“四步法”足部熏洗技术对尿毒症患者失眠的治疗效果
足疗到底治疗失眠吗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
足疗到底治疗失眠吗
导语：人的足部有许多重要的穴位，这些穴位都是由涌泉穴，是可以防止人们衰老的，那么又叫做是长寿穴，按摩穴位，不仅仅可以有效地一惊补肾，而且
人的足部有许多重要的穴位，这些穴位都是由涌泉穴，是可以防止人们衰老的，那么又叫做是长寿穴，按摩穴位，不仅仅可以有效地一惊补肾，而且还可以防止衰老，特别是常常搓一搓脚心有效的使得人们长寿，对于很多中医来看搓脚心可以按摩，可以治疗，失眠头晕，头痛，身体乏力效果，也是非常的明显，其实关于足疗治疗失眠吗，来一起了解一下。
人的足底的穴位映射人体大脑部位，也就是说失眠可以通过摁压相应的穴位来治疗和改善失眠的状况。
体足部有许多重要穴位，位于足底凹陷处的涌泉穴，关系人体的生命盛衰，因此又叫“长命穴”，按摩该穴，有益精补肾，防止早衰的特殊功效。
常搓脚心是许多人的长寿秘诀。
映射失眠的穴位在足底有三个点：
第一失眠点：如果把人脚跟看成圆，这个圆最靠近前面5个脚趾的那一点就是失眠点。
睡觉前洗完脚，用手指用力摁压这个部位1分钟左右。
第二失眠点：整个大脚拇趾的足底部分，用手指摁压1分钟即可。
第三失眠点：人在站立情况下，5个脚趾的最前端。
用手指依次从大脚拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10 次。
足疗确实是一款不错的按摩方式，我们的脚掌当中有很多的穴位，无论是涌泉穴，还是各种穴位都控制着我们的膀胱三角区和身体的各
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
足底按摩治疗失眠好处
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
足底按摩治疗失眠好处
导语：日常的生活当中，无论是年轻的朋友们还是中老年朋友们，大多数都会出现失眠的现象，有的人是严重，而有的人失眠总会好一些，一般治疗失眠的
日常的生活当中，无论是年轻的朋友们还是中老年朋友们，大多数都会出现失眠的现象，有的人是严重，而有的人失眠总会好一些，一般治疗失眠的方法有很多种，可以通过药物配合按摩的方法来进行治疗，同样按摩可以促使血液循环，促使大脑循环，然后大脑当中产生疲劳达到治愈的目的，那么关于足底按摩治疗失眠的方法，今天就来为大家介绍一下。
人体的双足合起来恰象人体的整体缩影，人体的各组织器官在人体双足都有其对应的解剖部位，即反射区。
同时，人的双足默默无声地左右着机体的健康状况，双足的反射区就好像反映机体周身健康状况的一面镜子，每时每刻在用无声的语言回答着其相关的健康情况。
专家指出：当病变程度达10%时，足部反射区就会反映相应的征兆，而人体产生自觉症状，能够被医疗仪器检测出来时，病患程度已达70%。
失眠的人在足底出现了一条失眠线，是在脚掌自涌泉穴向斜上方延伸至第三、四趾内的位置。
失眠线出现的人要靠服用安定等药物才能入睡，或睡着后容易醒，然后就难以入睡。
出现失眠的状况不仅不能集中精力工作，没有精神，而且对人体有有损害。
治疗失眠症的方法很多，最常见的是长期服用安眠药物。
这种药对脑神经起到抑制作用，虽然暂时管用，但并不能治病祛根。
而且，长期服药会使患者产生药品依赖并出现记忆力严重减退，甚至老年痴呆等症状。
运用足反射按摩法可以克服对药物的依赖性。
那
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
足底治失眠的穴位好处
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
足底治失眠的穴位好处
导语：失眠已经成了生活当中非常不新鲜的一件事情，其实失眠在生活当中是很常见的，因为如果出现的失眠不及时的治疗，任由失眠放纵下去，久而久之
失眠已经成了生活当中非常不新鲜的一件事情，其实失眠在生活当中是很常见的，因为如果出现的失眠不及时的治疗，任由失眠放纵下去，久而久之就会形成自己夜里睡不着，白天没有精神，如何让自己也好梦如何来调理失眠呢，对于足底治失眠的穴位来一起了解一下。
很多人治疗失眠症都会选择长期服用安眠药物，但是这种治疗方法只是对脑神经起到抑制作用，并不能对病症起到治疗作用，而且长期服用会使患者对药物形成依赖并出现记忆力严重减退，甚至会出现老年痴呆的症状！
所以，利用足疗这种自然反射疗法治疗失眠是家庭自我保健，克服对药物依赖的一种很好的选择！
足疗包括足热水浴、足药浴、足部按摩等。
足疗如何治失眠：
1、足疗可以促进血液循环，完成体内物质的运输，促进新陈代谢。
2、足疗促进机体的免疫功能，增强免疫力。
3、足疗可促进内分泌激素的分泌，并发挥作用。
4、足疗可以消除疲劳，尤其是在睡觉前做足部疗法效果更好。
对于消除肉体疲劳、精神疲劳和神经感觉疲劳均有作用。
5、足疗具有镇静作用，可使紧张的身心得到松解，消除焦急的心情。
6、足疗还可疏通经络。
足部有肺、肠、心、脑、肝、胆、肾、膀胱等脏腑器官的反应点，有很多经络走行于足。
通过揉、捏、搓、扣、敲等按摩相应穴位和部位而促进睡眠。
1.jpg点击回帖后可看大图专治失眠泡脚药方：药方一：材料：山栀子3克、酸枣仁6克、茯
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
