跟我学汉语 第二十课 你会打网球吗
网球运动基础班理论课程PPT课件
网球场地的类型与特点
室内场地
室内场地提供良好的避雨 和避风条件，不受天气影 响，适合全年使用。
室外场地
红土场地
室外场地受天气影响较大， 需注意场地的维护和保养， 避免场地损坏。
红土场地具有较好的缓冲 和减震作用，对关节保护 有益，但需注意防止尘土 飞扬。
草地场地
草地场地具有较低的反弹 力，需要更高的技巧和力 量，适合快速移动和击球。
蛋白质补充
有助于肌肉修复和增长， 如鸡胸肉、鱼和豆腐。
网球运动中的安全注意事项
选择合适的场地
避免在湿滑、不平整或障碍物多的场地打 球。
控制运动强度
根据自身身体状况合理安排运动时间和强 度，避免过度疲劳。
穿着合适的装备
穿着舒适、合脚的运动鞋和适当的防护装 备，如护腕、护膝等。
注意对手的安全
在双打比赛中注意避免与队友发生碰撞或 误伤对方。
网球运动的发展经历了许多阶段，包括室内网球、草地 网球和硬地球场网球等。如今，网球运动已经成为全球 最受欢迎的体育项目之一。
网球运动的特点与价值
网球运动是一项需要高度技巧和战术意识的运动， 要求运动员具备快速反应、灵活移动和准确击球 的能力。
网球运动的价值在于它能够促进身体健康、增强 心肺功能、提高协调性和反应能力，同时还有助 于培养人的意志品质和团队合作精神。
自信心建立
通过积极的自我暗示和心 理建设，帮助球员建立自 信心，提高应对压力和挑 战的能力。
情绪调节
教授球员情绪调节的方法， 如深呼吸、积极思考等，与安全
网球运动中的常见损伤与预防
网球肘
由于反手击球、发球和高压球时 前臂过度旋前，导致肱骨外上髁 发炎。预防方法包括加强手腕力
量和正确使用护具。
汉语口语速成基础篇20课
汉语口语速成基础篇20课汉语口语速成基础篇第二十课:生活习惯一、热身练习1、你有早睡早期的习惯吗,你每天能睡几个小时,2、你平常运动吗,你是选择户外运动还是室内运动,3、平时吃保健品或补品吗,4、你有午睡的习惯吗,5、你的饮食习惯怎么样,什么养的营养搭配是比较科学的,6、你为了健康做什么努力,7、在你们国家是怎么对待养生保健的,都有哪些好的方法? 二、课文及生词学习懒---勤快紧张-----放松非….不可我们让他们在家里好好休息，他非去不可。
恐怕恐怕明天我们不能来参加晚会。
只好:只有，没有别的办法。
三、看课文回答问题1、张英去找黄勇的时候，黄永为什么说:“星期六也不让人好好休息”2、对黄永来说什么最重要,3、黄勇的生活怎么样,你觉得这样好不好,4、老王最近身体怎么样,5、他每天早上六点起床做什么,6、老董的生活节奏怎么样,7、你怎样看待午睡,你有这样的习惯吗,四、课文生词造句:1、不让人。
2、对…来说3、….可比…重要4、一….就5、非….不可6、再…也7、只好…..8、反正五、插入语法1、一到时间非睡不可。
“非…不可”表示一定要这样。
“非’后常有“要、得”。
除了“不可”以外。
后边还可以说“不行”“不成”非后边一般是动词。
也可以用句子或指人的名词、代词。
要想哄孩子睡觉非妈妈不可。
2、恐怕我躺下的时候你已经在散步了。
“恐怕”表示估计、猜测，有“大概”“也许”的意思，作状语。
这两个国家的矛盾越来越大，恐怕要断交了。
3、对我来说，现在睡觉可比看电影重要得多。
“对….来说”表示从某人或某事的角度看问题。
翻译这篇文章，对你来说很容易，对我来说，太难了。
4、都十点半了，还睡懒觉。
“都”在这里表示“已经”的意思，表示已经达到某种程度或数量。
句子末尾要用“了”这个菜太辣了，辣得我眼泪都流出来了。
六、朗读并复述课文汉语口语速成基础篇第二十一课看比赛一、热身练习1、你对什么运动比较感兴趣,你喜欢看什么样的比赛,2、你看了2012年奥运会的什么比赛，说说对你印象最深的一场比赛。
标准教程HSK4第二十课教案
一．教学重点1.标准教程HSK4第20课《路上的风景》2.重点词语：推迟，旅行，怪，可怜，对面，祝贺，合格，干杯，打扮，笑话，存，对话，收拾，出发，辣，香，酸非重点词语：加油站，航班，高速公路，登机牌，首都，烤鸭，民族，钥匙，棵，汤，普通话，小吃，3.重点语法：（1）V+着+V+着；（2）一...就...；（3）究竟；（4）起来；（5）V+起二．教学步骤（四）新课学习1. 生词学习（1）推迟tuī chíV. to postpone; to delay导入：直接翻译例句：a. 我的航班本来是十二点的，后来机场网站通知推迟一个小时。
b. 由于我的签证还没办好，所以出国的时间不得不推迟了。
c. 没有钱，他们只得推迟计划。
