态
对学习充满热情和兴趣,主动参与课堂讨论,积极提问,及时总结和反思学习经验。
主动学习
与同学互相鼓励、支持和帮助,共同解决问题,分享学习心得和经验,提高学习效果。
合作学习
03
创新思维
在工作中注重创新思维,不断探索新的方法和思路,提高工作效果和业绩。
在人际交往中保持宽容心态,理解他人的不同观点和行为,避免冲突和争吵,维护和谐的人际关系。
心理主题班会工作总结3篇(心理主题班会工作总结文章)
心理主题班会工作总结3篇(心理主题班会工作总结文章)心理主题班会工作总结1在这节主题班会上,我的心灵受到了的震颤,我也很想测试一下自己的心房有多宽。
孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性,他们的心灵也受到了冲击,可以看得出,他们的心与之得到了共鸣,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能变得更美。
我觉得这是这节心理健康课的成功之处,用测试题来牵动了44位同学的心,选材适当,又别具风格。
但也觉得有几个地方的设计可以再改一改,认为正确而不怀疑会得到更好的效果,现总结如下。
1、一些同学答题后,班进步行概括时,应让同学谈谈自己的感受一下,让同学们的心理有一个缓冲期,这样再进行下面的环节,会得到更好的理解和升华。
而不会弄的教学环节进行不下去,感到冷场的尴尬。
2、教学环节中有一个环节是老师让同学以小组的形式争辩自己的平常的表现,这一步,我认为有时候每个人都知道自己做了什么,但却无法用言语来表达的,尤其是在这样的场合,同学们会在心中想,但不会轻易说出来,所以这一步的教学显得没有生气,同学之间几乎没有多少相互沟通。
在这一步的设计中,老师接受应用让同学自己想,然后把想法写下来的方式,认为正确而不怀疑会得到更好的效果。
3、整堂课还让几个有代表性的同学上来表达自己所谓觉得心理健康应从那开头,这样可以供应更多的时间给同学来感受、思索、相互沟通。
同学能进一步用别人的列子来反省自己,老师再做一下引导,效果很好,课堂气氛也挺好的。
心理主题班会工作总结2一.活动名称: “和谐心灵,健康成长”心理健康主题班会二.班会背景:五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在心情波动时懂得自我调整.同时,也为了迎接“5.25_高校生心理健康日”的到来。
三.班会时间:20xx年5月16日晚上7:30_9:00四.班会地点:教学楼A103教室五.与会人员:国贸0982全体同学六.活动流程:1.活动前期:策划活动的内容,步骤,细则,班委争辩具体活动策划书.2.活动中期:预备教室,材料,人员支配,班委从下午**开头细心地布置教室.3.活动中期:依据策划书上的活动支配,由主持人引导,让全体同学对心理与成长有个初步的了解,大家一起参预到班会活动中.七.班会影响:1.通过这次班会,我们了解了我院心理健康和训练的管理,服务机构以及服务内容.心理委员黄琼的发言,让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系.2.在班会支配的自由发挥时间里,黄伟,张环,彭雨峰勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动主动性.3.整个活动过程中,同学的热忱都很高涨,绝大多数同学都参预进来了.其中刘叶红同学在短时间内甚至表演了三个节目.大家在“争辩主题话题”的环节中主动发言,各抒己见,让大家了更多关于主题的新颖的观点。
传递正能量主题班会
汇报人:可编辑
2023-12-14
目录 Contents
• 引言 • 正能量的重要性 • 如何传递正能量 • 传递正能量的实践方法 • 案例分享与讨论 • 总结与展望
01
引言
主题背景
传递正能量
正能量是一种积极向上的力量, 能够激发人们的内在潜能,促进 个人和团队的发展。
班会目的
06
总结与展望
总结本次班会的主要内容
传递正能量的重要性
强调正能量对于个人、团队和社会的重要性,以及传递正能量的意 义。
分享正能量故事
邀请同学们分享自己或身边的正能量故事,激发同学们的积极情绪 和向上精神。
探讨如何传递正能量
通过讨论和互动,让同学们了解如何传递正能量,包括积极面对生活 、保持乐观态度、关心他人、勇于承担责任等方面。
03
如何传递正能量
如何传递正能量
积极向上的心态传递- 保持乐观心态
以积极、乐观的态度面对生活中的挑战和困难,用正面的 语言鼓励自己和他人。- 关注积极面
真诚友善的交往方式- 真诚待人
以真诚的态度与他人交往,不虚伪、不做作,建立信任和 良好的人际关系。- 友善沟通
勇于担当的责任意识- 勇于承担责任
对未来传递正能量行动的展望
制定传递正能量计划
建立正能量团队
鼓励同学们制定自己的传递正能量计划, 明确目标和行动步骤,确保能够持续传递 正能量。
鼓励同学们组建正能量团队,共同传递正 能量,相互支持和鼓励,形成良好的团队 氛围。
拓展传递正能量的途径
持续关注和支持
引导同学们通过多种途径传递正能量,如 参加志愿者活动、帮助他人、传播积极信 息等,让更多的人感受到正能量的力量。
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“汇聚青春正能量,共筑美丽中国梦”
主题班级活动总结报告
【活动时间】2013年4月20日
【活动地点】烛光广场学生活动中心活动室
【活动目的】为配合开展北京交通大学"第十届大学生心理健康文化活动月暨心理中心成立二十年系列活动",班级举行了以"中国梦〃校园情〃快乐心"主题班级活动,以促进同学之间的沟通交流以及相互支持,并以此次活动为契机,增加班级凝聚力。
只有充满快乐的心灵才会显得格外强健、也只有充满理想与追求的一代又一代交大青年学子秉承"知行"校训,茁壮成长,才能托起真正的"中国梦"。
【活动形式】本次活动于4月20日在烛光广场上以及学生活动中心活动室开展了丰富多彩的室外与室内小游戏,以及同学们对“中国梦,校园情,快乐心”的理解。
在游戏中享受快乐,在快乐中茁壮成长,在成长中传递正能量,托起中国梦!
