幼儿健康知识主题班会

各种锻炼 方式
六、勤 洗 手
一些常见疾病如感冒、肠 道细菌感染等，都有可能 是通过“病经手入”进行 传播。因此在每天进教室、 家里之后、饭前便后、玩 完玩具后，户外运动后等 都要洗洗小手。
手上的细菌
洗手六步法
洗手儿歌
洗小手，打肥皂。
轻轻搓，起泡泡。 手心手心搓一搓， 十个手指搓一搓， 手背交叉搓一搓， 手腕转圈搓一搓。 冲干净，甩一甩， 比比谁的手最白！
冬季寒冷干燥，皮肤中 水份散失多，皮脂腺分 泌少，皮肤易干裂发痒。 小朋友要多吃蔬菜、水 果、多喝开水，并常用 热水洗手、脚、脸，再 适当搽点护肤霜。
小朋友皮肤 干裂疼痛
如何保护皮肤一
多吃各种 各样的蔬 菜和水果
如何保护皮肤二
多喝开水
如何保护皮肤三
适当搽点 护肤霜
三、多 晒 太 阳
阳光是最好的维生素 D“活化剂”，可以帮 助幼儿骨骼健康成长。
四、通 风 换 气
冬天室温过高，空气不 流通，特别有暖气和空 调的居室，不及时通风 换气，可能会致小朋友 呼吸道干痒，容易生病。 冬季通风最好选择在午 后阳光充足的时间里， 阴冷的天气，15分钟 就足够。太阳温暖的午 后，一般通风一个小时 左右。
通风可以 消除室内 污浊空气
五、加 强 锻 炼
锻炼身体，能增强体质， 提升不怕严寒的坚强意 志，提高身体的抗寒能 力，和预防疾病。
ห้องสมุดไป่ตู้
一、少去人群密集的公共场所
冬天到了，小朋友尽量 不要到人群密集的公共 场所，因为这些地方空 气不流通最易病菌产生。
各种各样 的细菌
人群密集的公共场所 一
淘气堡
人群密集的公共场所 二
游乐园
人群密集的公共场所 三
超 市
人群密集的公共场所 四
商 场
人群密集的公共场所 五
饭 店
二、保 护 皮 肤