练习：问：a.对很多女生来说，大姨妈会出现哪些问题？b.今天可以完成的事情你会因为哪些原因推迟到明天？学生造句（2）怪guài Adv. rather; quite导入：直接解释：和“挺…的”差不多结构：怪+ Adj / Mental Verb + 的例句：a. 你的耳钉在哪里买的？怪好看的。
b. 经常打扰你，怪不好意思的。
c. 榴莲的味道实在太特别了，我一个月没吃，怪想念的。
练习：完成句子a. 他总是不经过我的允许就拿我的东西，________________。
b. ______________________，怪可爱的。
c. 我差点儿就中五百万了，___________________。
学生造句（3）可怜kě lián Adj. pitiable; poor 导入：直接解释：让你会感觉同情的东西或者人例句：a. 他平时那么多课，周末也没时间出去走走，怪可怜的。
b. 我昨晚回家的时候，突然在路上看到一只可怜的小猫。
c. 你是在可怜我吗？我不需要你的同情和可怜。
练习：讨论：a. “可怜之人必有可恨之处”，这句话是什么意思？告诉我们什么道理？你同意吗？为什么？学生造句（4）祝贺zhù hèV. to congratulate导入：直接翻译例句：a. 祝贺你顺利毕业，考上了理想的大学！b. 小张的老婆上个星期生了个儿子，亲戚朋友们都来祝贺。
网球动作要领 网球基本动作解析
网球动作要领网球基本动作解析网球动作要领网球基本动作解析我信任打网球的伴侣有无数，但是刚刚开头想学习打网球的伴侣更多。
许多的人问我，说想学打网球，但是不知道如何去练习以及入门，所以使他们十分的烦恼。
于是，今日我特殊预备了这篇关于网球初级动作的姿态文章，让新手不再迷惑，让老手温习巩固。
这篇文章之中包含了网球动作要领，网球反手击球动作要领以及网球脚步训练，我信任这些目前应当可以满足大家的需求了。
握拍办法初学网球，首先要学握拍的办法。
普通来讲，握拍的办法大体分为这样三种第一种叫作东方式握拍法。
握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。
其次种也称英国式握拍法，除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外，不同点是，大拇指与食指相互接触而不分开。
第三种叫作西方式握拍法。
网球运动中有不少选手使用西方式握拍法，球拍面与地面平行，手掌从上面握住拍柄。
这种握拍法在打高球时能有很大威力。
对于初学者来说，三种办法都可以去试，感觉哪一种办法顺手就用哪种，没有须要从一开头就只认准一种。
随着技术的提高，再加以调节，这样才更有利于把握正确的和更适合自己的握拍办法。
预备动作网球运动虽然对抗性不是非常强，但它的运动强度是很大的。
因此在开头打网球之前，一定要将身体的各部位充分活动开，以免在运动中扭伤。
在训练的时候，一定是要提权热身的，在练习网球的时候，我们要以活出发体每个部位的韧带开头，由于韧带的拉伸对于打网球来说十分的重要，在训练的时候假如韧带没有拉伸开，很简单造成韧带拉伤。
惟独充分的将自己的韧带拉开了才干在竞赛或者训练中发挥出自己更高的水平，训练的效果也会更高。
挥拍动作从开头挥拍到结束挥拍，动作是十分重要的。
也就是说，挥拍动作不仅仅只是单纯的挥动球拍，而是一个从预备动作开头的延续完整动作。
这里分离介绍挥拍动作的几个阶段。
预备姿态面向球网，双脚开立，上身稍向前倾，重心放在脚尖上。
初二语文上册第20课你一定会听见的知识点
初二语文上册第20课你一定会听见的知识点
初二语文上册第20课你一定会听见的知识点
一、重点字词
1．给下列加点宇注音。
喷嚏tì嚼jiáo饼干嘈cáo杂面颊jiá
点拨：注意多音字"嚼"的读音。
2．解释下列词语，
(1)潜意识：下意识。
心理学上指不知不觉、没有意识到的心理活动。
是有机体对外界刺激的本能反应。
(2)过滤：这里是选择的意思。
(3)充耳不闻：塞住耳朵不听。
形容不愿听取别人的意见。
二、重点句子背记知识清单
你当然知道，声音就是物体振动时与空气相激荡所发出的.声响，而每一种声响，每一种声音，都代表了不同的意思。
从声音里，人学会了分辨、感受各种喜怒哀乐，也吸收了知识。
愉快动听的声音，带给我们快乐，嘈杂无聊的声音，则会使人痛苦。
从声音里，我们逐渐成长。
三、文学(文体)常识背记知识清单
《你一定会听见的》的作者是桂文亚。
网球的基本动作
打网球基本动作，移动步法编辑: 千动商城（1）准备姿势（以右手持拍为例，下同）面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。
右手轻握拍柄，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。
两肘轻触腰侧部，目光注视着球。