足部反射区疗法-对失眠治疗
足部反射区疗法-对失眠治疗
睡眠状况和身体的整体状况有密切关系。
由于足部反射区疗法对身体具有整体疏通的功能，因此不管你是因为什么病症的失眠，刮压足部的什么区域，你的睡眠状况都会得到很大改善。
反过来，把睡眠状况当作身体整体状况的一个佐证。
主要反射区，足部脑血管区，大脑区，失眠点。
睡眠问题，有时是单纯的睡眠功能的问题，有时是身体的一个器官循环不畅所致，比如脑血管硬化导致的供血不足、雌性激素下降导致的内分泌不平衡、心律不齐、肝火上延、胃肠部的不安静等等。
睡觉前对足内侧给予重力锥揉，重点是脑血管区，还有足失眠点区，加上身体有问题的对应反射区，锥揉直到打嗝放屁有睡意。
一定相信，在你的脚上有一个点，当你搓揉到一定的时候睡意会突然来临，你挡都挡不住。
女性36岁之前的日常睡眠问题，对足部失眠点中的硬颗粒给予重力锥揉，或者走石子路或按摩毯，可在几天内恢复正常的睡眠功能，同时对整个大脚趾给予日常锥揉。
女性36岁以后雌性激素下降，其下降会导致机体出现一系列亢奋现象，如情绪亢奋、睡眠障碍等等。
日常对足卵巢区、甲状腺区给予日常锥揉。
男性出现睡眠问题基本为神经衰弱，可视为抑郁症的第一症状。
对足脑部区给予日常锥揉，不但可以改善睡眠问题，更可以把抑郁症挡在初级阶段。
对于睡眠这样的身体疾病的功能，可以对全足做一次检测，对其中的剧痛点、硬块区给予一次到位的锥揉，身体整体疏通睡眠就会大大改善。
足部按摩治失眠的方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
足部按摩治失眠的方法
导语：足底按摩的工艺传承了千百年的历史，在上古时候就有很多的达官贵人，会让家里的丫鬟和仆人给自己进行足底按摩，不仅仅可以舒筋活络的同时，
足底按摩的工艺传承了千百年的历史，在上古时候就有很多的达官贵人，会让家里的丫鬟和仆人给自己进行足底按摩，不仅仅可以舒筋活络的同时，又可以治疗失眠，现如今工作压力大了很多年轻人往往还是出现了失眠的现象，那么我们该如何治疗呢，来了解一下足底按摩治失眠的方法。
足部按摩法能治失眠按摩法一：在脚掌上，自涌泉向斜上方第三、四之趾内出现一条足纹是失眠线，出现失眠线的人长期无法正常睡眠，睡眠质量很差，经常做恶梦。
有失眠线就有安眠线，我们可以试着按摩安眠线来帮助入睡！做法：
1、从足掌部后跟前缘中向脚趾方向推动36下。
小脚趾根部有一条安眠线，自外向里推36下。
2、一手抓住五趾，另一手手心在足趾头做顺时针转动36下，这样坚持下来可以有效提高睡眠质量和延长睡眠时间。
按摩
按摩法一：
在脚掌上，自涌泉向斜上方第三、四之趾内出现一条足纹是失眠线，出现失眠线的人长期无法正常睡眠，睡眠质量很差，经常做恶梦。
有失眠线就有安眠线，我们可以试着按摩安眠线来帮助入睡！
做法：
1、从足掌部后跟前缘中向脚趾方向推动36下。
小脚趾根部有一条安眠线，自外向里推36下。
2、一手抓住五趾，另一手手心在足趾头做顺时针转动36下，这样预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
中药足浴与安定对照治疗尿毒症失眠病人的观察
不 愈 的 极 大 痛 苦 ，治 愈 后 不 易 复 发是 本 方 最 主 要 的 目的 。本 法 治 疗 中无 须 服 用 中 药 ，无 痛 苦 ，元 任 何 副 作 用 ，远 期 疗 效 特 别 巩 固 ，受 到 了广 大 患 者 的好 评 。
中医认 为 ：肾 虚 不 固 风 寒 湿 邪 ，阳 络 所 致 ：《黄 帝 内 经 》说 “肾之 合 骨 也 ；肝 之 合 筋 也 …‘腰 者 肾 之 府 ，转 摇 不 能 ，肾 将 备 矣 ”。 骨者 ，髓 之 府 不 能 久 立 ，行 则 振 掉 ，骨 将 备 矣 ，隋 唐 之 后 ， 提 出 肾之 腰 脚 的理 论 。通 过 中 药 调 理 使 病 理 发 生 变 化 ，从 根 本 上 治愈 本 病 ．，外 因 是腰 部 劳 损 ，来 自各 方 面 的牵 拉 、扭 伤 使 组 织 环 破 裂 ，髓 核 突 出 ，诱 发 本 病 。 因 而 在 用 药 上 本 着 脏 器 共 调 ，健 肝强 肾 ，行气 血 、通 经 络 ，适 当休 息 ，标 本 兼 治 ，才 能 取 得 又 快 又 好 的疗 效 ，应 用 中 药 导 入 是 治 疗 本 病 的 重 要 一 环 ，但 必 须 依 中 医辩 证 施 治 的原 理 ，依 不 同类 型 或 同类 患 者 不 同 时 期 在 原 方 基 础 上适 当裁 化 。
慢 性 腰 椎 问 盘 突 出症 、颈 椎 病 、椎 管 狭 窄 ，直 到 瘫 痪 病 人 ， 是 目前 中老 年 人 的 多 发 病 ，但 长 期 以 来 缺 少 有 效 的 治 疗 措 施 ， 针 灸 、按 摩 、牵 引 等 都 是 通 过 机 械 疗 法 ，起 到 暂 时 缓 解 的 作 用 ， 病情反复发作 。欲取 远期 疗效尤为不易 ，应用特效 中药家传 秘 方结合离子 导人 仪治 疗 急慢性腰 脱 、颈椎 病 ，我们认 为病变 的 椎 间 盘 （髓 核 ）粘 多 糖 量 较 正 常 减 少 ，应 用 上 药 治 疗 时 ，大 量 的 阳离 子 定 向定 位 进 入 病 变 部 位 与 带 有 阳 离 子 的 粘 多 糖 结 合 阻 止 突 出 物 保 留水 份 ，这 时 突 出 物 开 始 缩 小 ，部 分 或 全 部 地 解 除 了对 其 硬 膜 囊 、神 经 根 及髓 核 的 挤 压 和 刺 激 ，从 而治 愈 了腰 、颈 椎 疾 病 。 ｌＯ多 年 来 ，经 治 了 上 万 例 颈 腰 椎 病 患 者 ，解 除 了 久 治