【活动内容】
一.室外游戏环节
(1)“爱的抱抱团”
活动内容:所有的同学围成一个圈,男生为5毛,女生为1块,然后顺时针转圈,当主持人说出4块5的时候,大家就自由组合,组成相应钱数的团儿,最后被落单的同学就被淘汰。
随着主持人一声令下,同学们急忙开始组团,大家玩得不亦乐乎,
同时被淘汰的同学也心有不甘地退出了游戏的舞台。
通过这个游戏,我们在疯跑中感受校园生活的乐趣,体会游戏带给我们的快乐,感受团体活动的魅力,同时也充分体会到了“舍与得”的真谛!
(2)“大风车”
活动内容:所有同学围成一个圈,然后大家绕着中心开始逆时针转动,主持人说“大风车”,然后大家一起说“吹什么”,主持人说“吹穿黑色衣服”。
这样,穿黑色衣服的同学就必须换一个位子,换位子最慢的同学将被淘汰出局,接受大家对他的惩罚。
在听到主持人声音的同时,大家急忙反应自己身上是否有相应的特征,接着就急忙行动。
通过这个游戏,我发现同学们在玩这个简单的游戏的同时,一方面锻炼了大家反应能力,另一方面也让大家在快乐的同时得到了运动锻炼!
二.室内活动环节
(1)“动起来”
活动内容:所有人围坐一个圆圈,但是摆放的椅子比人数少一个,中间的同学A 任选一名同学B,并站到B 的面前问B:“你喜欢我吗?”如果B 回答:“喜欢”则B 同学两边的同学要交换位置,中间的A 同学要尽量去抢位置。
如果 B 回答:“不喜欢”则A 继续问:,“那你喜欢什么样的?”这时如果B 说:“我喜戴眼镜的”则所有戴眼镜的同学要相互交换位置,同样中间的同学要尽力去抢到座位。
没抢到座位的同学继续开始下一轮的活动。
经过若干轮后,统计出没抢到位置最多的那一个或几个同学,给大家表演一个节目。
通过这个游戏,可以加深同学之间的了解,也增加了对团队质感的认识。
与此同时,也让我们认识到了班级凝聚力的重要性。
三.我眼中的“中国梦.校园情.快乐心”
(1)针对这次活动的的主题,同学们积极发表了自己的想法。
A说:“人生因梦想而高飞,人性因梦想而伟大。
梦想就是生命的一双无形的翅膀,惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命,克服人性的弱点,走向优秀和杰出。
每一个中国人需要把个人的梦想和中国梦结合起来,把个人的梦想融入到“中国梦”中去,作为青年更应如此。
只要广大青年胸怀理想,满怀激情,敢于担当,敢于创造,用“青年梦”托起“中国梦”!”
B说:“校园是一支催化剂,总是能将人的激情和梦想燃烧地旺旺的。
校园的阳光,总是那么令人惬意,令人舒适。
一道围墙,阻挡了风沙,守护了这一方净土。
我们要珍惜在校的这一段时间,珍惜我们的点滴校园生活,热爱这片土地!”
C说:“其实快乐并非刻意去寻找,它其实就在我们每个人的身边,只要你融入生活,有目标,有追求地去做一件事,并努力把它做好,那么快乐就如约而至了。
在简单的生活中体会快乐,体会真情,享受生活带给我们的乐趣,体会生命的真谛!”
(2)我们的吉祥物——“星仔”
星仔的设计,紧紧围绕“中国梦,校园情,快乐心”的主题,
在中国梦想中融入当代大学生青春,
活泼的情感基调。
星仔的设计来源于
五星红旗上的星星元素,加以卡通化,
金色五角星代表了五星红旗,更代表
了五角星在国旗上本身的团结,崛起
的意义。
卡通化的形象与开心的表情,
代表了当代校园中大学生乐观向上的
心态。
飞跃的肢体形象一方面表达了向梦想奋起的主旨,另一方面表达快乐的跃动感。
【活动总结】
本次“中国梦.校园情.快乐心”主题活动在取得了圆满的成功,具体有以下几点:
1.本次班级主题活动给予了同学们一次总结自我的机会,并提供了一个交流与分享经验的平台,整个活动中同学们都积极参,感触非常深刻。
2.在增进了同窗友谊的基础上,促进了班级心理活动建设的开展,并对建设积极向上的班级风气,形成强大班级凝聚力具有十分重要的意义。
3.全班同学都在活动中体现了自我价值,获得了快乐,同时增进了对彼此的了解,达到了举办本次活动最根本的目标。
4.本次活动主要围绕“中国梦.校园情.快乐心”展开,让我们对我们国
家,我们校园,我们自己有了更深的认识,激发了我们的爱国情怀,以及热爱校园,认识自己。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强……而我要说这“少年”就是我们,一代又一代的青年,一代又一代的建设者们,让我们发挥自己的聪明和才智,发挥自己的勤奋和勇气,发挥自己的创意和决心,成就一个有梦想的人,成就一个有梦想的民族。
有梦想的人是幸福的人,有梦想的民族是有希望的民族!
传递正能量,托起中国梦,让自己充满正能量,让校园充满正能量!天下兴亡,匹夫责任,我们挑着民富国强的重担,我们要用自己的汗水传递少年的正能量,用自己的行动书写美丽的“少年梦”,用自己的信念托起幸福的“中国梦”!。