重要的是身体要放松，肩部和握拍要放松，过于用力就无顺利地进入挥拍动作。
要根据来球迅速地做出反应，判断的正手球还是反手击球，要能随时进行跳跃动作。
（2）后摆后摆是反映进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。
后摆分为：从上往下，直线，从下往上三种。
一般来说，在正手击球时使用从上往下的向后挥拍，而在反手击球时多采用直线横后挥或从下往上的向后挥摆在正手击球和反手击球时各自的向后摆动作分别如下：A、如前文所述，在正手击球时从上往下的现后挥拍是一般的后摆动作，这是因为从上往下的挥动球拍比较省力，动作也比较累松。
但也有人是使用横后挥摆，或朋下往上的挥摆动作。
B、反手击球时的后摆要比正手击球时更早地进行，因此要收肘转肩向后挥摆，这时的拍面位于手腕高度或稍稍靠上的位置，便于横后摆。
但是进行抽球的选手多数会从下往上地后摆。
无论怎样，后摆动作的进行要有充分的余地，最好是在来球则过网时进行。
此外，不只是握拍手后摆，同时还要转体。
在后手击球时，不存在后摆过大的问题要尽量地转肩，同另一只手一起做向后的挥摆动作。
在后摆中容易出现的问题是拍面晃动不稳，其原因往往是由于过分依靠手腕的力量。
把拍面向后挥到击球点的高度上，再与地面平行地向前挥拍即可。
（3）前挥，确定了击球点，能正确地后摆之后，要盯住球，保持拍面的稳定，尽可能地水平挥拍。
有时为了准备打快球，想快速，有力地挥拍反而会出现用力过度而影响击球效果。
要做到身体放松，注意力集中在击球动作上。
从后摆开始到击球时为止，臂部要尽量地伸展挥出，这时还要注意不要仰头。
（4）击球，在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。
《HSK标准教程3》第20课课件
练习
将下列词语的汉字、拼音、英文解释正确连接：
真正
jiějué
adv. very, to a great extent
试 解决 多么
duōme zhēnzhèng shì
adv. really, truly v. to try v. to solve
语言点
得(v děi)
下雨天开车得小心。 你得努力了，一直玩儿电脑游戏是不行的。 有些问题看上去很难，但是做起来非常简单， 所以得试着做做。
B：对。便宜的飞机票都被大家
。
语言点
照相
照相机
练习 选择恰当的词语填空
照相机 信用卡 难过 东
1. A: 请问，去中国银行怎么走？ B: 一直往 走。
2. 你每个月花多少钱？你有几张 ？ 3. 这个地方真漂亮，你带 了吗？ 4. 别 了，手机坏了就再买一个吧。
课文
在休息室
小丽：我的照相机被谁拿走了？怎么找不到了？ 同事：你再找找。是不是没带来？ 小丽：我找了，没找到啊。 同事：别难过，再买一个吧，公司东门外不就有一个大商场吗？ 小丽：但是我这个月信用卡里的钱已经花得差不多了。
词汇
关心
guānxīn
只有...... zhǐyǒu…… 才…… cái……
成绩
chéngjì
v. to care for, to be interested in conj. only…(that/can…)
n. grade, performance,
achievement
练习
将下列词语的汉字、拼音、英文解释正确连接：
课文
在教室 小明：你怎么突然关心起体育来了？ 朋友：我的男朋友喜欢看足球比赛，我被他影响的。 小明：看来只有爱，才能让人有变化。 朋友：是啊，为了和他的爱好一样，我天天看球赛。 小明：除了足球，他还影响你什么了？ 朋友：我最近天天上网玩儿游戏，我的成绩差极了。
网球技术动作入门
网球技术动作入门网球是一项广受欢迎的体育运动。
在网球比赛中，技术动作是非常重要的。
有许多种技术动作，它们是球员在比赛中获得胜利所必需的关键。
通过一些基本的技术动作训练，任何人都可以成为一名出色的网球运动员。
在本文中，我将介绍一些网球技术动作的基本知识，这将是入门级别玩家的最佳指南。
1. 网球拍持握姿势训练的第一步是正确地握住球拍。
不正确的握拍姿势可能会导致错误的击球方式。
这里有两种常用的握拍姿势，即西方握法和东方握法。
西方握法：这种握法适合新手和那些想要获得更多力量和旋转的人。
在这里，之间的手指将球拍握紧，手掌贴紧球拍胶片，并用拇指固定在球拍胶片上。
这个姿势可以让球员更好地控制球拍，并发挥更多力量和旋转。
东方握法：这种握法往往更加容易控制球以及产生巨大的自然旋转球。
在这种情况下，球员将球拍握住，并将手掌放在球拍胶片正下方，拇指紧贴着球拍。
2. 准确的球门击球姿势正确的球门击球姿势对于发出准确的球门击球非常重要。
锻炼时，应尽可能做到以下几点：- 保持身体平衡：在击球前应保持身体平衡，并稍微弯腰，保持身体重心低。