中药熏洗足疗法治疗老年失眠患者论文
中药熏洗足疗法治疗老年失眠患者的疗效观察[摘要] 目的观察中药熏洗足疗法治疗老年失眠患者的临床疗效。
方法对24例老年失眠患者进行中药熏洗治疗。
结果通过治疗和护理，24例患者中治愈2例，有效19例，无效3例。
结论中药熏洗足疗法能改善老年失眠患者的临床症状。
[关键词] 中药熏洗；老年失眠；护理[中图分类号] r256.23[文献标识码] b[文章编号] 1005-0515（2011）-07-168-01失眠症属中医“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不暝”范畴。
西医学多采用镇静催眠药或抗抑郁药治疗，因其药物副反应或依赖性部分患者难以接受。
近年来，我们采用中药熏洗足疗法治疗老年失眠症，取得满意的疗效，现报道如下。
1 资料与方法1.1 一般资料选择2008年1月至2009年5月我科住院符合失眠症诊断标准的老年失眠症患者24例，其中男性11例、女性13例；年龄65-75岁，均符合诊断标准。
均有较为准确的理解力、判断力和表达力，排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠，排除精神障碍，所有患者均能遵医嘱治疗。
1.2 方法1.2.1 药物组成药物根据中医经验组方配置，基本组成为黄芪40克，枣仁40克，远志40克，白术40克，当归30克，川芎30克，茯苓30克，郁金30克。
上方混合，置于纱布包中备用。
1.2.2 治疗方法每晚临睡前先将中药包置于沸水浸泡或煎煮30分钟，将双足置于盆边熏蒸，待药物温度降至35-40℃时，将患者双足置于盆内浸泡并给予按摩双侧足底部涌泉穴，水量最少要没过脚腕踝关节。
每晚1次，每次最好泡20分钟左右[1]，14天为1个疗程，可连用3-4个疗程。
2 结果2.1 疗效评定标准临床治愈：睡眠正常，伴有症状消失；好转：睡眠时间延长，伴有症状改善；未愈：症状无改变[2]。
2.2 临床疗效 24例患者经过1-3个疗程治疗后，临床治愈2例，好转19例，未愈3例，总有效率87.5%。
3 护理3.1 一般护理治疗前调节室温，注意保暖，保护患者不受凉感冒。
足疗能不能治疗失眠
足疗能不能治疗失眠足疗可以有效按摩穴位，促进血液的新陈代谢，缓解身体疲劳，帮助人们快速入睡。
下面是有足疗可以治疗失眠方法，欢迎参阅。
人体足部有许多重要穴位，位于足底凹陷处的涌泉穴，关系人体的生命盛衰，因此又叫“长命穴”，按摩该穴，有益精补肾，防止早衰的特殊功效。
常搓脚心是许多人的长寿秘诀。
医学证明，眼睛、鼻、心、肾脏、脑等器官，在脚部都有固定的反射区，反映着人体的病理生理信息，因此，按摩双脚、刺激局部，能达到调节全身器官功能的目的，对失眠有很好的帮助，而且还可以强身健体。
1、选取反射区额窦、脑垂体、心脏、肾上腺、肾、膀胱。
按摩法可自我按摩或请家属帮忙按摩。
自我按摩取坐位，家属按摩则可以取坐位或舒适地躺下。
按摩时以拇指或其他手指的指腹或指关节，在足部对应区内均匀、有规律地按压。
先整体按摩一遍全脚底，然后按摩上述反射区。
常用按摩手法有拇指指尖施压法、食指单钩施压法、掌搓法、拇指搓法、揉法、食指叩法、撮指叩法、捏法、握法等。
2、按摩的节奏：体质虚者，节奏要慢;体质壮实者，节奏要快。
3、力度：指按摩对应区域用力的大小。
通常按压至痛和不痛之间为好。
4、刺激量：是指按摩时，对足反射区的刺激程度。
每次按摩时，开始要轻刺激，治疗中间要重刺激，按摩结束前要用轻刺激。
随着治疗的深入、病人耐受力的提高，治疗的刺激量要加大。
每次按摩主要足穴，每穴5分钟左右;次穴可相对缩短时间，总时间控制在30～40分钟;对重病患者，可减为10～20分钟;按摩结束后，要多饮开水。
喝一杯温热水睡前喝一杯温热的水是一种非常好的生活习惯，这样不仅能够有效的放松我们的精神以及身体，同时对于自己也是对于结束忙碌一天的奖赏。
水中含有两种催眠物质，一种就是能够有效的促进血清素合成为一种原料L色氨酸，这样人们很容易就能够入睡;另一种则是对我们的身体产生生理功能，是一种具有调节作用的钛类。
这种物质能够禁图我们的中枢神经，具有一定的麻醉镇痛的效果，令我们的身体感觉到舒适，有效的解除疲乏提高睡眠状态，并且还不会令人上瘾。
足底自我按摩法改善糖尿病患者睡眠障碍的观察
足底自我按摩法改善糖尿病患者睡眠障碍的观察方丽云【摘要】目的:探讨足底自我按摩法对糖尿病患者睡眠障碍的影响.方法:选择糖尿病伴睡眠障碍患者120例随机分为观察组和对照组各60例.两组患者均根据病情进行基础治疗的同时加强疾病知识教育、药物知识普及和心理健康教育,其中观察组并施以足底自我按摩法治疗.同时于治疗前后采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对两组患者进行评分.结果:应用足底自我按摩法可明显改善观察组患者的睡眠质量(P＜0.05或P＜0.01).结论:采用足底自我按摩法有助于改善糖尿病患者的睡眠质量.【期刊名称】《安徽卫生职业技术学院学报》【年(卷),期】2011(010)001【总页数】2页(P73-74)【关键词】睡眠质量;足底按摩法;糖尿病;血糖【作者】方丽云【作者单位】铜陵市中医医院,安徽,244000【正文语种】中文【中图分类】R587.1研究表明[1]，多数糖尿病患者存在不同程度睡眠障碍，以日间功能障碍为最高，58.50%的患者有日间困倦或精力不足；其次为睡眠时间,54.00%的患者睡眠不足6 h；第三为入睡时间,50.50%患者入睡困难。
