史上最详细的固元膏的做法
固元膏(阿胶糕)制作方法(2种工艺)
固元膏（阿胶糕）制作方法
原料：
阿胶250克(冬天可用500克)、黑芝麻一斤、核桃仁一斤、红枣一斤、冰糖250克、黄酒500克
做法：
1、配齐所有材料；
2、阿胶打成粉；
3、其它材料全部用加工机打成粉，装在一个盆里；
4、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀；
5、装在容器里盖上盖子，上蒸锅，先大火蒸15分钟，然后转小火一个半小时。
6、晾凉后装入干净的瓶子，入冰箱保存。
在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；
如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；
如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；
如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。
大补的固元膏
大补的固元膏，自己动手做健康又实惠自己动手做健康又实惠的同时，还兼有锻炼身体的作用，俺上午忙乎了小半天，老费劲了。
马悦凌书上介绍的，偶把材料都减半了。
减半后如下：阿胶：0.25斤（125克），64元（同仁堂买的，同仁堂牌的，一整盒250克，128元）。
黑芝麻：0.5斤（250克）， 6.8元核桃仁，0.5斤（250克），30元红枣，0.75斤（375克），14.63元冰糖，0.25斤（125克）， 1.38元黄酒，1斤， 4.5元注意，买来重量不一定正合适，自己掌握一下啦。
成本合计：121.31元强烈注意：2010年3月20日新加吃固元膏的体会和新的认识：09年断断续续吃了几个月，秋天吃有些上火，脸上长了几个包，以前很少长包的。
那一阵子，脸色特别好，红润，鼓，不少人说气色比以前好，但LG说红得不正常。
那时总是觉得小腹凉，象是不过血或温度到不了那里一样。
回想那阵子主要就是吃固元膏了，还有做了2、3次针炙。
当时一直找不到专治不孕不育的针炙大夫，就找了08年的针炙大夫，08年主要扎针炙是调理肠胃，感觉还是有效果的。
所以09夏天，还找这个大夫扎，这次说试试扎扎能有助于好孕吗，于是那天大夫破天荒在小腹上扎了一针，那天也是刚来月经结束后没多久，这针后，总觉得肚子不舒服，说不出来的不舒服。
所以感觉肚子凉怀疑跟扎针炙或固元膏有关系。
但是我一个也是要孩子的朋友，做固元膏时每次也分一半给她吃，她也针炙找同一个大夫，但她说什么感觉也没有。
本身吃什么我是身体反映敏感的人，对促排针也比她敏感，她呢，身体比我棒多了，不敏感类型的，对促排针也不是很敏感，基本对啥也不是特敏感。
跟她讲了几次我对固元膏和针炙的怀疑，但她总觉得不至于。
她也跟我吃了好几个月，直到最后我说不做了，你也别吃了，才做罢。
最近她试管成功了（觉得她的成功跟固元膏没多大关系，也说明固元膏没给她造成什么大的反作用，但人和人不一样）。
后来很感谢坛子里的胖头鱼MM，转贴了一篇文章：固元膏不宜常年吃使我也思考起来固元膏也许不适合我，并非适合所有的人，文中就吃肠胃不好的人不适合吃，我恰恰是这种人。
固元膏12个制作方法
固元膏12个制作方法固元膏是一种中药制剂，具有滋补肝肾、补中益气的功效，常用于调理脾胃虚弱、气血不足、精力不济等症状。
以下是固元膏的12种制作方法，每个方法都有其独特的配方和制作步骤。
1.人参固元膏配方：人参30克，黄精20克，红枣10克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
制作步骤：将人参、黄精、红枣、枸杞子洗净，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，加入蜂蜜搅拌均匀，炖煮30分钟至浓稠即可。
2.鹿茸固元膏配方：鹿茸15克，熟地黄15克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
制作步骤：将鹿茸、熟地黄、枸杞子洗净，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，加入蜂蜜搅拌均匀，炖煮30分钟至浓稠即可。
3.枸杞固元膏配方：枸杞子50克，糯米50克，红糖适量。
制作步骤：出糯米和枸杞子，加入红糖搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
4.黄精固元膏配方：黄精30克，粳米50克，冰糖适量。
制作步骤：将黄精洗净切片，粳米淘洗干净，放入砂锅中，加适量水，煮熟，取出黄精和米渣，再加入冰糖搅拌均匀，再次煮开即可。
5.狗鞭固元膏配方：狗鞭10克，红枣10克，粳米50克，蜂蜜适量。
制作步骤：将狗鞭、红枣洗净，狗鞭切碎，红枣去核，粳米洗净，放入电饭锅中，加适量水，煮熟，捞出狗鞭、红枣和米渣，加入蜂蜜搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