- 真正的踩脚：球员应该以右脚为基础，勾起左脚，并将身体重心向前移动。
- 适度前伸：球员应适度前伸，为发球做好准备。
- 手臂放松：在击球前，球员的手臂应放松，以便发挥更大的力量。
- 直视网口：球员在发球前要保持直视网口。
3. 正确的正手击球姿势正手击球是网球比赛中最常用的击球。
准确的正手击球姿势可以确保球员正确控制球拍并发挥最大的力量。
以下是正确的正手击球姿势：- 将球拍握在手掌中心: 网球拍应放在手掌中心，而不是手指的侧边上。
这样可以使球员更好地控制球拍。
- 换手打法：正确的换手可以让你更好地判断和击球。
在准备击打正手时，球员应该向右准备，持拍手镜像着左侧身体，以便于将球拍抬起时保持身体平衡。
- 直视球：在击球前，球员一定要准确看向要接球的位置，这样可以更好地控制球的旋转和方向。
- 引臂以先攻为主：正确地引臂可以帮助球员发挥最大的力量。
跟我学汉语1-8
Please open your books.
qǐnɡ dǎ kāi shū 。 请 打 开 书 。
jiā mínɡ ： tā men shì xué shenɡ mɑ ？ 家 明 ：她们 是 学 生 吗？ zuǒ tōnɡ ： shì ， tā men shì xué shenɡ 。 佐 通 ：是 ，她们 是 学 生 。 jiā mínɡ ： tā shì lǎo shī mɑ ？ 家 明 ：他是 老 师 吗？ zuǒ tōnɡ ： bú ， tā bú shì lǎo shī ， tā shì xiào zhǎnɡ 。 佐 通 ：不，他不是 老 师 ，他是 校
a d da
ai dai
ao dao
an dan
ang dang
t
n l
ta
na la ou
tai
nai lai ong dong tong nong e de te ne
tao
nao lao ei dei nei
tan
nan lan en den nen
tang
nang lang eng deng teng neng
ɡēn wǒ xué hàn yǔ 跟 我学 汉 语
dì yí kè 第一课 nǐ hǎo 你好
nǐ 你 (pron.)you
hǎo 好 (adj.)good
nǐ hǎo! 你好! hello zǎo shɑnɡ hǎo ！ wǎn shɑnɡ
hǎo ！ 早 上 好 ！ 晚 上 好 ！ Good morning！ Good evening！
wǒ jiào 我 叫 __________。
qǐnɡ kàn hēi bǎn 。 请 看 黑 板 。 Please look at the blackboard.
教你一小时学会打网球-简易网球练习法
教你一小时学会打网球-简易网球练习法标题中指的一小时是指学员有效学习击球的时间, 不包括休息，喝水，捡球等无效时间。
也可比喻是篮球比赛时间而不是足球比赛时间。
学会打网球是指学员基本掌握正反手推挡，正手用腰腿力量打平击球，节奏正确地在最高点利用手腕力量发平击球等四种基本技术。
学会后与教练打练习比赛时，虽然屡战屡败，但每一分基本能打十多个来回。
我将学会打网球定义为入门阶段是借鉴学会游泳和学会骑自行车的提法。
人们都会同意能放松协调地浮游50米就算学会游泳，速度如何，动作如何，泳式如何，那是提高阶段的事。
人们也会同意，能自主地上车下车，能在广场骑行100米就算学会骑自行车，如何骑车穿越闹市，如何达到参加比赛的速度，那也是提高阶段的事。
所以我们不必苛求在学会打网球时要求动作能比美费德勒，还要能打败多年球龄的网球发烧友。
网球入门以后还有很长的提高路要走。
但如果你愿意，也可以仅用入门时学会的这几种基本技术打一辈子网球，正如有人一辈子仅用蛙式游泳一样。
有人会说，我同意这样的定义，但如何能使天方夜谭变成现实呢？根据常识和学打网球的经历，这是根本不可能做到的。
当然用传统的网球入门教法是不可能做到，但用简易速成网球入门教法却可以做到。
为何叫简易？因为这方法太简单了，简单到谁都能学会。
为何叫速成？因为只用一小时就能达到传统法一年的效果。
可能还是有人不相信，这方法是否有统计数据支持，不是碰巧教会几个资质特好的学员就以偏概全吧。
这问题提得好。
在用方法对数以百计的学员的教学中，大概的统计分布是：60%一小时学会，20%二小时学会，20%四小时学会。
没有遇到过四小时学不会的学员。
我很赞同[网球天地]里的一句广告词：没有学不会的学员，只有教不会的教练。
这方法的基本原理是先易后难，先简单后复杂，先小场后大场，让学员尽可能多来回击球。
任何动作只能在不断的击球来回中找感觉，来回才是硬道理。
从找感觉的角度，长距离的来回和短距离的来回效果一样。
跟我学汉语-第二十课-你会打网球吗PPT课件
.