而糖尿病患者睡眠质量改善有助于血糖控制[2]，二者相辅相成。
为解决这一现象，我科自2008年4月~2009年8月采用足底自我按摩方法，患者的睡眠质量明显改善，血糖控制良好。
报告如下：1.1 一般资料病例入选标准：①均符合WHO(1999年）糖尿病诊断标准。
即：空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L。
②将糖尿病患者按匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）进行评分，将符合睡眠障碍的患者120例随机分为两组。
③观察组60例，男 31例 ,女29例 ,年龄 35～75岁 ,平均(59.0± 13.8)岁，糖尿病史4～15年，平均（8.2±3.9）年，失眠2～3年；对照组60例，男33例,女27例,年龄34～77岁,平均(59.3±13.5)岁，糖尿病史4～14年，平均（8.0±3.8）年，失眠1.5～3年。
放松训练联合中药足浴对尿毒症维持性血液透析患者睡眠质量和生活质量的改善效果分析
放松训练联合中药足浴对尿毒症维持性血液透析患者睡眠质量和生活质量的改善效果分析李娟【期刊名称】《《护理实践与研究》》【年(卷),期】2019(016)019【总页数】3页(P42-44)【关键词】放松训练; 中药足浴; 尿毒症; 睡眠质量; 生活质量【作者】李娟【作者单位】225200 扬州市扬州洪泉医院血透室【正文语种】中文【中图分类】R473.5临床中，终末期肾病的发病率呈逐年上升趋势，生命维持的治疗手段限于维持性血液透析与肾移植两种方式[1-2]。
随着医学技术的发展，血液透析技术的提高，患者的生存率有所升高，但长期维持性血液透析导致患者出现失眠与情绪强烈波动，影响生活质量[3-4]，针对此类患者一般多采用药物治疗，但副作用显著[5]。
本研究采用放松训练联合中药足浴的方式进行治疗，效果良好，现报道如下。
1 资料与方法1.1 一般资料选取2017年4月至2018年12月本院收治的110例尿毒症维持性血液透析患者为研究对象。
纳入标准[6]：血液透析后持续3个月出现失眠现象；纳入研究前未使用安眠类药物。
排除标准[7]：其他脏器功能性疾病以及血液疾病；无法坚持透析维持治疗。
男60例，女50例。
平均年龄(42.14±11.24)岁。
原发性肾病46例，糖尿病肾病21例，肾病综合征22例，高血压肾病21例。
透析次数为每周3次，每次4 h。
超滤量为5.5 L/次。
将患者随机等分为对照组与研究组，两组患者一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。
1.2 方法患者均给予口服艾司唑仑片治疗，剂量为每天2 mg，睡前服用，共服用7 d，缓解患者入院时睡眠障碍，方便接受后续治疗护理。
1.2.1 对照组护理人员指导其日间放松训练，每次30 min，每天2次，共进行30 d。
方法：患者取卧位或坐位。
护理人员指导其伴随舒缓音乐律动逐步放松，待精神放松后从手开始，逐渐收缩前臂、二头肌、肩等部位，最后进行全身肌肉的收紧、放松，每个部位收缩时间≥5 s，部位之间训练间隔宜≥30 s。
足部按摩治失眠的方法
足部按摩治失眠的方法关于《足部按摩治失眠的方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
足部按摩的加工工艺承传了数千年的历史时间，在上古代就会有许多的王公贵族，会让家中的婢女和佣人为自己开展足部按摩，不仅能够舒筋活血的另外，又可以治失眠，目前工作压力太大了许多年青人通常還是出現了失眠的状况，那麼我们该怎么治疗呢，来了解一下足部按摩治疗失眠的方式。
足底按摩法可治疗失眠按摩手法一：在脚板上，自涌泉向斜上边第三、四之趾内出現一条足纹是失眠线，出現失眠线的人长期性没法正常睡眠，睡眠很差，常常做恶梦。
有失眠线就会有助眠线，我们能够尝试推拿助眠线来协助入眠!作法：1、从足掌部后跟外缘中往脚指头方位促进36下。
小脚趾根处有一条助眠线，自性格外向里推36下。
2、一手把握住五趾，另一手手掌心在脚趾头做顺时针方向旋转36下，那样坚持不懈出来能够合理提升睡眠和增加睡觉时间。
推拿按摩手法一：在脚板上，自涌泉向斜上边第三、四之趾内出現一条足纹是失眠线，出現失眠线的人长期性没法正常睡眠，睡眠很差，常常做恶梦。
有失眠线就会有助眠线，我们能够尝试推拿助眠线来协助入眠!作法：1、从足掌部后跟外缘中往脚指头方位促进36下。
小脚趾根处有一条助眠线，自性格外向里推36下。
2、一手把握住五趾，另一手手掌心在脚趾头做顺时针方向旋转36下，那样坚持不懈出来能够合理提升睡眠和增加睡觉时间。
按摩手法二：人的脚底的穴道投射身体人的大脑位置,换句话说失眠能够根据摁压相对的穴道来医治和改进失眠的情况。
投射失眠的穴位在脚底有三个点：第一失眠点：假如把人脚后跟当做圆，这一圆挨近前边5个脚指头的那一点便是失眠点。
在睡觉前泡完脚，能够用手指用劲摁压这一位置1分鐘上下。