6.鹿胶固元膏配方：鹿胶10克，糯米100克，蜂蜜适量。
制作步骤：捞出米渣，将鹿胶加入蜂蜜中搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
7.枸杞熟地固元膏配方：枸杞子50克，熟地黄15克，红糖适量。
制作步骤：将枸杞子洗净，熟地黄切片，放入电饭锅中，加适量水，煮熟，捞出药渣，将红糖加入锅中搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
8.当归党参固元膏配方：当归20克，党参15克，红糖适量。
制作步骤：将当归、党参洗净，切碎，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，将红糖加入锅中搅拌均匀，再次煮开即可。
9.酸枣仁固元膏配方：酸枣仁30克，红糖适量。
固元膏的制作方法
固元膏的制作方法
固元膏是一种中药制剂，用于补益肾气、壮阳补肾。
以下是固元膏的制作方法：
材料：
1. 人参30克
2. 鹿角胶10克
3. 鹿茸10克
4. 鹿筋10克
5. 鲁冰花12克
6. 寒水石20克
7. 杜仲20克
8. 当归20克
9. 巴戟天20克
10. 鹿肾20克
11. 精盐适量
步骤：
1. 将鹿角胶、鹿茸和鹿筋一起放入锅中，加入适量清水煮沸，然后捞出备用。
2. 分别取人参、鲁冰花、寒水石、杜仲、当归、巴戟天、鹿肾，洗净切片备用。
3. 将切好的药材放入砂锅中，加入适量清水，用慢火煎煮2小时。
4. 将煎煮好的药汁倒入另一个容器中，过滤掉渣滓。
5. 将过滤后的药汁倒入锅中，加入煮沸过的鹿角胶、鹿茸和鹿筋。
继续烹煮至
浓稠状。
6. 最后，加入适量精盐搅拌均匀。
7. 待膏状物凉透后，装入密封容器中保存。
使用方法：
每次取固元膏约40-50克，加入适量温开水搅匀后，空腹服用。
一般建议每日1次，连续服用1个月为一个疗程。
如有需要，可连续服用2-3个疗程。
需要注意的是，固元膏属于中药制剂，应在医生指导下使用。
如有不适或过敏现象，应立即停止使用，并咨询医生。
固元膏制作方法
固元膏制作方法
简介
固元膏是一种中药膏剂，具有滋补肝肾、强筋健骨的作用，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
本文将介绍固元膏的制作方法，包括所需材料和步骤。
所需材料
以下是制作固元膏所需要的材料：
•黄精10克
•当归10克
•熟地10克
•枸杞10克
•五味子10克
•鹿角胶10克
•蜂蜜适量
制作步骤
1.将黄精、当归、熟地、枸杞和五味子洗净后备用。
2.取一锅加入适量清水，将锅烧开。
3.将黄精、当归、熟地、枸杞和五味子放入锅中，用中小火煮煮30分
钟。
4.将鹿角胶加入锅中，继续煮沸5分钟。
5.关火后，待药液稍凉后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
6.将制作好的固元膏倒入干净的容器中。
注意事项
•制作固元膏时，药材的比例可以根据个人需求进行适量调整。
•使用鹿角胶时，要注意加入的量不宜过多，否则会影响膏剂的质地。
•固元膏容器应该保持干净，以免污染膏剂。
•制作好的固元膏应密封保存在阴凉干燥的地方。
使用方法
•每日早晚各取适量固元膏，用温水调和后口服即可。
•建议每次服用量为5-10克，具体剂量可根据个人身体状况调整。
结论
固元膏是一种滋补肝肾、强筋健骨的中药膏剂，通过以上的制作方法，您可以在家中制作出纯天然的固元膏。
制作过程简单，材料易得，使用方便，是一种非常适合提高身体免疫力和抵抗力的中药膏剂。
但请注意，每个人的身体状况和需求不同，建议在使用前咨询医生或中医师的建议。
阿胶固元膏熬制方法
辅料：一瓶黄酒、半斤冰糖、一斤核桃仁、一斤熟黑芝麻、半斤枣（去核）、2两枸杞。
另可根据口味加少量葡萄干或者桂圆或者西洋参片，便秘者可加松子仁。
易上火者不要加桂圆。
1、将阿胶块打成粉末，注意不要将干燥剂一起放入粉碎机粉碎。
2、将一斤阿胶、半斤冰糖一起倒入铁锅内，加一瓶黄酒拌匀。
3、铁锅放电磁炉上，用500w（80度）火力小火熬制，用木勺不停的在锅内搅动，不可停
下，否则阿胶就会粘在锅底。
一直搅拌40分钟，直到发现锅内胶的表面形成一层类似油皮的东西，即可关火。
4、熬胶过程中，另一边可将核桃放微波炉中火烘2分钟，拿出来翻一翻再烘2分钟。
芝麻
放入微波炉中火烘2分钟，待胶熬好后，将核桃、芝麻、枣、枸杞等辅料一起加入锅内，拌匀，固元膏就算完成了。
5、盛放熬好的固元膏最好用材质较软的塑料盒子，且最好是开口较大的容器，并在内壁上
涂满香油，然后再将拌匀的固元膏盛入。
自然放凉后，放入冰箱冷冻室内，冻5小时，倒出来，切成厚0.8cm，大小3cm*5cm的块即可。
厨房美食菜谱：自制固元膏的做法
厨房美食菜谱：自制固元膏的做法
怀孕的时候阿胶买多了，现在做成固元膏吃，甜甜的香香的没有了驴皮的味道。
食材
主料：
阿胶250g
黄酒450ml
红枣适量
葡萄干适量
核桃适量
黑芝麻适量
冰糖适量
花生适量
步骤
1.阿胶250g打成粉，用450ML的黄酒浸泡半天，阿胶就会完全溶解。
