小学生篮球知识简介(室内课)ppt课件

球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。
篮 球 飞
球飞行中正常的旋转能排除空气阻力的干 扰,使球沿着正确的轨道运行。投篮时,球的 旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈和手指拔球
行
动作所产生的力作用于球体,使球产生一种
时
有规律性的旋转。由于投篮的动作方法与
的
用力方向的不同,球的旋转也就不同。一般
旋
中远距离投篮时,大多是使球围绕横轴向后
篮球鉴赏
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• 老师！我想打篮球！！
可是我不会！！！
• 老师！我想看篮球！！
可是我看不懂！！！
今天大家就跟随我的步伐，去了解、 学习一下有关篮球的一些基本知识！
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你认识他们吗？
3
·
这个人你认识吗？
詹 姆 斯 奈 史 密 斯
4
篮球运动的起源
篮球运动于1891起源于美国，是由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练 学校体育教师名叫詹姆斯·奈史密斯的人发明 的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们的 喜爱，所以很快在全世界传播开来。
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得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮，并 设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2 分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
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时间
比赛分上、下两半时，每半时为 20min,上下半场中间休息时间为10min。 在比赛终了时如果双方得分相同时，可 连续延长，每延长5min进行决胜期比赛。 如比分再相同时，可连续延长，每延长 5min后都要休息2min，直到决出胜负为 止。
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篮球基本技术动作要领
篮 球 的 基 本 站 立 姿 势
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篮球基本技术动作要领
篮 球 的 基 本 持 球 方 法
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篮球基本技术动作要领
影
1、投篮的力量大小
响
投
2、投篮的方向
篮
命 中
3、瞄篮点
率 的
4、投出后篮球飞行的弧线
因 素
5、投出后篮球的旋转
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篮球基本技术动作要领
篮 球 的 瞄 篮 点
转
Baidu Nhomakorabea
旋转这样易于加大球的飞行弧线,从而增大
入射截面,有利于提高投篮命中率。而篮下
低手投篮时,球围绕横轴向前旋转。
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篮球基本技术动作要领
单 手 肩 上 投 篮
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篮球基本技术动作要领
行 进 间 投 篮
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篮球基本技术动作要领
篮 球 的 传 球 一
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篮球基本技术动作要领
篮 球 的 传 球 二
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篮球的结构
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比赛用球
篮球的 直径24.6 厘米，重 量不得少 于567克， 不得多于 650克。
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篮球 篮球周长75——78cm,重量为 567g——650g，充气后从1.80m高处 （从球的底部量起）落到硬木板或较 硬的地面上，反弹起来的高度不得低
于1.20m和1.40m（从球的顶部
量起）。
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篮球技战术
篮球技战术指的是篮球比赛过程中运用的技术与战 术。 技术：跑动传球 、跨步急停、侧掩护和定位掩护 、 前后掩护 、挤过配合 、传切与突分 、防守快攻、 篮球过人脚不动等等 。 战术：挡拆配合，补防配合 、夹击配合、关门配合、 交换防守配合、单对单防守、全队防守 ，无球跑动 等。 通过队友的掩护和自己不断地穿插跑位获得出手的 空当，从而轻松得分。
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篮球基本技术动作要领
据实践证明，球的出手角度影响
篮 球
着球的飞行路线，球的飞行路线一般
飞 有低弧线、中弧线和高弧线三种，一
行 般以中弧线为最佳。但由于投篮距离
的 的远近，队员身材的高矮和弹跳素质
弧 线
的不同，因而在投篮时，球的飞行路 线也就有所不同，在训练中要根据实
际情况来定。
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篮球基本技术动作要领
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篮球场地
9、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以 1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行 罚球的区域。 10、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的 地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。 它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对 方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。
于1895年传入我国的天津。
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什么是篮球运动？
定义：篮球运动是一项以球为竞赛工
具，以投篮得分为目的而进行的攻守 交替，集体对抗的球类运动项目。
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篮球场地
1、篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。 2、比赛场地长度为28米，宽15米。 3、球场的丈量从界线的内沿量起。 4、天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。 5、长边的界线称边线，短边的界线称端线。 6、线宽均为0.05米(5厘米)。 7、从边线的中点画一平行端线的横线称中线。 8、以中线的中点为圆心，以1.80米为半径（半径从圆周的 外沿量起），画一个圆圈称中圈。
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篮球架
篮筐的直径有45公分半左右,几乎比篮球大一倍 篮板它的规格为长1.80米，宽(竖高)1.05米，厚0.03米。 球篮离地面3.05米，下沿距地面2.75米。
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比赛用球
篮球的结构：
1、内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶 制成； 2、缠纱：中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球 专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球 都采用此工艺的，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替； 3、中胎：内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成； 4、表皮：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维等）以及真皮三大类； 5、球嘴：篮球充气的“咽喉”，对气密性非常关键。
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国际赛事时间的规定
国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共4节，每节10 分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两 半时之间休息15分钟。
NBA每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛 为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息 130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和 任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功 后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期 间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 传 球 三
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篮球基本技术动作要领
精 湛 的 篮 球 技 术
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人数
篮球比赛是在统一的规则规定下 进行的。比赛在两队间进行，每队 由10—12人组成，但每队上场比赛 人数只限5人.
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位置
根据队员在比赛中的位置， 可分中锋、前锋和后卫。也可 以称为内线队员和外线队员。