目前的日常生活愈来愈不规律性，有些人的日常生活出現了许多问题，各种各样工作压力问题，造成我们喘不过气，压得我们感觉心有余而力不足，那麼失眠的状况也慢慢出現了，针对足部按摩治疗失眠的方式能够非常好的获得一个改进。
失眠的浴足疗法
失眠的浴足疗法失眠是一种睡眠障碍，是以经常不能入睡，或卧床后主观上想睡，而睡眠时间短促，或睡眠不深熟．或常被疆梦惊醒为主要表现的一种病症。
常见于神经功能失调所致的神经衰弱患者。
传统医学认为，是阳不交阴，心肾不交，肝胆扰动，心胆气虚等原因所致。
1．参花荷椒洗剂具有宁心安神等功效。
适用于治疗各类失眠症。
红花l0克，川椒5克，荷叶、丹参各25克。
将上药同人锅，加水删毫升，上火煎煮50分钟，离火去渣取计，倒入浴盆中，超热先熏蒸双足，水温适宜时再浸泡双足，每次浸泡30—40分钟，每晚1次，10—12日为1个疗程。
‘2．藤参双皮验方洗剂适用于治疗失眠症。
夜交藤60克，合欢皮、丹参、柏子仁、炒枣仁各15克。
将上药同入锅，加适量水，上火煎沸l0分钟，离火去渣取汁，倒人浴盆中，水温适宜时，浸泡双脚30—40分钟，每周2次。
3．双仁磁归验方洗刑具有镇静安神等功效。
适用于治疗失眠症。
枣仁、柏仁、磁石各30克，当归、知母各20克，朱砂10克。
将上药同入锅，加水2M毫升，上火煎煮10分钟，离火去渣取汁，水温适宜时浴双足，每次20—30分钟，每晚睡前1次，2日l剂。
4．石菊革藤洗剂具有清热镇惊，和胃安神等功效。
适用于治疗失陨症。
磁石30克，菊花、黄芽、夜交藤各15克。
将上药用水煎2次，去渣取汁，趁热熏蒸双足，水温适宜时，浸泡双足，每次30分钟，每晚1次，浴后立即上床睡觉，连续3—5日。
5．交藤五加验方洗剂具有镇静、催眠、养心安神等功效。
适用于治疗失眠症。
夜交藤30克，刺五加、磁石各20克，合欢皮、获神各15克。
先将磁石加水3000毫升，上火煎煮20分钟后，再将其余药放人园内，同煎煮15分钟，然后去渣取汁，倒入浴盆中．水温适宜时，浸泡双足30-40分钟，每日1次，7—10日为1个疗程。
6. 山植核、柿叶各50克。
将上药同人锅，加适量水：火去渣取汁，倒入浴盆中，时再浸泡双脚，每晚1次，每次30—40分钟。
足疗治疗失眠方法
足疗治疗失眠方法关于《足疗治疗失眠方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
我们的脚掌下都是有膀光的脚底反射区和许多的穴道，根据我们的热水泡脚方法来刺激性这种穴道，进而做到刺激性穴道的状况下获得痊愈的作用，这就是在中医学传统式的而言足浴的方式，足浴不仅能够针对治失眠，头晕目眩，女性更年期综合征拥有非常好的治疗方法，针对足浴治失眠的方式来为大伙儿介绍一下。
人的脚底的穴道投射身体人的大脑位置,换句话说失眠能够根据摁压相对的穴道来医治和改进失眠的情况。
足部按摩治失眠xd.jpg投射失眠的穴位在脚底有三个点：第一失眠点：假如把人脚后跟当做圆，这一圆挨近前边5个脚指头的那一点便是失眠点。
睡觉前洗好脚，用手指用劲摁压这一位置1分鐘上下。
第二失眠点：人到站起状况下，5个脚指头的最前端开发。
用手指先后从大脚插件拇趾的相对位置摁压着脚丫拇趾，再从脚丫拇趾摁压回来，那样反复做10 次。
第三失眠点：全部大脚插件拇趾的脚底一部分，用手指摁压1分鐘就可以。
医药学基本原理：1、俗话说得好：“人老脚先衰、树老根先竭”身体脚部有很多关键穴道，坐落于脚底凹处的涌泉穴，关联身体的性命兴衰，因而又叫“长寿穴”，推拿该穴，有利精补肾壮阳，避免衰老的独特作用。
常搓脚心是很多人的养生秘诀。
医学证明，双眼、鼻、心、肾脏功能、脑等人体器官，在足部都是有固定不动的脚底反射区，体现着身体的病理学生理学信息内容，因而，推拿两脚、刺激性部分，能做到调整全身人体器官作用的目地，对失眠有非常好的协助，并且还能够增强体质。
2、推动血液循环系统、有利保持健康脚离心脏比较远，部位最少，又常被压迫，非常容易出現血供不够和血液循环系统阻碍。
推拿两脚，可使血液循环系统加速，新陈代谢工作能力提高，神经功能获得调整，对清除头脑疲惫，医治和防止心脑血管病疾病，有优良功效。
常言道人老脚先衰，那不是指的我们的脚上穴位过多，假如我们平常不留意调理得话，非常容易会导致我们的两脚出現衰退的状况，那麼我们的头晕目眩的状况便会不断产生。
中药足部熏洗加健康教育治疗维持性血液透析患者失眠60例
中药足部熏洗加健康教育治疗维持性血液透析患者失眠60例朱云【摘要】目的:探讨维持性血液透析(MHD) 患者失眠改善方法.方法:将60例MHD 失眠患者每晚睡前给与中药足部熏洗,另加健康教育,1个月后采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表进行治疗前后睡眠疗效评定.结果:经过治疗后60例患者的PSQI各因子评分较治疗前明显改善,经X2检验差异有统计学意义(P ＜0.05).结论:中药足部熏洗加健康教育可有效改善维持性血液透析尿毒症患者失眠状况.【期刊名称】《江西中医药》【年(卷),期】2012(043)008【总页数】2页(P32-33)【关键词】中药足部熏洗;健康教育;维持性血液透析;失眠【作者】朱云【作者单位】浙江省湖州市中医院,湖州,313000【正文语种】中文【中图分类】R692.5血液透析患者常存在不同程度的睡眠障碍，发生率在50%-80%之间，失眠是其主要表现之一[1]。
失眠不仅降低了患者的睡眠质量，也直接影响患者的生存质量。