2.准备好配料。
自己觉得里面的配料可以随心搭配，核桃、花生都是熟的，大枣、葡萄干洗干净。
3.大枣和葡萄干切成小丁。
4.黑芝麻、花生和核桃擀成小块儿。
5.锅里放水，把阿胶放上隔水蒸，蒸开以后放入冰糖，冰糖融化以后，放入所有的配料。
期间要不停的搅拌，一直搅拌。
蒸1个小时就可以了。
6.做好的固元膏在容器里晾凉，在冰箱里冰一晚上，切成小块即可。
小贴士：蒸的阿胶比较黏，如果用小火煮的话会比较好成型。
固元膏-配方表
固元膏---无糖配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、玫瑰花、酸枣仁、特制黄酒【养生功效】适合糖尿病、有助睡眠、美容养颜、利气、固本培源、养血益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---夏季清热配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、玫瑰花、酸枣仁、冰糖【养生功效】有助睡眠、美容养颜、利气、固本培源、养血益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---极品配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、酸枣仁、冰糖、特制黄酒【养生功效】有助睡眠、固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---标准配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、冰糖、特制黄酒【养生功效】固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---安眠配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、酸枣仁、冰糖、特制黄酒【养生功效】有助睡眠、固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
固元膏具体的做法
固元膏具体的做法：1、将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖6种原料，分别倒入带有多个刀片的家用型多功能搅拌机进行粉碎处理。
阿胶也可以用黄酒泡3天，即可自然软化。
黑芝麻洗干净，先在锅里炒干后再倒入搅拌机里，这样更容易粉碎。
桂圆去掉果皮、果核，红枣洗干净、去核，冰糖洗净，倒入搅拌机粉碎。
2、将以上原料依法处理完毕后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤，搅拌均匀后，放入有盖的盆子里，盖好盖子(蒸汽水不能进去)。
将盆子放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，再用小火蒸2-3小时，完全蒸透即可。
3、放凉后，可装入洁净、干燥的密封瓶中。
如果做的量多可以分瓶装，分瓶食取。
不过也可将盆直接冷藏。
因为它是用酒搅拌均匀蒸熟的，只要冷藏得当，大半年都不会变质。
在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。
食用量可因人而异：★大病初愈的身体较虚弱，一日2次，一次1-2勺；★女性用于冶疗妇科疾病，一日2次，一次1勺；★用作保健，每天早上1勺；★睡眠不好，晚上泡脚后吃1勺，利于睡眠；★小孩子临睡前也可吃，一次小半勺。
有的人吃了有上火症状，可将食量减少，或隔天吃一次。
有人吃了会拉肚子，说明脾胃寒湿比较重，平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。
食用提示：每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。
如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。
女性月经期间、孕妇停止食用，感冒期间不能食用。
固元膏固元膏是用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖制成的补血、补肾良方。
马老师在她的三本书《不生病的智慧》、《温度决定生老病死》、《父母是孩子最好的医生》中，都把固元膏的配比、功效和制作方法全部详细的告诉了大家。
固元膏的制作方法
固元膏的制作方法固元膏的制作方法导语：固元膏补血养元养颜美发，男女老少皆宜，下面小编分享固元膏的制作方法，欢迎参考！【固元膏的制作方法一】用料：主料：阿胶250克核桃250克芝麻250克红枣150克枸杞子50克辅料：黄酒500毫升做法：1.阿胶、核桃、红枣、枸杞、炒熟的黑芝麻，分别打粉备用2.将黄酒倒入大盆，加入阿胶拌匀，再加入各种粉拌匀3.将大盆盖好(防水滴入)隔水大火蒸15分钟，转小火蒸90分钟4.起锅后另取一个大的平底的容器，铺上保鲜膜，再把蒸好的阿胶膏倒在容器上的保鲜膜上(防粘)，放冰箱冷藏2小时后(或者速冻1小时)，取出即可切块，按照每人每天吃约20克重量切块，吃的时候很方便。