我会 打
。
2021
26
Hale Waihona Puke 语法huì dǎ 老师不 会 打
. 。
2021
27
练习
huì dǎ 会打
huì dǎ 不会打
. 。
. 。
2021
28
语法
A:nǐ huì dǎ wǎnɡ qiú mɑ ? A:你 会 打 网 球 吗 ？
B:wǒ huì dǎ wǎnɡ qiú . B:我 会 打 网 球 。
2021
29
语法
A:nǐ huì dǎ A:你 会 打
mɑ ? 吗？
B:wǒ huì/ bú huì dǎ
.
B:我 会 / 不 会 打
。
2021
30
游戏
A:nǐ huì dǎ A:你 会 打
mɑ ? 吗？
B:wǒ huì/ bú huì dǎ B:我 会 / 不 会 打
. nǐ ne ？ 。你 呢 ？
2021
22
语法
yǔ máo qiú yùn dònɡ yuán huì dǎ yǔ máo qiú. 羽毛 球 运 动 员 会 打羽毛 球。
2021
23
语法
pīnɡ pānɡ qiú yùn dònɡ yuán huì dǎ pīnɡ pānɡ qiú . 乒 乓 球 运 动 员 会 打乒 乓 球 。
2021
13
生词
pīnɡ pānɡ qiú yùn dònɡ yuán 乒 乓 球 运动 员
2021
14
生词
dǎ 打 to play
2021
15
生词
dǎ wǎnɡ qiú 打 网球
正确打网球的要领详细讲解
正确打网球的要领详细讲解推荐文章网球比赛的基本常识讲解热度：网球双打的接杀球方法简单讲解热度：挑选合适网球的方法简单讲解热度：网球过顶高球的回击方法讲解热度：网球大角度球的应对方法讲解热度：打网球是一项很简单的健身运动，一个球拍和一个球就可以很好地进行网球运动了，但是很多人都不知道网球入门应该注意哪些动作，怎么打网球才能让自己不受伤?以下是小编为你整理的正确打网球的要领介绍，希望能帮到你。
正确打网球的要领网球是一项激烈而优美的健身运动，很多打球的人都知道网球发源于法国，诞生在英国，是一个男女皆宜的运动。
只是打网需要注意以下几点要领，这样可以有助于保持完美的身材!打网球最重要的是心态打球主要是为了锻炼身体，健身减肥，所以不要当自己是职业运动员，见了谁都想赢。
这点对女性朋友来说比较容易做到，但是男性朋友就该注意，不要逞强。
既然网球只是一项健身运动，就不必掌握全面的技术，不需要强烈的上旋，不需要快速的移动，你可以等球落地两次后再回击，还可以打十分钟就坐下来休息一会儿。
总之，只要学会控制好运动量，使自己既能出汗，又不至于第二天感到腰酸背疼，就达到了锻炼目的了。
掌握正确的动作要领很多人都认为，打网球是一种很费力的运动，其实这是误解。
正确地判断来球方向再加上正确的挥拍动作，借助球拍的惯性、球拍和弦的弹性就可以轻松地将球回击过去。
打网球对力量的要求甚至还没有羽毛球高呢!还有的初学者觉得，网球拍太重，挥起来很吃力。
其实现在碳纤材料的球拍，重量一般不超过300克(6两)，如果你确实感到挥拍吃力，那就只能证明你缺乏运动，体质太差，需要赶紧加强锻炼。
另外打网球是一项以身体素质为基础的技能主导类运动项目，其中包含了大量的奔跑、急停、变向、大力击球等剧烈动作，因此也极易发生运动损伤，这期我们专门指导广大的网球健身爱好者如何预防和治疗打球时出现的各种常见的损伤。
网球运动损伤发生率竟有94.3%之高网球是一项较为剧烈的体育运动，对于参与者的身体素质要求较高。
初学网球的基本打法介绍
初学网球的基本打法介绍网球初学者一般站在底线打球，以防守为主要，那么你知道网球的基本打法是什么吗，打法的训练方法又是什么?下面店铺给大家介绍关于初学网球的基本打法，希望对您有所帮助。
初学网球基本打法如下1.握拍分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。
目前，国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。
东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。
正手握拍法：将大拇指与食指间所形成的“V”字形对准拍柄右上斜面，手掌和第二掌指关节紧贴右垂直面，五指包绕拍柄，食指稍离中指，掌根基本与拍柄底部平齐。
反手握拍法：“V”字形需向左移动，对准拍柄左上斜面上缘，拇指直伸紧贴左垂直面，第二掌指关节紧贴右上斜面。