笔者对2004年10月-2010年12月在我院行MHD伴失眠的60例患者使用中药足部熏洗加健康教育，应用PSQI量表作为评定睡眠量化指标，并进行治疗前后对照，观察发现患者失眠状况得到改善。
现报告如下。
1 对象与方法1.1 对象选取2004-2010年在我院行维持性血液透析尿毒症患者中失眠的患者60例，其中男28例，女32例，年龄25-73岁，透析时间6个月-6年，均根据PQSI量表的标准评定睡眠量化指标。
1.2 方法60例失眠症患者给予中药足部熏洗加健康教育1个月。
1.2.1 中药足部熏洗患者每晚临睡前1小时先准备熏洗液：用开水约2000mL冲泡熏洗用的中药粉（采用酸枣仁、制远志、白菊花、党参、白术、黄芪、夜交藤等各药材配置而成），然后关闭门窗，取合适体位，脱袜，双足对搓5分钟至暖，并按摩涌泉穴、三阴交、足三里各两分钟，待中药粉冲泡好后将双足平放在熏洗盆上方熏10分钟，待水凉后（约42-45℃）将双足浸入熏洗盆内，保持较恒定水温（根据水温不断加入开水），泡足30分钟，疗程1个月。
中药足部熏洗配合耳穴压豆用于血液透析患者失眠的护理
中药足部熏洗配合耳穴压豆用于血液透析患者失眠的护理
陈桂梅;邝湖;杜洁挺;何奕初;陈聪愉
【期刊名称】《深圳中西医结合杂志》
【年(卷),期】2017(27)20
【摘要】目的:探讨中药足部熏洗配合耳穴压豆治疗维持性血液透析患者失眠的护理效果。
方法:选择阳春市中医院维持性血液透析合并失眠的患者60例,随机分为
研究组和对照组各30例。
两组均予常规血液透析治疗及护理,研究组予中药足部熏洗及耳穴压豆治疗,对照组予地西泮或艾司唑仑片口服。
以入睡时间、睡眠时间、
觉醒次数为指标评价治疗前后患者的睡眠状况。
结果:研究组治疗后入睡时间、睡
眠时间、觉醒次数与对照组比较,差异具有统计学意义(P<0.05)。
结论:中药足部熏
洗配合耳穴压豆可有效改善血液透析患者的失眠状况,提高其睡眠质量和生活质量。
【总页数】3页(P168-170)
【作者】陈桂梅;邝湖;杜洁挺;何奕初;陈聪愉
【作者单位】阳春市中医院
【正文语种】中文
【中图分类】R473.5
【相关文献】
1.中药足浴配合耳穴压豆治疗老年失眠症的观察与护理
2.中药足部熏洗加健康教育治疗维持性血液透析患者失眠60例
3.耳穴压豆结合中药熏洗坐浴对痔病术后排尿
困难患者的效果观察4.耳穴贴压联合中药熏洗治疗类风湿关节炎合并失眠患者的效果及对睡眠质量的影响5.耳穴埋豆联合中药足部熏洗对0级糖尿病足干预效应
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
足部熏蒸疗法[合集]
![足部熏蒸疗法[合集]](https://img.taocdn.com/s3/m/c4cb50e527fff705cc1755270722192e4436584c.png)
足部熏蒸疗法[合集]第一篇：足部熏蒸疗法足部熏蒸疗法足部熏蒸疗法的作用：1、疏通经络气血——在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。
通过足部熏蒸疗法，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。
2、调节神经系统——足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。
3、促进血液循环——可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。
现代医学认为，如果能坚持足部熏蒸治疗，刺激足部穴位，可促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。
脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。
因此，经常进行足部熏蒸治疗，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。
对慢性支气管炎、支气管哮喘、急性扁桃体炎、急性上呼吸道感染、肺炎等肺部疾病均有疗效。
第二篇：足部熏蒸适应症：产后痛、前列腺疾病、妇科疾病、风湿、类风湿性关节炎、脊柱炎、骨关节疼痛、坐骨神经痛、急慢性软组织损伤、银屑病、皮炎、湿疹、痤疮、黄褐斑、带状疱疹后遗痛、皮肤瘙痒症等。
在享受中可解除各种病痛，并可达到全身美肤、瘦身的目的。
第三篇：中药熏蒸疗法的注意事项中药熏蒸疗法的注意事项1、实施熏蒸疗法，应注意防止烫伤，各种用具牢固稳妥，热源应当合理放置，药物不应接触患者皮肤。
2、小儿及智力低下、年老体弱者熏蒸时间不易过长，并需家属陪同。
3、熏蒸浴具一人一用一消毒。
4、治疗期间对辛辣、油腻、甘甜等类食物摄入应适当。
5、治疗期间，应停止使用各种化妆品、洗面奶等。
6、熏蒸后及时补充水分，适量饮用温开水300—500ml。
安神足浴方配合舒眠中药枕治疗终末期肾脏病血液透析患者失眠的临床观察
安神足浴方配合舒眠中药枕治疗终末期肾脏病血液透析患者失眠的临床观察1. 引言1.1 研究背景终末期肾脏病是一种临床常见的慢性疾病，患者常常需要进行血液透析治疗。
失眠是终末期肾脏病血液透析患者常见的并发症之一，严重影响患者的生活质量和治疗效果。
目前，传统的药物治疗存在明显的副作用和依赖性，因此寻找安全有效的替代治疗方式成为临床亟需解决的问题。
安神足浴方是一种以草药为主要成分的中药浴疗法，具有舒筋活血、调理气血的作用，被广泛运用于中医药传统治疗中。