【固元膏的制作方法二】食材：阿胶250g 黑芝麻500g 生核桃仁500g 小枣750g 冰糖250g 料酒1000g做法：1、将买好的阿胶和辅料(除料酒外)，由药店代劳，用搅拌机打成粉末状。
2、将所有的粉都倒在一个干净无水无油的大盆里，搅拌均匀。
3、倒入料酒，搅拌均匀。
4、将搅拌好的固元膏装在一个干净无水无油的容器里(不锈钢盆啊、瓷碗啊都行，一个装不下可以多分几个来装)。
5、盖上保鲜膜。
6、放入上汽的蒸锅内，隔水蒸。
先大火15分钟，再转小火90分钟即可。
7、这是蒸好的固元膏。
8、将蒸好的固元膏端出，揭掉保鲜膜(注意不要让固元膏接触到保鲜膜上的水)。
9、用筷子搅散，使热气尽快挥发，待放凉后盛入密封盒里，放入冰箱冷藏。
【固元膏的制作方法三】食材：阿胶250克核桃仁500克红枣500克黑芝麻500克冰糖350克花雕酒2瓶做法：1准备好食材。
2洗黑芝麻：黑芝麻放在一个大盆里，放满水，大部分都分浮上水上面。
3用面粉筛捞起来，剩下的一些我们像小时候淘米里面的`沙一样淘干净芝麻里的沙。
4洗干净后，放在一个大筛里晾干后炒熟。
5最后放入豆浆机里，加适量的花雕酒粉碎待用。
6红枣提前洗干净并且晾干，去核。
7并放入搅拌机里加适量花雕酒把他粉碎待用。
固元膏的做法
固元膏的做法
固元膏是一种中药制剂，具有滋补强壮的作用。
以下是制作固元膏的步骤：
1. 准备材料：黄精、枸杞、淮山药、山药、莲子、红枣、桂圆肉、龙眼肉。
2. 将材料洗净后剁碎成小块。
3. 将砂锅加热，加入适量的清水。
4. 将所有的材料放入砂锅中，用中火煮沸。
5. 煮沸后，改用小火炖煮2个小时，直到材料完全熟烂。
6. 炖煮过程中注意搅拌，以免材料粘底或煮焦。
7. 炖煮完毕后，将锅离火待其自然冷却。
8. 筛出固元膏中的渣滓。
9. 将膏体倒入干净的容器中，密封保存。
固元膏制作完成后，每天可以食用适量，具体食用量可根据个人体质和需要酌情调整。
注意固元膏具有温补的特性，所以在夏天或体内有炎热症状时不宜食用过多。
另外，存放时需放在阴凉干燥处，避免受潮变质。
固元膏配方及熬制步骤
固元膏配方及熬制步骤固元膏是一种中药膏剂，主要由黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草等中药材组成。
它具有益气养阴、健脾开胃的功效，适用于体弱气短、食欲不佳、脾胃虚弱等症状。
以下是固元膏的配方及熬制步骤：【配方】固元膏的主要药材包括：1.黄芪（30克）：具有益气固表的作用，可增强人体免疫力和抵抗力。
2.党参（20克）：具有补中益气、健脾开胃的作用，适宜用于脾胃虚弱的症状。
3.白术（20克）：具有健脾燥湿、益气固表的功效，常用于脾胃虚弱、食欲不振的症状。
4.茯苓（20克）：具有利水除湿、益气固表的作用，适用于脾胃虚弱和水肿的症状。
5.炙甘草（10克）：具有补中益气、调和药性的作用，可增强固元膏的药性。
【熬制步骤】1.将黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草等药材准备好，按照上述配方比例进行测量。
2.将黄芪、党参、白术、茯苓放入砂锅中，加入适量的清水，浸泡20-30分钟，让药材充分吸水。
3.打火点燃砂锅下方火源，调至中小火，煎煮药材。
煮沸后继续保持煮沸的状态，保持1小时左右。
4.将炙甘草研成粗粉状，加入已经煮沸一小时的药汁中。
5.继续煮沸，使药材与炙甘草充分焖煮，直至汤液浓稠、呈糊状。
6.关火，将煎好的药物放置在凉爽通风的地方晾凉。
7.取一个干净的容器，将晾凉的固元膏倒入其中。
8.盖上盖子，存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。
固元膏熬制的时候需要注意以下几点：1.煎煮药材时需使用慢火慢炖，以充分提取药材的有效成分。
2.药水需煮沸一小时以上，保证药材的功效能够完全释放出来。
3.加入炙甘草时，需将其研成粉末状，以便更好地与药材混合。
4.煮沸后继续煮沸，直至汤液浓稠、呈糊状，这样可以保证固元膏的质地和浓度。
固元膏工艺流程
固元膏工艺流程固元膏是一种中药材料，具有滋补养生的功效。
下面将介绍固元膏的工艺流程。
固元膏的工艺流程主要有原料采集、清洗、煮制、过滤、浓缩、干燥、包装等步骤。
首先是原料采集。
固元膏的主要原料包括山药、枸杞、桂圆肉等。
这些原料需要选择新鲜的、质量良好的药材进行采集。
采集时要注意不要采集有病虫害的植物，以保证原料的质量。
接下来是清洗。
将采集到的原料进行清洗，去除表面的杂质和泥沙，保持原料的干净。
然后是煮制。
将清洗好的原料放入煮锅中，加入适量的水，煮沸后改为小火煮熬。
煮制的时间要掌握好，一般需要煮制2-3个小时，直到原料煮烂为止。
期间需要不断搅拌，以免煮糊。
煮制完成后，需要将煮好的药汁进行过滤。
将药汁倒入过滤网中，去除其中的渣滓和杂质，得到纯净的药液。
接着是浓缩。
将过滤好的药液放入浓缩锅中，加热蒸发掉一部分水分，使药液浓缩。