2.击球正手击球：正手击球的机会比较多，因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。
其击球动作深长、有力，速度较快，也是最容易取胜的重要击球技术。
正手和反手击球均有平击、切削和上旋等几种打法。
平击球的速度快，力量大，求被击出后飞行弧线偏直，在地面反弹时较低，易于控制球路和求速。
上旋的球飞行弧度高，下落快，反弹后跳的高，不易触网。
下旋球产生下旋并向前飘行，落地后反弹很低。
反手击球：反手击球是在底线附近回击来球和进攻对方必须掌握的基本技术。
可分为单手和双手。
3.发球发球是现代网球运动最重要的技术之一。
基本上分为平击发球、切削发球和旋转发球三类。
有效的发球应具有攻击*，并在速度、力量、旋转和落点方面有所变化。
切削发球带有侧旋的特点，安全率较高，是一般选手常用的发球技术，它可用于第一发球或第二发球，也可用于单打或双打。
平击发球几乎没有旋转，球速快、力量大，直线飞行，常用于第一发球，成功率虽然低，但一旦成功往往能直接得分。
旋转发球带有侧上旋的特点，飞行弧度大，落地弹跳高，但技术难度相对较大，一般适用于高水平运动员的第二发球。
4.截击球截击球是网前进行的一种攻击性击球方法，即在球落地之前，便将来球击回对方场地。
它回击速度快、力量重、威力大，使对方难以应付，是迅速取胜的一种有效手段。
甜 汉语教程 第20课 祝你生日快乐
属
• 你属什么？ • 我属兔。你呢？ • 属狗的。
你属什么？
课文一：你哪一年大学毕业
A：你哪一年大学毕业？ B：明年。你呢？ A：我后年。你今年多大？ B：我二十一岁。 A：属什么的？ B：属狗的。
课文二 生词
词语用法：举行 举行 1. 举行晚会 今天中国大使馆举行国庆节晚会。 2. 举行婚礼 你们什么时候举行婚礼？ 3. 举行活动 公司准备举行一次新年庆祝活动 4. 举行比赛 下星期，学校准备举行一场足球 赛。 5.这个月，学校准备举行一场运动会。 6.我准备举行一个生日晚会。
词语用法：参加
参加 • 参加婚礼 • 参加晚会（wǎnhuì） • 参加生日晚会 • 这个周末，我要去参加朋友的婚礼。 • 我参加了他的生日晚会。 • 你打算参加他举行的晚会吗？ • 我参加了学校运动会。
今年明年后年去年2毕业生日10正好11打算12过13准备14举行15晚会16参加17时间18点钟19就20一定21祝22快乐23祝你生日快乐nin今年jnnin明年mngnin后年hunin去年qnin2毕业b3多du多大du4岁su5属sh今年明年后年去年2015年2014年2016年2017年月份的名称23日期的读法252422a
我今年二十一岁，属狗的。后年我就毕 业了。十月十八号是我的生日，正好是星 期六。我准备举行一个生日晚会，晚上七 点在我的房间举行。在生日晚会上，我的 朋友都祝我生日快乐，我觉得很快乐。
参加/晚会
• 我参加了他的生日晚会。 • 你打算参加他举行的晚会吗？ • 我参加了学校运动会。
第二十课
祝你生日快乐
复习
课文一 生词
网球入门技巧自学教程指南
网球入门技巧自学教程指南网球入门技巧自学教程指南有很多的网球业余选手对正确动作缺少了解，更不用说去控制和纠正。
对于从未有过网球经验的初学者，学习正确的事务很容易，养成错误的习惯更是容易。
以下是店铺分享给大家的关于网球入门自学教程指南，一起来看看吧!网球入门自学教程指南阶段一：球感培养在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。
比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。
练习一：颠球将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。
注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同目标：连续颠球50次。
练习二：拍球向拍皮球一样用球拍将球打向地面，当球弹起时，将它压下。
重复进行。
目标：连续颠球50次。
练习三：近距离弹球从现在开始，你不得不找一个练习搭档了。
双方站在离网两米的位置。
一方将球打给另一方，另一方等球着地并弹起后将球打回。
重复并连续进行。
注意，击球时尽量将速度放慢。
拍面基本朝上。
我们的目的是将球来回连续击打。
目标：连续击打30个来回。