中药枕则是一种利用中药的气味和药性来帮助改善睡眠质量的产品。
过去的研究表明，安神足浴方和中药枕在治疗失眠方面均取得了一定的疗效。
目前尚缺乏关于安神足浴方配合中药枕治疗终末期肾脏病血液透析患者失眠的临床观察和疗效评估的研究。
本研究旨在探讨安神足浴方配合中药枕对终末期肾脏病血液透析患者失眠的临床疗效，为临床提供更加有效和安全的治疗方案。
1.2 研究目的研究目的是探讨安神足浴方配合舒眠中药枕对终末期肾脏病血液透析患者失眠的临床疗效，并评估其安全性和副作用情况。
通过观察患者接受治疗后的睡眠质量和生活质量变化，评估安神足浴方和中药枕对失眠的治疗作用，为临床指导提供依据。
通过这项研究，深入了解中医药对终末期肾脏病患者的辅助治疗效果，为提高患者生活质量和促进康复提供新思路和方法。
希望通过本研究，为临床医生提供有效的治疗方案，并为患者提供更好的生活质量和心理支持。
1.3 研究对象本研究选取的对象为终末期肾脏病血液透析患者。
终末期肾脏病是指患者双侧肾脏功能几乎全部丧失，无法维持机体正常代谢需求，必须通过透析（包括血液透析、腹膜透析）等方式来替代肾脏排泄功能。
这类患者普遍存在睡眠障碍问题，包括入睡困难、睡眠质量差、频繁醒来等症状，甚至出现失眠。
失眠不仅会影响患者白天的工作和生活质量，还可能加重肾脏疾病的病情。
本研究旨在探讨安神足浴方配合舒眠中药枕对终末期肾脏病血液透析患者失眠症状的影响，以提高患者的睡眠质量和生活质量。
中药足药浴对老年性失眠患者的疗效观察
中药足药浴对老年性失眠患者的疗效观察摘要】目的探讨中药足药浴对老年性失眠患者的疗效，探索对老年失眠患者的有效治疗方法和途径。
方法对30例老年性失眠患者每晚睡眠前取温热的自治中药助眠药液加入温水中浸泡双足15～30min，疗程6个月。
用匹兹堡睡眠质量指数量表（Pittsburgh sleep quality index,PSQI）进行睡眠质量的评定，并随访观察抗失眠药物的使用变化情况。
结果 PSQI评分比较显示，中药足药浴治疗后PSQI各因子分及总分均小于治疗前，差异有显著性（p<0.050）。
随访显示中药足药浴治疗后患者使用抗失眠药物剂量下降，13.3%的患者停用抗失眠药物。
结论中药足药浴能够改善老年性失眠患者的睡眠质量，并减少抗失眠药物的使用。
【关键词】老年人睡眠障碍中药足浴抗失眠药Observation of effeciency for Chinese medicine foot bath for the elde patientswith insomnia【Abstract】Objective: To discuss the effeciency for Chinese medicine footbath for eld patients with insomnia. To explore the effective treatments for eld patients with insomnia.Methods:30 eld patients with insomnia are asked to put feet in walm water with Chinese sleep aid liquid for 15-30mins before sleep, for 6months.With the Pittsburgh Sleep Quality Index Scale (Pittsburgh sleep quality index, PSQI) for sleep quality assessment, and follow-up observation of anti-insomnia druguse changes. Results:PSQI scores showed that Chinese medicine foot bath treatment,all factors and total score of PSQI were less than before treatment, the difference was significant (p <0.050). Follow-up showed that Chinese medicine foot bath treatment decreased use of anti-insomnia drug dose, 13.3% of patients stop using anti-insomnia drug. Conclusion: Chinese medicine foot bath can improve the elderly insomnia patients with sleep quality and reduce anti-insomnia drug use.【Key words】The elderly sleep disorders medicine foot bath anti-insomnia drug老年性失眠, 也称老年性功能性失眠, 是指老年人（一般按世界卫生组织的规定年龄大于60 岁为老年人）——这一特殊社会群体出现的非器质性疾患引起的失眠。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
ｓｅｐｑ ｉｔ ｄ ｘ Ｐ ＱＩ评 分 确认 为失 眠 的尿毒 症 ｌｅ ｕｌ ｙｉ ｅ ， Ｓ ） ｉ ｎ 患者 ６ ８例 ， 中 男 ３ 其 ６例 （ ２ ４ ） 女 ３ 例 ５ ．９ 、 ２