浓缩的过程中需要掌握好火候，避免药液过于浓稠。
浓缩完成后，需要将药液进行干燥。
可以选择晾晒或者低温烘干的方法进行干燥，使药液中的水分完全蒸发，得到干燥的固元膏。
最后是包装。
将干燥好的固元膏进行包装，可以选择使用密封袋或者罐装等方式进行包装，以保证固元膏的质量和保存时间。
固元膏工艺流程的每个步骤都非常重要，每个环节都需要严格掌握。
只有在正确的时间和温度下进行处理，才能保证固元膏的质量和功效。
固元膏的工艺流程可以根据实际情况进行调整和改进，以适应不同的生产需求。
但无论如何改进，保证原料的质量和药液的浓缩干燥环节是不可或缺的。
固元膏作为一种传统的中药材料，具有滋补养生的功效。
通过合理的工艺流程，可以保持固元膏的营养成分和药效，使其更好地发挥作用。
固元膏的工艺流程在保证质量的同时，也需要注意节约资源和提高生产效率，以满足市场需求。
只有不断改进和创新，固元膏才能更好地为人们的健康保驾护航。
滋补固元膏的15种做法，好吃又营养，美颜润肤佳品
滋补固元膏的15种做法，好吃又营养，美颜润肤佳品一、滋补固元膏食材东阿阿胶250g、黄酒500ml、红枣153g、枸杞32g、冰糖150g、核桃仁250g、黑芝麻400g。
做法1、准备好阿胶块，掰成小块状。
2、用研磨器搅打成粉末状，阿胶块太硬了，下次还是拿到药店去打粉了。
3、倒入500ml黄酒，一边倒一边用筷子搅拌均匀。
4、浸泡48小时左右，可以去除阿胶本身的腥味。
5、生核桃仁放入烤箱中烤熟，160度大概8分钟左右。
6、黑芝麻也放入烤箱烤熟，150度6分钟左右。
7、准备好枸杞，用水浸泡至软，沥干水分待用。
8、将红枣去核，切成小块状，待用。
9、冰糖打成糖粉状，待用。
10、将浸泡好的黄酒阿胶混合物取出，放入砂锅中，倒入冰糖粉，小火加热。
11、期间要一直不停地搅拌，以免糊底。
12、40分钟左右，提起木铲，成粘稠的不易像水滴落的状态。
13、此时倒入枸杞核桃芝麻还有红枣，迅速的翻拌均匀。
14、50秒后关火，继续搅拌，使阿胶液完全被吸收。
15、趁热将阿胶膏倒入铺好油纸的方形容器中。
16、最后在上面再盖一张油纸，用手掌使劲按压平整即可。
冷却后切片食用。
二、固元膏片食材东阿阿胶240g、黑芝麻200g、红枣250g、核桃仁250g、冰糖120g、黄酒250g。
做法1、黑芝麻炒熟晾凉后放入保鲜袋中，用擀面杖擀压一下，让芝麻破皮，这样会更香也易吸收2、红枣洗净晾干去核备用，核桃仁备用3、阿胶原粉放入锅中。
我用的东阿阿胶原粉，原粉用起来方便些，也可以用阿胶块打碎。
4、冰糖用料理机打碎放入锅中，黄油也加入5、搅拌均匀后中小火熬煮。
6、熬煮到液体看上去有些浓稠了，要不断的提前木铲来检查阿胶膏的程度，而且要不停搅拌以免糊锅7、带阿胶膏用木铲提起来能成片，也叫挂旗，这就是熬到火候了，可以关火了。
8、先把核桃仁放入翻拌均匀，核桃仁不太容易挂胶，所以要最先放入9、然后放入红枣翻拌均匀，最后倒入黑芝麻翻拌均匀，快速翻拌均匀。
10、把拌好的固元膏倒到不沾的油布上，我用的三能的烤布。
补血膏(固元膏)制备方法
材料：阿胶，黑芝麻，核桃，桂圆，黄酒，冰糖等。
做法：先将阿胶500g，黑芝麻100g—200g，冰糖200g都打成粉末，核桃100g—200g及桂圆100g—200g尽量弄细一点。
炒黑芝麻时，先将黑芝麻用水润湿（直接炒容易糊），然后翻炒，直到有香味溢出为止，然后研细。
将阿胶与黄酒按1:1的比例浸泡3到5天，桂圆与阿胶同时浸泡。
泡成膏状以后，放入锅中贴水煮，煮的时候要看着，避免溢出。
煮开以后放入黑芝麻、冰糖、核桃，拌匀即可。
吃法：南方立冬开始吃直到立春为止。
北方霜降开始吃。
每天两次（早晚各一次），每次10g （大概一勺的量）即可。
夏天吃容易上火。
阿胶补血，也属于补阳；黑芝麻，黄酒，核桃都是补阳，所以需要冰糖（补阴）来平衡一下。
作用的症状：手脚冰凉，头发脱落。
固元膏12个制作方法
固元膏12个制作方法阿胶自古以来为滋补圣品，于不同的食材搭配，可以熬制具有不同功效的固元膏。
1、经典固元膏材料：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，枸杞、龙眼肉各50g，红枣100g，冰糖150g，黄酒约100ml，红酒100ml。
功效：黑芝麻可补肝肾，益精血，润肠燥乌发，美容；核桃可补肾，温肺，润肠，益智，预防动脉硬化；山楂可消食健胃，行气散瘀化浊降脂；枸杞可滋补肝肾，益精明目；龙眼可补益心脾，养血安神；冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气、和胃润肺的功效；黄酒为理想的药引子，红酒可美容瘦身。
2、玫瑰养颜固元膏材料：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，当归30g，玫瑰酱50g，制首乌50g，柠檬汁20g，冰糖100g，红酒150ml。
功效：当归可补血活血，调经止痛，润肠通便；玫瑰酱可疏肝醒脾，促进血液循环与新陈代谢，提神振气，富营养，润肌肤，养容颜，抗衰老；制首乌可解毒，消痈，截疟，润肠通便；柠檬性味甘，酸，甜，富含水溶性VC等抗氧化成份。