阶段二：近距离对打以下所指场地为半个发球区的场地。
底线指发球线，边线指发球区的边线。
网球入门教程首先，我们并不提倡初学者自学网球。
教练的帮助在初学阶段是很重要的。
没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况。
例如你对正确动作缺少了解，更不用说去控制和纠正。
对于从未有过网球经验的初学者，学习正确的事务很容易，养成错误的习惯更是容易。
根据经验，很少有人自学网球而未养成任何不良习惯。
听上去很糟，不是吗?如果看到这里你还执意要自学并且充满自信的话，非常好，因为这个自学教程一定会对你有所帮助。
网球入门自学需要的设备：球拍：球拍不一定很好，任何球拍都可以。
球鞋：建议选择专业的网球鞋，如果没有，一定要穿运动鞋，所有的球场都拒绝皮鞋入内。
球：建议购买一罐新球。
场地：任何网球场，只要能看清楚线且球网完好。
其实，在开始阶段，任何空地都能进行你的自学计划。
搭档：你应该找一个与你一样有自学兴趣的朋友一起。
关于打网球的技巧是什么
关于打网球的技巧是什么关于打网球的技巧是什么网球是球类运动项目之一，它起源于法国以及英国，日常生活学习当中也有许多人喜欢网球这一项体育运动，那么关于打网球的技巧你又了解多少呢，一起来看看吧。
下面小编为大家带来打网球的技巧是什么，希望对您有所帮助!打网球的技巧一、轻1.球要轻根据不同的年龄段要选择不同的网球，就是成年人在初学网球时，最好选择气压低的球练习球，有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等。
如果没有这样的球，可将标准球(旧球)挫一个洞，使内部气压降低，也可代替使用。
气压的球，在击球的瞬间，对球拍的振动小，控制能力就提高，来回球就多。
在国外使用这样的球作为“球感训练”，从04年我先国外带回部分彩色低压球(现在国内也有)使用至今，教学效果还可以。
这也是李德添老师提倡的“简易法”中希望使用“过渡球”教初学者使用的球。
2.球拍要轻球拍要根据学员的年龄、性别等因素考虑，选择相对较轻的球拍，以减缓肌肉的疲劳程度，也可减轻手臂的负重，从而就易控制球。
二、近1.距离近对于初学网球的学员来说，特别是第一节课，学员对打网球的感觉是“盲点”，同时又是对能否再坚持学网球的关键。
通俗的说法叫“兴趣”，有了兴趣才有信心学下去。
此时的教学，就先近后远的培训原则，距离近是关键。
距离近是指教练与学员相对击球的距离。
先在半场内无网对练，但要提示学员中间有假设球网，击球的抛物线要高。
由于是无网训练，来回球的次数多，球感和步伐意识提高很快。
这就叫“球感训练”。
再逐步过渡到隔网近距离到远距离的击球训练。
这就是李德添老师说的小小场地、小场地到大场地。
2.语言要亲近多使用鼓励性语言，激发学员的积极性，增强学员的自信心。
不能使用批评性语言，更不能使用蔑视、责骂的语言。
由于有激发性的作用，会调动视神经系统，注意力就会提高，击球的准确性就好。
三、易1.动作要简易对初学者来说，从准备动作到击球结束。
先不要要求都做到，这样作会分散关注力，造成大脑在击球时视神指挥系统的紊乱，让记忆无法存储。
网球课程简介
第一课：球感及回合球——认识网球、球拍、网球场地；网球游戏；一般性体能训练；专项步法训练；使学员对网球的球性有基本掌握。
第二课：正手击球技术教学——体能训练；网球游戏；专项步法训练；让学员了解正手击球的动作；熟悉击球动作的各个环节：准备、引拍、击球、随挥。
第三课：打造我的无敌正手——体能训练；专项步法训练；网球游戏；让学员掌握击球动作的各个环节：准备、引拍、击球、随挥；控球好正手击球的时机与节奏，并控球击球效果。
第四课：双手反拍练习——体能训练；专项步法训练；网球游戏；让学员了解反手击球的动作；掌握击球动作的各个环节：准备、引拍、击球、随挥。
第五课：打造我的无敌双反——网球游戏；让学员掌握击球动作的各个环节：准备、引拍、击球、随挥；控球好反手击球的时机与节奏，并控球击球效果。
第六课：正手击球技术与步法结合——使学员掌握正确正手开放式击球技术原理，建立正手击球的线路与落点意识，教练对学员的网球小比赛。
第七课：反手跑位击球技术练习——使学员了解正确的反手底线横向移动中开放式步法的运用，使学员掌握正确反手关闭式击球步法技术原理，建立底线正反手底线横向移动中击球的线路与落点意识，教练对学员的网球小比赛。