５ 以上 ， 小于 ６ 。④ 差 ： 状 同前 ， 眠 率 达 ５ 但 ５ 症 睡
１２ １ 观 察 组 ．．
步 法 ” 部 熏 洗 技 术 。 第 一 步 “ ” 协 助 患 者 坐 足 搓 ： 于有靠背 椅 子 上 ， 足 放 于在 熏 洗 架 滚珠 上 ， 双 搓
（ ７ ０ ） 平均 年龄 １ ～７ （ ６ ８ 岁 ； 析 时 间 ４ ．６ ， ９ ５ ４ ±１ ） 透 ３ ７个 月 ， 均 （ ３ ４ 个 月 。两 组 患 者 的年 龄 、 ～８ 平 ４± ）
相 同 ； ２ 熏洗 时 注意水 温 ， （） 防止烫 伤 ， 保 持一 定 水 并 温， 以确 保治 疗效 果 ； ３ １ （ ）４ｄ为 一疗程 ， 息 ３ｄ后 休 进行 下 一个疗 程 ；４ 加 强健 康 教育 ， 持 心情 舒 畅 ； （） 保 指 导教会 患 者按 足 部 熏 洗 流 程 进行 自我 熏 洗 ， 高 提
ｉ ｅ ， Ｓ Ｉ评 ８ 随机 分 为 观察 组 、 照 组 各 ３ 例 。 观 察组 应 用 “ 步 法 ” 部 熏 洗 实 施 安 神 对 ４ 四 足
护 理 ， 照 组 采 取 常 规 中 药 足 部 熏 洗 护 理 ， 后 评 价 两 组 患 者 睡 眠 有 效 率 及 Ｐ ＱＩ 分 的 变 化 。 结 果 两 组 患 者 治 疗 后 的 睡 对 ８周 Ｓ 评
度， 同时 注 意 保 暖 。 １ ２ ２ 对 照组 常规 中药 泡足 ， ． ． 即将枣 地 安神 洗 方
一
配 合 “ 步 法 ” 部 熏 洗 对 尿 毒 症 患 者 失 眠 的 效 四 足
果 ， 报道如下。 现 １ 对 象 与方 法 １ １ 对 象 ２ １ ． ０ ０年 ５月 至 ２ １ 年 ４月 ， 取 在 本 ０１ 选 院失 眠 门诊 就诊 且 通过 匹兹 堡 睡 眠指 数 （ ｉ ｓ ｕ ｇ Ｐｔ ｂ ｒ ｅ ｔ
依从 性 。
性别 、 液 透析 时间 等情 况进 行 比较 ， 异无 统 计 学 血 差
意义（ Ｐ＞ ０ ０ ） 具 有 可 比性 。入 选 患 者 均 自愿 参 ．５ ， 加， 并能 定期 随访 。
１ ２ 方 法 ．
１ ３ 观 察 指 标 （ ） 眠有 效 率 ： ． １睡 ①优 ： 症状 消 失 ， 在 常规 中 药 泡 足 基 础 上 加 用 “ 四 睡 眠 率 达 ７ ％ 以 上 。② 良： 状 缓 解 ， 眠 率 达 ５ 症 睡 ６ 以上 ， 小于 ７ 。③ 中 ： 状 改 善 ， 眠 率 达 ５ 但 ５ 症 睡
“ 步 法 ” 部 熏 洗 对 失 眠 四 足
失 眠 在 中 医称 为 “ 寐 ”２， 根 本 病 机 主 要 不 Ｌ 其 ］
是 阳 盛 阴 衰 ， 阳 失 调 ， 明 被 扰 。 尿 毒 症 患 者 阴 神 肾元 亏 虚 尤 重 ， 加 上 忧 思 过 度 ， 志 因 素 影 响 ， 再 情 病 机 尤 为 复 杂 ， 眠 问 题 亦 呈 较 大 比例 存 在 ｎ 。 睡 ］ 本研究 探 讨 本 院名 中 医经 验方 “ 地 安 神洗 方 ” 枣
巾 ， 间 可 适 当加 热 水 保 持 水 温 ， ０ ｒｉ 擦 干 期 ２ ｎ后 ａ 足 部 ； 四步“ ”按 摩涌泉 穴 、 眠 穴 、 门穴 、 第 按 ： 失 神
太 冲 、 谷 等 ５ １ ｉ， 用 点 、 、 、 等 手 合 ～ ０ｒ ｎ 采 ａ 揉 按 压
法 ， 力 以其 穴 位 产 生 微 微 的 热 、 、 胀 效 应 为 指 麻 酸
解放 军 护理 杂 志
２１ ０ ２年 １月 ， ９ １ ２ （ Ａ）
“ 四步 法 ’ 部 熏 洗 技 术 对 尿 毒 症 患者 失 眠 的治 疗 效 果 ’ 足
姜 赞 英 ， 炜 朱
（ 州 市 中 医院 肾 内科 ， 江 湖 州 ３ ３ ０ ） 湖 浙 １ ０ ０
【 要 Ｊ 目的 摘 探讨“ 四步 法 ” 部 熏 洗 对 尿 毒 症 患 者 失 眠 的治 疗 作 用 。 方 法 选 取 匹 兹 堡 睡 眠 指 数 （ ｉｓ ｕｇ ｌｅ ｕｌｙ 足 Ｐｔ ｂ ｒｅｓ ｐｑ ｉｔ ｔ ｅ ｉ
剂放 入 木 盆 中 ， 水 约 ３ ０ ０ ｍｌ 泡 ， 水 温 至 开 ０ 冲 待
４ ￣４ ℃ ， 助患 者 坐于有 靠背 的凳 子 上 ， 双足 浸 ０ ５ 协 将 泡 于木 盆 中 ， 没 至踝 关 节 ， 口盖 大 毛 巾， 间 可 水 盆 期 适 当加 热水保 持 水温 ，０ｍｉ ２ ｎ后擦 干双 足 ， 暖 。 保
患 者 睡 眠 改 善 的 效 果 明显 优 于 常规 足 部 熏洗 。 【 键 词 ｌ 尿 毒症 ； 眠 ； 部 熏 洗 ； 兹堡 睡 眠 指 数 关 失 足 匹 【 图分 类 号 １ Ｒ６ ２５ 中 ９ ． 【 献标志码 ｌ Ａ 文 【 章 编 号 ｌ １ ０ —９ ３２ １ ） ＿０４０ 文 ０ ８９ ９ （０ ２ １ ｏ １— ３ Ａ
眠 质 量 、 眠 时 间 、 眠 效 率 及 Ｐ ＱＩ 分 均 较 治 疗 前 有 改 善 （ ＜ Ｏ ０ 或 Ｐ ０ ０ ）但 治疗 组 改 善 更 为 明显 ； 时 ， 组 间 比 睡 睡 Ｓ 总 Ｐ ．５ ＜ ．１， 同 两 较 ， 睡眠时 间 、 睡时间 、Ｓ 总分及睡眠有效率方 面 ， 察组均优于对照组 （ Ｏ０） 结论 在 入 Ｐ ＱＩ 观 Ｐ＜ ． ５ 。