3、补血调经方材料：阿胶250g，熟地黄100g，酒川芎25g，当归20g，黑芝麻250g，核桃250g，红枣100g，红糖150g，黄酒150g，红酒150ml。
功效：熟地黄滋阴补血，益精填髓；川芎具有活血行气，祛风止痛，开郁燥湿等功效；当归可补血活血，调经止痛，润肠通便。
4、产妇固元膏材料：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，益母草膏100ml，当归20g，黄芪20g，制首乌10g，紫河车20g，红糖150g，红酒150ml。
功效：益母草可清热、凉血、解毒，活血调经，利尿消肿；当归可补血活血，调经止痛，润肠通便；黄芪可补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌；紫河车可温肾补精，益气养血；红糖性温，味甘，入脾，具有益气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。
5、助眠宁神固元膏材料：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，远志20g，生地（地黄炭）30g，柏子仁30g，龙眼20g，红枣50g，冰糖100g，黄酒100ml，红酒100ml。
厨房美食菜谱：团圆佳节的健康食品——固元膏的做法
厨房美食菜谱：团圆佳节的健康食品——固元膏的做法固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好食材主料：阿胶半斤黑芝麻1斤核桃1斤红枣1斤半黄酒2斤冰糖半斤步骤1.把阿交弄碎放入食品加工机打成粉状。
2.芝麻洗净炒干再加工机里打碎。
3.核桃佳绞碎，红枣洗净去核绞碎，冰糖打成末。
4.所有料入在一个大盆里倒入黄酒搅拦均匀，盖上盖放大锅里隔水蒸，大火15分钟后改小火一个半小时，完全蒸透。
5.放凉后装在干净无水的瓶子里放在冰箱内保存。
小贴士：补品遇水容易发霉，去掉上面的霉再倒入盆里蒸半小时可继续食用。
固元膏的食用方法一、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。
二、以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克。
举例：您从本月1号开始服用。
1--5号每天早晨吃10克，每天一次。
（本次5天食用总量共计50克）。
6--10号每天吃15克，每天一次。
（第二个5天的食用总量共计75克）。
11--15号，每天吃20克，你可以每天早晨一次吃完，也可以分早晚2次每次10克，总之，食疗不是药疗，只要适合自己就是好的。
（第三个5天的食用总量共计100克）。
16--20号，每天吃25克（第四个5天的食用总量共计125克）。
21--25号，每天吃30克，你这时候也可以改为每天3次，每次10克（第五个5天的食用总量共计150克）。
以上是理论数据，因为是食疗，实际食用时候估量即可，不必太严谨的，凭自己的感觉食用。
无上火症状，可以适当加量。
若平素体质过于虚寒有上火症状，可以适当减量，或改为隔日服用一次。
所以，1斤固元膏初次吃可以食用一个月。
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史上最详细的固元膏的做法(附固元膏的功效、固元膏制作图，固元膏的详细做法）固元膏详细制作方法和步骤是这样的，首先是材料：阿胶半斤（冬天改为1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
制作固元膏材料的选取和处理：阿胶：选用东阿阿胶。
，价格虽然贵些，但药效可以保证。
我们花了钱去保健，吃就吃好的，否则，既浪费了钱，又损害了身体。
我们的本意是保健的，不是糟蹋自己的身体的，所以，我们费尽心血制作固元膏，一定要真材实料。
吃，就吃好的，要不然，就别吃。
吃坏了身体，得不偿失。
处理：大块的阿胶连着包装（塑料袋）用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状。
黑芝麻：购买需注意鉴别染色黑芝麻，杜绝食用。
掺沙黑芝麻。
不但对淘洗造成困难，且极易造成固元膏的牙碜。
处理：把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎。
核桃：建议使用带皮核桃，以纸皮核桃为好。
因为出仁率高，一斤核桃可以剥6两多核桃仁。
这样不但卫生，而且放心环保。
因为核桃仁的工厂批量化加工，卫生状况实在难以恭维。
处理：核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎。
红枣：购买新鲜干枣，带核的，霉烂的杜绝食用。
自己去核，加工成枣泥。
枣泥在空气中极易变质腐烂，所以，不可以提前加工。
在制作固元膏的时候，最后处理枣。
去核加工成枣泥后马上制作固元膏。
在这里要注意！严禁使用无核的干枣。