第八课：场地的概念——让学员掌握正、反手击球动作的各个环节：准备、引拍、击球、随挥；全场击球练习，回位概念的建立，学员间的网球小比赛。
第九课：截击、发球离我们并不遥远——让学员理解截击、发球的基本动作；使学员能够初步掌握截击、发球基本技术，教练对学员的截击技术网球小比赛。
第十课：发球技术与总结比赛——使学员提高的截击技术的稳定性、理解发球的基本动作掌握正确的发球技术，体会网球比赛的乐趣产生我要提高的强烈愿望。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
03班 085 刘杨可心
说课
一、教学对象： 美国中学生，已学过两个月汉语，有部分词汇和语法基础。 二、教学目标： 语言目标方面，让学生掌握运动类别下的“篮球、打、运 动员”等四个生词以及两个扩展生词；学会“会”的陈述、否 定以及疑问句的表达；交际目标方面让学生能够独立使用“会” 进行对运动的询问。 三、教学重难点 生词的认读以及“会”的用法与表达。
说课
四、教学步骤 （一）复习导入 通过词汇卡片引导学生复习爱好的表达，并导入运动类别下的生词。 （二）讲解 图片法进行生词讲解，归纳法进行语法点的讲解。 （三）操练 通过师生对话和生生之间的骰子游戏进行生词和与语法点的操练。 （四）小结 用对话的方式进行课程小结。 （五）作业 通过运动类别生词的自学巩固“会”的语法点。
B:wǒ huì/ bú huì dǎ B:我 会 / 不 会 打 A:wǒ huì/ bú huì dǎ A:我 会 / 不 会 打
作业
他是
运动员？他会什么运动？
谢谢大家
Thanks For Listening
huì 会
dǎ wǎnɡ qiú . 打 网 球 。
语法
lán qiú yùn dònɡ yuán huì 篮 球 运 动 员 会
dǎ lán qiú . 打 篮 球 。
语法
yǔ máo qiú yùn dònɡ yuán huì dǎ yǔ máo qiú. 羽 毛 球 运 动 员 会 打 羽 毛 球 。
语法
pīnɡ pānɡ qiú yùn dònɡ yuán huì dǎ pīnɡ pānɡ qiú . 乒 乓 球 运 动 员 会 打 乒 乓 球 。Leabharlann 法sb.+
会+ V + O
wǎnɡ qiú yùn dònɡ yuán huì dǎ wǎnɡ qiú. 网 球 运 动 员 会 打 网 球 。
第二十课 你会打网球吗
03班 085 刘杨可心
复习
你的爱好是什么？ 我的爱好是 。
生词
wǎnɡ 网
qiú 球
tennis
生词
lán qiú 篮 球
basketball
生词
yǔ 羽
máo qiú 毛 球
badminton
生词
pīnɡ pānɡ qiú 乒 乓 球 table tennis
生词
yùn dònɡ yuán 运 动 员
sportsman,athlete
生词
wǎnɡ 网
qiú yùn dònɡ yuán 球 运 动 员
生词
lán qiú yùn dònɡ yuán 员 篮 球 运 动
生词 yǔ 羽 máo qiú yùn dònɡ yuán 员 毛 球 运 动
生词
pīnɡ pānɡ qiú yùn dònɡ yuán 乒 乓 球 运 动 员
lán qiú yùn dònɡ yuán 篮 球 运 动 员
huì dǎ lán qiú . 会 打 篮 球 。
练习
huì dǎ 我 会 打
. 。
语法
huì dǎ 老 师 不 会 打
. 。
练习 huì dǎ 会 打 . 。
不
huì dǎ 会 打
. 。
语法
A:nǐ huì dǎ wǎnɡ qiú mɑ ? A:你 会 打 网 球 吗 ？
生词
dǎ 打
to play
生词
dǎ wǎnɡ qiú 打 网 球
生词
dǎ lán qiú 打 篮 球
生词
dǎ yǔ máo qiú 打 羽 毛 球
生词
dǎ pīnɡ pānɡ qiú 打 乒 乓 球
生词
huì 会 can,be able to
语法
wǎnɡ qiú yùn dònɡ yuán 网 球 运 动 员
B:wǒ huì dǎ wǎnɡ qiú . B:我 会 打 网 球 。
语法
A:nǐ huì dǎ A:你 会 打 B:wǒ huì/ bú huì dǎ B:我 会 / 不 会 打 mɑ ? 吗 ？ . 。
游戏
A:nǐ huì dǎ A:你 会 打 mɑ ? 吗 ？ . nǐ ne ？ 。你 呢 ？ . 。