无核干枣在加工过程中既不卫生，又经过烘干工序，降低了枣的药性，并且在加工过程中往往添加防腐剂和杀虫剂。
处理：红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎。
冰糖：这个很常见，但大家往往缺乏具体的认识。
冰糖是砂糖的结晶再制品。
有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。
冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。
冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
由此可见，冰糖并不单独起到提高固元膏甜味的作用，其本身是有药用价值的。
在这里要注意，糖尿病患者不能用，中医认为，吃甜食过多会影响食欲和消化，导致腹泻腹胀，特别是有湿热的病人应尽量少吃甜食。
处理：冰糖放入加工机里粉碎。
黄酒：制作固元膏应该用什么样的黄酒？黄酒性温，能发散升华，还能滋阴。
发散之功可以把药入至全身！所以一般滋补的中药和活血通络的中药可用黄酒服用！清热凉血解毒的药一般不用黄酒服用！下面先介绍一下黄酒的分型：黄酒根据其含糖量的高低分为以下四种：（1）干黄酒：“干”表示酒中的含糖量少，总糖含量低于或等于15.0g/L。
口味醇和、鲜爽、无异味。
（2）半干黄酒：“半干”表示酒中的糖份还未全部发酵成酒精，还保留了一些糖份。
在生产中半干黄酒的加水量较低，相当于在配料时增加了饭量，总糖含量在15.0g/L～40.0 g/L，故又称为“加饭酒”。
我国大多数高档黄酒，口味醇厚、柔和、鲜爽、无异味，均属此种类型。
（3）半甜黄酒：这种酒工艺独特，是用成品黄酒代水，加入到发酵醪中，使糖化发酵的开始之际，发酵醪中的酒精浓度就达到较高的水平，在一定程度上抑制了酵母菌的生长速度，由于酵母菌数量较少，对发酵醪中产生的糖份不能转化成酒精，故成品酒中的糖份较高。
总糖含量在40.1g/L～100 g/L，口味醇厚、鲜甜爽口，酒体协调，无异味。
（4）甜黄酒：这种酒一般是采用淋饭操作法，拌入酒药，搭窝先酿成甜酒娘，当糖化至一定程度时，加入40～50%浓度的米白酒或糟烧酒，以抑制微生物的糖化发酵作用，总糖含量高于100 g/L。
口味鲜甜、醇厚，酒体协调，无异味。
半甜黄酒是医药上很重要的辅料或“药引子”。
中药处方中常用半甜黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药或调制药丸及各种药酒，据统计有70多种药酒需用半甜黄酒作酒基配制。
半甜黄酒的另一功能是调料。
半甜黄酒酒精含量适中，味香浓郁，富含氨基酸等呈味物质，人们都喜欢用半甜黄酒作佐料，在烹制荤菜时，特别是羊肉、鲜鱼时加入少许，不仅可以去腥膻还能增加鲜美的风味。
综上，制作固元膏，用半甜黄酒最佳。
半甜黄酒的代表就是即墨黄酒。
产于山东省青岛市的即墨。
山东即墨老酒是北方粟米黄酒的典型代表。
固元膏的做法，固元膏的制作步骤：将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。
等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。
如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。
因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。
舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
固元膏的功效：固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。
固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。
值得一提的是，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而切补血效果好，可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。
此外，治小儿哮喘也有特效。
所以，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。
固元膏的吃法：并不是所有人都适合吃固元膏，因此吃固元膏也要因人而异。
一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
固元膏配方的调整：在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1-2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2-3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2-3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1-2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。
固元膏延伸的补品固元膏后新作，做完固元膏后还有配料余下，为免配料放的时间长，干脆来个黑芝麻核桃麦片奶糊，再加窝蛋作早餐，一家五口吃，乐融融。
1、先将黑芝麻、核桃分开洗净，再炒一下。
2、然后加奶，加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌，一分钟不用，马上变糊。
3、焖烧锅放水，加冰糖，放麦片，先煮热，一分钟不用，把冰糖融化。
4、倒入奶糊，煮的同时，洗鸡蛋。
5、放鸡蛋，等水沸腾，加盖，取出，放入焖烧锅。
6、约十分钟，使鸡蛋熟透了，就可以取出来吃了。
焖烧锅的好处是，不会煮干水，个人认为煮芝麻糊锅蛋挺好。
固元膏的吃法，固元膏食疗法：1、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。
2 、以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克。
举例：您从本月1号开始服用。
1--5号每天早晨吃10克，每天一次。
（本次5天食用总量共计50克）。
6--10号每天吃15克，每天一次。
（第二个5天的食用总量共计75克）。
11--15号，每天吃20克，你可以每天早晨一次吃完，也可以分早晚2次每次10克，总之，食疗不是药疗，只要适合自己就是好的。
（第三个5天的食用总量共计100克）。
16--20号，每天吃25克（第四个5天的食用总量共计125克）。
21--25号，每天吃30克，你这时候也可以改为每天3次，每次10克（第五个5天的食用总量共计150克）。
以上是理论数据，因为是食疗，实际食用时候估量即可，不必太严谨的，凭自己的感觉食用。
无上火症状，可以适当加量。
若平素体质过于虚寒有上火症状，可以适当减量，或改为隔日服用一次。
所以，1斤固元膏初次吃可以食用一个月。
总之，食疗讲求的是持之以恒，不是一口吃个胖子。
坚持就是胜利，坚持就是健康。
3、根据自己的感觉，加量到每天20--30克左右就可以了，维持这个量继续服用。
建议食用者不要过于加量，效果是坚持天天吃才有的，不是一次吃很多。
4、女性朋友在月经期不服用。
介绍一下马悦凌的固元膏：固元膏的好处，真是马悦凌发掘的，因此在这里要介绍一些马悦凌固元膏。
以下是她自己对固元膏的描述。
我在我的三本书《不生病的智慧》、《温度决定生老病死》、《父母是孩子最好的医生》中，都详细的介绍了用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖制成的补血、补肾良方——固元膏，在这三本书中，都将固元膏的配比功效和制作方法全部告诉了大家。
阿胶补血的功效我是小时候就知道了，那时还小，只记得父亲托人从山东搞来了阿胶，为母亲治疗月经过多的毛病，记得那时母亲是用黄酒将阿胶泡化后，再上锅上蒸，然后再冲水喝。
整个过程繁琐，而且还记得母亲在吃的时候，总是皱着眉头喝下去，虽然效果不错，记得因为难喝母亲以后就没再吃过。
九十年代初的时候，我开始自己动手研究各种食物补血的方法，自然会想到阿胶，也是按阿胶说明书中介绍的方法服用的，只吃过两次，感觉太粘腻了，胃实在难以消化就放弃了。
后来又按说明中介绍的将阿胶用黄酒泡透后，再放入冰糖、炒熟的黑芝麻、豆粒大小的核桃仁，一同上锅上煮，一边煮一边搅合，然后再吃，虽说比第一次做的好吃一些，但还是感到在胃里难以消化，再好的东西不消化有什么用？只好又放弃了。
可以说我是在5年左右的时间里、断断续续、反反复复做过无数的试验，最后才总结出书中介绍的制作固元膏的全套方法。
当我毫无保留全教给大家的时候，很多人都按书中教的方法去做，疗效普遍反映很好，但因制做起来过于麻烦，很多吃过我做的固元膏的人，都说做不出我做的味道，都想让我加工，我确实每月都要自己动手制作上百斤的固元膏，才能满足周围朋友的需求。
有不少朋友都劝我办个厂生产固元膏，可我没那个兴趣，也就一拖再拖，直到网上到处都在卖固元膏了，而且还有人打着我的名字在卖固元膏的时候，我才觉得不生产不行了，才在今年的四月开始行动起来。
去注册才知道，固元膏早在几年前就被别人注册走了，只好又起了几十个名字去注册，结果都没通过，看样子这食品的种类也太丰富了，好名字都被别人抢走了，最后没办法只好叫“马悦凌糕”了，终于没有重名的了，顺利注册上了。
接下来就是准备生产了，才知道固元膏这种形状是很难用机械大量生产的，因为不是液体，不好直接灌装，也不是固体，不好切割包装，是带有粘性的膏状，很难用机械包装，商家出的点子只要在糕里加上凝固剂，很容易就能生产出漂亮的拿在手上就能吃的糕状食品了，可我坚决不准他们加任何的化学添加剂，我说，我生产的食品，必须是全天然的，如果不加凝固剂，生产出的食品不好看，那就不好看吧，我要的就是固元膏真实的面目，而且只要动手做过固元膏的人，也是能承受固元膏不好看的外形，只是大家吃的时候不太方便，不能拿着吃，只能一点点的挤着吃，搞不好还弄得满手是油。